可以随时上下分的捕鱼

蛤蟆先生去看心理醫生

蛤蟆先生一向愛笑愛鬧，如今卻一反常態地郁郁寡歡。他一個人躲在屋里，連起床梳洗的力氣都沒有。朋友們非常擔心他，建議他去做心理咨詢。在10次心理咨詢中，蛤蟆在咨詢師蒼鷺的帶領下，勇敢地探索了自己的內心世界，也逐漸找回了信心與希望……為了向大眾讀者普及心理學知識，作者借用了英國文學經典《柳林風聲》的故事主角，讓蛤蟆先生和他的朋友們再次登場，演繹了這個關于心理咨詢的故事。讀者猶如親臨現場，體驗心理咨詢的每一個細節，見證療愈和改變的發生。作者借由蛤蟆和心理咨詢師蒼鷺的互動，探索了蛤蟆自卑、軟弱、愛炫耀的個性與抑郁的情緒究竟來源于何處，以及如何才能在心理上真正長大成人，獨立、自信、充滿希望地生活。

·7311字

會好的：悲觀者常常正確，樂觀者往往成功

為什么我們會覺得身邊的壞消息比好消息更多？這就是負面效應的力量：相對于“好”，我們往往更專注于“壞”。事實上，影響我們大腦的“壞”，具有非常重要的進化意義，因為它使我們的祖先對致命的危險保持警惕，更容易在惡劣的環境中生存下去，卻也容易在潛意識中扭曲我們的判斷，誤導我們做出非理性選擇。負面效應是心理學中的基本層面，也決定了我們的人生底色。但我們依然可以在此基礎上，過一個更加積極的人生。一旦我們開始真正理解并學會正向利用負面效應，它能讓我們從挫折中學習，使我們思維更敏銳，意志更堅強，從而調動起每個人身上的優良品質。我們需要做的，就是在“壞”能帶來惠益時運用這種力量，在“壞”無法帶來惠益時克服其影響。悲觀者常常正確，樂觀者往往成功。都會好的。

·15.2萬字

遇見幸福

喻豐是武漢大學心理學系教授、博導。作為目前國內知名的青年學者及心理學專家，他在《遇見幸福》這本書中，以輕松幽默的筆觸，通過34篇有關積極心理學的文章詳細闡述了積極心理學的研究歷程、研究背景及相關概念與理論。此外，喻豐教授在現有的積極心理學理論研究之上，又闡述了自己對幸福、對人生意義的思考，不僅能讓讀者了解到更多有關積極心理學的理論，而且能讓讀者學會運用積極心理學的方法，擁有更有意義的人生。喻豐教授認為，積極心理學預設了一顆主動（能動）的人心。人能夠控制自己、調節自己，發揮自己的能動性、自主性、自由意志，這是人之為人的初始狀態。積極心理學想讓人們去追求的無非在于此，我們可以通過自己的“知情意行”，主動地或策略性地改變自己主觀的體驗，以幸福為人生目標。正如喻豐教授在書中所言：“我們能夠學習的是主動去改善自己，力所能及地改善世界，在這個過程中保持積極心理學倡導的態度，不違良心，心向善良，明辨是非，骨氣長存。”

·22.3萬字

思維模型：建立高品質思維的30種模型

你知道億萬富翁、首席執行官、運動員和科學家如何以不同方式思考并避免錯誤嗎？你知道如何專注于重要的事情，快速而自信地做出復雜的決策嗎？建立自己的思維模型很重要。作者通過多年研究心理學的實踐，建立了30種揭示真正智慧的思維模型。這30種思維模型通俗易懂、離我們很近、干活滿滿且能立即見效，包括艾森豪威爾矩陣、多米諾骨牌、三七法則、遺憾最小化、鮑威爾法則、貝葉斯定理、黃金法則、魚骨圖、墨菲定律、奧卡姆定律、帕累托法則、史特金定律等思維模型，教會我們如何更快速、更明智、更全面地思考，為我們的思維賦能，更科學地做出決策。在思維模型中思考，永遠領先一步！

·6.4萬字

正午之魔：抑郁是你我共有的秘密

寫作本書使我成了一名“專業抑郁者”……我感到，抑郁研究領域里，缺少的是綜合。很多學科都分別探討過抑郁的成因，太多有趣的事發生在太多有趣的人身上，太多有趣的事在被講述——而這個“國度”里仍是一片混亂。本書的第一個目標是共情，真正地理解抑郁的人；第二個目標，也是對我來說更難實現的一個目標，就是秩序，盡可能基于經驗主義得出秩序，而不是隨意用些逸事拼湊出以偏概全的結論。這是一本極度個人化的書。雖然我為一些比較復雜的觀點提供了解說和闡釋，但本書并不試圖取代適當的治療。

·51.3萬字

精神分析新論

《精神分析新論》是弗洛伊德經典名著《精神分析引論》的續篇，發表于《精神分析引論》出版的十五年后，繼承了前一部作品的章節序號，是對《引論》的延續和補充。在《精神分析新論》中，弗洛伊德對諸如夢、焦慮等概念進一步深化，并對一些新的主題，如女性問題、精神分析的定位取向等作了闡述。西格蒙德·弗洛伊德（SigmundFreund,1856—1939），奧地利心理學家、神經科學家、藝術理論家、哲學家。他是精神分析學的創立者，他所提出的“無意識”、“自我”、“本我”、“超我”、“力比多”等概念，至今仍有廣泛的應用與討論。作為20世紀最有影響力的思想家之一，其理論框架與研究方式深刻影響了后世的心理學……

·11.9萬字

精神分析引論

《精神分析引論》是弗洛伊德的代表作，也是精神分析學派的綱領性作品。弗洛伊德在書中對人的各種失誤行為、夢和神經癥進行了由淺入深的分析，探討了以精神分析方法治療神經癥的可能性。書中對夢的作用、性內驅力、自我、本我、超我等概念的應用，為20世紀的人文學科打開了新的思路。譯林版《精神分析引論》譯者為南京大學德語系資深教授洪天富，他從德語原文全新翻譯了整部作品，并參照最新的德語學術版對書中的重要概念進行了統一和梳理。

·27.5萬字

當自我來敲門：構建意識大腦

繼顛覆性巨著《笛卡爾的錯誤》之后，達馬西奧通過對多年認知神經科學研究的總結，向一個困擾人類的根本謎題發起了大膽的沖擊。這個謎題就是：意識從哪里來？在梳理了大量臨床案例和大腦神經解剖結構的線索后，達馬西奧解釋了在他眼中大腦如何構建心智、心智如何構建意識的原理，并著重強調了自我在構建意識大腦中的重要性。這種基于演化的研究角度，徹底轉變了長久以來人們看待和描述有意識心智的方式。在《當自我來敲門》中，達馬西奧邀請讀者和他一起踏上一場意識的冒險之旅，帶領讀者深入迄今為止無人到達的未知領域，層層揭開自我與意識的秘密。

·19.7萬字

笛卡爾的錯誤：情緒、推理和大腦

在20世紀，笛卡爾推崇的身心二元論占據主流。二元論拒絕承認情緒在理性決策中的作用，認為情緒是理性思考的雜音。然而，既是臨床醫生又是神經科學家的達馬西奧，提出了截然相反的觀點，認為人類的理性決策離不開對身體情緒狀態的感受。這一論斷簡單卻有力，從根本上顛覆了支配西方幾百年的身心二元論。自《笛卡爾的錯誤》出版以來，西方世界的哲學思想發生了根本性的轉折。在《笛卡爾的錯誤》中，達馬西奧教授通過豐富的臨床案例，令人信服地證明了情緒在人類理性決策中的重要作用。他提出的軀體標記假設，為身心之間的聯結提供了當代科學的確證，把虛無縹緲的心智轉變為具體可感的實在之物。為我們思考人類的理性和意識，開辟了一條全新的認識路徑。書中豐富的臨床案例和富有洞見的理論假設，共同為我們帶來一場人類意識探索的盛宴。達馬西奧教授帶領我們抽絲剝繭、層層深入，帶領我們走進人類理性的深層結構之中。

·16.7萬字

你不是失敗，只是差一點成功

你是否經歷過失敗并感到自己能力不足？你是否曾因為與成功擦肩而過而陷入低谷并感到頹喪迷茫？你是否不知道如何從這種狀態中走出來？如果是這樣的，那你需要翻開這本《你不是失敗，只是差一點成功》，來獲取勇氣，化劣勢為優勢。薩拉·劉易斯用了6年的時間研究失敗，她采訪了來自世界各地各行各業的人，比如哥倫比亞大學射箭隊的隊員和教練、現代舞之父保羅·泰勒、曾經獨自一人完成北極探險的本·桑德斯、好萊塢劇本黑名單的創始人倫納德·富蘭克林……劉易斯巧妙地將這些人的謙卑和改變人生經歷的辛酸故事編織在一起，同時旁征博引各種藝術家、科學家等的故事，來探討大家如何看待、應對以及扭轉失敗，如何將失敗轉化為個人獨特的優勢，如何在失敗的時候做出創造性的改變。在這本書中，劉易斯也通過一個個故事告訴了我們該如何去扭轉失敗的局面。通過這本書，你一定也能收獲從低谷走出來的勇氣，走向對卓越的追求。

·11.3萬字

你以為你以為的就是你以為的嗎？（經典版）

《你以為你以為的就是你以為的嗎》是《哲學家雜志》共同創辦人朱利安·巴吉尼與杰里米·斯唐魯姆共同撰寫的哲學普及著作。在當今社會，價值混亂已經不是最嚴重的問題，更嚴重的是思路混亂。對于政客的觀點，對于“話語權擁有者”的指引，社會大眾往往隨之瘋狂起舞，欠缺理性判斷的能力。造成這種現象的原因，就是大多數人害怕哲學，誤以為哲學艱深晦澀。其實，哲學可以讓我們思路清晰，甚至可以解除我們的痛苦。在《你以為你以為的就是你以為的嗎》中，作者精心設計了12道檢測思考清晰度的邏輯謎題，涵蓋哲學、邏輯推理、信仰、思想一致性、禁忌底線、道德標準、藝術、身心靈、自由、終極邏輯常識等多個有趣話題。你可以通過12個謎題快速提高你的思考力，抓住別人的思維漏洞！《你以為你以為的就是你以為的嗎》嚴密有趣的進階測試，清晰易懂的題目解析，使它成為英國最受歡迎的哲學普及類讀物。

·6萬字

共鳴的靈魂：河合隼雄談幸福

《共鳴的靈魂》是日本心理治療大師河合隼雄憑借幾十年心理咨詢經驗開出的五十多副“心的處方”。如果說，作息正常、均衡飲食、多運動，是提升身體免疫力，保持健康的好方法。那么，多讀有意心靈的書，關注自己的思考與面對事情的走向，就是保持心靈健康的好方法。河合隼雄這些不尋常的觀點，很值得細讀深思。一邊讀，一邊獨立地思考，不知不覺間，你會赫然發現，自己內心的想法竟然大不相同來，對同樣一件事竟有了完全不同的體會。在不經意間就能翻轉對人性心靈的理解，河合隼雄不愧是日本第一流的臨床精神分析大師。

·8.2萬字

大人的友情：河合隼雄談友誼

這是一本關于“友情”的小百科全書，不止探討友情，更解開所有人際關系的煩惱與困惑。親子、夫妻、手足、同事、主管及部下……任何一種人際關系背后，都有“友情”在運作；思考友情，也就是思考人性。日本心理學權威、文化學大師河合隼雄，以臨床經驗和東西方文化傳統，剖析成年人之間友情的全貌，力圖解開糾纏人際關系的最根本原因。請帶著這個問題閱讀本書：你，有“真正的”朋友嗎？

·6.4萬字

心的棲止木：河合隼雄談心靈療愈

在日語中，“棲止木”是飛鳥暫時歇息的樹枝。受過榮格學派心理分析訓練的河合隼雄，在出任日本政府的文化廳長官后，積極參與各種社會活動，他的心便像飛鳥一樣，“棲止”在他遇到的各種社會事件上。河合隼雄憑借深厚的文化素養，提出他對每一件事的看法。曾連載于《周刊朝日》的這75則小故事，是河合隼雄從心理分析的角度，提供的一種東方式的“行動的智慧”。人如何能做到“安心立命”？在這本書中，河合隼雄開出了許多“心的處方”河合隼雄在58歲時，拿起了少年時代曾學過的長笛來聯系，開始實踐一個“健康游老人”的生活。從那時起，他接觸了無數的人，在和他們談“心”之后，他發現了許多發人深省的心靈哲學。他說人類的“臉”真有意思，沒有兩個人完全一樣的。同一個人的臉也有驚人的表情變化。“心”又何嘗不是呢？

·8.1萬字

心靈晴雨圖：河合隼雄談自我認知

這本書脫胎于日本《每日新聞報》的“花一刃”版對河合隼雄的系列訪談，由編者根據訪談內容分門別類整理而成。“花一刃”的專欄特別關注“心靈問題”，內容也主要依據讀者的提問及其關注程度而展開。在河合隼雄的系列訪談中，他始終堅持一個核心觀點“沒有一成不變的人生”。書中的短文都能獨立成篇，讀者無須從頭到尾按部就班地閱讀，無論從那里開始讀起，都能尋著文氣脈絡順利展開自己的提問與解答，希望為讀者營造一種與河合先生對談的閱讀氣氛。以“心靈晴雨圖”為名，正是體現了心靈這種東西的特性。河合隼雄對心靈的刻畫，并非限于現象的單純描述，而是如“晴雨圖”所表現的，是系統而深入的心靈探究過程。

·9.2萬字

意志力：關于自控、專注和效率的心理學

《意志力：關于自控、專注和效率的心理學》是一本風靡全世界的心理學通俗讀物。被拖延癥困擾？面臨情感糾葛？減肥總是反彈？控制不住購物的沖動？沉溺于社交媒體和在線娛樂？經常熬夜時間還是不夠用？一切都與意志力相關！身處飛速變化的互聯網時代，誘惑無處不在，如果你想要控制自己，過更好的生活，獲得財富、健康、自由，意志力是不可或缺的鑰匙。決定一個人成功與否的后天因素中，意志力排在第1位。

·16.4萬字

社會動物

《社會動物》是一個關于愛、性格和成就的故事，它也將會是你讀過的最幸福的故事。它不同于一般勵志書所定義的表象化的成功——高智商高學歷、一技之長、令人羨慕的工作、顯赫的身份地位。作者立足于過去30年來心理學、社會學、政治學、哲學、經濟學、腦科學等對人類心理和行為的研究成果，在書中精心刻畫了兩個栩栩如生的角色，他們是一對美國的夫妻：丈夫哈羅德出身中產階級家庭，妻子埃麗卡則是來自貧民區破碎家庭的中墨混血兒。故事追溯了他們美滿成功的一生，從出生、成長、求學、創業、婚姻、進入政壇、退休，直至人生的終結。

·28萬字

品格之路

憑借智慧、幽默、好奇心和敏銳的洞察力，戴維·布魯克斯的《紐約時報》專欄和暢銷書吸引了許多讀者。通過手中的筆，布魯克斯一如既往地從令人意想不到的角度深入剖析我們的日常生活。在《社會動物》一書中，他探索了愛、性格和成就的潛在根源。在《品格之路》一書中，他重點探討了培養高尚品格的路徑。針對強調外在成功的“大我”文化，布魯克斯對我們——也包括他自己——發起了挑戰：如何在“簡歷美德”和“悼詞美德”之間再次取得平衡。

·21.2萬字

心理學與生活·第4冊（第20版）

《心理學與生活》是心理學導論類教材的典范之作，半個多世紀以來，在全世界心理學界一直享有盛譽。相比于第19版，第20版有了大幅的修訂，新增了近120個貫穿全書的“研究特寫”專欄，新增或修訂了“生活中的心理學”與“生活中的批判性思維”兩個專欄的主題或內容，更新了數萬字正文內容和數百篇參考文獻，以反映心理學領域日新月異的發展成果。同時，譯者團隊和編輯團隊以更高更嚴苛的標準，對譯文進行了精心翻譯和編校。由于原書部頭比較大，為了方便讀者攜帶和閱讀，更好地滿足不同讀者的需求，我們將全書分拆為4冊出版，分別對應原書第1~5章、第6~9章、第10~13章和第14~16章。

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