巧克力能炸吗

常見病簡明藥浴療法

本書內容分為兩個部分，第一部分詳細介紹了藥浴療法的歷史及基礎知識；第二部分講解了各科常見病艾灸治療的方法講解。全書內容全面系統，又容易掌握，適合給中醫藥浴療法零基礎的人參考使用。前面詳細介紹藥浴的理論部分，后面對各種常見病和不同證型的分類，均一一對應了了適合藥浴治療的方法，每個常見病后面還列舉真實病例，病額外向讀者推薦食物療法和家用小偏方的方法，使讀者有更多的收獲。

·24.4萬字

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徐文兵講黃帝內經（套裝共3冊）

著名中醫專家徐文兵老師為你系統講述《黃帝內經》的前世今生，了解中國人生命醫學演化史！學習中國歷代大醫養生祛病的智慧和方法。

·30.7萬字

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身體健康枕邊書（全集）

本書讓您了解到真正的健康是怎樣的狀態，您的生活方式、生活環境、心態、運動以及飲食與健康有怎樣的關系。本書重點講述了家中的少兒、男人、女人和中老年人最常見的健康問題并提供最簡單的治療方法和一些常見癌癥的預防和治療方法。此外，本書還講述了一些常見疾病的自我診斷和兒童及成人的急救知識以及身體發出的一些健康警訊。拿起這本書，您會發現，它內容涵蓋廣，信息量大，而且條目詳細又切實可行。那么現在您還猶豫什么呢？請拿起這本《身體健康枕邊書全集》吧，試著翻翻它，覺著可以讀·讀的話，再試著把它置于床頭案牘，時常翻閱。您或許會發現，原來，健康是與它結伴而來的！

·41.8萬字

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曲黎敏精講黃帝內經系列（套裝1-3冊）

《曲黎敏精講<黃帝內經>一》，《黃帝內經》是中國傳統醫書四大經典之首。2006年曲黎敏的《黃帝內經·養生智慧》電視講座創下養生欄目收視奇跡。積淀12年，曲黎敏首次逐字逐句，以全新視角解讀這一國醫典籍。《曲黎敏精講<黃帝內經>二》，講述《黃帝內經》中后兩大篇章《生氣通天論》《金匱真言論》，進一步延伸前作內容的同時，更落實到作息起居、飲食五味等具體應用上。《曲黎敏精講<黃帝內經>三》，是曲黎敏精解《黃帝內經》系列的第三卷，內容上主講《黃帝內經·素問》中《陰陽應象大論》這一篇。曲黎敏結合她深厚的文學底蘊以及對生活的獨到見解，逐字逐句展開解讀。

·44.4萬字

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圖解千金方（2015版）

《千金方》全稱《備急千金要方》，也稱《千金要方》，是“藥王”孫思邈的重要著作，也是我國最早的醫學百科全書。孫思邈崇信“人命至重，有貴千金”的人道主義精神，故將此書冠以“千金”二字。全書共30卷，包括醫德、醫學教育、治則、診斷、處方用藥、婦、兒、五官、內、外、急救等各科諸病癥，及食療養生、房中、脈法、針灸等內容，總計232門，醫方4300首，被后人稱為“方書之祖”。書中許多科學易行的養生方法，時至今日仍在指導著人們的日常生活。如心態要平衡；飲食應有節制；生活起居應有常等。

·41.3萬字

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救命！逆轉和預防致命疾病的科學飲食

這是一本美國的超級暢銷書，在亞馬遜圖書總榜上排名第9，健康類排名第1。2年時間再版14次，銷售25萬冊。已經售出了超過33個國家和地區的版權。在飲食營養領域，是一個里程碑式的作品，在美國引起巨大反響，是在業界具有代表性的經典之作。本書教你如何通過飲食來達到長壽的目的。通過飲食預防和逆轉富貴病和慢病。作者通過總結大量科學數據和研究報告，顛覆性地告訴大家：對威脅生命的主要疾病來說，基因發揮作用的比例僅占10%到20%！我們完全可以通過飲食來改變基因對健康的影響。這是一本真正的救命書！每家存備一本，關心自身健康，關心家中的中老年人，全家遠離致命疾病。

·29.4萬字

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民間飲食宜忌大全

飲食除了要講究科學營養，還必須首先講究安全放心。飲食無論是烹調還是搭配，都非常講究，烹調必須注意生熟適宜，搭配必須注意相生相克。

·27.1萬字

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食物營養圣經

本書是一本包羅萬象的日常食品營養百科，由華夏家庭營養研究會一批著名食品營養專家、醫學博士、特級廚師共同執筆完成，集千年中國傳統養生、食療經驗與現代營養學最新研究成果之大成。書中對數百種日常生活中常見的食品的補益損忌，為我們現代人規劃科學的飲食方案，安排與調整均衡的膳食營養結構，提供了不可多得的權威指導。

·27.1萬字

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人體使用手冊（男人版）

身體需要的，不是靈丹妙藥，而是一本正確的人體使用手冊。正確的觀念，比昂貴的藥物和危險的手術更能幫助患者消除疾病。本書是男性朋友最值得推薦給親朋好友的，生命中最受用的禮物書，它能調整讀者錯誤的健康觀念所形成的錯誤生活習慣，幫助解決眾多醫學無法解決的問題。

·25萬字

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中華食療大全（彩圖精裝）

張明編著的《中華食療大全》共分八章，第一章主要介紹了藥膳的相關基礎知識。第二章詳細剖析了日常生活中的常見藥膳原料，包括食物和中藥材的別名、性味歸經、功效主治等，讓讀者更全面了解食物和藥材的特性。第三章至第八章分別從四季、五臟、美容、不同人群、常見病、滋補養生等方面介紹了百余種調養藥膳。本書內容全面，貼近生活，是家中必備的書籍，能為愛好食療養生的讀者根據實際情況選用藥膳進行科學指導。

·30.1萬字

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藥酒·藥浴·藥粥（彩圖精裝）

《藥酒藥浴藥粥》講述了：藥酒是酒與中草藥的完美結合，對某些慢性病、頑疾難癥有神奇功效；藥浴是中醫特色療法之一，具有簡便易行、經濟實用、毒副作用小的特點；粥既得粥之趣，又能收藥之利，是藥物療法與食物療法的有機結合。

·22.2萬字

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寶貝家人的健康

如果能將自己的日常生活加以科學的健康管理，對我們自己和家人的身體健康時時加以審視和檢查，并有針對性進行一些家庭膳食調理，注意飲食方面的營養搭配，因人而異地進行預防和補益，則生活中大部分常常困擾我們的疾病，都能獲得有效的防治和改善。再者說，不管任何一種病癥都有其初期人征兆，只要加以細心看管，做好防護，不僅可以使家人或自己的生的小病很快治愈，即使有什么大的病痛，也不會因“雪上加霜”而鑄成大錯。

·21.5萬字

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徐文兵養生系列（套裝共3冊）

《明哲保身》：這是一本表面上講成語，實則說透正確的防病治病之道、讓我們好好活著的明心見性之書。……喝水過多會加重心臟、腎臟負擔，導致胃腸蠕動變慢……如果人們有了哲學修養，就不會相信那些打著科學旗號的文章，避免上當受騙成為犧牲品。《黃帝內經的智慧》這是一本教你如何活得長，又活得好的智慧之書，講述了人一生中應該如何預防疾病和減緩衰老，強調食飲有節、起居有常、應季應人的生活哲學。《中醫的常識》：本書從認識中醫、中醫非藥物療法、識字、民以食為天、七情、歷史、醫案等方面入手，告訴我們如何掌握中醫的常識，成為一個能自救，能幫助家人、朋友的明道之人。

·29.1萬字

食物營養圣經

養生保健重要的是合理地攝取必要的營養，在滿足口腹之欲的同時，取得養生保健的功效。所謂吃出健康或把吃出來的病吃回去，其基礎就在于認識食物的營養成分，了解其維持并改善人體機能的營養價值。《中國飲食養生經》提供了全面的食物營養知識。本書匯集了我們日常生活涉及到的所有食材，從各種谷物、蔬菜到飲料、調味品，所有出現在我們餐桌上的食品都囊括其中，是中國人食物的全譜系介紹。而每一種食物都介紹了它的營養成分，食療價值，食用常識和健康的吃法。

·36.2萬字

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圖解本草綱目(全彩典藏版)

本書將我國醫藥巨著《本草綱目》進行了精編整理，保留了日常能夠購買使用的本草500余種及切實可用的復方3000余首，并經專家逐一考證審定，繪制了精美的本草圖譜，將《本草綱目》中的精華部分以全彩圖文混排的形式全方位地展現在讀者面前，讓廣大讀者目睹《本草綱目》的真正風采，并讓今人能夠按圖索驥，學會利用日常本草進行養生、療疾。

·28.5萬字

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人體生命醫學

這是一本關于生命、健康的醫學社會學著作。作者通俗易懂有理有據地論及人體生命，論及中西醫學，其中*重要的主題就是健康問題。作者石破天驚地提出了“病與治不在身體而在生命”的理念。指出是生命生病，不是身體生病。一切疾病的根本原因，是心理、生活、環境的不和諧。生命本身就是一個信息運行的自組織過程。最好的醫生是病人自己的自愈能力。本書作者是深通醫理的老中醫，自幼隨名醫學習，行醫五十多年，有著扎實的中醫理論基礎和豐富的臨床經驗，而且對西醫也有深入的研究，故此本書有極強的知識性，既通俗，又不失專業性，可以說，作者的許多新觀點標志著21世紀中醫的新發展。作者多年研究肺癌，在不做穿刺和化療的前提下，達到非常高的治愈率。

·24.4萬字

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祛濕除熱一身輕

中醫認為，最容易入侵和潛伏于人體的毒素主要有兩類：一類是濕毒；另一類為熱毒。“千寒易除，一濕難去。”從中醫的角度來說，導致人體生病的風、寒、暑、濕、燥、火的六邪之中，最讓醫患討厭的就是濕邪，它既特別容易由內入侵、由內滋生，同時“濕性黏濁，如油入面”，特別難以祛除。現代人壓力大，內熱上火似成家常便飯，再加上外在氣候變曖，熱毒很容易入侵體內或是在體內滋生，從而成為令人十分煩惱的毒素。濕邪性重濁粘膩，易與其他外邪勾結。濕與熱勾結，入侵人體形成濕熱，或因濕久留不除而化熱，是現代很多慢性、頑固性疾病的致病根本。因此，濕熱少了，很多疾病都會遠離我們。本書直觀生動地介紹了適合大眾讀者的祛濕除熱方法。全書分為10章，介紹了祛濕除熱對養生防病的重要性，以及如何通過飲食、生活習慣、中藥調理、經穴按摩等，輕松祛濕除熱，防病治病、收獲健康美麗。

·22.3萬字

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婦科圣經：女性私密健康全書

本書是作者根據20多年婦科疾病，尤其是陰部疾病的診療經驗編寫而成。分成三部分詳細敘述：第一部分，外陰陰道健康時就該注意的事項，以及如何保養；第二部分，當身體開始出現問題時，該注意什么及如何處理；最后一部分，則針對特定的健康問題與治療，提出深入的剖析指南。本書內容廣泛、權威，包含所有年齡段女性需要了解的外陰陰道知識，是一本不可多得的佳作。

·24.4萬字

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大學生的心理素質提升

本書以大學生特別是高職院校的學生為研究對象和閱讀主體，以心理素質的表現形式（包括自我意識、情緒、意志、性格等）和大學生心理素質的主要表現領域（人際交往、學習、性與愛、擇業）為內容框架，從解決心理困擾問題的角度，介紹和探討了大學生提升心理素質的理論與方法，供有志于優化和提升自身心理素質的大學生學習使用。

·21.8萬字

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《黃帝內經》中醫養生智慧大全

全面解讀《黃帝內經》養生診疾思想，從時空養生、體質養生等方面對其養生理論進行挖掘，梳理整理了食、藥療養生、經絡養生、情志養生等養生手段和途徑，對不同年齡、不同性別的獨特養生方式進行提煉總結，旨在為大眾提供實用、有效的養生理論，并將這些理論與現實生活相結合，使其具有較強的參考性和可操作性，做到讓大眾知其然，更知其所以然，為大眾健康護航，使人人安享天年。

·26.7萬字

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