cq9跳高高哪个平台好爆分

本叢書精選最具代表性的中醫(yī)養(yǎng)生經(jīng)典，或?yàn)閺木C合性醫(yī)書精選的養(yǎng)生名篇，或?yàn)轲B(yǎng)生專著，涵蓋秦漢到明清，基本能代表映中醫(yī)養(yǎng)生學(xué)術(shù)的精華。在嚴(yán)格選擇版本和參考前人對有關(guān)著作的研究基礎(chǔ)上，以白話譯解的方式傳播中醫(yī)養(yǎng)生經(jīng)典，兼具學(xué)術(shù)性與普及性。《壽親養(yǎng)老書》為宋代陳直撰寫，元代鄒鉉續(xù)增為《壽親養(yǎng)老新書》，共4卷。為古代第一本老年養(yǎng)生專著。書中內(nèi)容包括飲食調(diào)治、形證脈候、醫(yī)藥扶持、四時(shí)養(yǎng)老、食治養(yǎng)老、行住坐臥、宴處起居等，對氣功養(yǎng)生、食后將息法、養(yǎng)性、種植、藥酒養(yǎng)生內(nèi)容論述尤詳。選擇《欽定四庫全書》本為底本，進(jìn)行白話譯解。

·23.5萬字

會員

寓醫(yī)于食：中國人的飲食智慧

本書從神農(nóng)嘗百草講起，講古人的食醫(yī)文化與現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究進(jìn)展巧妙結(jié)合，將民族的文化自信與百姓的餐桌結(jié)合，有情感共鳴，又有接地氣的闡述，內(nèi)容豐富，觀點(diǎn)有依據(jù)。全書涵蓋七部分，分別是古人的飲食理念、農(nóng)耕文明奠定了百姓的膳食基礎(chǔ)、護(hù)佑國人健康的發(fā)酵食品、中餐“養(yǎng)助益充循自然”的生態(tài)理念、古代與現(xiàn)代科學(xué)相結(jié)合的探索、生態(tài)與食品、建立合理的食品消費(fèi)理念，共計(jì)百余個(gè)話題，托舉起主題，是一本適合家庭收藏閱讀的食醫(yī)文化讀本。

·24.1萬字

會員

健康教育核心信息匯編（2021版）

書稿內(nèi)容包括5方面，分別是人群健康素養(yǎng)、健康生活方式健康教育核心信息和相關(guān)釋義、重點(diǎn)人群健康教育核心信息和相關(guān)釋義、重點(diǎn)疾病核心信息和相關(guān)釋義和其他參考信息。增加了減油宣傳核心信息、口腔健康核心信息及知識要點(diǎn)、嬰幼兒喂養(yǎng)健康教育核心信息、中國學(xué)齡兒童合理膳食健康教育核心信息及釋義、0～6歲兒童眼保健操核心知識問答、老年失能預(yù)防核心信息、糖尿病防治核心信息、癌癥防治核心信息及知識要點(diǎn)、阿爾茨海默病預(yù)防與干預(yù)核心信息、地中海貧血防治核心信息及知識要點(diǎn)、新型冠狀病毒肺炎疫情防控健康教育核心信息及釋義等內(nèi)容。

·28.6萬字

會員

溫暖身心守護(hù)系列：慢慢變美+噓寒問暖（套裝共2冊）

在《慢慢變美》中介紹了多種食療方，比如石斛泡茶，潤澤去皺；麥冬烏梅茶，補(bǔ)水滋陰；黃芪大棗茶，面色紅潤；二至丸，白發(fā)返黑；三子養(yǎng)親湯，祛除油膩；茯苓粥，健脾祛濕；黃芪茶，增肌減肥……從內(nèi)養(yǎng)外，把美顏、塑型、美體、保養(yǎng)子宮進(jìn)行到底。《噓寒問暖》是一本讓中醫(yī)“治未病”智慧照進(jìn)現(xiàn)代生活的實(shí)用指南。全書共分五章，從“虛不受補(bǔ)”的體質(zhì)調(diào)理、日常小毛病的食療妙方，到四季飲食法則與免疫力提升，層層遞進(jìn)，覆蓋全年養(yǎng)生場景。書中不僅提供針對發(fā)熱、失眠、脫發(fā)、便秘等問題的速效解決方案，還結(jié)合節(jié)氣特點(diǎn)，推薦春季清火茶飲、夏季祛暑瓜果、秋冬滋補(bǔ)膏方，讓養(yǎng)生順應(yīng)自然規(guī)律。

·21.3萬字

會員

很老很老的老偏方（全3冊）

本書整理中醫(yī)典籍與民間驗(yàn)證有效的傳統(tǒng)療法，結(jié)合作者多年醫(yī)療實(shí)踐總結(jié)，針對現(xiàn)代生活中困擾人們的偏頭痛、胃炎、失眠等常見小病，適應(yīng)不同人群常見病癥特點(diǎn)及體質(zhì)需求，提供安全、經(jīng)濟(jì)的居家調(diào)理方案，適合全家男女老少。既見效、又安全、還省錢。書中偏方絕大部分采用常見食材或常用藥，容易購買或獲取，制作方法也簡便易行，非常適合家庭日常保健的需要，可以作為家庭診療的常備手冊。

·25.5萬字

會員

尿石癥知識問與答

本書采用問與答的形式，從泌尿系統(tǒng)的結(jié)構(gòu)與功能、尿石癥的基礎(chǔ)知識、尿石癥的發(fā)病情況、尿石癥的發(fā)病原因、尿石癥的檢查、尿石癥的治療、特殊類型尿石癥、尿石癥的藥物治療與預(yù)防等方面，深入淺出地回答尿石癥患者在臨床診療過程中提出的常見問題，有助于普羅大眾進(jìn)一步了解尿石癥防治的相關(guān)知識，有助于醫(yī)患溝通，有助于提高尿石癥防治的效果。尿石癥（泌尿系結(jié)石）是泌尿外科的常見病之一，在泌尿外科住院病人中占首位。根據(jù)最新流行病學(xué)調(diào)查，中國尿石癥的患病率為5.6%，共約有七百余萬尿石癥患者。近年來，尿石癥的治療取得了很大進(jìn)展。但是，人們卻對這些日新月異的技術(shù)缺乏深入的了解，許多患者對醫(yī)生提出的治療方案無法作出選擇。本書力求用通俗易懂的語言和簡單的插圖讓讀者了解尿石癥相關(guān)的知識。

·20.2萬字

會員

生活中的醫(yī)學(xué)

本書從認(rèn)識自我、認(rèn)識健康、“吃”與健康、“喝”與健康、“拉”與健康、“撒”與健康、“睡”與健康、“性”與健康、性生活與艾滋病、“動”與健康、電子屏幕與健康、心理與健康、常用藥、保健食品的利與弊、慎用偏方、嚴(yán)防假藥對身體的危害、生活中需要掌握的急救常識、老年朋友的保健秘籍、健康體檢與就診流程等十九章等把醫(yī)學(xué)專業(yè)知識應(yīng)用在生活中，分析生活現(xiàn)象的醫(yī)學(xué)原理，提出使生活更科學(xué)更健康的使用方法和建議。使讀者了解更多的生活中滲透的醫(yī)學(xué)知識，提高讀者對不良生活方式影響健康的認(rèn)識，增強(qiáng)踐行健康生活方式的信心。

·29.2萬字

會員

健康大講堂：中醫(yī)治未病

本書圍繞“中醫(yī)治未病”的核心理念展開，詳細(xì)介紹了治未病的概念、源流、內(nèi)容及其在保持健康、阻擊亞健康、促進(jìn)康復(fù)和延年益壽中的重要作用。書中通過“一個(gè)核心（未雨綢繆，及早干預(yù)）、兩個(gè)開始（從現(xiàn)在開始，從體質(zhì)辨識開始）、三大法寶（中醫(yī)養(yǎng)生、中醫(yī)內(nèi)調(diào)、中醫(yī)外治）”的結(jié)構(gòu)，系統(tǒng)地闡述了中醫(yī)治未病的方法和理念。內(nèi)容深入淺出，結(jié)合了名人名言、歷史典故、病案病歷等，增強(qiáng)了趣味性和可讀性。

·24.7萬字

絕佳時(shí)間：如何利用生物鐘活得更健康

21世紀(jì)，我們越來越多地將日常活動推到晚上，在天黑后長時(shí)間工作、鍛煉和社交，因此忽視了我們的身體仍受24小時(shí)生物鐘支配這一客觀事實(shí)，從而導(dǎo)致以睡眠障礙為代表的一系列健康問題。來自牛津大學(xué)的羅素·福斯特教授在本書中分享了他一生的研究，用令人信服的科學(xué)事實(shí)展示了一天中的不同時(shí)間對我們的健康可能產(chǎn)生的驚人影響，提出順應(yīng)生物鐘的“絕佳時(shí)間”，事半功倍收獲健康的理念，并提供了從睡眠、鍛煉到進(jìn)食、服藥的全方位實(shí)用性建議，讓你睡得更香、精力充沛，幸福感更強(qiáng)。

·21.9萬字

會員

耳鼻咽喉頭頸外科常見疾病照護(hù)與康復(fù)指導(dǎo)手冊

本書從耳、鼻、咽、喉等方面對患者及家屬進(jìn)行了具體的照護(hù)、康復(fù)指導(dǎo)的講解，在配合住院治療的同時(shí)，盡早盡快康復(fù)，并且減少復(fù)發(fā)。權(quán)威專家把最新的健康知識，通過通俗的語言，為大眾提供科普服務(wù)，科學(xué)地在家進(jìn)行康復(fù)，可以有效減少醫(yī)療資源占用，同時(shí)有效提高了居民健康素養(yǎng)。本書是首部比較全面介紹耳鼻咽喉頭頸外科常見疾病照護(hù)與康復(fù)康復(fù)相關(guān)知識的專業(yè)書籍，既包含了相關(guān)疾病的基礎(chǔ)理論知識介紹，也提供了臨床實(shí)際操作的具體指導(dǎo)。本教材可供專業(yè)耳鼻咽喉頭頸外科專科護(hù)理人員、康復(fù)行業(yè)從業(yè)者等相關(guān)專業(yè)人士學(xué)習(xí)閱讀，也可作為專科疾病居家康復(fù)、照護(hù)的實(shí)用參考書。

·28.2萬字

會員

家庭醫(yī)生在身邊：女性保健

家庭醫(yī)生作為居民“健康守門人”，不僅為居民提供疾病診療服務(wù)，還提供健康教育等“六位一體”服務(wù)。本叢書從家庭醫(yī)生角度，既專業(yè)又淺顯易懂地介紹了常見的癥狀、疾病及如何處理，還圍繞兒童、老人、女性重點(diǎn)人群分別介紹常見健康知識。本叢書不僅適用于家庭醫(yī)生向居民開展健康教育工作時(shí)使用；也適合于居民自行翻閱，了解健康知識。在家庭醫(yī)生簽約服務(wù)開展如火如荼的今天，本套叢書有助于提高醫(yī)患雙方的健康素養(yǎng)，為健康中國建設(shè)作出貢獻(xiàn)。本書旨在為家庭醫(yī)生提供便捷及規(guī)范化健康宣教的途徑，同時(shí)也面向廣大居民，將枯燥的醫(yī)學(xué)知識與生活結(jié)合，寓教于樂。婦女人群的健康問題有自身的特點(diǎn)，本分冊主要關(guān)注這類特殊人群，并進(jìn)行有針對性的健康知識科普。

·21.9萬字

跳轉(zhuǎn)至頁

官术网_书友最值得收藏!

養(yǎng)生

分類

狀態(tài)

屬性

字?jǐn)?shù)

更新時(shí)間

《壽親養(yǎng)老新書》白話解