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獨特療法調(diào)治咳嗽哮喘

《獨特療法調(diào)治咳嗽哮喘》內(nèi)容簡介：咳嗽哮喘是臨床常見病多發(fā)病，發(fā)病率一直呈不斷上升趨勢。咳嗽常見于上呼吸道感染、急慢性支氣管炎、肺炎、支氣管擴張、肺結(jié)核、肺膿腫、胸膜炎等疾病，哮喘中醫(yī)分為實喘與虛喘，西醫(yī)分為外源性哮喘、內(nèi)源性哮喘、混合性哮喘。咳嗽哮喘除用藥物治療外，中醫(yī)的獨特療法以其易懂易學，易于操作。療效明顯，而受到人們的青睞。

·7.8萬字

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中老年飲食營養(yǎng)與健康·飲食篇

本書主要包括服飾穿戴、飲食營養(yǎng)、睡眠住宿、運動保健、美容化妝、日常用品、社交處事、醫(yī)療用藥以及不同人群的宜忌等，非常全面、系統(tǒng)，具有很強的科學性和實用性，非常易懂和易用，是廣大讀者用以指導現(xiàn)代生活、創(chuàng)造幸福家庭的良師益友。

·9.4萬字

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女人飲食營養(yǎng)與健康·護發(fā)篇

本書主要包括服飾穿戴、飲食營養(yǎng)、睡眠住宿、運動保健、美容化妝、日常用品、社交處事、醫(yī)療用藥以及不同人群的宜忌等，非常全面、系統(tǒng)，具有很強的科學性和實用性，非常易懂和易用，是廣大讀者用以指導現(xiàn)代生活、創(chuàng)造幸福家庭的良師益友。

·16.2萬字

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節(jié)食瘦身：知道這些就夠了

《節(jié)食瘦身》電子書全面地介紹了不同類型的節(jié)食方案，以及如何調(diào)整它們來適應你的營養(yǎng)需求、健康狀況、減肥目標和生活方式。我們將概覽流行的減肥方法，仔細分析它們，看它們能否有效地與你的減重目標相匹配。我們還將討論一些能夠輔助這些節(jié)食方案的技巧和竅門，它們實際可行而絕不是紙上談兵。除了一些基本的節(jié)食方案，我們還將包括一些高級概念，適用于想要自己的節(jié)食方案比一般人更上一個臺階的健身愛好者。現(xiàn)在請坐下來，放松，然后享受書中討論的這些強大與可行的策略的執(zhí)行過程吧。

·5463字

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高血脂食療藥膳（美食與保健）

“怎樣吃”對于很多高血脂癥患者來說是個很大的難題。本書從患者關(guān)心的飲食入手，貼心推薦了日常生活中的多種有益食物，幫助您在降低血脂的同時，獲得身體的全面健康。本書是一本有益的膳食指導用書，適于廣大高脂血癥患者和普通人群閱讀、參考。

·7.5萬字

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腫瘤科普百科叢書：子宮內(nèi)膜癌

本書是《腫瘤科普百科叢書》之一，側(cè)重于介紹子宮體癌，本書采用風格統(tǒng)一的漫畫，提升趣味性、可讀性，豐富書稿的內(nèi)容。本書延續(xù)一問一答的形式進行編寫，回答了子宮內(nèi)膜癌流行病學、病因、高危因素、臨床癥狀、診斷、治療、預后、子宮內(nèi)膜癌保留生育功能的適應癥及方法、晚期子宮內(nèi)膜癌的治療、患者術(shù)后的注意事項等，從大眾角度出發(fā)，將深奧的醫(yī)學專業(yè)知識通俗化，使大眾對子宮內(nèi)膜癌的認識更加理性，既讓大眾重視子宮內(nèi)膜癌的篩查與預防，又讓患者不過度恐懼子宮內(nèi)膜癌。

·7.4萬字

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中醫(yī)薪傳（修訂版）（述而作）

本書包括“中醫(yī)薪傳”、“中醫(yī)經(jīng)驗瑣談”和“師資回憶錄”三大部分。“中醫(yī)薪傳”部分主要介紹中醫(yī)的基本理論和基礎(chǔ)知識，共有六章；“中醫(yī)經(jīng)驗瑣談”部分是張義尚先生在中醫(yī)藥學習與臨床實踐中的一些體會；“師資回憶錄”部分是張先生對自己生平求學的介紹。

·18.5萬字

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醫(yī)之心——風濕免疫篇

生活中我們享受的所有服務(wù)，幾乎都能以等價形式體現(xiàn)消費的交易特征，獨獨醫(yī)患，不能，也不可以。患者，因病痛求助醫(yī)生；醫(yī)生，因使命和職責，為患者提供治愈、幫助或者安慰等專業(yè)性很強，非一般意義的服務(wù)。花錢可以買任何商品，唯獨生命和健康不能用錢等價交換。醫(yī)生與患者，本是陌路人，卻因為天職，因為對生命的敬畏和對健康的渴求，坐在了面對面，構(gòu)筑了人世間最奇特的人際關(guān)系。醫(yī)，是醫(yī)療、醫(yī)術(shù)，又是醫(yī)療、醫(yī)術(shù)之上承載醫(yī)德、醫(yī)風的醫(yī)生之心地。醫(yī)之心，是醫(yī)生對患者的理解所體現(xiàn)的心性，是從醫(yī)者對專業(yè)的不懈追求，又是對患者疾苦的感同身受。醫(yī)之專，醫(yī)之難，醫(yī)之疼，醫(yī)之美，構(gòu)成了醫(yī)之心。醫(yī)學專家們發(fā)自心底的文字，是千萬個好醫(yī)生執(zhí)業(yè)感悟的一部分。如果，你能靜下心聽他們平實講述職業(yè)生涯中對患者的感念之情，以及有痛更有欣慰的醫(yī)之心感悟，作為醫(yī)生，你會對怎樣才是一個好醫(yī)生，怎樣做個好醫(yī)生，何為仁心，何以信守仁心，有新的解讀；作為患者，當你生病就診時，會因為對醫(yī)生的更理解和信任，得到更科學、更有效的健康服務(wù)。

·1.1萬字

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我開始運動的理由

“人為什么要運動？”來自世界頂尖醫(yī)學院的兩位生理學家，通過對運動健康領(lǐng)域前沿研究的梳理和事實論證，給出了翔實又令人耳目一新的答案。海馬體的體積增大，多巴胺和血清素的分泌增加，更長的端粒，心臟泵出的更多血液，副交感神經(jīng)被激活……在無數(shù)秘密進行的生理變化背后：你會擁有更強壯靈活的身體；更清醒、聰明的大腦；更強的對抗負面情緒的能力；患上多種代謝疾病乃至重疾的風險都會降低；面對衰老也會感到更加積極、自由。這就是我們開始運動的理由。

·6.2萬字

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養(yǎng)肝：女性調(diào)養(yǎng)氣血的根本

從中醫(yī)角度人手，將古人的養(yǎng)生之道和現(xiàn)代人的養(yǎng)生方法相結(jié)合，先是介紹了肝的重要性以及女性們不良的生活習慣對肝健康的影響，然后從運動、食療、經(jīng)絡(luò)等各方面講述了肝的養(yǎng)生之道，詳細地解讀肝對人體的重要意義。通過閱讀，可以讓女性們了解自己的身體，掌握養(yǎng)肝的方法和訣竅，讓身體更加健康。

·9.8萬字

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吃對了，脾胃同調(diào)不衰老

脾胃為后天之本，其重要性好比大廈的根基，根基不穩(wěn)，再好的建筑都有隨時倒塌的風險。養(yǎng)好脾胃保證身體健康的重要基礎(chǔ)。為此，本書在介紹脾胃相關(guān)知識基礎(chǔ)上，將日常生活中對脾胃有益的食材和中藥材一一呈現(xiàn)，詳細介紹其主要成分、營養(yǎng)功效等內(nèi)容，并推薦出200多道美味與營養(yǎng)兼顧的調(diào)養(yǎng)食譜。此外，我們還特別依據(jù)脾胃在四季中調(diào)養(yǎng)重點的不同，打造出頗具時令特色的四季私房菜，讓您的脾胃時時都能得到好的養(yǎng)護，打好健康基礎(chǔ)。

·7.3萬字

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摘要及學習指南之長壽密碼

長壽的秘密。醫(yī)學博士克里斯·韋伯格所著《長壽密碼：來自科學前沿的健康長壽秘密》一書的必讀摘要。這本書解釋了衰老的過程，并探討了使我們的身體易受諸如心臟病、中風、癡呆、糖尿病和肥胖等衰老相關(guān)疾病影響的生物學機制。它還提供了一個叫做長壽階梯的工具，以幫助我們減緩甚至逆轉(zhuǎn)衰老。長壽階梯是一種以階梯形式表現(xiàn)活得更長更健康的計劃。每一步都包含一個減緩衰老過程和保持青春的方法。第一步：避免缺陷第二步：刺激興奮。第三步：減少對生長的刺激。第四步：逆轉(zhuǎn)衰老。該書總結(jié)了當前的科學知識主題，消除了持續(xù)存在的常見謬誤，并提出了對未來的看法。

·1.2萬字

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千金方秘藏女性調(diào)養(yǎng)方

《千金方》是“藥王”孫思邈的一部重要著作，也是我國最早的醫(yī)學百科全書，同時，還是中國第一部將婦科單列出來的國醫(yī)巨著，盧晟曄主編的《千金方秘藏女性調(diào)養(yǎng)方》以《千金方》中詳細介紹了女性健康的內(nèi)容，而且最早提出了“治未病”的觀念。本書以《千金方》為依據(jù)，從面部美容、滋養(yǎng)秀發(fā)、補養(yǎng)氣血、治療婦科疾病、經(jīng)期呵護、治療身體疾病、安度更年期、排毒養(yǎng)顏8個方面指導女性朋友養(yǎng)護好自己的身體，以使自己能夠擁有由內(nèi)而外的美麗。本書從現(xiàn)代女性常見疾病人手，列舉了作者在現(xiàn)實生活中經(jīng)歷的真實案例，使大家更容易學習和理解。

·8.9萬字

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高血壓飲食宜忌：關(guān)鍵詞速查全書

本書從高血壓的基本常識入手，為高血壓患者講解飲食習慣和各種食物的飲食宜忌，內(nèi)容包括谷物食品、蔬菜、水果與干果、肉蛋、調(diào)味品與食用油、其他常見食物以及中藥食材。另外，本書還針對不同的季節(jié)、合并癥為高血壓患者提供全面的飲食宜忌。在目錄上，本書特別采用關(guān)鍵詞的形式，讀者只要看一眼，就能快速找到自己想要的內(nèi)容。在內(nèi)容上，本書以細為原則，不僅為讀者提供貼心的每日推薦用量，還為讀者詳細講解食物的基本營養(yǎng)成分、降壓功效和其他功效、禁忌人群、健康搭配等，并配有美味、健康的食譜。本書是一本高血壓飲食宜忌速查手冊，是每一位高血壓患者的“專屬營養(yǎng)師”。在這本書中，高血壓患者既能收獲良好的閱讀體驗，又能獲得實用的健康飲食指導。

·6.6萬字

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低膽固醇的健康飲食

本書的美味食譜將幫助你自然降低膽固醇，而不是用經(jīng)典減肥飲食折磨你的身體和心靈。內(nèi)含詳細的早中晚三餐食譜。正如古羅馬詩人尤維納利斯曾經(jīng)說過的那樣，“健全的精神寓于健康的身體”。希望本書能為你的健康生活帶去幫助。

·2.4萬字

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肝病食療用藥看這本就夠了

《肝病食療用藥看這本就夠了》一書詳細介紹了常見肝病如病毒性肝炎、肝硬化、肝癌、脂肪肝、肝性腦病等的中西醫(yī)防治原則和措施，包括中西藥治療、藥膳調(diào)養(yǎng)、飲食原則和食譜主輔料、烹飪與服法、功效、適用人群和搭配等。全書共收錄治療肝病的中西成藥制劑100余種，藥膳和食療食譜300余個，所選中藥均為安全、易得的藥食兩用之品，烹飪方法簡便。本書內(nèi)容豐富，新穎實用，可操作性強，適合基層醫(yī)師、肝病患者及其家屬閱讀參考。

·12.2萬字

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便活

你知道嗎？超過半數(shù)的人上完馬桶后，都會不自覺地回頭看一眼自己的排泄物。其實，這是一個好習慣。大便就像一面鏡子，它的質(zhì)地、形狀、顏色等可以反映出腸內(nèi)環(huán)境，更是測知人體健康的重要指標，幫助我們了解身體的健康狀況。但其實，62.7%的人卻并不知道健康的“便便”應該是什么樣子，更別提異常的大便傳達出什么信息了，更有甚者頻繁忍受腹瀉與便秘的輪番折磨，身心備受煎熬……

·7.9萬字

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國醫(yī)大師鄧鐵濤百歲養(yǎng)生二十四法（視頻版）

2001年，鄧老立下一個目標，要完成“百歲工程”，2019年鄧老仙逝，享年104歲。鄧老希望能以“上工治未病”的思想來指導世人養(yǎng)生，而本書則是鄧老幾十年如一日堅持的養(yǎng)生之道的總結(jié)之作。鄧老的養(yǎng)生方法很多看似平淡無奇，但這些方法往往可以融入日常生活，不知不覺地改變你的生活方式，從而使你離“壽而康”的狀態(tài)更加接近。本書將鄧老養(yǎng)生二十四法中涉及操作的部分增加視頻內(nèi)容，這樣更有利于讀者準確掌握鄧老的養(yǎng)生技法。

·6.4萬字

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專家答疑系列安全用藥

本系列叢書共分五冊，分別介紹糖尿病、高血壓、肝膽病、女性疾病、安全用藥等相關(guān)知識。《安全用藥》一書，由眾多專家就人們?nèi)粘Ｉ钪薪?jīng)常遇到的用藥基礎(chǔ)知識、糖尿病病人用藥的注意事項、高血壓病人用藥的禁忌、兒童用藥、家庭非處方類用藥以及抗生素的用藥常識進行分析，并針對患者提出的具體問題，提供藥物使用建議。公開專家咨詢電話，方便廣大讀者零距離與專家溝通，尋求最適合自己的治療保健方法。

·10.3萬字

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睡前泡腳一刻鐘健康舒坦一輩子

本書有3個核心觀點，一是每天泡腳一刻鐘，讓你舒坦一輩子；二是泡腳不能包治百病；三是泡腳確實能活血化瘀散結(jié)。所以每天堅持泡腳，能緩解身體很多部位的疼痛，極大地緩解疲勞，促進血液循環(huán)，提升性能力等。不同的人，如何泡腳更有效果，正是本書主要講述的內(nèi)容。

·4.6萬字

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獨特療法調(diào)治咳嗽哮喘

中老年飲食營養(yǎng)與健康·飲食篇

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便活

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養(yǎng)生

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