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突破型談判(進階篇):學會拒絕拿到更多

這本名為《突破型談判(進階篇):學會拒絕拿到更多》的書完成了我心目中的哈佛談判“三部曲”——它開始于《談判力:哈佛大學突破型談判術》,接著是《突破型談判:如何搞定難纏的人》,最后是這本書。《談判力:哈佛大學突破型談判》的重點是雙方達成協議;《突破型談判:如何搞定難纏的人》的重點在另一方,克服他們的反對和阻礙合作產生的困難,讓對手無法說“不”,;《突破型談判(進階篇):學會拒絕拿到更多》的重點則在于你,在于學會維護和捍衛你的利益,旨在敢于拒絕對方不合理的要求,積極地說出捍衛自身利益的“不”。這三本書共同構成了哈佛大學談判項目系列,既單獨成立,同時又是對其他兩本書的補充和增益?!锻黄普勁校ㄟM階篇)》不僅是一本關于談判的書,也是一本關于生活技能的書,因為所有的生活都是“是”和“不”的舞蹈。我們每個人在醒著的每一個小時都在被要求說“不”,無論是對朋友、家人、老板、員工、同事,還是對自己。我們是否會說“不”以及如何說“不”決定了我們的生活質量。對我們來說,“不”可能是我們需要學會優雅、有效地說出的最重要的詞。

(美)威廉·尤里 ·口才 ·12.1萬字

在忙亂的世界找回平靜

平常你是否有以下癥狀:總是迫不急待想把待辦清單上的每個事項都打勾。迫切想要知道突發新聞,但看到越多新聞越焦慮。無法忽略手機通知,隨時查看各種消息。休息時卻無法放松,反而有懈怠的罪惡感。小心!貪多心態與超常刺激正在拖累你的效率!曾被TED譽為“有史以來最高效的人”——克里斯·貝利是全球知名的效率專家,卻在一次演講時焦慮發作,過往有效的高效技巧與放松策略,一夕之間全都失靈了。他才發現自己的高效計劃似乎缺少了什么。保持高效依然很重要,種種提升效率的建議也都有用,只是如果不懂得節制和休息,追求極度高效只會走入倦怠和過勞的死角。在這個我們比以往任何時候都需要高效的時代,要達到真正極/致的高效,找回平靜心是一件刻不容緩的事。在本書中,貝利試驗了各種找回內心平靜的方法,包括:設定效率時間與休閑時間。建立成就清單,贊許自己完成的工作。列出可細細品味的活動,每天挑一個來品味。進行多巴胺戒斷計劃,降低超常刺激依賴。減少數字世界的活動,增加現實世界的活動。運動、冥想與減少攝取咖啡因。當世界混亂,當太多憂慮、擔心和關注占據我們有限的時間,平靜能幫助我們儲備更多心理能量,做好工作、過好生活。

(加)克里斯·貝利 ·靈修 ·11.6萬字

怎樣決定大事

在焦慮的時代,做1%的清醒者是選薪資、職業光環?還是選生活質量?是繼續在舒適區里溫水煮青蛙?還是破釜沉舟追逐夢想?是結束一段食之無味的婚姻?還是在將就中耗盡余生?高考志愿、轉行、裸辭、副業、婚姻困局、子女規劃……人生1%的關鍵抉擇,需要的不是“正確方案”而是“清醒行動”的勇氣與能力。從極端場景的決策實戰中,找到日常困境的解決靈感在《怎樣決定大事》中,勞倫斯·艾莉森和尼爾·肖特蘭向我們展示了他們超過20年以來幫助軍官、士兵、警察、消防員、醫生和其他高風險環境中的專業人員在危機時刻做出艱難決定的決策技巧,以及這些決策技巧應該如何應用于普通人的日常生活,無論是決定接受一份新工作、選擇一段婚姻,還是在職業生涯中改變職業、結束一段關系、環游世界、搬家到地球另一端的國家。從理性分析,到情感、心理和時機的把握,多方面提升決策能力本書將基于針對決策技巧的研究、訪談和觀察,幫助您識別并擊退良好決策的敵人——恐懼、拖延和回避,使您能夠做出影響人生的最重要的1%選擇?!对鯓記Q定大事》簡單易懂,具有很強的互動性,將引導您完成決策過程中的每一步,當下一次處于人生的十字路口時,您將能夠充滿信心地選擇自己要走的路。

(英)勞倫斯·艾莉森 (英)尼爾·肖特蘭 ·激勵 ·11.6萬字

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