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問題即答案

什么樣的問題是一個好問題?問題的力量如何使我們絕處逢生?各領(lǐng)域的杰出人才在面對僵局時會做出什么樣的選擇?我們?nèi)绾蝿?chuàng)造提問友好型空間?提問的藝術(shù)中蘊含著怎樣的生活哲學?珍·古道爾說:“在我看來,提問能力是人類區(qū)別于動物的基本屬性。”但在這個競爭激烈的新時代,大多數(shù)人關(guān)注的是尋找答案的過程。問題的引導作用常常在我們追求正確答案的過程中被忽略了。其實,問題就像是一把鑰匙,能夠解鎖各種各樣的新洞見。不過在我們研究如何開門之前,應(yīng)當首先看一看自己手里的鑰匙是不是我們真正需要的那把。可惜的是,大多數(shù)人都沒有這樣的意識。現(xiàn)代環(huán)境使我們越發(fā)不愛提問,甚至逐漸扼殺了我們原本具有的好奇心和提問沖動。赫爾·葛瑞格森建議我們及時從所謂的正確答案組成的信息泡沫中清醒過來,他為我們提供了明確的指導,讓我們能夠在工作和生活中為自己和他人創(chuàng)造有利于提問的條件,開辟提問的綠洲。人類社會的進步和發(fā)展往往是由一個又一個具有催化作用的問題驅(qū)動的。這本書介紹了不同領(lǐng)域的提問者如何運用問題的力量,打破僵局,走出困境。在讀了這本書之后,每個人都有機會找到屬于自己的關(guān)鍵問題,實現(xiàn)自己真正的人生價值,甚至改變世界。

(美)赫爾·葛瑞格森 ·激勵 ·14.1萬字

在忙亂的世界找回平靜

平常你是否有以下癥狀:總是迫不急待想把待辦清單上的每個事項都打勾。迫切想要知道突發(fā)新聞,但看到越多新聞越焦慮。無法忽略手機通知,隨時查看各種消息。休息時卻無法放松,反而有懈怠的罪惡感。小心!貪多心態(tài)與超常刺激正在拖累你的效率!曾被TED譽為“有史以來最高效的人”——克里斯·貝利是全球知名的效率專家,卻在一次演講時焦慮發(fā)作,過往有效的高效技巧與放松策略,一夕之間全都失靈了。他才發(fā)現(xiàn)自己的高效計劃似乎缺少了什么。保持高效依然很重要,種種提升效率的建議也都有用,只是如果不懂得節(jié)制和休息,追求極度高效只會走入倦怠和過勞的死角。在這個我們比以往任何時候都需要高效的時代,要達到真正極/致的高效,找回平靜心是一件刻不容緩的事。在本書中,貝利試驗了各種找回內(nèi)心平靜的方法,包括:設(shè)定效率時間與休閑時間。建立成就清單,贊許自己完成的工作。列出可細細品味的活動,每天挑一個來品味。進行多巴胺戒斷計劃,降低超常刺激依賴。減少數(shù)字世界的活動,增加現(xiàn)實世界的活動。運動、冥想與減少攝取咖啡因。當世界混亂,當太多憂慮、擔心和關(guān)注占據(jù)我們有限的時間,平靜能幫助我們儲備更多心理能量,做好工作、過好生活。

(加)克里斯·貝利 ·靈修 ·11.6萬字

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