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時間管理手賬

從成功女性的真實(shí)生活取材,通過分析研究她們的時間日志,勞拉·范德卡姆發(fā)現(xiàn),成功女性必須平衡工作和家庭之間的關(guān)系,這也是一項(xiàng)長期的考驗(yàn)。當(dāng)她們有了孩子,又有事業(yè)心,想向前一步時,取舍就更加困難。幾年來,無數(shù)研究和文章都在探討這方面的話題,眾說紛紜。范德卡姆是公認(rèn)的時間管理專家,她在本書中提出了非常實(shí)際的問題,探討了生活需要如何平衡、家庭事業(yè)如何兼顧。每個人每周都有168小時,為什么有些女性能夠兼顧家庭和事業(yè)?你會發(fā)現(xiàn),這些成功女性的生活就像馬賽克一樣拼接在一起,其產(chǎn)生的結(jié)果也令人驚訝。如果你每周工作40個小時,睡覺56個小時,就還剩下72個小時可以留給其他的事情。范德卡姆告訴我們,應(yīng)該如何利用這些剩余時間,以及為什么我們的工作時間少于預(yù)期,而休息時間卻多于預(yù)期。同時,我們也會從成功女性身上學(xué)到如何兼顧事業(yè)和家庭,并且享有健康快樂的休閑時間。書中的成功女性的年收入均在10萬美元以上,但她們?nèi)粤舫隽私o家人、朋友、睡眠、運(yùn)動和休閑的時間。作者以她搜集到的1001天時間日志為依據(jù),為所有希望兼顧家庭和事業(yè)的讀者提供了參考和有益的建議。

(美)勞拉·范德卡姆 ·激勵 ·9.3萬字

內(nèi)向者的社交法則

對很多人來說,社交是一件麻煩事,是在自己要找工作、尋求職業(yè)建議、提升學(xué)歷或想獲取其他有用信息時才不得不做的一件事。這些時刻更是會讓內(nèi)向者感到恐懼:為了獲得一份新工作而不得不和陌生人見面;希望通過與人溝通獲得關(guān)于新的工作領(lǐng)域或陌生城市的內(nèi)幕消息;在招聘系統(tǒng)中找到與自己的經(jīng)驗(yàn)相匹配的崗位并溝通面試……人們在“內(nèi)向者”和“社恐”間畫了等號,給內(nèi)向者戴上“不善社交”的帽子,然而,如果將社交理解為一種建立連接的行為,那內(nèi)向者反而會比外向者技高一籌。內(nèi)向者善于傾聽、眼光銳利、充滿好奇的特質(zhì)讓他們可以更好地把握他人的要求和期望,更好地理解他人,而這正是在持續(xù)構(gòu)建人際關(guān)系網(wǎng)時必備的關(guān)鍵能力。本書的核心內(nèi)涵在于闡述如何培養(yǎng)屬于自己的人際關(guān)系網(wǎng),在生活中建立廣泛的連接和真實(shí)的聯(lián)結(jié):如何建立有意義的關(guān)系,并讓這種關(guān)系維持下去;如何聯(lián)系不太熟悉的人,向他們尋求建議和幫助;如何讓付出得到相應(yīng)的回報。你會發(fā)現(xiàn),在實(shí)現(xiàn)這些目標(biāo)后,你會過得更滿足、更有安全感,而且依然會忠于自己的本心。

(美)凱倫·維克爾 ·人際交往 ·9.2萬字

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