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看完就用的超凡記憶術

看完就用的超凡記憶術

記別人的名字和長相：古代猶太記憶術、拿破侖法和JFK技巧；記日期、事件和長數字：獨特的“數字-字母記憶法”；記任務清單、待辦事項和笑話：拉比塞拉利昂摩德納神奇的線索記憶法；記考試所需的大量信息、文章和書本：哈希德葉什瓦學生獨特的學習技巧；當眾演講，侃侃而談：“羅馬房間記憶術”與西塞羅演講技巧；全面提升記憶力水平：“超級學生成功法則”和其他有效技巧。

(以)伊蘭·卡茨 ·激勵 ·10.2萬字

殺不死我的必使我強大

殺不死我的必使我強大

疾病、離婚、失戀、暴力傷害、交通事故、自然災害，人們總把這類經歷看作困擾一生的傷疤，因而成為創傷后壓力的俘虜，痛苦不堪。心理學家史蒂芬·約瑟夫基于先賢、神經生物學家和積極心理學家的智慧，結合大量豐富的心理咨詢案例，經過數十年研究，對“創傷即詛咒”提出反駁：對于很多人來說，壓力或創傷經歷也可以成為“積極轉變的催化劑和發動機”。書中講述了許許多多背負巨大痛苦但仍然堅強的普通人的故事，指出創傷后成長的五個階段和三大關鍵。作者采用科學有效的THRIVE心理復原模型，細致講解人們如何通過六個步驟在創傷后實現自我成長，過上更幸福、更有意義的生活。獻給所有不愿被傷痛擊垮的人，在創傷到來的時候，做出最漂亮的應對。

(英)史蒂芬·約瑟夫 ·人生哲學 ·14.4萬字

如何提出一個好問題

如何提出一個好問題

生活和工作中總是會出現讓我們措手不及的事情，或讓我們的事業陷入困境，或讓我們的身心受到傷害。不管你的人生或工作正面臨著什么樣的挑戰，提問家、創新專家沃倫·貝格爾告訴我們，能提出一個“好問題”非常重要，也是非常幸運的。你可能在問：為什么我感到不幸福？為什么我的事業會陷入困境？為什么沒有一款能解決人們實際問題的App？為什么沒有一種方法能讓我們與觀眾更好地進行互動和溝通？但是，只提問“為什么”就萬事大吉了嗎？當我們面對難題時只問“為什么”，而沒有任何后續的提問、思考、再提問的過程，那么我們就是只會抱怨和呻吟而已。沃倫·貝格爾多年來研究過數百位領先全球的創新者、創業家與創意思考者，了解他們如何問問題、如何提出具原創性的想法，解決問題的方式。他在《如何提出一個好問題》中精煉了提出一個好問題的3個步驟，能夠讓我們快速掌握提問框架，進而引發新思考，生發好創意，解決當下和未來的問題。

(英)沃倫·貝格爾 ·激勵 ·16.7萬字

聽，被低估的學習之道

聽，被低估的學習之道

一本書讓你在學習上開啟聽覺“外掛”，教你通過聽提升閱讀力、理解力、思維力。讓聽成為你的學習優勢。與傳統教授書本學習方案不同，本書教學習者利用音頻高效學習，特別是系統講解了各年齡階段如何利用音頻提升外語學習能力。作者作為知名在線學習平臺Listenwise創始人兼CEO，擁有25年的行業經驗，給從事在線教育、播客等聽覺學習從業者提供了詳細的有聲產品開發技巧。

(美)莫妮卡·布雷迪-邁羅夫 ·激勵 ·9萬字

180天教師自我照顧、自我管理的行動指南：一個學年，180個工作日的完整計劃

180天教師自我照顧、自我管理的行動指南：一個學年，180個工作日的完整計劃

本書作者引用了大量相關專家的理論和實踐研究成果，并結合自己的真實經歷，推薦給教育工作者們很多既簡單又有效的方法和策略，以及教師們可以每天使用的生活工作技巧，以幫助他們能夠更加健康、愉快、穩定、持久地專心工作。這本書解決了教育界一直存在的問題：在緊張忙碌的工作和生活狀態下，教師如何自我照顧、自我管理，以保持身心健康，保持穩定發展。書中簡單的步驟和深思熟慮的計劃，讓教育工作者們有時間和精力反思他們的實際生活和工作狀況，以成為更好的自己，幫助教師在課堂內外過上更快樂、更健康、更充實的生活。

(美)蒂娜·H.布格倫 ·人在職場 ·5.2萬字

自我關懷的力量

自我關懷的力量

我們都更容易關懷他人、包容他人、理解他人，卻忽略了自己！自我關懷是當今社會高壓下人們共同缺少的一種心理能力。因為自尊、自我批評的主流地位，人們在善待別人的同時，卻不能同樣善待自己。作者為我們打開了另一扇心靈之窗，讓我們承認自己的苦難與不完美，并且關懷自己，愛自己。內夫博士通過許多經典的研究結果、個人經驗、實用練習和幽默故事，讓每個人都學會如何轉變不良的情緒模式，讓自己變得更健康、快樂、幸福和高效。本書通過自我關懷、靜觀、共通人性的講解與練習，幫大家找到與自己和解的辦法。學會自我關懷，也就掌握了反轉生活的力量。

(美)克里斯廷·內夫 ·激勵 ·15.4萬字

最新章節 第16章 自我欣賞 2017-09-29 16:36:08
學業生存手冊（中文修訂第2版）

學業生存手冊（中文修訂第2版）

《學業生存手冊》主要針對留學生普遍遇到的棘手問題，圍繞國外大學的課程設置、課堂文化、論文標準和考試方式，制訂有針對性的訓練，提供實際的幫助，讓你迅速適應新的學習方式，真正了解國外教育的培養目標，并取得成功。

(荷)哈尤·賴因德斯 (英)尼克·穆爾 (新西蘭)瑪麗蓮·劉易斯 ·出國 ·12.7萬字

成功與運氣

成功與運氣

達·芬奇有多幅作品傳世，為什么《蒙娜麗莎》比別的更出名？為什么當初名不見經傳的配角演員布萊恩·克蘭斯頓能夠憑《絕命毒師》一炮而紅？在經濟學領域，為什么名字是A開頭的助理教授，比名字是Z開頭的更容易獲得終身教職？近年來，社會經濟學家們發現，運氣對成功的重要性遠遠超過大多數人的想象。暢銷書《牛奶可樂經濟學》作者，康奈爾大學經濟學教授羅伯特·弗蘭克在《成功與運氣》一書中，深入探討了這些發現背后的驚人意味，提出了運氣動力學說，用實驗與數據向讀者展示了運氣和微小的起步優勢，是如何隨著時間累加、放大，從而導致結果上的天壤之別的?！冻晒εc運氣》一書解釋了為什么在大量事實面前，人們還是固執地對運氣持錯誤信念；而這種錯誤信念又是如何導致糟糕的個體和政治決策的。

(美)羅伯特·弗蘭克 ·激勵 ·9.2萬字

原則（實踐版）

原則（實踐版）

橋水創始人、百萬級暢銷書《原則》作者瑞·達利歐，將自己獨特的成功歸功于他記錄、提煉了一套明確定義的原則并遵照其行事，這些原則助他創立橋水并將其發展成全球對沖基金巨頭。在這本落地手冊中，他將提供一系列指導性練習和問題，以及多個橋水內部視頻，以實際應用案例，幫助你一步步思考自我、定位自己，建立自己的原則：如何識別你的長處、短處；如何使用“五步流程”實現目標；如何最大限度地從錯誤中學習；如何判斷自己所處的人生階段及未來。達利歐希望，這本書能幫助追夢者思考并記錄自己的原則，實現自己的人生理想。

(美)瑞·達利歐 ·激勵 ·3.5萬字

如何高效學習

如何高效學習

生活中，不同的人能力可謂千差萬別，這種差別，是什么原因造成的？一個很重要的原因，來自于學習能力。有的人學習任何東西都很快，而且效果還很好；有的人可就慘了，花了很大的力氣，卻收效甚微。其實，問題的本質，在于學習方法本身，就是一門學問，正確的方式是“先學習如何學習，然后再來學習”。這本書，將告訴你包含閱讀方法、筆記方法、知識管理等在內的、即學即用的高效學習方法論。

沙牛 ·智謀 ·6.4萬字

擺脫無效忙碌的目標達成法

擺脫無效忙碌的目標達成法

如果你總是忙忙碌碌，卻不出成果；不管多么努力工作，依舊收效甚微；一直堅持認真學習，卻難出成績；在平衡家庭、事業和學習的路上，始終分身乏術。這本書就是為你量身打造：提供職場、生活、交際、學習、人生抉擇、技能提升等多方面指導，幫沒有夢想的人，找到夢想，幫擁有夢想的人，實現夢想！

(日)豬俁武范 ·激勵 ·6.4萬字

如何管理自己：十分鐘日志·從效能邁向卓越行動手冊

如何管理自己：十分鐘日志·從效能邁向卓越行動手冊

《如何管理自己：十分鐘日志·從效能邁向卓越行動手冊》讓你見證奇跡：從全新角度審視自己和工作，擊退拖延的沖動；創立目標—步驟—時間—細節的程序；專注，專注，再專注；從規劃時間開始，充分利用時間間隙；提高記憶力、思考力和決策力；善于處理“多重任務”，內心強大且有影響力；創建個人日志；進行優先選擇，要事第一；將自身價值升華為集體成果；戰勝分心，對沒用的工作說“不”；責任是獲得自由的代價；安逸時就要尋求改變；建立有建設性的人際關系；仔細傾聽，使用聽者的語言；不是誰是對的，而是什么是對的；執行二八定律，越集中越能完成更多的工作。

(美)史蒂芬·柯維 ·激勵 ·1.1萬字

復雜思維：8大原則打造職場多維競爭力

復雜思維：8大原則打造職場多維競爭力

個體在裁員風潮下如何破局？如何避免無效“內卷”和“躺平”？如何克服職場中的“社交恐懼癥”？如何破解大行其道的“成功學”誤導？如何順利達成做好的職業規劃？當今社會充斥著不確定性，“黑天鵝”亂飛，“灰犀?！眮y跑，職場人士同樣因復雜社會情境陷入迷茫與焦慮。過去人們針對舊環境總結出的簡單規律、職場守則早已無法匹配今日所需，基于此，這本書通過復雜思維這一重要思維工具，結合學術觀點、歷史事實和時事熱點，層層分析職場問題，剖析個人和組織發展的底層邏輯，通過8大原則給出切實可行的實踐方案，幫助職場人士打造多維競爭力。作者認為，復雜思維是一個看待萬事萬物的哲學視角，將其運用在職場中，可幫助讀者在擁抱不確定性的基礎上，正確地看待關系、人脈、圈子，以應對環境變化，適應組織發展，發揮自身能力，用好手中資源，找到成功規律。

羅家德 萬怡 ·人在職場 ·11.9萬字

首先，打破一切常規：世界頂級管理者的成功秘訣

首先，打破一切常規：世界頂級管理者的成功秘訣

《首先，打破一切常規》是在理念和內容上具有革命性突破的管理法則，在美國具有廣泛的影響力。這是一本管理人和被管理人，乃至社會中每個成員都應該讀的書。甚至會對各級教育產生根本性的影響。全書通過大量的實例，用人本管理和優勢理論，突破了長久以來人們習以為常的傳統思維，告訴我們，每個人都是管理者，傳統理念有違人本之處，人本管理要著眼于人性的尊重和重新認識，優勢人人都有，無論對于當事人還是其領導，識別和發揮他的獨特優勢才是關鍵！

(美)馬庫斯·白金漢 (美)柯特·科夫曼 ·激勵 ·14.9萬字

快速演講

快速演講

如何在時間緊、任務重的情況下，快速準備好一場別開生面的演講？如何在演講過程中引起聽眾的興趣，牢牢抓住他們的注意力？如何通過一場簡短的演講說服聽眾，為自己贏得主動權？暢銷書作者丹·羅姆為我們提供了一種快速而實用的方法，只需2小時10頁紙，我們就可以為一場振奮人心、富有說服力的演講做好準備。作者結合科學原理和具體的示例提出：我們可以在第1個小時中，用“視覺解碼器”分析自己的想法、通過畫畫理清自己的思路；在第2個小時中，用經典的跌宕上揚的故事模板構建故事、用“10頁講稿”模板展開演講。“快速演講”結合了精彩故事包含的三個關鍵元素——簡單的圖片、清晰的文字和強大的情感。如果你是一位商業領袖，你可以通過它來激勵你的團隊；如果你正在經營一家初創公司，你可以用它與投資人分享你的愿景；如果你從事銷售工作，你可以借助它吸引你的潛在客戶。無論你是誰，當你需要用一個樂觀積極的故事快速說服別人時，“快速演講”都會成為你無與倫比的選擇。

(美)丹·羅姆 ·口才 ·6.5萬字

激活你的學習腦

激活你的學習腦

你慣用的學習模式是什么樣的呢？你感覺自己的學習方法有用嗎？你認為學習成績優異的孩子靠的是天賦？自律？還是勤奮？亦或者有什么因素是你不知道的？本書作者將從腦科學視角，解讀大腦到底是如何學習的，有效的學習方法應該遵循哪些基本原則，那些學得又快、成績又好的孩子到底做對了什么！史蒂夫·馬森是全球為數不多的、擁有多年中小學一線教學經驗的神經科學家。在《激活你的學習腦》一書中，他巧妙地將自己幾十年神經科學研究成果凝練為7大可操作的、具體的、簡單易會的學習策略。你只要稍作調整，就可以輕松掌握“重塑大腦”的法門，讓自己在短時間內輕松掌握以往對你來說難以掌握的知識。對自己大腦的運行機制多一點了解，不但能更好地認識自我，也有助于促進學習，改善我們自己以及我們的孩子、學生或同事的學習效果。

(加)史蒂夫·馬森 ·智謀 ·9.4萬字

人生智慧

人生智慧

《人生智慧》是一本以人們日常工作和生活中的重要課題——人際溝通為切入點，講述如何為人處世的普及讀物。曾仕強教授從人際關系出發，剖析了中國社會人際關系的特點、階段、原則，并在如何發展人際關系、如何進行人際溝通、全方位突破溝通困境等諸多方面提出了切實可行的方案，揭示了為人處世關鍵在有效溝通這一人生智慧。只有根據溝通各方的交往情況選擇合適的途徑，人們才能打破關系困境，順利化解溝通中的各種難題，實現有效溝通，多方共贏。

曾仕強 ·人際交往 ·8.7萬字

幸福的底層邏輯：關于人生的7堂哲學課

幸福的底層邏輯：關于人生的7堂哲學課

哲學領域頭部自媒體主理人劉小播激情開講，有深度、無壓力的人生7堂哲學課，解讀自由、愛與精神，年輕人的不“喪”指南。如何才能獲得幸福？幸福的本質到底是什么？人為什么要去追問人生的意義？人生的本質又是什么？生死、自由、道德、權力、成功、財富，6大主題厘清幸福感缺失的底層邏輯。我們如何思考？如何選擇？如何判斷？是感性的還是理性的？是直覺的還是經驗的？引領你去分析自己觀念系統的結構，然后自行剔除掉其中的一些錯誤連接和理解上偏差。把人類歷史上代表性哲學家的思考成果，代入到當下社會與當代人精神困境的討論中，進而理解一個人的行為背后的底層邏輯，在形形色色的觀念世界中找到幸福感缺失的根本。

劉小播 ·人生哲學 ·11.4萬字

最新章節 第12章 后記 2023-11-16 17:50:43
高效能人士的時間和個人管理法則

高效能人士的時間和個人管理法則

《高效能人士的時間和個人管理法則》是富蘭克林柯維公司創辦人希魯姆·W·史密斯重要作品，也被稱為時間和個人管理的經典。本書不僅僅是講時間管理的技巧，而且同你的個人價值、信仰體系聯系在一起，而缺乏核心價值體系正是許多人生活糟糕的問題所在，這也是我們渴望學習和構建的。有時候時間的匆匆流逝會讓我們焦灼不安，而焦急的心態會加重我們的碌碌無為、手足無措，如何做好時間和個人管理？作者在本書中提出的10個時間和個人管理的法則，能夠幫我們逃離時間管理的怪圈，把握即將失控的生活，回歸平靜、高效和幸福。

(美)希魯姆·W.史密斯 ·性格 ·10.7萬字

了不起的女孩2

了不起的女孩2

獨自美麗，不被他人定義！暢銷書《了不起的女孩》第二輯，意大利先鋒女性作家開創之作，世界各地53位女插畫家執筆，全球授權發行85個國家，全球銷量達550萬冊，女孩枕邊書。這本引起轟動的《紐約時報》暢銷書榜的續集能夠激勵全世界的女孩，激勵她們去做更大的夢，將目標設定得更高，并且更努力地奮斗?！读瞬黄鸬呐ⅰ返诙嬍且槐救碌墓适录彩珍?9個關于世界聞名的杰出女性的成長故事，有德國總理默克爾、演員奧黛麗·赫本、著名歌手碧昂絲、化學家羅莎琳德·富蘭克林，還有英國作家J.K.羅琳。你在這里可以讀到女王、社會活動家、芭蕾舞演員、律師、計算機科學家、宇航員和發明家的故事。這本書將這些了不起的女性人物集聚起來，能夠讓你看到各種激動人心的人生可能。

(意)埃琳娜·法維利等 ·女性 ·6.3萬字

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