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男孩心理成長(zhǎng)枕邊書（第2版）

青少年時(shí)期是人生成長(zhǎng)關(guān)鍵的時(shí)期，在這個(gè)階段每個(gè)男孩都富有理想，渴望成才，所以把控好時(shí)機(jī)對(duì)于男孩各方面素質(zhì)的養(yǎng)成尤為重要。本書立足于男孩發(fā)展的實(shí)際情況，從男孩的成長(zhǎng)、夢(mèng)想、責(zé)任、胸懷、抗挫、交往等多個(gè)方面，講述了男孩成長(zhǎng)過程中遇到的各種困惑，對(duì)于解決男孩心理健康、情感困惑等方面的問題有著不可小覷的作用。本書涉及面廣，實(shí)用性強(qiáng)，相信一定會(huì)幫助男孩更為獨(dú)立自主、健康快樂地成長(zhǎng)。

·8萬(wàn)字

走出劇情：活在人生的真相里（新版）

你敢不敢這樣活著——對(duì)自己不再有任何要求。不再妄想自己應(yīng)該成為什么樣的人，停止所有的要求與內(nèi)心戲碼。只是去看，看真相是什么，看“你是什么”，而非“你應(yīng)該是什么”。當(dāng)下的身心渴望，是你唯一的上師。不再定義好壞對(duì)錯(cuò)，允許自己“如你所是”，而非“如你所愿”。慢慢地向內(nèi)觀看，釋放掉你所有的固守，你就會(huì)看見真正的自己、真正的伴侶、真正的孩子，以及所有真相。

·8萬(wàn)字

人設(shè)心理學(xué)

故事沒講完，主角人設(shè)先崩了；明明有現(xiàn)實(shí)原型的人物，越寫越擰巴；精心打造的熒幕CP，觀眾不嗑反罵；隨手寫的配角，讀者打賞催番外……如果你在創(chuàng)作中遇到了此類問題，這本工具書將給你答案！用心理學(xué)拆解電影、電視劇、文學(xué)著作中的經(jīng)典角色，探索人物心理基因、關(guān)系轉(zhuǎn)變的底層邏輯，掌握在情節(jié)推進(jìn)中體現(xiàn)人物性格不同面的基本技巧，從動(dòng)機(jī)到行為，從對(duì)話到?jīng)_突，讓一切出乎意料又理所當(dāng)然。

·8萬(wàn)字

怪誕心理學(xué)

本書是通俗心理學(xué)的最后一塊隱秘，講述了心理學(xué)中最重口、最好玩、最幽暗的部分，矯正大眾對(duì)于心理學(xué)的種種誤解，揭開人類各種怪癖背后隱藏的終極秘密。書中將發(fā)生在我們身邊的各類心理異常現(xiàn)象和行為一網(wǎng)打盡，對(duì)自閉癥、抑郁癥、同性戀、碎尸殺人狂、性變態(tài)以及各種“癖”愛好者等“非正常”人類做了精準(zhǔn)而有趣的分析。通過種種心理異常現(xiàn)象和行為，揭露人類心理背后隱藏的無(wú)窮奧秘，猶如一面心理學(xué)的照妖鏡。

·8萬(wàn)字

兒童教育心理學(xué)（完全圖解版）

兒童教育的關(guān)鍵在于家庭教育，家庭無(wú)疑是孩子的啟蒙學(xué)校。父母是孩子的啟蒙老師，承擔(dān)著對(duì)孩子的“教育”責(zé)任，應(yīng)深諳兒童教育心理學(xué)。本書以生活中常見的教育故事為案例，輔以心理學(xué)理論分析，深入淺出地闡述兒童教育過程中的一系列問題，通俗易懂，是各位關(guān)心兒童教育的父母不可缺少的學(xué)習(xí)指南。

·8萬(wàn)字

我們?yōu)槭裁床豢鞓?/h4>

關(guān)于快樂的迷思，著實(shí)困擾著每一個(gè)愛思考的人。本書作者安德斯?漢森就是這樣一個(gè)人。大四時(shí)他考慮轉(zhuǎn)學(xué)換專業(yè)，并為此寢食難安心煩意亂了6個(gè)月。從某種程度上講，他并非不清楚自己最終會(huì)如何選擇，只是無(wú)法“跳過”這段痛苦的搖擺期。成為醫(yī)生后，看著一個(gè)又一個(gè)有著相似經(jīng)歷的患者，他回想起了這段往事，并找到了一種適用于絕大多數(shù)人的思考方式。讀完本書，我們可能驚訝地發(fā)現(xiàn)自己一直誤解了快樂，誤將“變快樂”當(dāng)成一種壓力；可能決定善待自己，改善生活方式；也可能調(diào)整觀念，找到更適合自己的快樂模式。不管怎樣，我們都不再會(huì)因不快樂而煩惱。

·8萬(wàn)字

走出劇情：活在人生的真相里

《走出劇情：活在人生的真相里》只講了一件事，那就是——如何通過不斷地覺知，去看見現(xiàn)實(shí)生活中的真實(shí)發(fā)生。到底發(fā)生了什么？你做了什么創(chuàng)造了這樣的發(fā)生？是你的經(jīng)歷創(chuàng)造了你的選擇？還是你的選擇創(chuàng)造了你的經(jīng)歷？李雪帶你一起探尋事情背后的真相，同時(shí)也去看創(chuàng)造出這個(gè)現(xiàn)實(shí)的你，到底是什么樣子、你的自我真相又是什么。一次次地看見，原來事情是這樣發(fā)生的、原來自己是這樣的人。直到有一天，你愿意穿過表象的迷霧，重新做出一個(gè)新的選擇、成為一個(gè)新的人，創(chuàng)造出你真正想要的現(xiàn)實(shí)。

·8萬(wàn)字

九型人格：人人都需要的心理課

九型人格是識(shí)人非常好用的心理工具，你可以借助九型人格認(rèn)識(shí)自己和他人的性格優(yōu)勢(shì)和性格盲區(qū)，也可以通過九型人格找到提升自己的方向，與他人相處的策略。《九型人格：人人都需要的心理課》首先幫助你確定自己與他人的人格類型，找到對(duì)應(yīng)的人格畫像。然后引領(lǐng)你探尋行為與思維背后的邏輯，深度認(rèn)識(shí)所屬人格的層次和亮點(diǎn)及暗點(diǎn)。最后探尋了不同人格的相處之道。掌握了九型人格，就像手提一盞人性探照燈，更加游刃有余地處世和生活。

·7.9萬(wàn)字

青春期不煩惱

進(jìn)入小學(xué)高年級(jí)或初中，伴隨著生理上的變化，青少年心理上也會(huì)發(fā)生諸多改變，于是青春期的煩惱迎面而至：一到考試就緊張得睡不著，擔(dān)心發(fā)揮不好；交不到朋友，被同學(xué)們孤立；因?yàn)椴幌矚g某個(gè)老師而偏科；經(jīng)常被同學(xué)們開玩笑，又不知道如何拒絕。作為家長(zhǎng)，如何面對(duì)孩子的青春期？作為青少年本人，又應(yīng)該如何擺脫和處理這些“成長(zhǎng)的煩惱”？本書就是一本幫你解決這些困惑的“答案之書”。本書從4個(gè)方面，涵蓋人際交往、家庭關(guān)系、情緒管理和學(xué)習(xí)方法，選取了60個(gè)青春期會(huì)遇到的典型問題，給出了解答。我們采用了雙視角寫作方式：其一為同齡孩子的視角，從她的個(gè)人經(jīng)歷和身邊故事出發(fā)為青少年提供建議和鼓勵(lì)，傳遞一種“你并非一個(gè)人”的陪伴感；其二是專業(yè)心理老師的視角，從心理學(xué)專業(yè)的角度提供科學(xué)，系統(tǒng)的解決方案，幫助青少年減輕壓力，塑造強(qiáng)大內(nèi)心，健康快樂地成長(zhǎng)。

·7.9萬(wàn)字

自尊知道答案：如何成為被機(jī)遇善待的人

我們的一切行為和人際模式，都與自尊的穩(wěn)定性有關(guān)。不自信、自我否定和懷疑必然造成對(duì)未來充滿負(fù)面預(yù)期—事情搞砸—負(fù)面預(yù)期實(shí)現(xiàn)—否定懷疑自己”；而盲目自信，會(huì)忽略風(fēng)險(xiǎn)，沖動(dòng)壞事。即不穩(wěn)定的自尊，會(huì)讓你遠(yuǎn)離一切好的東西。你的自尊水平，會(huì)直接影響到你在他人心中的形象，自尊即他人眼中的你：是睿智的、靠譜的，還是膽小的、脆弱的……擁有穩(wěn)定的自尊，是維系良好人際關(guān)系的必要條件，也是你是否能被機(jī)遇眷顧重要的隱形條件。階梯式地建立穩(wěn)定的自尊：認(rèn)知行為療法理性行為情緒療法場(chǎng)景實(shí)踐。科學(xué)準(zhǔn)確評(píng)估自己的自尊水平，制訂合適的改善計(jì)劃。徹底破除低自尊的負(fù)面信念：通過訓(xùn)練，找到負(fù)向思維的根源，重塑認(rèn)知。在關(guān)系中完成轉(zhuǎn)變：對(duì)挫折、自己、他人、世界有靈活的態(tài)度，從容應(yīng)對(duì)每一段關(guān)系。

·7.9萬(wàn)字

人人都有拖延癥：99個(gè)戰(zhàn)勝拖延癥的小技巧

本書從大腦認(rèn)知篇、時(shí)間管理篇、任務(wù)優(yōu)化篇、情景激勵(lì)篇、思維突破篇五個(gè)方面向讀者介紹了99個(gè)行之有效的戰(zhàn)勝拖延癥的小技巧，如未來上癮法、番茄工作法、劣后順序法、鬧鐘轟炸法、神圣停頓法等。這些小技巧簡(jiǎn)單易操作，讀者可以將它們搭配使用，進(jìn)而掌握戰(zhàn)勝拖延癥的方法，擺脫拖延帶來的負(fù)面情緒，使人生發(fā)生積極的轉(zhuǎn)變。

·7.9萬(wàn)字

銷售心理學(xué)

《銷售心理學(xué)》全面詳實(shí)地解釋了關(guān)于銷售的常見問題。例如，什么是銷售術(shù)？銷售要實(shí)現(xiàn)的目的是什么？當(dāng)顧客想得到一件物品時(shí)，什么方法可以控制顧客的注意力？這種注意力和興趣有什么關(guān)系？普通人會(huì)有哪些興趣？你知道你的銷售主張應(yīng)該指向消費(fèi)者的哪些興趣點(diǎn)嗎？興趣和欲望的關(guān)系又是怎樣的？你將如何激發(fā)消費(fèi)者的欲望？如何使顧客把消費(fèi)欲望轉(zhuǎn)化為行動(dòng)？如何辨別已經(jīng)到了結(jié)束交易的時(shí)刻？當(dāng)一個(gè)人的注意力完全放在說話上時(shí)，他怎么能預(yù)先思考并計(jì)劃好接下來要講的話？學(xué)習(xí)、記憶和思考的方法又是什么？

·7.9萬(wàn)字

兒童叛逆期心理學(xué)（完全圖解版）

逆反期是孩子生理、心理發(fā)展的必經(jīng)階段，是孩子由不成熟向成熟轉(zhuǎn)化過程中的正常表現(xiàn)。如果孩子出現(xiàn)了逆反行為，父母應(yīng)保持平和的心態(tài)，用積極的態(tài)度、科學(xué)的知識(shí)、正確的方法引導(dǎo)孩子。本書列舉兒童逆反期的種種行為，以生活化的案例，佐以深入淺出的理論闡述，引導(dǎo)父母了解逆反期孩子的身心發(fā)展特點(diǎn)，利用春風(fēng)化雨的教育方式，引導(dǎo)孩子努力完善自我，健康成長(zhǎng)。

·7.9萬(wàn)字

不抱怨的心態(tài)

不要抱怨你的專業(yè)不好，不要抱怨你的學(xué)校不好，不要抱怨你住在破宿舍里，不要抱怨你的男人窮、你的女人丑，不要抱怨你沒有一個(gè)好爸爸，不要抱怨你的工作差、工資少，不要抱怨你空懷一身絕技沒人賞識(shí)你……現(xiàn)實(shí)有太多的不如意，只要我們擁有一顆陽(yáng)光的心靈，就算生活給予你的是垃圾，你同樣能把垃圾踩在腳底下，登上世界之巔。不要抱怨。有那時(shí)間，你可以為你的人生藍(lán)圖去打拼！這個(gè)社會(huì)要求你在不公平的條件下也要堅(jiān)持戰(zhàn)斗，做一個(gè)真正的贏家！

·7.9萬(wàn)字

婚內(nèi)孤獨(dú)

本書是探討兩性話題的心理科普書。書中以“孤獨(dú)”為話題展開，向讀者介紹了人類無(wú)法回避的孤獨(dú)感、婚姻的本質(zhì)及婚姻中兩個(gè)人感覺孤獨(dú)的原因，詳細(xì)分析了婚內(nèi)孤獨(dú)中的兩性差異及影響因素，其中創(chuàng)造性地解釋了男性也同樣擁有不亞于女性的婚內(nèi)孤獨(dú)，并從溝通方式、溝通原則等多個(gè)角度為婚內(nèi)孤獨(dú)提供解決之道，使婚姻中的兩個(gè)人能夠重塑親密關(guān)系。

·7.9萬(wàn)字

社會(huì)心理服務(wù)走基層實(shí)踐與調(diào)研紀(jì)實(shí)

近年來，黨中央、國(guó)務(wù)院高度重視心理健康服務(wù)體系和社會(huì)心理服務(wù)體系的建設(shè)工作。十九大報(bào)告中提出，加強(qiáng)社會(huì)心理服務(wù)體系建設(shè)，培育自尊自信、理性平和、積極向上的社會(huì)心態(tài)。因此，很多心理學(xué)工作者開始把心理學(xué)的研究方向轉(zhuǎn)到了社會(huì)心理服務(wù)。作者從2019年6月初到7月底，歷經(jīng)50天走訪了11個(gè)市、縣，在學(xué)校、基層法院、居民社區(qū)等地進(jìn)行社會(huì)心理服務(wù)的實(shí)踐與調(diào)研。在此過程中，作者根據(jù)自己20多年的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，把對(duì)心理學(xué)服務(wù)社會(huì)的一些思想、理論和技術(shù)探索表達(dá)出來，匯集成書。希望本書能作為社會(huì)心理服務(wù)工作的實(shí)踐操作指引，更好地促進(jìn)社會(huì)心理服務(wù)工作在基層單位的推進(jìn)。

·7.9萬(wàn)字

零焦慮：擺脫負(fù)面自我

焦慮，是一扇門，讓我們可以檢視困住自己的心理陰影，療愈傷痛，順利通過人生困境。焦慮，是一種心理警訊，讓我們看見自己過往未愈的傷。本書解析因感情、家庭、工作、自我成長(zhǎng)而焦慮的本土實(shí)例，透過音頻的心理練習(xí)，陪你和內(nèi)在小孩對(duì)話，一一解開陳年心結(jié)，重建內(nèi)心的安全堡壘，告別長(zhǎng)年來負(fù)面自我的內(nèi)在聲音帶給你的壓力，進(jìn)而與各種人際關(guān)系所造成的糾結(jié)、問題坦然和解。

·7.9萬(wàn)字

兒童表情心理學(xué)（完全圖解版）

父母要想了解孩子，只靠著詢問孩子是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，因?yàn)楹⒆娱L(zhǎng)大了，未必愿意再把自己的心思對(duì)父母和盤托出了。因此父母要用心觀察兒童的表情，要及時(shí)捕捉孩子的各種變化，從而才能洞察孩子的內(nèi)心，把控孩子的心理。本書針對(duì)兒童的表情進(jìn)行了深入闡述，內(nèi)容涵蓋孩子的面部表情、肢體動(dòng)作和語(yǔ)言聲調(diào)等。其中還列舉了一些生活中常見的事例，也分析了孩子很多特定的表情，相信會(huì)幫助父母通過表情了解孩子的內(nèi)心，走入孩子的心理世界。

·7.9萬(wàn)字

中年之路：人格的第二次成型

為什么這么多人在中年遭遇眾多挫折？為什么我們會(huì)把這些挫折當(dāng)作一種危機(jī)？這種危機(jī)與經(jīng)歷又代表了怎樣的意義？中年危機(jī)——詹姆斯·霍利斯將其稱為“中年之路”——為我們提供了一個(gè)審視自己的機(jī)會(huì)，霍斯教授提出了一個(gè)看似可怕實(shí)則具有解放意義的問題：“除了我的過往以及我所扮演的角色，我究竟是誰(shuí)？”當(dāng)我們發(fā)現(xiàn)，自己一直在以虛假的自我生活，被不切實(shí)際的期望驅(qū)使著扮演—個(gè)“臨時(shí)的”成年人格時(shí)，我們就打開了第二個(gè)成年期的大門，將迎來真實(shí)的人格。在本書中，霍利斯教授基于榮格心理學(xué)的視角，以一種富有洞察力的方式呈現(xiàn)了中年經(jīng)歷的層次，并帶領(lǐng)我們重新審視、界定、調(diào)整自己的人格，從而了解內(nèi)心真正的需求，拋開童年創(chuàng)傷與“臨時(shí)人格”的束縛，從痛苦出發(fā)，穿越“中年之路”，前往意義的彼岸，最終形成穩(wěn)定、成熟、完善的人格。

·7.9萬(wàn)字

壞情緒再也不來糾纏你

美國(guó)醫(yī)學(xué)界好評(píng)如潮的心靈保養(yǎng)和情緒療愈課，蟬聯(lián)紐約時(shí)報(bào)暢銷榜榜首，銷量超100萬(wàn)冊(cè)！6套情緒療愈方法，12個(gè)心理保養(yǎng)竅門——美國(guó)“情緒健康”之父、醫(yī)學(xué)博士辛德勒醫(yī)生的獨(dú)特情緒療愈經(jīng)驗(yàn)，讓你任何場(chǎng)合都不失控，任何境遇都心平氣和！掌控情緒才能掌控未來——提高你的情商指數(shù)，做內(nèi)心強(qiáng)大的贏家！“一個(gè)人如果能夠控制自己的激情、煩惱和恐懼，那他就勝過了國(guó)王。”

·7.9萬(wàn)字