官术网_书友最值得收藏!

小學(xué)生心理建設(shè)53例
會(huì)員

小學(xué)生心理建設(shè)53例

當(dāng)前，一些小學(xué)生的心理問題十分突出了，如過于任性、過于焦慮、過于膽怯、過于貪玩、過于馬虎、過于冷漠、過于嬌氣、過于索取、過于攀比、過于娛樂游戲動(dòng)漫追劇、習(xí)慣性撒謊、習(xí)慣性推塔責(zé)任，如此現(xiàn)象令人擔(dān)憂，如果從現(xiàn)在開始不引起小學(xué)生自己、小學(xué)生家長(zhǎng)、學(xué)校和社會(huì)的高度重視，將會(huì)造成極其嚴(yán)重的后果。事實(shí)上，少數(shù)小學(xué)生的心理問題已經(jīng)十分嚴(yán)重了，家長(zhǎng)、老師、社會(huì)都應(yīng)該關(guān)注小學(xué)生的心理健康問題，掌握小學(xué)生的心理特點(diǎn)，科學(xué)引導(dǎo)，因“心”施教，使小學(xué)生健康成長(zhǎng)。

李美曄 劉燕華 李澍曄 ·百科 ·7.7萬字

我們都有拖延癥
會(huì)員

我們都有拖延癥

本書詳細(xì)講解拖延型病態(tài)人格的成因、行為模式以及如何調(diào)整。文中列舉了大量真實(shí)的患者案例，使讀者易理解并能夠在事例中找到自身困惑所在，從而抓住矛盾和恐懼的根本，以最為有效的間接手段解決生活中輾轉(zhuǎn)反側(cè)也難以通明的各種學(xué)習(xí)、工作、婚姻、社交等方面的問題。通過了解人格心理理論，使我們更加理解社會(huì)問題，通達(dá)人情冷暖，學(xué)會(huì)回避社交風(fēng)險(xiǎn)，解決人際矛盾，成為高明的問題終結(jié)者和自己的心理醫(yī)生。

龐金玲 ·百科 ·7.7萬字

最新章節(jié) 第14章 后序 拖延型人格者如何克服“寫作障礙” 2015-06-12 16:46:38
消費(fèi)者行為心理學(xué)
會(huì)員

消費(fèi)者行為心理學(xué)

好的銷售員不僅要有好口才，高情商，還要懂點(diǎn)心理學(xué)。只有能看到消費(fèi)者行為背后的心理動(dòng)機(jī)，知道消費(fèi)者的真實(shí)需求，才能做到成功推銷。本書就這心理學(xué)知識(shí)，通過大量實(shí)際案例，幫助銷售員快速了解消費(fèi)者的需求，在滿足消費(fèi)者需求的同時(shí)，完成銷售任務(wù)。刁難的顧客，對(duì)很多銷售員而言就像無解的數(shù)學(xué)題。但顧客畢竟不是數(shù)學(xué)題，而且始終遵循“存在即合理”的原則。所以，正面強(qiáng)攻不成，銷售員就要學(xué)會(huì)從顧客的行為心理入手，采取迂回進(jìn)攻的策略。顧客行為都有目的，心理變化也會(huì)遵循一定的規(guī)律，只要銷售員能夠從顧客的外貌服飾、語言聲音、肢體動(dòng)作、面部表情、日常習(xí)慣等行為中，揣摩出他們的心理，就可以明確他們的目的，從而進(jìn)行有針對(duì)性的說服。除此之外，本書也將顧客的心理規(guī)律、弱勢(shì)，以及行為特征等做了一番梳理，再結(jié)合具體的情境，對(duì)銷售員了解顧客，都會(huì)產(chǎn)生如虎添翼之效。

陳峰 ·意識(shí) ·7.7萬字

有邊界，才自由：如何養(yǎng)育自信又自律的孩子
會(huì)員

有邊界，才自由：如何養(yǎng)育自信又自律的孩子

說到管教孩子，不同的專家為父母?jìng)兲岢隽烁鞣N各樣的建議，這些建議可能十分復(fù)雜、相互沖突，有的還不可能照著去做。父母應(yīng)不應(yīng)該打孩子屁股，或者收買、獎(jiǎng)勵(lì)、忽視、重視他們，抑或?qū)λ麄冞M(jìn)行隔離？溫和的管教是不是意味著讓孩子自己做主？父母該不該運(yùn)用威脅、分散注意力、游戲、圖表、計(jì)時(shí)器、“數(shù)到三”或者是完美的“那看起來像……”等方法和工具？

(美)珍妮特·蘭斯伯里 ·兒童心理 ·7.7萬字

如何把握孩子心理（第2版）
會(huì)員

如何把握孩子心理（第2版）

孩子是快樂的，但在孩子的成長(zhǎng)過程中，也有著各種各樣的煩惱，他們不但要面臨各種學(xué)習(xí)壓力，還要面臨成長(zhǎng)過程中遇到的各種生理、心理問題，也被人們稱為“成長(zhǎng)的煩惱”。本書針對(duì)孩子的性問題、生理問題、行為問題、情緒問題、學(xué)習(xí)問題、社會(huì)交往等方面出現(xiàn)的典型的心理問題做了細(xì)致全面的分析，并給出了可操作的解決方案。

王承凱編著 ·青少年 ·7.7萬字

兒童逆反心理學(xué)
會(huì)員

兒童逆反心理學(xué)

《兒童逆反心理學(xué)》通過一個(gè)個(gè)真實(shí)的、熟悉的、生動(dòng)的案例故事和通俗易懂心理學(xué)知識(shí)，揭示了關(guān)于兒童逆反心理中的奧秘，破解孩子健康成長(zhǎng)中的密碼，幫助父母?jìng)冋_處理孩子逆反心理中所反應(yīng)的種種問題行為，使父母不再為孩子的說謊、撒潑、厭學(xué)、對(duì)抗、懶床、不睡覺、不吃飯、拖拉等而苦惱。希望父母?jìng)冋莆樟吮緯械牟淮虿涣R的溫暖教養(yǎng)方法，就能在家庭教育中如魚得水，讓孩子成長(zhǎng)為一個(gè)有自信、有同情心、有安全感和創(chuàng)造力的優(yōu)秀兒童。

珊瑚海 ·兒童心理 ·7.7萬字

拆掉心里的墻61堂實(shí)用生活心理課
會(huì)員

拆掉心里的墻61堂實(shí)用生活心理課

本書分為3個(gè)板塊：心靈與成長(zhǎng)；生活與智慧；職場(chǎng)修煉秘籍。

趙小明 ·百科 ·7.7萬字

疲勞自救手冊(cè)：用認(rèn)知行為療法找回元?dú)鉂M滿的自己
會(huì)員

疲勞自救手冊(cè)：用認(rèn)知行為療法找回元?dú)鉂M滿的自己

在日常生活中，你是否有過這樣的經(jīng)歷？睡不著，睡不夠，愛做夢(mèng)，易醒來，醒后沒精神；經(jīng)常性頭痛、喉嚨痛、肌肉痛、關(guān)節(jié)痛，四肢發(fā)麻，手腳汗?jié)?；一點(diǎn)聲響就緊張難受，一起身就頭暈眼花，追個(gè)公交就喘不來氣，動(dòng)不動(dòng)就感冒肚子不舒服；忘東忘西，笨手笨腳，話到嘴邊就卡住，芝麻小事就抓狂……這些都是慢性疲勞的癥狀，輕則讓我們的生活質(zhì)量受損，重則影響學(xué)業(yè)、工作、家庭及人際關(guān)系。本書由兩位在疲勞領(lǐng)域有著二三十年經(jīng)驗(yàn)的認(rèn)知行為治療專家撰寫。其目的是幫助那些受疲勞問題（包括慢性疲勞）困擾的人，在不需要醫(yī)生指導(dǎo)的情況下，克服各種障礙，擺脫疲勞問題。書中提供的9大改善身心狀況的步驟、29種簡(jiǎn)單易上手的工具圖表以及眾多針對(duì)疲勞康復(fù)過程中不同環(huán)節(jié)的策略，都是根據(jù)認(rèn)知行為療法的相關(guān)原則設(shè)計(jì)并經(jīng)專業(yè)治療實(shí)踐證實(shí)有效的。有了它們，你就能從疲勞中找回元?dú)鉂M滿的自己，重新變得活力四射！

(英)瑪麗·伯吉斯 特魯?shù)稀げ闋柕?/a> ·認(rèn)知心理 ·7.7萬字

根本停不下來：用心理學(xué)戒癮，做一個(gè)自律的人
會(huì)員

根本停不下來：用心理學(xué)戒癮，做一個(gè)自律的人

在戒癮過程中反復(fù)掙扎的你，可曾知道：其實(shí)，戒不掉癮，不是你自制力差，而是你忽略了成癮背后自己真正的心理需求，陷入了認(rèn)知誤區(qū)，沒有找到適合自己的戒癮方法。本書作者結(jié)合30年心理學(xué)戒癮經(jīng)驗(yàn)，融合4大心理流派，針對(duì)上癮的不同階段，定制了不同的戒癮方法。在本書中，我們將跟著作者一起：1.評(píng)估上癮階段、識(shí)別上癮誤區(qū)；2.擺脫負(fù)面感受、重塑強(qiáng)大內(nèi)心；3.向內(nèi)治療心癮、向外修正行為；4.重拾生活熱情，真正實(shí)現(xiàn)自律。人們對(duì)上癮的認(rèn)識(shí)即將被顛覆，想要戒癮和想要幫助親人或朋友戒癮的人，將會(huì)發(fā)現(xiàn)，從“根本停不下來”到“停下來”其實(shí)沒那么難。

沈家宏 ·心靈療愈 ·7.7萬字

你能識(shí)別哪些人在說謊：微表情、微動(dòng)作與識(shí)謊藝術(shù)
會(huì)員

你能識(shí)別哪些人在說謊：微表情、微動(dòng)作與識(shí)謊藝術(shù)

在我們的生活中，謊言可以說是無處不在，而且常常給我們的生活、工作和人際交往帶來困擾。其實(shí)，謊言是可以被識(shí)別的，而微表情、微動(dòng)作是最有效的“識(shí)謊利器”。掌握微表情、微動(dòng)作的相關(guān)知識(shí)，可以幫助人們快速有效地對(duì)他人的言行進(jìn)行判斷，從而識(shí)別出謊言。本書以普及微表情、微動(dòng)作的相關(guān)知識(shí)為主旨，從人的面部表情、肢體動(dòng)作、言談習(xí)慣等方面入手，從心理學(xué)角度解釋人的各種微表情、微動(dòng)作中的識(shí)謊玄機(jī)，探索其中的心理秘密。希望讀者通過閱讀本書，能夠靈活運(yùn)用書中的識(shí)謊策略，了解交往對(duì)象的真實(shí)情緒和心理，有效識(shí)別謊言，從而掌握人際交往中的主動(dòng)權(quán)。

錢錢 ·理論研究 ·7.7萬字

最新章節(jié) 第7章 言談中再探謊言 2019-05-17 16:38:25
“我不配”是種?。贺浾鎯r(jià)實(shí)的你，別害怕被拆穿
會(huì)員

“我不配”是種病：貨真價(jià)實(shí)的你，別害怕被拆穿

“冒名頂替綜合征”是一種廣泛存在的心理現(xiàn)象，無論是身為職場(chǎng)人士、父母、孩子，無論你的性別如何，都有可能體驗(yàn)到這種名不副實(shí)、害怕被拆穿的焦慮或恐懼，至少70%的人群曾經(jīng)困擾于冒名頂替的感覺。本書基于真實(shí)的心理案例，針對(duì)各種不同情形的冒名頂替癥狀進(jìn)行了分析，并且提供了簡(jiǎn)單實(shí)用的應(yīng)對(duì)策略，幫助讀者克服內(nèi)心的障礙，重獲自信，延續(xù)成功。

(英)桑蒂·曼恩 ·人格心理 ·7.6萬字

兒童行為心理學(xué)
會(huì)員

兒童行為心理學(xué)

兒童的心靈是世界上最純凈的水晶，也是蘊(yùn)含著無窮寶藏的寶庫(kù)。他們每種行為的背后都蘊(yùn)含著特殊的心理密碼，需要大人們?nèi)ビ眯耐诰颉！秲和袨樾睦韺W(xué)》通過對(duì)兒童愛哭、善變、沖動(dòng)、不專注、獨(dú)占欲強(qiáng)、愛鉆牛角尖等一系列最具代表性、最為普遍的兒童行為案例的分析，為你一步步揭開隱藏在孩子行為背后的心理學(xué)秘密，同時(shí)從情緒掌控、人際關(guān)系培養(yǎng)、心理透視、自控力培養(yǎng)等八大方面入手，為家長(zhǎng)如何應(yīng)對(duì)孩子的各種異常行為，引導(dǎo)孩子心理健康成長(zhǎng)提出了最中肯、實(shí)際的意見。

牧之 ·兒童心理 ·7.6萬字

最新章節(jié) 第9章 別怕孩子與眾不同——思維能力是孩子一生的財(cái)富 2017-09-18 14:43:35
烏合之眾
會(huì)員

烏合之眾

《烏合之眾》是群體心理學(xué)的奠基之作，并受到弗洛伊德、羅斯福、戴高樂、丘吉爾等人的一致推崇。本書首次闡明了社會(huì)心理學(xué)中的一些主要問題，深入淺出地剖析了群體的種種特點(diǎn)及其成因。作者指出，個(gè)人一旦融入群體，其個(gè)性便被湮沒，群體的思想便會(huì)占據(jù)統(tǒng)冶地位，而群體的行為表現(xiàn)為無異議、情緒化和低智商等特點(diǎn)。

(法)勒龐 ·經(jīng)典著作 ·7.6萬字

最新章節(jié) 第13章 議會(huì) 2017-11-24 17:58:04
你真的懂我嗎：思想往右，行為往左
會(huì)員

你真的懂我嗎：思想往右，行為往左

本書是心理學(xué)知識(shí)普及讀本。本書結(jié)合大量生動(dòng)、貼切的案例，系統(tǒng)講解了怎樣通過一個(gè)人的行為了解其思維的實(shí)用方法，告訴讀者怎樣才能更好地生活、怎樣才能更好地與人交往、怎樣才能在工作中游刃有余等，做到思想和行為的高效統(tǒng)一。

和力 ·理論研究 ·7.6萬字

最新章節(jié) 第8章 社交中行為與思想關(guān)聯(lián)中的玄機(jī)? 2019-05-17 17:15:10
兒童疾病心理學(xué)
會(huì)員

兒童疾病心理學(xué)

對(duì)于年幼的孩子來說，他們動(dòng)不動(dòng)就生病。這是不爭(zhēng)的事實(shí)。面對(duì)這個(gè)事實(shí)，人們不由得產(chǎn)生疑問：孩子經(jīng)常生病或是很少生病的原因是什么？隨著孩子的成長(zhǎng)，除了感冒、兒童傳染病、兒童恐懼癥以外，與成長(zhǎng)發(fā)育相關(guān)的青春期疾病、身體與神經(jīng)系統(tǒng)的變化也加入進(jìn)來，引起神經(jīng)官能癥，如果治療不當(dāng)，可能會(huì)發(fā)展成各種各樣的慢性疾病。除了感冒，孩子還會(huì)患上胃炎和各種性質(zhì)的頭痛癥，在個(gè)別情況下還會(huì)有更嚴(yán)重的疾病——高血壓/低血壓、支氣管哮喘、糖尿病、濕疹等。在這些狀況下，各種各樣的心理因素，一方面是導(dǎo)致孩子疾病產(chǎn)生與發(fā)展的原因，另一方面也為解決這些不同性質(zhì)的疾病提供了方法。本書會(huì)向你介紹心身醫(yī)學(xué)這門學(xué)科，揭開產(chǎn)生不同疾病的一系列原因，讓你了解到治療孩子心身健康失調(diào)的方法，以及幫助你學(xué)會(huì)防治由心身健康失調(diào)引起的心身疾病。

(俄)娜·尤·德米特里耶娃 ·兒童心理 ·7.6萬字

婚姻共情心理學(xué)
會(huì)員

婚姻共情心理學(xué)

本書作者詹姆斯·L.克雷頓是全球知名的沖突管理與親密關(guān)系領(lǐng)域?qū)＜摇充N書作家。在本書中，他以認(rèn)知科學(xué)和發(fā)展心理學(xué)的最新研究成果為依據(jù)，描述了我們應(yīng)該如何用感性的頭腦來更好地理解愛侶，創(chuàng)造和諧的兩性關(guān)系。本書幫助伴侶們擺脫對(duì)“選擇你或我的方式”的恐懼，并試著展開另一種方式——“我們的方式”來甜蜜共處。本書切中當(dāng)下離婚率不斷攀升的社會(huì)熱點(diǎn)，給出了非常實(shí)用的辦法來解決情侶、夫妻之間因情感現(xiàn)實(shí)不同而導(dǎo)致的矛盾沖突，是對(duì)所有成年人都十分有益的自助類書籍。本書思路清晰、結(jié)構(gòu)順暢、語言簡(jiǎn)潔、故事生動(dòng)、可讀性強(qiáng)，相信將成為一本兩性情感類暢銷書、解決婚姻情感問題的指南書、廣大心理學(xué)愛好者及咨詢師的參考書。

(美)詹姆斯·L.克雷頓 ·社會(huì)心理 ·7.6萬字

反依賴：親密關(guān)系的秘密
會(huì)員

反依賴：親密關(guān)系的秘密

武志紅老師這樣評(píng)價(jià)：“如果你想了解親密關(guān)系的奧秘，想化解親密關(guān)系中的難題，想懂得自己和伴侶是怎么回事，也想擁有莎蘭老師時(shí)刻處于理性和感性的整合狀態(tài)，莎蘭老師這本由課程而來的書非常值得學(xué)習(xí)?！北緯巧m老師10多年中國(guó)工作坊的經(jīng)驗(yàn)精華，不僅是對(duì)親密關(guān)系中困境的透析解讀，更是幫助你找到自身隱藏的不安、憤怒、恐懼和創(chuàng)傷，理解、接納、展示真實(shí)的自己，讓你在反依賴中看見自己、看見對(duì)方，從而獲得圓滿的親密關(guān)系。

(英)莎蘭·漢考克 ·社會(huì)心理 ·7.6萬字

最新章節(jié) 第27章 陰陽〔如何擁有美好的性體驗(yàn)〕 2024-11-20 16:59:55
簡(jiǎn)明健康心理學(xué)
會(huì)員

簡(jiǎn)明健康心理學(xué)

本書力求用通俗易懂的語言和新鮮實(shí)用的內(nèi)容帶領(lǐng)讀者走近健康心理學(xué)。通過閱讀本書，讀者將對(duì)這門學(xué)科有一個(gè)概覽性的認(rèn)知，了解哪些因素和行為威脅著人們的健康，哪些疾病與心理密切相關(guān)，以及我們可以做些什么來預(yù)防疾病發(fā)生、控制疾病發(fā)展、提高生命質(zhì)量。讀者還可以通過書里提供的小測(cè)試了解自己的身心狀況，同時(shí)針對(duì)個(gè)人需求學(xué)習(xí)簡(jiǎn)單的心理干預(yù)技術(shù)。是一本簡(jiǎn)明好讀的健康心理學(xué)普及讀物。

何小蕾 ·百科 ·7.6萬字

活出生命的意義（珍藏版）
會(huì)員

活出生命的意義（珍藏版）

著名心理學(xué)家弗蘭克爾是20世紀(jì)的一個(gè)奇跡。納粹時(shí)期，作為猶太人，他的全家都被關(guān)進(jìn)了奧斯威辛集中營(yíng)，他的父母、妻子、哥哥，全都死于毒氣室中，只有他和妹妹幸存。不但超越了這煉獄般的痛苦，更將自己的經(jīng)驗(yàn)與學(xué)術(shù)結(jié)合，開創(chuàng)了意義療法，替人們找到絕處再生的意義，也留下了人性史上最富光彩的見證。弗蘭克爾一生對(duì)生命充滿了極大的熱情，67歲仍開始學(xué)習(xí)駕駛飛機(jī)，并在幾個(gè)月后領(lǐng)到飛機(jī)駕照。這本書被美國(guó)國(guó)會(huì)圖書館評(píng)選為最具影響力的十本著作之一，并入選香港大學(xué)50本圖書。到今天，它被翻譯成24種語言，銷量已達(dá)1200萬冊(cè)。在弗蘭克爾逝世18年之際，華夏出版社特此推出珍藏版，讓《活出生命的意義》從不懈怠的生命熱情在這個(gè)虛無日盛，意義也漸漸消失的時(shí)代，繼續(xù)為我們?cè)诤诎道稂c(diǎn)燃燈火。

(美)維克多·弗蘭克爾 ·心靈療愈 ·7.6萬字

最新章節(jié) 第7章 后記 2023-10-19 22:16:23
部分心理學(xué)
會(huì)員

部分心理學(xué)

這是一本幫助人們把各種負(fù)面情緒和消級(jí)想法轉(zhuǎn)化為生命動(dòng)力的心理學(xué)論著。我們所有想法和情緒都是內(nèi)在性格的呈現(xiàn)，它們由于我們的經(jīng)歷而被迫扮演一些特殊角色，以致我們無法掌控自己的情緒或沖動(dòng)。針對(duì)這個(gè)問題，作者創(chuàng)立的“情緒決定命運(yùn)——內(nèi)在家庭系統(tǒng)（IFS）”模型提出了一套卓有成效的解決方案，即幫助人們愛上自己（理解困擾自己的情緒和想法并與之共處），從而更好地控制沖動(dòng)或自動(dòng)化反應(yīng)，提升價(jià)值感，讓人們由內(nèi)而外變得更強(qiáng)大，更有信心，富有創(chuàng)造力。此外，它也能幫助人們?cè)谌粘Ｉ詈腿穗H交往中擁有更多的內(nèi)心的寧?kù)o與愉悅。

(美)理查德·施沃茨 ·心靈療愈 ·7.6萬字

QQ閱讀手機(jī)版

主站蜘蛛池模板： 祁东县| 九江县| 新田县| 宁津县| 松江区| 林芝县| 武义县| 镇宁| 株洲县| 定兴县| 乐陵市| 区。| 惠安县| 景洪市| 巴林右旗| 毕节市| 黑河市| 临武县| 延川县| 石楼县| 南京市| 郧西县| 西充县| 扎鲁特旗| 青川县| 曲沃县| 浑源县| 北票市| 徐州市| 徐州市| 三河市| 北安市| 河间市| 休宁县| 余江县| 青田县| 伊春市| 马边| 芒康县| 汉川市| 吕梁市|