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人并無秘密可言。即使默不作聲，身體也會喋喋不休；即使一動不動，眼神也在默默訴說。微表情是一種本能反應，既不受思想的控制，也不能故意偽裝，雖然一閃而過，但卻是了解一個人內心真實想法的絕佳方式。《解碼微表情》從心理學出發，全面解析了微表情背后的微妙心理，教你如何觀人于細微，察人于無形。相信只要靈活運用，你一定能看穿他人心思，避開心理陷阱，把握瞬間真相，從而擁有更多人脈，獲得更多支持，走向成功人生！
鄭一群編著 ·心理咨詢 ·12.6萬字
這是一本論述“教學之道”的書談.采用啟發式教學，使學生達到“憤悱”狀態、積極思索，需要多長時間？學生處于不同學齡、學習不同學科、設立不同教學目標，達到“憤悱”狀態的時間是不同的，是流動變化過程。教學是技術，也是藝術，教師要靈活把握，“難以言傳”。
查有梁 ·教育心理 ·12.6萬字
杜月笙說，上等的人有本事沒脾氣，中等的人有本事有脾氣，下等的人沒本事有脾氣。一個人可以有脾氣，但不能沒本事。本書為讀者揭開了脾氣的面紗，細致深入剖析了脾氣的正反兩面性，讓人深入內心，走近自我，直面和認識自己的情緒與脾氣。同時教給戰勝情緒、掌握脾氣的秘訣，將脾氣中的負面能量轉化為正面能量，回歸平靜，擴大心胸，歷練技能，增長本事，從容地面對生活，迎接機遇挑戰，刷新人生軌跡，開創成熟亮麗的人生。
慧聞 ·理論研究 ·12.6萬字
盡管人類總是追求幸福，但我們卻很難感受到幸福。我們到底該如何看待幸福，又該去何處找尋？我們真的會幸福嗎？作為一名心理醫生，作者說：“沒有誰能夠解開幸福的方程式。不過，有幸觀察和聆聽那些有幸感受幸福、創造幸福的人，幫助和陪伴其他人走近幸福，令我受益匪淺……”本書將帶你與這位研究幸福的心理醫生一起為你揭開幸福生活的神秘面紗，帶你理解幸福，構建幸福，捍衛幸福，從而實現幸福的人生。
(法)克里斯托夫·安德烈 ·心靈療愈 ·12.6萬字
建立瘋狂行動力的三個步驟：戰勝借口——說服自己開始行動；積極思考——從絕境中發現機遇；建立優點模型——在行動中放大自己的優勢！全書十大行動課程，解決61個問題！幫助你在各個方面建立瘋狂的行動能力，突破現狀，達成目標！不管做任何事情，切實有效的“行動力”都是一個無法回避的話題。你有多少美妙的想法、雄偉的計劃或者高智能的思考，都需要轉化為行動才能得到滿意的結果。但人們總是想得太多，做得太少。高原提出了基于顛覆式思考的“瘋狂行動課”，把提高我們的思考效率和行動力結合起來。可以說，這本書在經濟轉型期為人們提出了改變現狀的思考和行動原則，鼓勵人們用更有效率的行動改善工作，從而抓住轉型期的新機遇，改變自己的命運。書中將告訴你一些從“想到”轉化為“行動”的原則，還有如何從“計劃”變為“結果”的方法。
高原 ·人格心理 ·12.6萬字
為什么她剛才還對我柔情似水，頃刻間又要將我撕成碎片？為什么他原本稱贊我才華橫溢，轉眼又罵我卑鄙可恥？為什么她害怕孤單，不能忍受冷落？為什么他說所有的不幸都是因為我？為什么一個聰明而有教養的人，有時竟會完全失去理智？答案很可能很簡單：邊緣型人格障礙。如果和他在一起讓你心力交瘁、如履薄冰，你卻無法放棄或離開，那么你其實并不孤單。早已有一群與你有著相似經歷的人通過努力走出了困境，而本書就是一位深入心理咨詢與幫助第一線的專業人士的經驗之談。這是本專門寫給邊緣型人格障礙者親友的書。在簡明實用的技巧與豐富詳盡的案例之外，本書試圖傳遞這樣的信念——你可以自助并幫助所愛之人掌控你們的人生。
(美)蘭迪·克雷格 ·百科 ·12.6萬字
人們常常驚訝于別人的歷險而沒有認識到他們自己的生活也充滿了戲劇性，心理學泰斗、完形療法宗師埃文·波斯特從這種現實中洞見了心理療愈的潛力。他說，我們要經常檢視生活中的故事情節，懸念，獨一無二的特色和日常事件，學會用它們創造出精彩紛呈的成長故事。故事，被波斯特博士定位成人類獲得新生的基本工具。他在本書中以大量實例，就如何引導出一系列故事并且將這些故事上升到人們生活中一個恰當的重要高度，提出了特定的步驟。本書還展現了如何聚焦于關鍵性的事件，同時示范了如何將內在對話轉化成可表達的成果。
(美)埃文·波斯特 ·心靈療愈 ·12.6萬字
心理學是一門讓人收獲智慧與幸福的藝術，因為心理學跟你的生活息息相關，無論是學習、工作、婚姻、社交等，心理學的知識都無處不在。這本書重點不在于教授讀者那些深奧的理論，或者讓讀者學習繁雜的知識來分析社會心理，而在于逐步引導讀者，讓讀者能像心理醫生一樣思考，用心理醫生的思維方法去解析自己的心理狀態，用心理學的方法去解決自己面對的問題。
李文博 ·百科 ·12.6萬字
心理游戲是一種在團體情境中提供心理幫助與指導的重要方式，它是通過團體內人際交互，促使個體在人際交往中通過觀察、學習、體驗、協作來認識自我、調整和改善與他人的關系、學習新的處事態度和行為方式，以發展良好的社會適應能力。考慮到兒童和青少年的年齡和心理特點，心理游戲是一種幫助他們了解自己和心理健康知識的最好方式。本書基于心理課中的“心理線”邏輯，盡可能地為讀者提供更多樣化的活動形式和更具“心理味”的游戲，將心理游戲濃縮并提煉為32種形式和40個主題，并解析了這些心理游戲的基本原理和內涵，以幫助心理教師簡化備課流程、減輕備課量，并在了解活動形式和心理游戲背后的原理后，舉一反三地建構屬于自己的備課模式。本書可廣泛應用于學校心理課、班會、團體輔導、戶外拓展訓練等類似場景的培訓和教學設計，是學校心理教師、班主任、輔導員、社會工作者及培訓師等必備的案頭工具書。
洪潔州 夏敏慧 李梓欣 ·教育心理 ·12.6萬字
你情緒低落，對什么事都提不起興趣嗎？你覺得自己很糟糕，毫無價值嗎？你感覺疲乏，想睡卻徹夜失眠嗎？你內心自卑，害怕麻煩別人嗎？你整日不想說話，拒絕社交？……如果你有這些感受，你可能正在經歷抑郁。這是一本陪伴泛抑郁人群的心理故事讀物。2018年1月，作者被確診為重度抑郁癥，康復過程中目睹和傾聽了許多抑郁患者的故事，深受觸動，康復后她創辦了抑郁研究所。書中記錄了16個打動人心的抑郁故事，他們有年輕創業者、產后媽媽、當紅網絡主播、富二代、留守兒童、家暴和性侵受害者等。他們講述自己真實抑郁經歷，從患病到康復，希望這些故事，能帶給你勇氣和力量！書里還收錄所長近3萬字的抑郁日記，真實還原了她患病期間的崩潰與掙扎，讓更多人了解抑郁的真相。有數據表明我國泛抑郁人群多達1.8億人，抑郁癥患者達9500萬，抑郁也許每天都在你身邊發生。所長說：“別放棄，我們一起活到好事發生的那一天！”這個世界總有一萬種方式讓我們再次愛上它，愿做黑暗中溫暖你的一束光。
所長任有病 ·百科 ·12.6萬字
成長，不僅僅是長大，還是瓦解、破碎與重建的過程。本書是《少年發聲》系列的第二本，陳瑜繼續未完的旅程，與15位被貼上各類心理問題標簽的孩子真誠對話。這些孩子不愿被當作刷題機器對待，不得不用自己的方式去感受“活著”，想要被看見、被理解、被尊重。“我痛苦的來源更多的可能并不是這個病本身，而是父母對我的不理解。”這份近20萬字的采訪實錄，描述了當代青少年在成長經歷、親子關系、學習壓力和人際交往方面的真實遭遇，在無數個催人淚下的生動的生活細節中，顛覆“青春期叛逆”的粗暴解釋，還原他們被誤讀的青春。一線兒童和青少年心理專家陳默老師對每篇訪談做出專業解讀，由點及面地追問這些教育中的共性問題，值得家長和老師們關注與反思。
陳瑜 ·兒童心理 ·12.6萬字
《如何化解內心的焦慮》系統地闡述了霍妮文化神經癥理論的基本主張，詳細論證了文化因素與神經癥形成之間的關系，提出以文化決定論取代弗洛伊德的生物決定論。作者認為，我們每個人的內心時刻處于各種矛盾與沖突之中，而最主要的沖突就是我們都同時具有“親近人”“對抗人”“逃避人”的沖動。這些沖動若協調不好，就會使我們陷入各種各樣的焦慮和神經癥。本書是霍妮對正統精神分析的徹底批判和修正，標志著其思想的形成，也標志著精神分析社會文化學派開始形成。
(美)卡倫·霍妮 ·心靈療愈 ·12.6萬字
本書是一本心理學通俗讀物。為什么我們會拖延？我們對拖延癥了解多少？我們能夠克服拖延的習慣嗎？本書從心理學的角度出發，講述了拖延癥產生、發展、肆虐的來龍去脈，也講述了如何擺脫拖延癥，變成雷厲風行的行動派。
呂楠 李志丹編著 ·百科 ·12.6萬字
為什么鼓勵的話對一些人無效？為什么有時候想象失敗反而有助于成功？為什么大局和細節往往難以兼顧？通向成功的路徑不只有一條。心理學研究發現，根據追求成功過程中動力模式的不同，人們可以分為兩類：一類人熱切追求成功，充滿自信，總是考慮好的情況，具有大局觀和創造力，但缺乏條理性，容易在細節處翻車；另一類人把避免失敗放在首位，謹慎、保守，關注細節，習慣做壞的打算，思慮周全，但缺少創造力和開拓性。這兩種取向分別叫作“進取型”和“防御型”關注點。書中介紹了持兩種關注點的人在工作、戀愛、育兒、決策等諸多方面的不同之處，通過識別自己和身邊其他人的關注點，你將獲得一種嶄新的看待生活的視角。你會發現，多人的團隊往往都是由這兩類人組成的。兩種關注點沒有優劣之分，真正重要的是人際交往中雙方關注點的契合，契合是人際關系的潤滑劑和影響力的來源。書中給出了創造關注點契合的具體步驟，幫助你通過契合獲得成功和影響力。
(美)海蒂·格蘭特·霍爾沃森等 ·人格心理 ·12.6萬字
現代社會，人們的智商與情商并駕齊驅，為生活和工作尤其是人際交往提供了便利，而人際交往的主要工具——語言表達也被提升到新的高度。因此，一個語言表達欠缺的人，是很難有所發展的。《說話要懂心理學》以心理學知識為基礎，從人們在說話中遇到的各種問題出發，幫助讀者朋友們解開人際交往過程中因為語言溝通不暢導致的心結，從而也使讀者朋友們對于心理學知識和交流技巧的運用更加得心應手。
郭春光 范洪武 王曉輝 ·百科 ·12.5萬字
國內首部心理學圖書，全面解析精英不為人知的重口味性格。本書以名人實例的形式，介紹成功與精神困惑、人生困境的關系。我們所熟悉的成功特質：領導才能、創造力、獨立的意志、清晰的奮斗目標、共情、冷靜、偶像氣質、自我潛能激發等，在這些名人身上竟然都與精神障礙和人生困境密不可分，這就是他們成功的秘密所在。如果你有書中提到的精神困惑，恭喜你，你離成功只差一步！如果你正在經歷困境，堅持住，將來的你一定會感謝現在的決定。
姜文君 ·人格心理 ·12.5萬字
心理學的百科全書：從認識心理學到心理學對生活的指導，面面俱到。緩解壓力的紅寶書：書中介紹了很多心里障礙的診斷標準以及治療方法，簡單易懂。例如，心理學將告訴你，人性是什么，人有什么需要，人們追求什么，應該如何與人交往教會讀者這些規律，使其更好地工作、學習和生活。
《圖解經典》編輯部編著 ·入門 ·12.5萬字
這是一本大眾心理學類圖書，書中講述了幾種典型的身體微反應，分析了其發生的機制和應用的領域，以便給讀者以提示和啟發。我們可以靈活地運用微反應心理學，不動聲色地分析與我們交往的人，尤其是那些你還摸不透的人。在遇到有效刺激的時候，人們總是難以控制自己的身體反應，這是人性最自然地流露，難以作為，這也因此成為我們讀懂他人的利器。這一原理其實早已經被世界警方應用了很久，只是沒有普及到日常生活中來。
杜學敏 ·百科 ·12.5萬字
《日常生活的心理分析》可以說是弗洛伊德畢生貢獻中十分重要的一個里程碑。在書中，精神分析大師秉其行醫多年的細微觀察和洞見，旁征博引，娓娓而談，將無意識的領域擴展到日常生活之中。他為我們掀開了遺忘、錯誤、迷信等等日常現象的奧秘。豐富實例將引您跨進一個嶄新的境界，帶給您全新的觀點和思考方式。弗洛伊德的理論體系，從病態現象的觀察出發，經由夢、神話、傳說、藝術創作的研究，而終于在正常人日常生活的一顰一笑、舉手投足之間，獲得了最堅強的據點。唯有研讀弗洛伊德本人的著作，才是了解精神分析學的最佳途徑。
(奧)西格蒙德·弗洛伊德 ·社會心理 ·12.5萬字
你們究竟是塑料姐妹花，還是真閨蜜？離群索居者不是野獸便是神靈。遠離社交會摧毀人的情緒、理智和人格。如何成為具有相處價值的人？如何理清人際關系？本書教你暢游交際圈的心理學技巧，從心理學角度經營人際關系。
謝湘萍 ·百科 ·12.5萬字
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