2024年请财神吉日

許多人在不健康的家庭中長(zhǎng)大，做了父母之后依然保持著不成熟的人格，在育兒方面也有各種不成熟的表現(xiàn)：情緒極其不穩(wěn)定，控制孩子的生活，逃避自己的責(zé)任，拒絕和疏遠(yuǎn)孩子……如果你有這樣的“情感不成熟的父母”，那么你在童年時(shí)會(huì)感到孤獨(dú)和被忽視。成年之后，你可能會(huì)難以表達(dá)甚至認(rèn)識(shí)不到自己的情緒和需求；在人際關(guān)系中無(wú)法建立適當(dāng)?shù)倪吔纾菀资艿狡渌楦胁怀墒斓娜说挠绊懀桓改缚赡苋匀辉诔靶δ愕那楦行枨螅p視你的個(gè)人生活，控制你的思想自由。你怎樣才能走出這樣一個(gè)處處受限、沒(méi)有自我的人生呢？吉布森博士30年來(lái)一直在研究情感不成熟的父母對(duì)成人孩子的影響，《不被父母控制的人生》是她撰寫的一部實(shí)用指南，提供了真實(shí)的案例、有效的練習(xí)以及積極的提示和建議，幫助你學(xué)會(huì)：減少自我懷疑和對(duì)他人評(píng)價(jià)的恐懼，重新與自己的情緒建立聯(lián)結(jié)，增加情感自主性和自我意識(shí)；與父母之間設(shè)立健康的邊界，擺脫父母的情感控制，確保自己的情感和需求被尊重；識(shí)別其他情感不成熟的人，保護(hù)自己不被別人的情緒控制，在人際關(guān)系中建立適當(dāng)?shù)倪吔绺小１緯罱K將幫助你找到按自己方式生活的自由，真正走出原生家庭的影響，擁有一個(gè)自己說(shuō)了算的人生。

·12.2萬(wàn)字

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了解學(xué)習(xí)：學(xué)業(yè)心智模型的構(gòu)建和測(cè)評(píng)

《了解學(xué)習(xí):學(xué)業(yè)心智模型的構(gòu)建和測(cè)評(píng)》以心理學(xué)的視角，從理論上分析學(xué)生學(xué)習(xí)和有效學(xué)習(xí)的概念和實(shí)質(zhì)，揭示學(xué)習(xí)的心理機(jī)制，并構(gòu)建學(xué)業(yè)心智模型，從實(shí)踐上開發(fā)相應(yīng)的測(cè)評(píng)工具，建立網(wǎng)上測(cè)評(píng)系統(tǒng)。憑借《了解學(xué)習(xí):學(xué)業(yè)心智模型的構(gòu)建和測(cè)評(píng)》，中小學(xué)一線教師可以深刻理解學(xué)生有效學(xué)習(xí)的心理機(jī)制，尤其是不同學(xué)段學(xué)生的學(xué)業(yè)心智模型，并了解相應(yīng)的測(cè)評(píng)工具。教師可以通過(guò)測(cè)評(píng)手段了解學(xué)生的學(xué)業(yè)心智狀況，為教師教學(xué)提供科學(xué)可靠的依據(jù)，以期實(shí)現(xiàn)真正意義上的“因材施教”；同時(shí)，各類師范院校可以將此書作為教材使用。

·15.4萬(wàn)字

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心理健康教育（大班）

本套書是青島市精品校（園）本課程系列叢書，本部分是心理健康教育系列，圍繞幼兒的心理特點(diǎn)，對(duì)幼兒在環(huán)境適應(yīng)、自我了解、情緒調(diào)節(jié)、人際交往、自主探究等方面遇到的問(wèn)題進(jìn)行探討，幫助幼兒學(xué)會(huì)了解環(huán)境、適應(yīng)環(huán)境，引導(dǎo)幼兒在游戲中認(rèn)識(shí)自己、表達(dá)自己，體驗(yàn)集體生活的幸福與快樂(lè)。

·2779字

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中國(guó)人的馬基雅弗利主義

本書為作者主持的國(guó)家社科基金項(xiàng)目“社會(huì)轉(zhuǎn)型下中國(guó)人的馬基雅弗利主義人格：測(cè)量、影響及干預(yù)研究（12CSH066）”的最終成果。本書綜合采用文獻(xiàn)分析法、問(wèn)卷調(diào)查法、情景實(shí)驗(yàn)法、相關(guān)事件電位研究法等方法，結(jié)合本土的文化情景，嘗試對(duì)中國(guó)人的馬基雅弗利主義人格進(jìn)行本土化研究，按照“描述—解釋—預(yù)測(cè)—控制”這條內(nèi)線，首先選擇明朝末期和清末民初社會(huì)轉(zhuǎn)型過(guò)程中兩個(gè)典型人物張居正和袁世凱，基于史料還原并解析了張居正和袁世凱的馬基雅弗利主義人格，然后探究中國(guó)人馬基雅弗利主義人格的心理結(jié)構(gòu)并在全國(guó)范圍內(nèi)采樣施測(cè)，進(jìn)而探討影響被試馬基雅弗利主義行為的特質(zhì)與情境變量，馬基雅弗利主義價(jià)值觀可能導(dǎo)致的心理沖突，在嘗試使用相關(guān)事件電位技術(shù)來(lái)追蹤溯源其相關(guān)的腦機(jī)制之后，最后使用因果報(bào)應(yīng)材料和道德相關(guān)材料的啟動(dòng)對(duì)馬基雅弗利主義行為嘗試進(jìn)行干預(yù)研究。41名在職行政管理干部參加了開放式問(wèn)卷調(diào)查，3832名樣本被試參加了調(diào)查或?qū)嶒?yàn)。

·15.4萬(wàn)字

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女性心理學(xué)

本書從性別視角入手，以女性生涯角色分析與生涯發(fā)展階段為主線，解析女性生涯發(fā)展中面臨的常見(jiàn)壓力與壓力源，探討女性生涯發(fā)展中壓力與健康、壓力與生活質(zhì)量、壓力與主觀幸福感等主題，以突出以整合的、全面的生活方式調(diào)整來(lái)主動(dòng)管理壓力的理念。在具體的壓力管理策略與技術(shù)方面，結(jié)合每一主題特點(diǎn)介紹相應(yīng)的操作性的壓力應(yīng)對(duì)策略與技術(shù)，以提升女性在生涯發(fā)展中主動(dòng)管理壓力的能力。本書不僅是面向女性生涯教育的一本教科書，也是廣大職業(yè)女性改善工作、生活質(zhì)量，提升個(gè)人主觀幸福感的重要讀物。

·18.1萬(wàn)字

會(huì)員

大五人格心理學(xué)：人才選育管用之道

大五人格利用五種特質(zhì)描述人格的所有方面，這五種特質(zhì)是指宜人性、盡責(zé)性、外向性、進(jìn)取性、情緒性。大五人格是近代權(quán)威性的人格測(cè)評(píng)工具的領(lǐng)頭羊。它完全依托個(gè)性心理和心理測(cè)量科學(xué)，客觀分析人們?cè)谛袨椤?dòng)機(jī)、態(tài)度和期望方面的個(gè)性差異和特長(zhǎng)特點(diǎn)，尤其關(guān)于人在工作場(chǎng)合的表現(xiàn)和合作。倍智人才研究院在多年研究基礎(chǔ)上對(duì)大五人格進(jìn)行了詳細(xì)的講解，每個(gè)人都可以從書中找到自己的人格特點(diǎn)和性格畫像，據(jù)此更準(zhǔn)確地認(rèn)識(shí)自己、了解他人，更好地在這個(gè)注重合作的時(shí)代成就自己。同時(shí)本書也提供了關(guān)于大五人格在工作實(shí)踐中的應(yīng)用案例，用于指導(dǎo)如何基于大五人格測(cè)試來(lái)進(jìn)行企業(yè)領(lǐng)導(dǎo)干部的盤點(diǎn)、高潛人才的選拔以及人才的發(fā)展提升，幫助人力資源從業(yè)者和企業(yè)管理者有效地選育和管理人才，促進(jìn)個(gè)人和組織的成功發(fā)展。

·11萬(wàn)字

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一副牌，透視你的心靈秘密

OH卡牌也叫潛意識(shí)投射卡、潛意識(shí)直覺(jué)卡，是1982年由德國(guó)心理學(xué)家莫里茨·埃格特邁爾和墨西哥裔的藝術(shù)家埃利·拉曼共同研發(fā)，是一種自由聯(lián)想及潛意識(shí)投射的系統(tǒng)。作為一個(gè)投射工具，OH卡牌如同一面鏡子，我們可以借助它來(lái)觀察我們的潛意識(shí)和思維模式。如今，它已經(jīng)不是單獨(dú)的一套卡牌，后續(xù)又推出了克服卡（COPE）、伴侶卡、人像卡、土著卡等一系列卡牌。本書著重講解基礎(chǔ)卡（OH卡牌）與克服卡（COPE）。對(duì)于OH卡牌是如何起到探索潛意識(shí)的作用，又如何幫助我們解決內(nèi)心的困惑，本書通過(guò)對(duì)OH卡牌背后的心理學(xué)原理以及工作方式中的心理學(xué)意義做出詳細(xì)的解釋，幫助大家進(jìn)一步了解與體會(huì)。

·10.8萬(wàn)字

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時(shí)間的悖論

閱讀本書前，你可以先思考如下問(wèn)題：你是如何看待時(shí)間的？你的時(shí)間觀是怎樣的？如何擁有平衡的時(shí)間觀，從而更有效地利用時(shí)間？我們知道，財(cái)富有價(jià)，但時(shí)間無(wú)價(jià)。人生是短暫且有限的，而時(shí)間是我們度過(guò)一生的媒介。如果不能充分利用時(shí)間，那么我們將付出沉重的機(jī)會(huì)成本。我們對(duì)時(shí)間的態(tài)度形成了時(shí)間觀。世界知名心理學(xué)家菲利普·津巴多和他的研究伙伴約翰·博伊德對(duì)時(shí)間觀進(jìn)行了深入研究，并得出結(jié)論：在生活中，我們所做的每一個(gè)重大選擇都取決于內(nèi)在的時(shí)間觀。有關(guān)時(shí)間的問(wèn)題，本質(zhì)上就是有關(guān)人生意義的問(wèn)題。我們的時(shí)間觀將對(duì)我們的生活產(chǎn)生深遠(yuǎn)的影響，但我們自己卻很少會(huì)意識(shí)到這一點(diǎn)；此外，擁有平衡的時(shí)間觀預(yù)示著我們也擁有健康的生活方式，而過(guò)于偏差的時(shí)間觀則會(huì)導(dǎo)致不健康的生活方式。這些時(shí)間的悖論無(wú)所不在，我們要做的，就是洞察時(shí)間的本質(zhì)，然后通過(guò)塑造全新的時(shí)間觀，來(lái)重塑我們的人生。

·18.4萬(wàn)字

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心理學(xué)是什么

“未名·人文社會(huì)科學(xué)是什么”叢書由著名院校著名學(xué)者傾心撰寫，旨在提高國(guó)民的人文素質(zhì)，普及社會(huì)科學(xué)知識(shí)。每種書均包括該學(xué)科的產(chǎn)生背景、研究對(duì)象、主要代表人物及思想，就、學(xué)科價(jià)值及學(xué)科發(fā)展到今天的一些前沿問(wèn)題。此版在版式、文字上做出適當(dāng)修訂，插入80-100幅圖片。

·18萬(wàn)字

會(huì)員

一分鐘心理學(xué)

你是學(xué)心理學(xué)的，知道我心里在想什么嗎？學(xué)心理學(xué)的人都會(huì)做心理咨詢嗎？我經(jīng)常發(fā)神經(jīng)，這是一種病嗎？天啊，我是處女座，是不是一定會(huì)得強(qiáng)迫癥？我們究竟為什么會(huì)愛(ài)上另一個(gè)人？一進(jìn)電梯就成為低頭黨，這是怎么回事？為什么世界上最遙遠(yuǎn)的距離不是生與死，而是沒(méi)有wifi？……這些看起來(lái)傷腦筋的問(wèn)題，其實(shí)在一分鐘之內(nèi)就能找到答案。《一分鐘心理學(xué)》以個(gè)體與世界的連接為線索，用生動(dòng)的圖畫科普心理學(xué)知識(shí)，解讀你身邊的心理學(xué)現(xiàn)象，告訴你用心理學(xué)改變生活的實(shí)用方法。這本書將復(fù)雜的問(wèn)題簡(jiǎn)單化，將繁冗的方法立體化，使你不再為深?yuàn)W的心理學(xué)知識(shí)所累，輕松地了解心理學(xué)，認(rèn)識(shí)世界，與世界和解。

·3.6萬(wàn)字

會(huì)員

來(lái)，照顧老爸老媽

照顧長(zhǎng)者真實(shí)個(gè)案分析，九大類型照顧者性格透視，常見(jiàn)長(zhǎng)者疾病知識(shí)和照顧技巧在2013年，香港六十歲或以上的長(zhǎng)者人口將突破20%，到了2020年更會(huì)升至25%。照顧年長(zhǎng)父母將成為你與我共同面對(duì)的挑戰(zhàn)。擺在我們眼前的，除了“怎樣才算是妥善地照顧父母”外，還有“應(yīng)該如何面對(duì)父母”的謎題。本書一方面提供了長(zhǎng)者常見(jiàn)疾病的基礎(chǔ)知識(shí)和照顧技巧，豐富實(shí)用，讓你好好裝備自己；另一方面從九個(gè)真實(shí)案例，反映不同性格人士在照顧父母過(guò)程中所遇到的沖擊，讓你在吸收別人經(jīng)驗(yàn)之余，反思自己的信念，進(jìn)而調(diào)整心態(tài)，輕松迎接照顧父母的任務(wù)。

·7萬(wàn)字

會(huì)員

幼兒的感覺(jué)與意志

本書被公認(rèn)是第一部科學(xué)的、系統(tǒng)的兒童心理學(xué)著作。他對(duì)自己的孩子從出生到3歲每天進(jìn)行系統(tǒng)觀察，有時(shí)也進(jìn)行一些實(shí)驗(yàn)性的觀察，最后把這些觀察記錄整理成書。作者從幼兒的沖動(dòng)、反射、模仿、表情、熟慮等動(dòng)作敘述了幼兒的意志的發(fā)展。

·16.3萬(wàn)字

會(huì)員

實(shí)用心理學(xué)診斷100例

這是一本通過(guò)講解心理障礙案例來(lái)普及心理學(xué)知識(shí)的大眾心理讀物。英文原版自2006年上市后，即長(zhǎng)期霸占?xì)W美心理學(xué)暢銷書榜榜首，至今仍穩(wěn)居美國(guó)亞馬遜“護(hù)理學(xué)精神病學(xué)與心理健康”榜前十；得到美國(guó)心理學(xué)會(huì)、美國(guó)精神病學(xué)會(huì)、加拿大心理學(xué)會(huì)等權(quán)威機(jī)構(gòu)的盛譽(yù)推薦。作者莫里森博士不僅從理論知識(shí)上為你普及心理疾病的科學(xué)定義，還將通過(guò)100余個(gè)真實(shí)病例讓你深入了解不同心理疾病對(duì)人們?nèi)粘Ｉ畹牟煌绊憽薪榻B了抑郁、躁狂、焦慮、恐懼、強(qiáng)迫、癡呆等心理疾病的基本特征，同時(shí)還詳細(xì)描述了病患進(jìn)行心理咨詢時(shí)的真實(shí)情景。本書一方面揭開了心理咨詢與心理診斷的神秘面紗，讓普通大眾看到專業(yè)人士如何運(yùn)用科學(xué)的方法來(lái)評(píng)估患者的心理健康問(wèn)題；另一方面，也系統(tǒng)、嚴(yán)謹(jǐn)?shù)亟榻B了心理診斷的科學(xué)方法，幫助心理學(xué)相關(guān)從業(yè)者建立專業(yè)的診斷思維。因此，本書不僅是心理愛(ài)好者的趣味科普讀本，更可作為專業(yè)人士的案頭參考書、執(zhí)業(yè)考試教輔。

·19.9萬(wàn)字

會(huì)員

未成年人心理健康及服務(wù)狀況（2019）

隨著社會(huì)的加速發(fā)展，未成年人心理健康問(wèn)題也越發(fā)明顯。本書是國(guó)家社科基金特別委托項(xiàng)目“未成年人心理健康及服務(wù)狀況調(diào)查研究”及“南京未成年人心理健康研究院”重點(diǎn)新型智庫(kù)的研究成果。通過(guò)對(duì)全國(guó)14個(gè)省（自治區(qū)、直轄市）進(jìn)行的調(diào)研，得出：我國(guó)未成年人心理健康狀況總體良好，但在部分維度存在一些問(wèn)題，需要引起足夠的重視；我國(guó)未成年人心理健康服務(wù)狀況并不令人樂(lè)觀，不少地方體制機(jī)制尚不健全，專業(yè)隊(duì)伍仍顯薄弱，條件保障也不充分。

·13.6萬(wàn)字

會(huì)員

心理健康教育（小班）

·2594字

會(huì)員

走進(jìn)原生家庭，找回愛(ài)與親密的力量

生活中，許多人雖然渴望擁有一段美好的親密關(guān)系，但似乎總是難以遇上對(duì)的人；還有許多人，雖然身處關(guān)系之中，但是交流的過(guò)程總是爭(zhēng)吵不斷、矛盾重重……人們之所以難以經(jīng)營(yíng)好親密關(guān)系，實(shí)際上跟原生家庭有著密切關(guān)聯(lián)。如果在原生家庭中，一個(gè)人曾經(jīng)歷過(guò)忽視、責(zé)難、拋棄甚至是虐待，那么他便很難跟親近的人建立起安全、舒適的關(guān)系。所幸，我們可以通過(guò)走進(jìn)原生家庭來(lái)療愈內(nèi)心創(chuàng)傷、重新?lián)肀?ài)與親密。擁有多年咨詢經(jīng)驗(yàn)的巴里·溫霍爾德結(jié)合自己的實(shí)際身經(jīng)歷指出：首先，我們要透過(guò)自己的情感經(jīng)歷，判斷自己處于哪一種依戀模式之中；其次，通過(guò)審視自己的原生家庭經(jīng)歷，可以找到對(duì)應(yīng)的親子互動(dòng)模式，看出問(wèn)題的癥結(jié)所在；最后，通過(guò)情緒的宣泄和溝通方式的轉(zhuǎn)變，我們便能更好地重建內(nèi)心、擁抱美好的親密關(guān)系。

·11.6萬(wàn)字

會(huì)員

核心心理學(xué)：申荷永斐恩講座

《核心心理學(xué)》是由申荷永“斐恩講座”（2018）整理而成。在作者看來(lái)，心的意義，是中國(guó)文化與中國(guó)心理學(xué)的核心。《核心心理學(xué)》由三部分組成：第一部分“緣起：核心、種與心”，以生動(dòng)的具身體驗(yàn)，呈現(xiàn)核心心理學(xué)的播種、萌芽與發(fā)展；第二部分為“心法：核心智慧”，從《易經(jīng)》、儒家傳統(tǒng)、道家思想、佛家覺(jué)悟和中醫(yī)與五行中，提煉出感應(yīng)心法等基本原則；第三部分為“原型心意：心之意象”，側(cè)重于核心心理學(xué)的方法和技術(shù)，如主動(dòng)傾聽(tīng)、治愈與心上之舟，以及慈悲療法。這部著作是中國(guó)文化“心”之智慧的體現(xiàn)，自成一家，為心理學(xué)立心，溝通東方與西方。

·9.7萬(wàn)字

會(huì)員

九型人格識(shí)人寶鑒

羅伯特歐查流派，是九型人格學(xué)說(shuō)中與海倫帕爾默流派的平行學(xué)說(shuō)，兩者各有側(cè)重，互為補(bǔ)充。黃信景先生在深刻領(lǐng)悟羅伯特歐查流派的九型人格學(xué)說(shuō)理論精髓的基礎(chǔ)上，結(jié)合自己的獨(dú)立思考，將羅氏學(xué)說(shuō)與帶有中國(guó)傳統(tǒng)文化內(nèi)涵的丹田、心神、思慮、行止等概念相結(jié)合，用平白通俗的語(yǔ)言做出了頗具現(xiàn)實(shí)針對(duì)性的通俗解說(shuō)。這些具有導(dǎo)讀意義的深入淺出的闡發(fā)，透過(guò)社會(huì)上真實(shí)可感的案例，準(zhǔn)確嚴(yán)謹(jǐn)?shù)娜烁衩枋觯沂玖朔睆?fù)的“九型人格學(xué)”深含的分析規(guī)律和邏輯線索，彰顯出人的行為—?jiǎng)訖C(jī)—邏輯從顯性表層到幽暗的隱性潛質(zhì)之間的“冰藏”性的微妙聯(lián)系，而這種關(guān)聯(lián)，在此前的諸多著述中是被忽視的。本書從人格角度，分析了不同“型”的人在自己都不易察覺(jué)的“深層渴望”和“深層恐懼”方面，具有的完全不同的傾向。本書從更高遠(yuǎn)的視域和多重綜合視角，通過(guò)具有“私人定制”性質(zhì)的行為建議和提升軌跡，借以幫助讀者修復(fù)、調(diào)整有關(guān)人際的認(rèn)知和相處之道，從而諸步開啟重新認(rèn)識(shí)自己、他人及世界的坦途。本書作者黃信景，是國(guó)際九型人格導(dǎo)師會(huì)導(dǎo)師，多年來(lái)一直致力于心理學(xué)、人力資源管理學(xué)的研究。

·14.7萬(wàn)字

會(huì)員

欺負(fù)別的孩子時(shí)，他們?cè)谙胧裁矗簭陌l(fā)展心理學(xué)看校園欺凌

我們的孩子是天生就會(huì)欺負(fù)人，還是后天養(yǎng)成的？抑或是學(xué)校教育的問(wèn)題？答案顯然不是一兩句話就能說(shuō)清楚的。格雷厄姆·拉姆斯登博士將“小惡霸”們置于探討的中心，提出要透過(guò)“溫室”這個(gè)四面都有玻璃窗戶的房間去看欺凌事件，一方面要從受害者和周圍成年人的視角去看，同時(shí)也要從“小惡霸”的角度來(lái)看。從發(fā)展心理學(xué)角度出發(fā)，透過(guò)欺凌視角，作者分析了兒童健康成長(zhǎng)的關(guān)鍵因素，如依戀關(guān)系、安全感、自尊、情商、心理健康等，指出家長(zhǎng)和教育工作者應(yīng)幫助孩子填補(bǔ)心智之墻上的“缺口”，幫助孩子夯實(shí)心智、積累知識(shí)、提高社交和情緒成熟水平。作者發(fā)現(xiàn)，只有全面、系統(tǒng)地看待和分析欺凌問(wèn)題，進(jìn)行系統(tǒng)的預(yù)防和干預(yù)，幫助孩子搭建起安全、堅(jiān)固的心智之墻，才能共同營(yíng)造沒(méi)有欺凌的校園。

·14.6萬(wàn)字

會(huì)員

走出抑郁：一個(gè)抑郁癥患者的成功自救

陷入抑郁的時(shí)候，我還無(wú)法很好地理解這句話；走出抑郁后我才發(fā)現(xiàn)：如果抑郁不曾流淌過(guò)我的生命，想必我永遠(yuǎn)都不會(huì)知道自己是誰(shuí)，將走向何方。抑郁，讓死亡離我如此之近。但也正是因?yàn)樗劳龅拇嬖冢抛屛殷w會(huì)到了生命的意義在于愛(ài)與希望。正因?yàn)閻?ài)沒(méi)有消融，希望沒(méi)有泯滅，才讓我走出抑郁，找回了真我。當(dāng)處于抑郁之中時(shí)，我的眼前只有絕望。我試圖讓自己相信還有未來(lái)，但也僅僅是種自我安慰罷了。我似乎只剩下在絕望中堅(jiān)持的權(quán)利，但也正是這種在絕望中的堅(jiān)持，才讓我一點(diǎn)一點(diǎn)地看到了希望。當(dāng)曙光終于穿透黑夜，我看到了因?yàn)閻?ài)而萌生的動(dòng)力，因希望而產(chǎn)生的堅(jiān)持。正是愛(ài)與希望讓我變得堅(jiān)韌，沖破陰霾，重見(jiàn)藍(lán)天！這是一本由曾經(jīng)的抑郁癥患者、現(xiàn)在的心理咨詢師的心血之作，書中對(duì)抑郁進(jìn)行了深刻剖析，是一份讓抑郁者充滿希望的自救指南。

·16.2萬(wàn)字

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