捕鱼机里有些啥

生而為人，我們一生都在努力成為想成為的自己，卻總受到各種限制，背負來自生活的壓力，種種的內心沖突真切地存在著，讓我們的心靈出現了裂縫。為了填補裂縫，我們會在內心建立一套讓自己“平衡”的模式，比如自欺欺人地構筑自己的“理想化形象”，努力壓抑自己的缺點；一邊逼自己迎合討好，一邊在心里厭惡別人也厭惡自己……但無論是哪種做法，并不能真實地消滅內心的沖突，只會造成新問題的出現。本書集合了霍妮對人格分類、各種形式的內心沖突及人格健全探討的畢生精華，不僅展示霍妮了對人格結構驚人的洞察力，也涵蓋了所有人格類型，無論年齡、階層還是職業，每個人都可以在書中找到自己的人格原型，看清自己內心存在的沖突，對號入座。此外，霍妮更引導讀者在審視、洞察與反思中追求內心秩序的安寧，為讀者提綱挈領地指出了化解內心沖突的方案，收獲心靈的快樂、智慧與寧靜，找到一條坦蕩無畏的生活之路。

·9.6萬字

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超越人性：走向全然的自我實現

與其單純關注事件與結果，不如去看透其中的人性，與人反映出的需求與動機——這是人本主義心理學所表達的重要思想，在任何事情與個體的畢生發展中，我們都不應去低估人性的影響。為什么人性不可以被考驗？人性可以用善惡區分嗎？人性的欲望看起來總是無止境的，那欲望有對錯嗎？為什么人會批判、攻擊、抱怨、逃避，而又會利他、追求、勇于承擔責任？人性的底層規律與潛力，如何被環境與事件影響？一個人的成功除了才能，是否更與其人性有關？人性的角度來看，是什么因素導致了一個人的懷才不遇或事業有成？我們又該如何活出人性中的潛能，充分實現人生的價值？該書精心編選了人本主義心理學家馬斯洛關于人性的深度研究與探討的文章，結合人的欲望、需求與動機，科學地揭示了人性在事件、環境、個體發展、認知、自我實現等維度發揮的作用，并指出了我們該如何與內心的沖突、欲望、情緒和諧相處，又該如何破除那些無意識中阻礙我們發揮人性潛能的心理防御機制。閱讀該書，洞察并放大人性中的積極面，不斷地實現潛能與自我價值，同時學會容納內在的沖突，方能成為更入世、更能干也更充實的人，自信幸福地生活在此時此地的世界。

·8.1萬字

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阿德勒的人生進階法則

長大后的世界充滿著機遇，也有很多問題和挑戰，雖然年輕時會憧憬著更好的未來，但也免不了摻雜著焦慮和恐懼。如何讓自己持續進步？如何更好地融入社會和集體，擁有高質量的關系與環境？如何看待關系中的付出和索取？如何在問題來臨時，打消退縮逃避的念頭，有方法地應對？如何為自己人生的每段經歷都賦予更高的價值和意義？……心理學家阿德勒認為，人的命運絕不是由自己不能選擇的家庭環境、遺傳因素決定的，人是有意識的個體，可以主動選擇自己的生活道路、參與創造自己的命運、決定自己的幸福人生。人始終可以通過主動認識并完善自身，修正自己的人格程序，用成長型思維思考問題，從而實現自己的人生目標。本書生動細膩地闡述了作為獨立個體的人的各種形態、特質、行為習慣，引導我們學會在社會中適應與自處的方法，讓心靈與世界和諧相處，摒棄自卑、自我否定、封閉等消極生活態度，重新明晰自己所向往的事業、情感與人際關系，建立正確的人生態度和社會興趣，從而達到理想的生活狀態。

·10.8萬字

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從眾陷阱

這是一本深刻拆解群體行為背后的底層邏輯，帶你走出他人凝視、找回自我主體性的書。你是否也曾因為別人的眼光做出違心的選擇？你是否也曾覺得很難對別人的想法持反對意見？你是否身處信息爆炸的環境里，分不清網絡上的信息是真是假？如果你有，那很正常，因為人本就是群體性動物。在本書中，哈佛教授托德·羅斯會告訴你，這種跟隨群體的慣性會給我們帶來怎樣難以承受的后果。以及我們如何和這種慣性作斗爭，來捍衛我們的生活。

·13萬字

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我們都有分裂癥

本書詳細講解分裂型病態人格的成因、行為模式以及如何調整。在文中將列舉大量真實的患者案例，便于讀者的理解。在事例中找到自身困惑的所在，從而抓住矛盾和恐懼的根本，以最為有效的間接手段解決生活中輾轉反側也難以通明的各種學習、工作、婚姻、社交的問題。通過了解人格心理理論，使我們更加理解社會問題，通達人情冷暖，學會回避社交風險，解決人際矛盾，成為高明的問題終結者和自己的心理醫生。

·7.3萬字

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留學本無憂

《留學本無憂》由兒童教育專家和兒童家庭心理醫生林家羽女士根據其二十多年學校咨詢和臨床治療的豐富經驗撰寫而成。書中剖析了大量青少年留學過程中遇到的心理問題和困惑，綜合認知行為療法、表達性藝術療法、游戲療法、焦點解決療法等當代心理治療方法，為留學青少年及其家庭提供支持。

·15.1萬字

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好玩的心理學

對于有些人來說，人的“心理”是一個被攪得異常混亂的魔方，左看右看都無法入手。而本書則從心理學中最基本、最細微的方面出發，從情緒、愛情、職場、人際等角度，尋找出大量常見的心理規律，并采用輕松、自然地文字和漫畫的方式呈現在讀者面前。本書包含奇特的心理現象，自我心理探索、認知心理學、職場心理學、交際心理學、戀愛心理學、婚姻心理學、積極心理學、不良情緒的宣泄方式、消費心理學等10個方面的心理學內容，可以全面的幫助讀者解決各種心理學疑問。

·6.5萬字

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我最愛讀的圖解心理學

心理學并不神秘，它離我們也并不遙遠，只是看我們如何去表達和表現。如何才能讓這門學問通俗易懂地呈現在大眾面前，剝去晦澀，袒露真純。本書就是從這一目標出發，運用通俗簡練的語言，配以簡潔生動的圖畫，從心理學研究的與生活息息相關的重要方面系統地加以闡釋，對心理學進行圖解，使人們能夠更加清晰、更加省力地了解心理學的基本知識，提高對心理學的興趣，加深對心理學的理解，用心理學來幫助自己更好地生活。

·7萬字

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永恒少年卡夫卡：不愿長大的心理困境

抵觸工作，但無法下定決心離職專注文學創作，在失業與自我追求之間搖擺不定；向往愛與被愛，卻又在親密關系中踟躕不前，三次訂婚又三次解除婚約，終身未婚；一生幾乎都和父母住在一個屋檐下，卻覺得彼此的關系還不如陌生人，與此同時又渴望得到他們的認可……弗蘭茨·卡夫卡平凡而又矛盾的命運背后，是充斥了無盡孤獨、痛苦和憤懣的內心世界，還有終其一生都未能走出的“永恒少年”困境。理想與現實之間難以逾越的鴻溝，不僅困擾著卡夫卡，也困擾著無數當代人。本書結合榮格心理學，深度解讀卡夫卡在不同人生階段面臨的現實問題與內心沖突，以及這些心理層面的壓抑、痛苦與他斐然耀眼的文學成就有何關聯。這些走進內心的分析與探討，將為百年后同樣面臨“卡夫卡困境”的我們提供一個全新的視角去了解自己的內心，從而化解苦悶，改善生活。

·6.2萬字

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性格學的基本問題

在現象學運動的早期，亞歷山大·普凡德爾是最重要的成員之一，其地位僅在舍勒之后。而且由于其他幾位重要的現象學和心理學代表人物的病故（利普斯）、陣亡（萊納赫）、調離（蓋格爾）或棄學務農（道伯特、康拉德－馬悌尤斯），普凡德爾后來實際上是慕尼黑現象學和心理學的唯一代表人物。普凡德爾在幾個哲學領域的工作為世人留下了重要的思想遺產。這些思想可以按發表的順序來排列：1、意欲現象學，2、主觀心理學或人的心靈學，3、志向/心志心理學，4、邏輯學，5、性格學、6、倫理學。

·9.9萬字

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自我和自我錯覺：基于橡膠手和虛擬手錯覺的研究

關于自我問題的傳統爭論中實體論和錯覺論長期以來爭論不休，前者認為自我是一種獨立實在之物，而后者則徹底否定自我，認為它不過是一種心理錯覺。建構論在同時否定兩種極端觀點的前提下指出自我應當是一種過程的建構。具身認知思潮的興起和發展引導我們對自我的建構論主張的辯護應當重新回到對身體本身的重視上。本書從身體自我入手，基于對自我覺知中始終存在的最小的自我的兩個核心成分擁有感和自主感的分析，通過以點及面、以小見大的方式來為自我的建構論進行辯護。本書詳細論述了神經病理學和錯覺實驗圍繞擁有感和自主感所開展的研究，并通過實證研究的方式獨立設計了兩個實驗，嘗試為自我的建構論主張提供基于交叉學科視角的辯護。

·15.4萬字

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你也可以快樂喔！圖解正向心理學

正向心理學，就是促使人們活得更快樂和充實的心理學。本書作者教授正向心理學多年，如今將相關教育內容及培訓經驗結集成書，除搜集不同研究成果佐證，并增設個人練習欄目，配以大量插圖及圖表，務求透過生動有趣的表達方法，讓讀者輕易掌握邁向快樂之道。本書內容包括︰正向心理學的源起及發展、培養正向情緒的方法、樂觀思考的模式、愉快經驗的創造、建立優質社交生活、深化愛侶關系。

·4.2萬字

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化解我們內心的沖突

你或許感到周圍到處都是火藥桶，個個一碰就炸。溝通總是力不從心，自己被無視、被欺騙、被傷害，滿腹委屈卻敢怒不敢言。你會迫切地期待別人認錯改過，幻想事情因此就能有所改觀。然而仔細檢視戰火蔓延之處，我們就不難發現，所有的沖突，都源于自我背叛。不是別人跟你過不去，是你在跟自己較勁。閱讀本書時，你將跟隨一位問題少年的父親一起參加一次特別的座談會，像剝洋蔥一樣一層層深入沖突的內核，直面自己內心最初的沖動，并借助金字塔模型由內而外地解決問題。化解沖突最關鍵的不是糾正行為，也不是情緒管理，而是看清并忠于自己，獲得內心的和平。

·11.3萬字

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認知診斷評價理論基礎

本書系統地介紹了認知診斷評價理論的基本原理、技術和方法。全書主要講述了認知診斷評價理論的興起及其優勢,詳細講解了基本概念、基本假設、基本模型與參數估計方法，介紹了認知診斷評價測驗及題目的編制方法以及認知診斷計算機化自適應測驗的編制方法,最后對這一理論中還未深入研究的等值和信息量問題進行了初步敘述。書中通過日常實例進行講解,并與國內外發展接軌，為讀者理解認知診斷評價理論中的模型、技術和方法打下良好的基礎。

·11.6萬字

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你要走多遠

視障跑手梁小偉（Gary）繼南北極馬拉松與環臺跑之后，又一突破極限的創舉——35天由北京跑回香港。期間，35位領跑員與Gary大步邁出步伐一致的腳步，齊心沿著國道踏上2500公里的回家旅途。期間，他們經歷滿是泥濘的惡劣路況、霧霾嚴重的城市、車輛幾乎擦過身旁的高速公路……然而，一幕幕優美景觀、雄心壯志的挑戰，還有悄然萌芽的珍貴友誼，都一一在路上靜待著他們。“路只有一條——這就是回家的路”Gary在險峻的路途中不停自我鼓勵。承接這次慈善跑旅的“回家”之意，眾多領跑員和Gary都有一致的目標：為慈善團體“母親的抉擇”籌募善款，讓更多受助少女和嬰孩獲得一個關愛的家。

·5.8萬字

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焦慮，變小！變小！（第2版）

《焦慮，變小！變小！（第2版）》基于5級量表，是一本適合有焦慮問題的兒童閱讀和使用的插畫書，提供了如何識別和應對焦慮的技巧，加入了給家長、教育工作者和其他專業人士提供的教學思路。該書具有很強的參與性和互動性，透過可愛、滑稽的人物形象，幫助焦慮水平較高的孩子積極參與互動進來，從而達到自我平復、緩解焦慮，解決情緒和行為問題的目的。

·1.1萬字

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行為心理學2

行為心理學是心理學中的一個主要學派，并在20世紀20年代風行一時，且深刻的影響了心理學的進程。《行為心理學2》一書以通俗生動的語言和事例，闡述了行為心學研究的成果，行為主義是建立在自然科學基礎之上的心理學，行為心理學認為心理學最應該做的是探究人們在做什么以及他們為什么這樣做。唯有如此，我們才有希望了解自己的行為，以及與這些行為相對應的人類心理。行為心理學研究的不是“意識”“感覺”或“形象”“知覺”，而是通過觀察他人的行為來解決具體問題。行為心理學關注的是對人類行為的預測和控制，而不是對“意識”的分析，因為人的一切行為都來自心理，又會影響心理。行為心理學的觀點廣受心理學家和愛好者的歡迎，也是我們更好地了解自己、認識他人的武器，值得我們仔細閱讀學習。

·13萬字

會員

青少年健康上網指南

本書從青少年的具體需求出發，通過七個貼近青少年實際生活的典型活動(行走天下、社區生活、魅力舞臺、環球交流、休閑驛站、電子商務、學習空間)，指導青少年如何健康文明地利用網絡瀏覽信息、發表觀點、分享成果、溝通交流、休閑娛樂、網上學習、網上購物等。活動和案例具有典型性，能夠引導青少年合理地使用網絡資源，有效地為學習、生活服務，成為信息時代合格的網絡小公民。

·5.1萬字

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空間治愈

生活環境和情感支配是互相聯系的。房子關系到情感，間接影響到我們的人際關系、親密關系和幸福指數。東西放在不同的地方，會對心態產生不同的影響，人在空間幻想中可以產生很多感情。“空間治愈”首席整理咨詢師尹柱喜從事幫別人整理房子的工作，也教會了很多人該如何收納和整理，改變了一千多個家庭生活。家外是戰場，回家后卻連放松身心的空間都沒有的人們的疲憊，展現了讓這樣的人們一邊用心生活，一邊一起戰勝這些疲憊的過程。同時告訴讀者拋棄對物品的偏執的方法，還有選擇珍藏物品的方法等收納要領，并將我們必須要這樣做的理通過多種事例和作者的智慧結合在一起展現出來。