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釋放活力的心靈

在這套叢書(shū)里，我們針對(duì)青少年的心理特點(diǎn)，專(zhuān)門(mén)選擇了一些特殊的故事，分別對(duì)他們?cè)谶@一時(shí)期將會(huì)遭遇的情感問(wèn)題、生活問(wèn)題、學(xué)習(xí)問(wèn)題、交友問(wèn)題以及各種心理健康問(wèn)題，從心理學(xué)的角度進(jìn)行剖析和講解，并提出了解決問(wèn)題的方法和措施，以供同學(xué)們參考借鑒。

·10.9萬(wàn)字

會(huì)員

磨礪青春的光輝

在這套叢書(shū)里，我們針對(duì)青少年的心理特點(diǎn)，專(zhuān)門(mén)選擇了一些特殊的故事，分別對(duì)他們?cè)谶@一時(shí)期將會(huì)遭遇的情感問(wèn)題、生活問(wèn)題、學(xué)習(xí)問(wèn)題、交友問(wèn)題以及各種心理健康問(wèn)題，從心理學(xué)的角度進(jìn)行剖析和講解，并提出了解決問(wèn)題的方法和措施，以供同學(xué)們參考借鑒。

·11.4萬(wàn)字

會(huì)員

看到黑夜的星空

在這套叢書(shū)里，我們針對(duì)青少年的心理特點(diǎn)，專(zhuān)門(mén)選擇了一些特殊的故事，分別對(duì)他們?cè)谶@一時(shí)期將會(huì)遭遇的情感問(wèn)題、生活問(wèn)題、學(xué)習(xí)問(wèn)題、交友問(wèn)題以及各種心理健康問(wèn)題，從心理學(xué)的角度進(jìn)行剖析和講解，并提出了解決問(wèn)題的方法和措施，以供同學(xué)們參考借鑒。

·10.8萬(wàn)字

會(huì)員

體味心靈的溫度

在這套叢書(shū)里，我們針對(duì)青少年的心理特點(diǎn)，專(zhuān)門(mén)選擇了一些特殊的故事，分別對(duì)他們?cè)谶@一時(shí)期將會(huì)遭遇的情感問(wèn)題、生活問(wèn)題、學(xué)習(xí)問(wèn)題、交友問(wèn)題以及各種心理健康問(wèn)題，從心理學(xué)的角度進(jìn)行剖析和講解，并提出了解決問(wèn)題的方法和措施，以供同學(xué)們參考借鑒。

·11.1萬(wàn)字

會(huì)員

記住青春的樣子

在這套叢書(shū)里，我們針對(duì)青少年的心理特點(diǎn)，專(zhuān)門(mén)選擇了一些特殊的故事，分別對(duì)他們?cè)谶@一時(shí)期將會(huì)遭遇的情感問(wèn)題、生活問(wèn)題、學(xué)習(xí)問(wèn)題、交友問(wèn)題以及各種心理健康問(wèn)題，從心理學(xué)的角度進(jìn)行剖析和講解，并提出了解決問(wèn)題的方法和措施，以供同學(xué)們參考借鑒。

·11.1萬(wàn)字

會(huì)員

綻放心靈的夏花

在這套叢書(shū)里，我們針對(duì)青少年的心理特點(diǎn)，專(zhuān)門(mén)選擇了一些特殊的故事，分別對(duì)他們?cè)谶@一時(shí)期將會(huì)遭遇的情感問(wèn)題、生活問(wèn)題、學(xué)習(xí)問(wèn)題、交友問(wèn)題以及各種心理健康問(wèn)題，從心理學(xué)的角度進(jìn)行剖析和講解，并提出了解決問(wèn)題的方法和措施，以供同學(xué)們參考借鑒。

·11.3萬(wàn)字

會(huì)員

摘要及學(xué)習(xí)指南之療愈焦慮和抑郁

了解并治療焦慮、抑郁。是由醫(yī)學(xué)博士丹尼爾·G·阿門(mén)和醫(yī)學(xué)博士麗莎·C·勞斯所著《治愈焦慮和抑郁》摘要，值得一讀！對(duì)數(shù)百萬(wàn)人而言，焦慮、抑郁是一個(gè)重大問(wèn)題。人們認(rèn)為這些疾病是由性格不好或意志薄弱造成的，但這些錯(cuò)誤的觀念使問(wèn)題更加復(fù)雜化。尖端腦科學(xué)最新研究表明，焦慮、抑郁是由腦功能障礙引起的。所以，只要能夠診斷出病癥并進(jìn)行治療，就能提高患者的生活質(zhì)量。丹尼爾·阿門(mén)博士率先使用腦SPECT成像來(lái)揭示大腦和行為之間的聯(lián)系。這些影像學(xué)研究揭示了大腦的主要焦慮、抑郁中心，幫助他開(kāi)發(fā)了新的有效診斷、治療方法。本書(shū)總結(jié)了這些令人振奮的發(fā)現(xiàn)及相關(guān)的治療方案。本指南包括：*書(shū)籍摘要——幫助你理解關(guān)鍵概念。

·2.9萬(wàn)字

會(huì)員

不再拖延和過(guò)度思慮二合一

通過(guò)閱讀這本書(shū)，你會(huì)發(fā)現(xiàn)如何處理恐懼、拖延，并永遠(yuǎn)停止過(guò)度思考。通過(guò)實(shí)踐這本書(shū)的技巧和策略，你應(yīng)該能意識(shí)到自己的雜念來(lái)自哪里，以及如何解決它。你將學(xué)到：如何在短短幾分鐘內(nèi)控制過(guò)度思考，消除消極思想。永久性停止焦慮和擔(dān)憂的10個(gè)強(qiáng)有力的策略。如何能睡得更好，即使腦子里充滿了想法。五分鐘或更短時(shí)間內(nèi)消除焦慮（憂慮）的五種方法。如果一切都不起作用時(shí)，排除故障的指南。另外，你還將獲得“如何停止拖延：簡(jiǎn)單指南”，使用簡(jiǎn)單的5分鐘練習(xí)，幫助你克服拖延和懶惰。

·8.8萬(wàn)字

會(huì)員

自卑與超越

本書(shū)是個(gè)體心理學(xué)奠基人阿爾弗雷德·阿德勒晚期的重要作品。全書(shū)從自卑這一基礎(chǔ)情感出發(fā)，深入剖析其對(duì)個(gè)人家庭、教育、職業(yè)、婚姻、交際等多個(gè)領(lǐng)域的影響，以及對(duì)童年、青春期、成年等不同人生階段的阻礙。作者詳細(xì)分析了影響人格形成的內(nèi)外因素，為個(gè)體的自我認(rèn)知、興趣發(fā)展、未來(lái)規(guī)劃提供了具體可行的指導(dǎo)性方法。幫助個(gè)人發(fā)掘潛在能力，擺脫自卑情結(jié)與自我局限，成就更有價(jià)值的人生。

·15萬(wàn)字

會(huì)員

別鬧，情緒

本書(shū)是作者針對(duì)各種人群在工作和生活中的情緒調(diào)節(jié)問(wèn)題集中研究的成果。在內(nèi)容上，本書(shū)以淺顯易懂的方式深入解讀了情緒心理學(xué)的研究成果，并提出了“從情緒調(diào)節(jié)到情商養(yǎng)成”的心靈升華路徑。在內(nèi)容結(jié)構(gòu)上，本書(shū)的每一個(gè)要點(diǎn)都有相應(yīng)的心理學(xué)案例導(dǎo)讀、心理學(xué)原理解讀，以及相關(guān)方面的實(shí)用技巧，從而保證了理論性與實(shí)用性的兼具、知識(shí)性與可讀性的融合。因此，無(wú)論是從內(nèi)容上，還是從形式上，本書(shū)均不失為一本科學(xué)、全面、實(shí)用的情緒調(diào)節(jié)書(shū)。在現(xiàn)今壓力越來(lái)越大的環(huán)境下，本書(shū)對(duì)期望改善自身的心理狀況，提升個(gè)人的情商智能的普通讀者，將起到積極的指導(dǎo)作用。

·13萬(wàn)字

會(huì)員

蘭花與蒲公英

《蘭花與蒲公英》是托馬斯·博伊斯博士編寫(xiě)的教育學(xué)筆記。全書(shū)十個(gè)章節(jié)，共計(jì)17萬(wàn)字。書(shū)中收錄了他與妻子四十余載的兒童發(fā)展研究成果，對(duì)于預(yù)防和治療青少年抑郁癥、焦慮癥、多動(dòng)癥等疾病有卓越貢獻(xiàn)。《蘭花與蒲公英》的書(shū)名源自于瑞典諺語(yǔ)中的“蒲公英兒童”。人們借用蒲公英的頑強(qiáng)、堅(jiān)韌、百折不撓的生命里，比喻那些茁壯成長(zhǎng)、不畏逆境的兒童。所謂的“蒲公英兒童”之所以不為逆境所困，是因?yàn)樗麄儗?duì)周遭環(huán)境的變化并不敏感。由此，博伊斯創(chuàng)造出了另一個(gè)頗具詩(shī)意的術(shù)語(yǔ)——“蘭花型兒童”，專(zhuān)門(mén)用來(lái)描述那些有著過(guò)人天賦，卻對(duì)環(huán)境變化極度敏感，需要特殊呵護(hù)、教育、引導(dǎo)的孩子。

·16.1萬(wàn)字

會(huì)員

自殺？他殺？青少年為何走上絕路？（增訂版）

青少年自殺問(wèn)題持續(xù)，這已在社會(huì)響起嚴(yán)重的警號(hào)。本書(shū)針對(duì)青少年自殺問(wèn)題，由各學(xué)科專(zhuān)家、博士、大律師、醫(yī)生、醫(yī)師、中學(xué)校長(zhǎng)執(zhí)筆或訪談而成，嘗試從心理、倫理、醫(yī)學(xué)和醫(yī)藥，還有教育制度和成長(zhǎng)文化等角度，與家長(zhǎng)、老師和孩子討論生命和自殺，也有感人的生命分享。有切實(shí)可行的救自己、救他人的簡(jiǎn)易方法；還有提供學(xué)校和老師的正面途徑；毋忘無(wú)援無(wú)助的父母，提供適當(dāng)?shù)慕甜B(yǎng)方向和提醒，也有應(yīng)急和處理日常生活中孩子情緒的帖子。此外，本書(shū)具有不少真實(shí)案例，深入探究孩子自殺的種種和多重原因，不僅完全適用于香港，也不失全球性的視野。這本書(shū)以青少年和兒童的角度去理解“自殺”，并援引實(shí)例，剖釋年輕人尋死的遠(yuǎn)因和近因。書(shū)中提出不少有用的建議，給教育界、醫(yī)學(xué)界、家長(zhǎng)，以至青少年參考和反省。——沈祖堯教授（香港中文大學(xué)校長(zhǎng)，莫慶堯醫(yī)學(xué)講座教授）全城都關(guān)注青少年自殺的涌現(xiàn)。這本跨專(zhuān)業(yè)的書(shū)不單深入分析青少年自殺的成因及有自殺意念者的內(nèi)心掙扎歷程，更提出具體預(yù)防、介入、治療及復(fù)康的有效途徑。——蔡元云醫(yī)生（突破匯動(dòng)青年會(huì)長(zhǎng)）

·7.6萬(wàn)字

會(huì)員

半熟家庭：明明有家，為何如此孤單

為什么男人下班卻不想回家？為什么女人總是責(zé)備丈夫？為什么我們明明很愛(ài)自己的父母，卻總對(duì)他們鮮有耐心？家庭，并非完美無(wú)瑕的天堂；家人，既是摯愛(ài)也是傷痛。因?yàn)橛H密，我們窒愛(ài)難行；因?yàn)榭拷覀兛偸沁x擇逃避。事實(shí)上，我們大多數(shù)心理問(wèn)題根源，都可追溯到與家人之間長(zhǎng)久矛盾。身為“局內(nèi)人”，我們要怎樣解決錯(cuò)綜復(fù)雜的家庭問(wèn)題，緩解家庭成員之間的矛盾沖突？身為心理咨詢師，又要怎樣幫助飽受家庭問(wèn)題困擾的人們？在《半熟家庭》中，知名心理咨詢專(zhuān)家金義將帶我們探索中國(guó)家庭困境與問(wèn)題，通過(guò)真實(shí)的心理咨詢案例，幫助我們從心理學(xué)的視角重新審視自我和人生，更好解決在親子關(guān)系、兩性情感、婚姻家庭中的問(wèn)題，見(jiàn)證治愈和改變的發(fā)生。

·9.9萬(wàn)字

治療手段論集

本書(shū)匯集了弗洛伊德針對(duì)不同病癥采用的立竿見(jiàn)影的心靈治療手段。文中列舉了大量臨床案例，從實(shí)際操作的層面總結(jié)了精神分析治療經(jīng)驗(yàn)。弗洛伊德嘗試從各類(lèi)身體反應(yīng)和夢(mèng)境中找出誘發(fā)疾病的根源，例如童年經(jīng)歷、情感創(chuàng)傷等，以求對(duì)癥下藥，達(dá)到完全治愈。該作品涉及醫(yī)學(xué)、心理學(xué)、社會(huì)學(xué)等范疇，在國(guó)內(nèi)首次出版，是對(duì)弗洛伊德理論的補(bǔ)充，對(duì)醫(yī)學(xué)臨床操作有借鑒意義，并能幫助心理疾病患者進(jìn)行自我疏解。

·20.5萬(wàn)字

會(huì)員

戰(zhàn)抑：一位抑郁癥患者的重生筆記

本書(shū)記述了作者因聲帶受損導(dǎo)致夢(mèng)想破滅并在整個(gè)青春期被抑郁癥陰云籠罩并成功走出抑郁癥的故事。作者在與抑郁癥抗?fàn)幍倪^(guò)程中沉沉浮浮五年，久病成醫(yī)，他希望把成功走出抑郁癥的經(jīng)歷分享出去，讓更多的人走出陰霾的速度可以快一點(diǎn)、受苦的時(shí)間少一點(diǎn)、擁有的快樂(lè)時(shí)光多一點(diǎn)，希望社會(huì)多一些關(guān)愛(ài)分享給情緒出現(xiàn)問(wèn)題的人群，幫助他們?cè)缛杖?/p>

·6.2萬(wàn)字

會(huì)員

青春期診療筆記

本書(shū)通過(guò)各具特色的案例，結(jié)合筆者自身經(jīng)歷加以點(diǎn)評(píng)與指導(dǎo)，對(duì)青春期少年的心理變化特點(diǎn)進(jìn)行了細(xì)致分析，并對(duì)其心理問(wèn)題進(jìn)行了有效的疏導(dǎo)。這是一本不可不讀的青春期指南，適合向廣大家庭普及心理健康知識(shí)，也將幫助青少年認(rèn)識(shí)自己、正視自己，樹(shù)立正確的三觀，成為積極樂(lè)觀、開(kāi)朗陽(yáng)光的正向少年。

·10.6萬(wàn)字

會(huì)員

性格心理學(xué)

性格是什么？哪些因素影響了一個(gè)人性格的形成？面對(duì)自身性格上的缺陷，我們又能做些什么？對(duì)于“性格”，我們有許多未知的領(lǐng)域需要探索。本書(shū)針對(duì)這些讀者們感興趣的問(wèn)題，將性格分類(lèi)、性格與氣質(zhì)、性格與親子關(guān)系、性格與家庭、性格與同伴、性格與生理變化、性格與創(chuàng)傷經(jīng)歷、性格與文化八個(gè)方面的影響和關(guān)系一一給出答案。作者用一個(gè)個(gè)鮮活貼切的案例，幫助讀者對(duì)性格心理學(xué)產(chǎn)生直觀的認(rèn)識(shí)，讓心理學(xué)的科普讀物不再晦澀難懂。同時(shí)，依據(jù)權(quán)威的心理學(xué)理論和科學(xué)的心理學(xué)實(shí)驗(yàn)，對(duì)性格進(jìn)行全方位、多角度的剖析和詮釋?zhuān)瑸樽x者提供專(zhuān)業(yè)的心理學(xué)知識(shí)解答。想一睹“性格”的真面目，了解自己的“真性格”，不妨翻開(kāi)這本書(shū)吧。

·11.9萬(wàn)字

會(huì)員

心旅伴

本書(shū)旨在闡述心理學(xué)在旅游中的應(yīng)用與研究，是作者多年帶領(lǐng)旅游團(tuán)的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)總結(jié)，是一手資料的心血濃縮。書(shū)中重點(diǎn)講解了心理學(xué)在旅游中的應(yīng)用、技術(shù)和原理，包括旅游生態(tài)文明開(kāi)發(fā)、旅游心理資本建設(shè)與提升，以及心理導(dǎo)游的角色定位和能力要求，并對(duì)一些經(jīng)典的技術(shù)和活動(dòng)進(jìn)行了具體分析。本書(shū)既能指導(dǎo)旅游工作者對(duì)旅游活動(dòng)進(jìn)行統(tǒng)籌、規(guī)劃與引領(lǐng)，也能為游客進(jìn)行心理疏導(dǎo)獻(xiàn)一份力，使心理學(xué)能在旅游中發(fā)揮更大的效用。

·10.6萬(wàn)字

會(huì)員

嬰幼兒心理學(xué)

本書(shū)集理論、實(shí)際和應(yīng)用于一體，詳細(xì)介紹了0～8歲嬰幼兒身心發(fā)展過(guò)程中會(huì)出現(xiàn)的心理和成長(zhǎng)難題，用淺顯易懂的語(yǔ)句描述和解釋嬰幼兒在感知覺(jué)、思維、行為、情緒等方面的發(fā)展規(guī)律，幫助父母在育兒的初始階段為孩子打好身心健康發(fā)展的基礎(chǔ)。

·9.7萬(wàn)字

會(huì)員

用心理學(xué)踐行社會(huì)主義核心價(jià)值觀

黨的十八大提出，倡導(dǎo)富強(qiáng)、民主、文明、和諧，倡導(dǎo)自由、平等、公正、法治，倡導(dǎo)愛(ài)國(guó)、敬業(yè)、誠(chéng)信、友善，積極培育和踐行社會(huì)主義核心價(jià)值觀。核心價(jià)值觀與人們的日常生活是息息相關(guān)的，但現(xiàn)階段很多民眾對(duì)社會(huì)主義核心價(jià)值觀與自身的關(guān)系理解不到位。如何用心理學(xué)讓社會(huì)主義核心價(jià)值觀深入人心，落實(shí)在人們的行為中，是本書(shū)主要探討的問(wèn)題。本書(shū)立足集體心理資本，結(jié)合黨中央提出的社會(huì)主義核心價(jià)值觀，再根據(jù)基層黨建工作，進(jìn)行了思想大匯聚。從心理學(xué)的角度來(lái)逐一分析社會(huì)主義核心價(jià)值觀的基本內(nèi)容，用案例講解如何用心理學(xué)培育和踐行社會(huì)主義核心價(jià)值觀。書(shū)中的解讀符合學(xué)術(shù)要求并以當(dāng)下的黨章憲法為依據(jù)，力求達(dá)到黨員干部和普通百姓都能聽(tīng)懂。作者希望通過(guò)此書(shū)使人們能夠?qū)`行社會(huì)主義核心價(jià)值觀有信心，并用積極的心態(tài)來(lái)踐行核心價(jià)值觀。

·8.9萬(wàn)字

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釋放活力的心靈

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體味心靈的溫度

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綻放心靈的夏花

摘要及學(xué)習(xí)指南之療愈焦慮和抑郁

不再拖延和過(guò)度思慮二合一

自卑與超越

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蘭花與蒲公英

自殺？他殺？青少年為何走上絕路？（增訂版）

半熟家庭：明明有家，為何如此孤單

治療手段論集

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