1.擺脫青春期的心理危機(jī)

心理危機(jī)是指各種原因?qū)е滦睦砻芗ち覜_突，心理狀態(tài)嚴(yán)重失衡，也可指精神面臨崩潰或精神失常等。它是由急性心理所引起的心理反應(yīng)，受應(yīng)激事件、對該事件的認(rèn)知和應(yīng)付方式、人格特點等因素的影響。

青少年期是個體身心全面發(fā)展的時期，就像心理學(xué)家霍爾所說：“此時的男孩和女孩們處于一個騷動的年齡，一個與情緒沖動、精神混亂有著必然聯(lián)系的發(fā)展階段。”處于青春期的孩子如果生理發(fā)...