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本書主要包括服飾穿戴、飲食營養、睡眠住宿、運動保健、美容化妝、日常用品、社交處事、醫療用藥以及不同人群的宜忌等，非常全面、系統，具有很強的科學性和實用性，非常易懂和易用，是廣大讀者用以指導現代生活、創造幸福家庭的良師益友。
本書編委會編著 ·健康百科 ·18.9萬字
本書內容包括了有免疫系統的抗原與功能、免疫系統排除侵入機體的抗原、免疫系統的刺激抗原、免疫系統的排除抗原、免疫系統的器官與細胞、免疫系統的五道防線等內容。
王國防主編 ·常見病 ·10.3萬字
張南編著 ·健康百科 ·18.6萬字
張南編著 ·健康百科 ·5.4萬字
王國防編著 ·常見病 ·15.5萬字
王國防編著 ·常見病 ·13萬字
馬天編著 ·男性養生 ·9.4萬字
康爾夫編著 ·婦幼保健 ·7萬字
馬飛主編 ·婦幼保健 ·7.2萬字
馬飛主編 ·婦幼保健 ·7.5萬字
本書編委會編著 ·健康百科 ·5.1萬字
本書是足球運動員飲食調整的實用指南，闡述了專業足球運動員飲食方面的成功秘訣。全書從飲食在提高足球技能方面的重要性、足球運動員的正確飲食、如何調整飲食等方面為足球運動員提供全方位的指導。只一杯咖啡的價格，就能讓你的身體和精神狀態煥然一新！還在等什么？先人一步掌握專業足球運動員不輕易外傳的營養指南，你就是下一個足球之星！
米爾薩德·哈西奇 ·飲食健康 ·2.3萬字
本書引入“1000卡路里計劃”，在保留豐富食物品種的基礎上，一日三餐通過精心搭配，為您帶來卓有成效的減脂效果。
亞歷克斯·巴拉克斯 ·飲食健康 ·1.6萬字
如何堅持減肥……還不會把自己逼瘋呢？……
米爾薩德·哈西奇 ·運動健康 ·7.3萬字
瑜伽可以讓我們實現身體、呼吸和心靈的統一和諧，探明自身的真實內在。本書含有110種最佳體式的詳解，希望能為您緩解抑郁、焦慮和壓力。
亞歷克斯·巴拉克斯 ·運動健康 ·1.8萬字
揭開專業足球運動員世界的秘密。了解專業運動員的康復手段。
米爾薩德·哈西奇 ·運動健康 ·2.2萬字
本書是《曲黎敏精講〈黃帝內經〉》系列第四本，主講《黃帝內經》中《陰陽離合論》《陰陽別論》這兩篇。作者結合她深厚的文學底蘊和對生活的獨到見解，旁征博引，集百家典籍的精髓，逐字逐句對《黃帝內經》進行剖析，深入講解三陰三陽理論和陰陽在人的脈象上的種種表征，為廣大讀者徹底講透陰陽之道。全書延續前三冊中生動風趣的語言風格，將深奧的古籍化繁為簡，將中國古代的智慧與現代的生活糅合，將天地法則融入人體之道，極具實用性。讀者既能從這本書中學習養生知識，也能領略中華文化的深刻內涵，收獲益于人生的至理箴言。
曲黎敏 ·中醫養生 ·14.6萬字
營養美味的蔬果汁/昔、靈活創意的制作方法、活力與智慧具足的作者大大、八十八種食材的營養功效……就在這本《極簡蔬果汁》！本書第一部分“理念”，詳細回答了：“什么是蔬果汁/昔？”“喝蔬果汁/昔有什么好處？”“怎樣喝蔬果汁/昔？”“怎樣制作蔬果汁/昔？”“過‘蔬果汁/昔人生’要注意什么”等問題。在第二部分“實踐”中，作者按不同功效，將88道蔬果汁/昔分為“喝出美麗”“喝出潔凈”“喝出開心”“喝出活力”“喝出精壯”四個大類。除了制作步驟外，用到的每一種食材均附有精美圖片及功效解讀。作者周博士說：“為什么飲用這些大自然的恩物竟能讓生命的境界步步高升？背后可有什么玄機？過‘汁/昔人生’可有什么法門？我已迫不及待地要通過以下的圖文一一告訴你?！暗甘吖?昔中的生命力和大地恩情從今以后伴你和家人一生，就像我們那樣！”
周兆祥 ·飲食健康 ·8.7萬字
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