不朽情缘大奖最低多少分

女性生理周期保健防治手冊

本書主要包括服飾穿戴、飲食營養(yǎng)、睡眠住宿、運動保健、美容化妝、日常用品、社交處事、醫(yī)療用藥以及不同人群的宜忌等，非常全面、系統(tǒng)，具有很強的科學性和實用性，非常易懂和易用，是廣大讀者用以指導現(xiàn)代生活、創(chuàng)造幸福家庭的良師益友。

·10.2萬字

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女人二十四小時健康保養(yǎng)書

本書以一天24小時為主線，給女性朋友提供了最可靠的養(yǎng)生依據(jù)和保健指導，并結(jié)合女性自身的生理特點，從運動、保健、睡眠、工作，從美容到美體，從飲食到休閑，都提供了全方位的科學指導。

·11.2萬字

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40歲登上健康快車

中青年群體是創(chuàng)造社會財富的主力軍，而身體是一切工作和創(chuàng)造的本錢。當他們以為自己正處于“工作最費心，身體最省心”的人生階段時，就已經(jīng)不知不覺進入生活方式和健康觀念的誤區(qū)……大量的醫(yī)學調(diào)查數(shù)據(jù)表明，不健康的生活方式是一切疾病的罪魁禍首！洪昭光教授的這本《40歲登上健康快車(修訂版)》，全面分析中青年群體健康問題的成因，并提供了豐富、精彩而切實可行的健康生活方案。

·11.9萬字

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肌膚的需要，腸道最知道

漂亮的你，從重建腸道環(huán)境開始西方有句名言“Youarewhatyoueat.”，意即“人如其食”。皮膚，是最直接反映身體健康狀況的器官，人體攝取的所有物質(zhì)好壞與否都將直接暴露于皮膚。自然穩(wěn)定的肌膚狀態(tài)，最根源的成因不在于“控油保濕”的護膚方法；光滑細膩的嫩肌，也并非靠治標不治本的美容方法能養(yǎng)成的。本書講解如何以透過飲食，促使腸道好菌增生；如何攝取正確的營養(yǎng)素，達到腸道平衡；以及如何通過按摩，整頓出良好的腸道狀態(tài)。無論是慢性的皮膚粗糙干燥、膚況失調(diào)、自主神經(jīng)紊亂、過敏，還是異位性皮膚炎等狀況，都能夠通過“整腸”使腸道變溫暖、促進血液循環(huán)、使細胞活性化，調(diào)節(jié)自主神經(jīng)，使壓力獲得釋放。

·2.6萬字

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中小學校衛(wèi)生健康工作指引

本書分總論、學校衛(wèi)生工作的責任主體、學生常見傳染性疾病、學生常見慢性疾病、學生常見行為和心理問題、學校健康教育、教學環(huán)境衛(wèi)生、學生日常晨午檢與體檢、學校突發(fā)公共衛(wèi)生事件、學生健康管理與促進、學校衛(wèi)生工作常見學術詞語和附錄（學校衛(wèi)生工作法規(guī)），共12章。本書以深入淺出的方式，科學、系統(tǒng)、全面地介紹學校衛(wèi)生工作內(nèi)容，所列舉的實例均常見，有一定的針對性，采取的措施具可操作性且實用性強，并且有堅實的理論基礎、最新的技術和方法以及先進的理念。

·16.5萬字

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圖解針灸養(yǎng)生法

針灸對于養(yǎng)生而言，不僅方法簡便，療效確切，且無痛苦，多能手到病自除。正是基于針灸養(yǎng)生的實用性、操作的便捷性以及治療的有效性，還有就是人們對于養(yǎng)生的困惑，編者們潛心于博大精深的中醫(yī)文化，精心整理了本書，帶你踏上針灸養(yǎng)生的神奇之旅。

·6.8萬字

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口腔自我保健視頻漫畫叢書：種植牙篇

本書為“口腔自我保健視頻漫畫叢書”中的一本。許多讀者沒有聽說過種植牙，或者對種植牙只有模糊的概念，關于種植牙的信息，可能來源于大街小巷的廣告牌，也可能是聽親朋好友閑談中提起。這本種植科普圍繞種植牙治療前、治療中和維護階段就讀者朋友們最關心的問題，劃分了不同章節(jié)，用通俗易懂的語言和生動形象的插圖詳細地介紹了種植牙的治療流程，解答了各種常見問題，破除了一些常見的認識誤區(qū)，希望能夠幫助大家樹立正確的種植牙治療和維護理念。

·2.7萬字

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本草綱目對癥養(yǎng)生方

《本草綱目》是到16世紀為止我國最系統(tǒng)、最完整、最科學的一部醫(yī)藥學著作，被譽為“東方藥物巨典”。本書精挑細選了《本草綱目》中的養(yǎng)生和治病藥方，用一對一圖解的形式介紹了養(yǎng)生方的煎藥方法、服藥方法、功效和主治，可謂是全方位地圖解了藥方，讓讀者一看就懂，一學就會。

·6.4萬字

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花卉食療學

本書收錄二百余種可食用的花卉植物，其食用部分有的是植物體的花，有的是植物體的某一部分或器官。有的作為菜肴和水果食用，有的泡水或制湯飲用，有的食用其提取物或加工成分，也有的以口服的方式藥用，還有其他食用方法。對每一種植物均有全面、簡潔的文字文字論述，介紹其別名、拉丁名、科屬、形態(tài)、習性、分布、食用部位，以及在美化環(huán)境、凈化空氣、預防或治療入體各種疾患等方面的作用。

·10.9萬字

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女性現(xiàn)代疾病防治知識手冊

本書主要包括服飾穿戴、飲食營養(yǎng)、睡眠住宿、運動保健、美容化妝、日常用品、社交處事、醫(yī)療用藥以及不同人群的宜忌等，非常全面、系統(tǒng)，具有很強的科學性和實用性，非常易懂和易用，是廣大讀者用以指導現(xiàn)代生活、創(chuàng)造幸福家庭的良師益友。

·5.2萬字

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美味才能養(yǎng)生

美味是人類漫長進化過程中與食物形成的默契。只有美味才能滋養(yǎng)我們的身體和精神。美味帶給我們的最初沖動打開了通向健康的第一道秘門。幾乎所有的美味都來自我們?nèi)粘ｏ堊馈Ｊ澄锸亲詈玫乃帯ｊU釋藥食同源的博大精深。這樣吃，吃出長壽，快樂養(yǎng)生。小麥、大米、肉類、素菜，甚至是調(diào)料，每日食用，卻有被人忽視的妙用；我們?nèi)缃竦暮芏嗖“Y是源于瞎吃，我們應該遵循老祖宗用生命遴選出來的飲食清單。萬物生長有時，智者順時而取。讓食物吃飽飯——充分吸收天地精華與養(yǎng)分，讓食物頤養(yǎng)天年——瓜熟蒂落自然熟透，這樣才能吃出健康。

·13.8萬字

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高血壓自我康復全書

血壓就像一把雙刃劍，它是維護人體健康不可忽視的因素。如何看透它的本質(zhì)，去除根，是一門學問。據(jù)統(tǒng)計，我國的高血壓病患者已經(jīng)超過了2億人，每10人中就有2個高血壓病患者，并且每年正以相當快的速度迅速增加。高血壓是引起腦卒中、冠心病和腎功能衰竭的重要危險因素。本書就是通過對高血壓進行尋根溯源，以通俗易懂的語言和科學趣味的漫畫，向讀者傳達普通大眾必須了解的高血壓常識，以及簡單易行的控制、改善高血壓的方法，達到有病治病、無病防病的目的。閱讀本書，你還能學到一種健康態(tài)度，這種態(tài)度在日常生活、工作中讓你受益無窮！

·11.5萬字

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肺癌真相：來自胸外科醫(yī)生的肺腑之言

本書作者將臨床中患者遇到的最關心的問題，通過詳細的整理，用專業(yè)與恰當直白的表達，通過書面文字為大家呈現(xiàn)，以解決大家的疑惑，為大家普及肺癌與相關疾病的基本知識。全書包括以下方面的內(nèi)容：早期肺癌手術后能活多久？肺結(jié)節(jié)就是肺癌嗎？肺結(jié)節(jié)能治好嗎？肺癌體檢篩查該做什么：胸片還是CT？什么是靶向治療？癌癥病人為什么要進行靶向治療？靶向治是否必須做基因檢測？如何判斷靶向藥耐藥？耐藥后怎么辦？肺癌的發(fā)病率越來越高，如何預防肺癌？……

·10.9萬字

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心轉(zhuǎn)病移：走出情緒困擾，喚醒自愈潛能

本書以中醫(yī)理論為基礎，結(jié)合西醫(yī)和心理學關于情緒對疾病的影響和作用論述，從情緒致病機理入手，通過理論分析和案例歸納，詳盡闡述了情緒與疾病的對應關系。通過追溯不同情緒產(chǎn)生的源頭“種子”，分析其在心智運行過程中的規(guī)律，精準解讀不同情緒形成的疾病因素，以發(fā)展或獨創(chuàng)的喚醒法、疏導能量淤堵點等療愈方法，化解致病情緒，喚醒身體自愈潛能，幫助人們重新獲得健康與富足的人生。

·15.3萬字

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高血脂科學保健指南

由于脂肪代謝或運轉(zhuǎn)異常使血漿一種或多種脂質(zhì)高于正常稱為高脂血癥，繼發(fā)性多發(fā)生于代謝性紊亂疾病或與其他因素年齡、性別、季節(jié)、飲酒、吸煙、飲食、體力活動、精神緊張、情緒活動等有關。本書從癥狀分析入手，涉及中醫(yī)治療、藥物治療和飲食治療，向廣大讀者介紹科學的預防和治療高血脂的知識和方法，以增強人們自我保健的意識和能力，讓健康掌握在自己手中。

·6.6萬字

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媽媽不簡單：孕前到產(chǎn)后心理照顧課

每個女人，在成為媽媽的過程中幾乎都會感到陌生、不知所措。在孕期可以通過各種學習渠道來替新生活做準備，但在心理上呢？從備孕的那一刻起，除了要面對身體上的變化，準媽媽們還要迎接伴侶關系、人際關系、職業(yè)生涯等的改變，這些都會帶來心理壓力。這是一本給孕前到產(chǎn)后女性的心理疏導書。本書從孕前孕期的內(nèi)心狀態(tài)，到產(chǎn)后的心理調(diào)適，為你提供全方位的心理支持，減輕不安和壓力；解讀不同時期的心理困惑，如關系的改變、育兒與職業(yè)的取舍等，為你提供專業(yè)、實用的療愈建議，打通心理上的關卡，增進幸福感。

·7.4萬字

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家家皆可有良醫(yī)：居家養(yǎng)生的100個健康小知識

本書是一本科學性、普適性較強的科普養(yǎng)生讀本，由科普養(yǎng)生專家陳其華教授編寫，主要介紹常見疾病的預防與自我治療知識；不同年齡層次人群、不同體質(zhì)類別人群的養(yǎng)生保健方法；四季養(yǎng)生保健知識以及飲食、情志、運動、起居等養(yǎng)生方法的介紹。本書分為兒童篇、成人篇、長者篇、其他篇，以文字配合圖片的形式展現(xiàn)，圖文并茂、通俗易懂。

·12.8萬字

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你想知道的生酮飲食錯誤

如果你是一位生酮法減肥失敗人士，或者是第一次考慮嘗試生酮減肥的人，那么這本書對你來說是一本“必讀書”，特別是如果你真的想實現(xiàn)減肥目標的話。根據(jù)我的經(jīng)驗，大多數(shù)人在對經(jīng)常導致失敗的錯誤毫不了解的情況下就開始吃生酮食物。并不是說生酮飲食對他們不起作用，而是因為他們沒有準確地使用生酮飲食。在這本書中，我囊括了人們在實行生酮飲食時常犯的40個錯誤。犯了一個或多個這樣的錯誤實際上可能有著成功與失敗的區(qū)別。一旦你知道這些錯誤是什么，你就已經(jīng)成功了一半。

·3.6萬字

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體不寒，病不找：一輩子做個暖女人

《體不寒，病不找：一輩子做個暖女人》一書，從女性朋友的現(xiàn)實生活出發(fā)，詳細指導廣大女性朋友通過穿著、洗澡、睡眠、飲食、運動、中醫(yī)調(diào)理等方式，逐漸改善體寒狀況，做一個健康、幸福、快樂的暖女人。在編寫過程中，我們有意避開生硬死板的說教，更多的是好友之間的傾心交流。希望所有女性都能從本書中有所收獲，希望書中的些許知識能為女性朋友的健康添磚加瓦，希望所有女性“體不寒，變瘦變美變年輕”！

·8.7萬字

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腫瘤科普百科叢書：子宮內(nèi)膜癌

本書是《腫瘤科普百科叢書》之一，側(cè)重于介紹子宮體癌，本書采用風格統(tǒng)一的漫畫，提升趣味性、可讀性，豐富書稿的內(nèi)容。本書延續(xù)一問一答的形式進行編寫，回答了子宮內(nèi)膜癌流行病學、病因、高危因素、臨床癥狀、診斷、治療、預后、子宮內(nèi)膜癌保留生育功能的適應癥及方法、晚期子宮內(nèi)膜癌的治療、患者術后的注意事項等，從大眾角度出發(fā)，將深奧的醫(yī)學專業(yè)知識通俗化，使大眾對子宮內(nèi)膜癌的認識更加理性，既讓大眾重視子宮內(nèi)膜癌的篩查與預防，又讓患者不過度恐懼子宮內(nèi)膜癌。

·7.4萬字

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