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《黃帝內(nèi)經(jīng)》養(yǎng)生智慧全書（彩圖精裝）

本書結(jié)合了當(dāng)今中國人的生活特點(diǎn)，介紹了大量具有可操作性的中醫(yī)養(yǎng)生實(shí)用方法，以幫助讀者切實(shí)掌握補(bǔ)足陽氣的方法、不同體質(zhì)的養(yǎng)生法、十二時辰養(yǎng)生法、四季養(yǎng)生法、經(jīng)絡(luò)養(yǎng)生法、情志養(yǎng)生法、飲食養(yǎng)生法、階段養(yǎng)生法、女人養(yǎng)顏秘方、中醫(yī)自然療法、診病秘法等。

·28.1萬字

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吃對少生病會吃能治病：廚房勝于藥房

本書共分七個章節(jié)，第一章對廚房中常見食材的祛病和調(diào)養(yǎng)功效做了全面且細(xì)致的介紹，主要包括搭配宜忌、烹飪妙招、治病驗方、藥用療效等內(nèi)容，第二章至第七章針對男性、女性、老人、寶寶、上班族等人群進(jìn)行分類，介紹了多種常見病的祛病膳食調(diào)養(yǎng)方。本書結(jié)合中國人的飲食習(xí)慣，所選內(nèi)容科學(xué)，實(shí)用性、指導(dǎo)性強(qiáng)，通俗易懂，理論深入淺出，方法簡單，掃除讀者對食物認(rèn)知的誤區(qū)，為讀者通過膳食調(diào)養(yǎng)身體提供科學(xué)指導(dǎo)，適合養(yǎng)生愛好者閱讀參考，具有一定的出版價值。

·23.4萬字

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手足耳簡易按摩速查全書

本書全面系統(tǒng)地介紹了手、足、耳反射區(qū)按摩療法的基礎(chǔ)理論、注意事項和使用方法，并針對廣大家庭中的各種常見病癥，從頭疼腦熱、感冒咳嗽、頸肩腰痛，到糖尿病、高血壓、高脂血癥、更年期綜合征、陽痿等疾病，均有詳細(xì)的按摩治療方法（包括相對應(yīng)的穴位和反射區(qū)）介紹。內(nèi)容科學(xué)嚴(yán)謹(jǐn)，方法簡單，每一步都配有真人圖示，更加通俗易懂，使讀者一看就懂、一學(xué)就會，即使沒有任何醫(yī)學(xué)基礎(chǔ)、沒有任何經(jīng)驗的人也能輕松找準(zhǔn)所選區(qū)域，進(jìn)行實(shí)踐學(xué)習(xí)。需要注意的是，書中的按摩療法只能作為緩解病痛的輔助療法，病情嚴(yán)重的患者還應(yīng)及時到醫(yī)院就診，接受系統(tǒng)、規(guī)范的治療。同時為了讓讀者更方便地找到相應(yīng)穴位，了解相應(yīng)穴位的功效，特意為大家補(bǔ)充了經(jīng)絡(luò)穴位標(biāo)準(zhǔn)圖示和一些穴位的療法。

·23萬字

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如何活過100歲

在人的一生中，職務(wù)也好，收入也好，地位也好，名譽(yù)也好，只有健康才是最為重要的。有些人剛過中年就把自己打拼成個小老頭，有了錢，沒了身體；有了理想，沒了精力……因為之前他們可能不太在意健康問題，等他們身體上的“零件”出現(xiàn)問題，或許會豁然醒悟：有什么別有病，長壽的人才最有福氣。年輕時用身體賺錢，老了用錢買身體，這樣的買賣無論如何都是不劃算的。“生死有命，富貴在天”。這是很多中國人都信奉的一句話，為了改變命運(yùn)、為了長壽，古代帝王嘗盡了各種方法卻收效甚微，那人的壽命到底是由什么決定的，人如何才可以活到100歲？這是一個涉及科學(xué)養(yǎng)生的現(xiàn)實(shí)問題。

·23.9萬字

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家庭偏方、驗方、秘方完全知識手冊

本書主要包括服飾穿戴、飲食營養(yǎng)、睡眠住宿、運(yùn)動保健、美容化妝、日常用品、社交處事、醫(yī)療用藥以及不同人群的宜忌等，非常全面、系統(tǒng)，具有很強(qiáng)的科學(xué)性和實(shí)用性，非常易懂和易用，是廣大讀者用以指導(dǎo)現(xiàn)代生活、創(chuàng)造幸福家庭的良師益友。

·28.1萬字

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女人飲食營養(yǎng)與健康·美容篇

本書主要包括服飾穿戴、飲食營養(yǎng)、睡眠住宿、運(yùn)動保健、美容化妝、日常用品、社交處事、醫(yī)療用藥以及不同人群的宜忌等，非常全面、系統(tǒng)，具有很強(qiáng)的科學(xué)性和實(shí)用性，非常易懂和易用，是廣大讀者用以指導(dǎo)現(xiàn)代生活、創(chuàng)造幸福家庭的良師益友。

·36.6萬字

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經(jīng)絡(luò)穴位按摩速查全書（新版）

經(jīng)絡(luò)穴位是中國傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)的一部分，中醫(yī)認(rèn)為經(jīng)絡(luò)是人體氣血流通的通道，穴位則是氣血流注的點(diǎn)，經(jīng)絡(luò)就好比是人體的枝干，穴位則是其連接處。《黃帝內(nèi)經(jīng)》中有：“經(jīng)脈者，所以決死生，處百病，調(diào)虛實(shí)，不可不通。”也就是說人生下來、活下去、生病、治病的關(guān)鍵都是經(jīng)絡(luò)。為了讓讀者更好地利用經(jīng)絡(luò)穴位養(yǎng)生保健、按摩祛病，本書將常見疾病與按摩取穴融合在一起，為讀者提供了快速可查的特效按摩方法，詳細(xì)為大家分析人體經(jīng)絡(luò)上每個穴位的位置、取穴方式、對癥治病及特效按摩方法。另外，還為讀者介紹了針灸、刮痧、拔罐等經(jīng)絡(luò)穴位養(yǎng)生的傳統(tǒng)保健療法。內(nèi)容豐富、完善、實(shí)用，操作方法簡便，普通人一學(xué)就會、一用就靈。

·24.4萬字

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女人飲食營養(yǎng)與健康·食療篇

本書主要包括服飾穿戴、飲食營養(yǎng)、睡眠住宿、運(yùn)動保健、美容化妝、日常用品、社交處事、醫(yī)療用藥以及不同人群的宜忌等，非常全面、系統(tǒng)，具有很強(qiáng)的科學(xué)性和實(shí)用性，非常易懂和易用，是廣大讀者用以指導(dǎo)現(xiàn)代生活、創(chuàng)造幸福家庭的良師益友。

·31.9萬字

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圖解九種體質(zhì)養(yǎng)生全書

本書針對九種不同的體質(zhì)，講述了每種體質(zhì)的形成原因、主要表現(xiàn)及易感疾病，幫助人們認(rèn)識到自己是何種體質(zhì)，并從飲食、生活起居、精神、藥物、經(jīng)絡(luò)調(diào)養(yǎng)等方面指導(dǎo)人們，幫助人們找到專屬自己的養(yǎng)生、保健、祛病方案，讓人們可以隨時把握身體的變化，對自己的身體進(jìn)行簡單調(diào)整，預(yù)防疾病的發(fā)生。本書對于同樣的病癥，針對不同的體質(zhì)又給出了不同的調(diào)養(yǎng)和施治辦法，方便讀者判斷自己的體質(zhì)屬性，了解不同的體質(zhì)易患病癥，平時飲食起居應(yīng)該如何保養(yǎng)，以減少發(fā)病的概率，具有較高的出版價值。

·25.7萬字

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家庭生活大全（家庭生活藏書）

本書主要包括服飾穿戴、飲食營養(yǎng)、睡眠住宿、運(yùn)動保健、美容化妝、日常用品、社交處事、醫(yī)療用藥以及不同人群的宜忌等，非常全面、系統(tǒng)，具有很強(qiáng)的科學(xué)性和實(shí)用性，非常易懂和易用，是廣大讀者用以指導(dǎo)現(xiàn)代生活、創(chuàng)造幸福家庭的良師益友。

·30.4萬字

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調(diào)養(yǎng)五臟的實(shí)用保健書（共5冊）

這是一套調(diào)養(yǎng)五臟的實(shí)用保健書。全書從中醫(yī)的角度說明了五臟的特點(diǎn)和功能，重點(diǎn)介紹如何運(yùn)用簡便易行的方法養(yǎng)護(hù)五臟，分別講解了調(diào)養(yǎng)五臟的食療方法，以及簡單易學(xué)的運(yùn)動、按摩、刮痧、拔罐、艾灸等調(diào)養(yǎng)方法，告訴讀者在日常生活中，如何調(diào)節(jié)心理來養(yǎng)護(hù)臟腑，又有哪些應(yīng)該掌握的護(hù)養(yǎng)五臟的生活細(xì)節(jié)。

·41.9萬字

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趣味中醫(yī)叢書：西游記與中醫(yī)

本書讓讀者在品讀《西游記》的同時，了解中醫(yī)養(yǎng)生的知識。本書適用于西游及中醫(yī)養(yǎng)生愛好者使用，對中醫(yī)、中西醫(yī)結(jié)合的臨床、教學(xué)工作者等也有實(shí)用價值。《西游記》中有關(guān)中醫(yī)養(yǎng)生的描述隨處可見，作者便廣搜博輯，斟酌篩選，將《西游記》中的一些養(yǎng)生方法用較為科學(xué)的方式進(jìn)行解讀，便于廣大讀者在研讀《西游記》的同時，對中醫(yī)養(yǎng)生有所了解。

·22.5萬字

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艾滋病性病防治

本書從艾滋病、性病不同于其他疾病和其他傳染病的預(yù)防控制特點(diǎn)，側(cè)重于預(yù)防醫(yī)學(xué)、臨床醫(yī)學(xué)、行為醫(yī)學(xué)和相關(guān)政策法規(guī)的介紹。重點(diǎn)突出了科學(xué)性、應(yīng)用性，對疾病控制臨床醫(yī)務(wù)人員及衛(wèi)生行政人員，在具體工作中起到“指南”的作用。這也是萌生編著本書的初衷和目的所在。

·28.2萬字

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中老年自我治病奇效方大全

人到中年疾病越來越多，老來更容易罹患各種病痛。了解一些自我治病的奇效方，學(xué)習(xí)一些防病治病的小妙招，可以有效地改善生存質(zhì)量。本書按照病癥分類，系統(tǒng)介紹了200余種中老年人易患疾病的對癥奇效方。這些奇效方大多取材于民間，不但能夠治療各種大病小病、疑難雜癥，還能在關(guān)鍵時刻幫大忙，解決某些突發(fā)狀況，關(guān)鍵時刻起作用。

·35.3萬字

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醫(yī)療食譜中的“黑客”

本書內(nèi)容包括了有炒菠菜、椒油圓白菜、西紅柿炒扁豆、黃精煮黑豆、醋烹豆芽、香菇豆腐湯、香干炒蔥頭、香椿拌豆腐、蒜茸荷蘭豆、涼拌胡蘿卜、蒜泥拌黃瓜絲、蒸魔芋片、魔芋豆腐、淮山杞子煲苦瓜、炒洋蔥、黃連煮淮山、煮南瓜、綠豆釀藕、涼拌海帶粉絲、魚腥草拌萵筍等內(nèi)容。

·29.3萬字

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健康常識全書（彩圖精裝）

《健康常識全書》介紹了1500多個每個人都必知必備的健康常識，內(nèi)容涉及日常生活的方方面面，并進(jìn)行了合理的分類，共包括“穿衣與健康”、“各種食物與健康”、“飲食搭配與健康”、等17個方面。此外，書中還附設(shè)了數(shù)百條“溫馨提示”，作為對健康常識的補(bǔ)充。

·29.1萬字

更明智的食物選擇：選什么才好，怎么吃才對

這是一本顛覆食物與營養(yǎng)學(xué)固有認(rèn)知的科學(xué)指南。書中，前沿食品科學(xué)家、流行病學(xué)資深教授蒂姆·斯佩克特，基于前沿飲食最新研究成果，提出了現(xiàn)代飲食不容忽視的11個問題，揭示了關(guān)于食物我們需要知道的一切。通過深入剖析常見的21類食材，作者帶領(lǐng)我們重新認(rèn)識食物的真正益處和危害，甄別紛繁飲食營銷信息，做出最適合自己的食物選擇，把握健康飲食的主動權(quán)。在附錄中，作者利用可視化圖表向讀者展示了各類食材營養(yǎng)成分評分、超加工食物速查等實(shí)用工具，提供了大眾即學(xué)即用的科學(xué)食物選擇方法。

·32萬字

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消化與營養(yǎng)

本書稿正文內(nèi)容包括消化系統(tǒng)的人體解剖及生理學(xué)特征，營養(yǎng)學(xué)基礎(chǔ)，膳食與營養(yǎng)支持，消化系統(tǒng)常見疾病和消化系統(tǒng)腫瘤五個部分。附錄部分介紹消化系統(tǒng)常見疾病食譜推薦。

·25.6萬字

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家庭膳食營養(yǎng)與食療百科寶典

這是一本包羅萬象的日常食品營養(yǎng)分析與養(yǎng)生百科全書，一本現(xiàn)代食療本草，為您打開了一個我們?nèi)粘２豢刹恢氖称肥澜纭１緯梢慌称窢I養(yǎng)專家、醫(yī)學(xué)博士、特級廚師共同執(zhí)筆撰寫完成，集千年中國傳統(tǒng)養(yǎng)生、食療經(jīng)驗與現(xiàn)代營養(yǎng)學(xué)最新研究成果之大成。書中對數(shù)百種日常生活中常見的食品的補(bǔ)益損忌，從傳統(tǒng)中醫(yī)與現(xiàn)代科學(xué)的角度，進(jìn)行了全面的梳理與透徹的營養(yǎng)分析，對數(shù)百種日常食品養(yǎng)生食療大揭密。本書為我們現(xiàn)代人規(guī)劃科學(xué)的飲食方案，安排與調(diào)整均衡的膳食營養(yǎng)結(jié)構(gòu)，提供了不可多得的權(quán)威指導(dǎo)，是一本現(xiàn)用現(xiàn)查的家庭營養(yǎng)辭典。

·35.8萬字

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運(yùn)動養(yǎng)生百科

本書主要包括服飾穿戴、飲食營養(yǎng)、睡眠住宿、運(yùn)動保健、美容化妝、日常用品、社交處事、醫(yī)療用藥以及不同人群的宜忌等，非常全面、系統(tǒng)，具有很強(qiáng)的科學(xué)性和實(shí)用性，非常易懂和易用，是廣大讀者用以指導(dǎo)現(xiàn)代生活、創(chuàng)造幸福家庭的良師益友。

·20.6萬字

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