陳允斌教您順時(shí)生活的智慧(套裝共12冊(cè))
這套書(shū)包括《陳允斌二十四節(jié)氣順時(shí)飲食法》(全4冊(cè))+《順時(shí)生活:2021健康日歷》+《陳允斌抗病毒應(yīng)急食方》+《茶包小偏方,喝出大健康》(全2冊(cè))+《吃法決定活法》+《回家吃飯的智慧》(全3冊(cè))共12本。這12本書(shū)的主題都是順時(shí)生活,讓我們知道如何用家常便飯來(lái)調(diào)理好身體,如何用我們身邊常見(jiàn)的食材搭配出小茶包來(lái)應(yīng)急,讓我們的身體順應(yīng)天時(shí),地時(shí),人時(shí)的節(jié)奏,如何在病毒肆虐的時(shí)候做好個(gè)人防護(hù),如何應(yīng)對(duì)不同年份對(duì)我們身體的不同影響等。愿我們都能讓自己的身心跟隨天地萬(wàn)物的節(jié)奏,達(dá)到一個(gè)健康的循環(huán),順其自然地過(guò)好我們的小日子。
·115萬(wàn)字