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解密兒童行為

本書是一本融合真實成長故事與神經科學、腦科學知識的育兒佳作,是一本為孩子發聲的書,旨在幫助父母破譯兒童“問題”行為之謎,幫助父母讀懂孩子的心。作者克萊爾·威爾遜在本書中引用了斯蒂芬·波格斯博士的多重迷走神經理論,將復雜的理論轉化為通俗易懂的語言,書中配備多張圖表,把枯燥理論講透徹,使得沒有相關知識儲備的父母,也能輕松理解兒童心理學的相關內容。作者通過豐富的案例,以故事方式幫助父母找到孩子問題行為背后的原因——安全感是兒童無時無刻不在關注的焦點。在此基礎上,作者提出了“扎根”的概念,即父母應該成為向下扎根、向上生長、情緒穩定、遇事冷靜的家長。書中還介紹了許多讓父母快速“扎根”的實用方法,比如仰臥在地板上、靜坐、散步、蕩秋千、倒立、深呼吸……沒有復雜的準備程序,簡單、高效的方法拿來就用,幫助處于崩潰邊緣的父母快速冷靜,讓自己和孩子找回內心的寧靜與安全感,甚至治愈自己的童年創傷。這本書適合父母以及所有關心孩子的成年人,它能幫助人們更深入地理解孩子的內心世界,也讓人們重新審視自己曾經的經歷,找到某些行為背后的原因,從而與自己、與童年和解。只有父母向內探尋,才能幫助孩子重回正軌,讓孩子學會愛自己、關心他人并茁壯成長。

(英)克萊爾·威爾遜 ·育兒 ·4.5萬字

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