斗牛34567是牛几

中小學生居家抗疫心理導引

新冠肺炎疫情正肆虐全國，不僅威脅著民眾的身體健康，而且侵蝕著民眾的心理健康。依據教育部發布的教育系統應面向廣大師生和人民群眾開展疫情相關心理危機干預工作的要求，編寫組策劃編寫了《中小學生居家抗疫心理導引》一書。本書共四個篇章，涵蓋對新冠疫情導致的兒童青少年應激反應特點、兒童青少年疫情期間心理危機干預的原則、父母幫助自己孩子的技巧、幫助在校中小學生的策略、幫助疫情中患病孩子的方法等。全書以問答形式展開，配合精心制作的原創插圖，極具知識性與趣味性，能很好地對應對新冠肺炎疫情兒童青少年心理援助工作進行指導。

·2.7萬字

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放飛青春的夢想

在這套叢書里，我們針對青少年的心理特點，專門選擇了一些特殊的故事，分別對他們在這一時期將會遭遇的情感問題、生活問題、學習問題、交友問題以及各種心理健康問題，從心理學的角度進行剖析和講解，并提出了解決問題的方法和措施，以供同學們參考借鑒。

·11.4萬字

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青少年心理健康教育工作手冊

本書緊密結合青少年心理健康教育最新研究成果和一線心理輔導老師的青少年心理教育工作經驗，從青少年心理發展、心理健康教育服務、心理輔導活動、心理健康教育機構建設等四個模塊多個方面介紹了青少年心理教育鞏固走的具體操作，為規范化、專業化開展青少年心理教育提供了系統參考。

·17.6萬字

我愛問連岳之少年問答

在漫長的少年時代，學業的壓力、與父母的隔閡、青春期的躁郁心理、職業的選擇種種難題接踵而至。與此同時，少年時期也是人生的關鍵時期，好習慣、人生觀、世界觀都在此刻慢慢成形。如何妥善地解決難題，與自己相處，不僅是孩子的課題，也是家長與老師們的關心所在。本書精選了近年來連岳與青少年問答的八十余封往來信件。在信中，孩子們將自己的實際問題傾訴而出，連岳則從情感與理智上給予雙重解答，既解答孩子們眼下的困惑，也為他們的將來指引方向，陪伴他們一起成長。

·12萬字

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叛逆不是孩子的錯：不打、不罵、不動氣的溫暖教養術（原書第2版）

這本書起源于我在咨詢實踐中遭遇的情感痛苦和對其的超越。我開發的10天計劃是建立在我本人25年的咨詢經驗基礎上的。我作為兒童和家庭心理咨詢師與困難兒童打了25年的交道，這些兒童輕則只是有點兒固執己見，重則極度叛逆！自從10年前第1版出版以來，我非常自豪的同時也萬分感激來自世界各地的讀者能分享這些經驗，他們反饋了運用10天計劃帶來的成功故事。他們提供的一些卓有成效的反饋強有力地說明了這個計劃真的非常棒！他們說這個計劃提供了快捷的、富有同情心的、高度有效的方式來減少甚至消除他們與叛逆孩子之間的權力之爭，而且改善了他們與叛逆孩子之間的親子關系。閱讀過本書的父母和監護人發現，如何改變他們自己的行為是至關重要的，他們目睹了自己行為的改變使叛逆孩子的叛逆行為得到了很大改變，而且孩子的行為舉止變得越來越好了。

·18.8萬字

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釋放活力的心靈

在這套叢書里，我們針對青少年的心理特點，專門選擇了一些特殊的故事，分別對他們在這一時期將會遭遇的情感問題、生活問題、學習問題、交友問題以及各種心理健康問題，從心理學的角度進行剖析和講解，并提出了解決問題的方法和措施，以供同學們參考借鑒。

·10.9萬字

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心靈城堡漫游：青少年心理啟蒙故事讀本

年輕的艾麗思在好友心兒邀請下，來到神奇的心靈城堡游玩。在城堡的不同場館中，她遇見各種各樣新鮮有趣的人和事。她在“性格測試庭院”里邂逅了一匹馬和一只鷹，驚喜地發現它們其實是自己性格的一部分。到“偉人小劇場”拜訪拿破侖、希爾頓等人后，她明白了優秀的人原來要具備哪些素質。在“心理形體訓練空間”照鏡子時，她被鏡中丑陋的自己嚇哭，其實鏡子是對不良自我評價的放大；經過“告別堂”“健心房”的種種磨練，她丟掉自卑，內心更強大了。她在“親子角色互換營”見到令人啼笑皆非的小“家長”與大“孩子”；在“職場互動模擬SPACE”里借助神奇眼鏡，讀到“同事”對職場新人的真實想法……這些經歷不僅讓她掌握了豐富的社交技巧，更學會換位體諒父母和他人。漫游過心靈城堡的艾麗思在不知不覺間成長，變得更加開朗自信有力量，而心靈城堡依然隱約聳立在不遠處，靜候著每一位年輕人。

·9.2萬字

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自殺？他殺？青少年為何走上絕路？（增訂版）

青少年自殺問題持續，這已在社會響起嚴重的警號。本書針對青少年自殺問題，由各學科專家、博士、大律師、醫生、醫師、中學校長執筆或訪談而成，嘗試從心理、倫理、醫學和醫藥，還有教育制度和成長文化等角度，與家長、老師和孩子討論生命和自殺，也有感人的生命分享。有切實可行的救自己、救他人的簡易方法；還有提供學校和老師的正面途徑；毋忘無援無助的父母，提供適當的教養方向和提醒，也有應急和處理日常生活中孩子情緒的帖子。此外，本書具有不少真實案例，深入探究孩子自殺的種種和多重原因，不僅完全適用于香港，也不失全球性的視野。這本書以青少年和兒童的角度去理解“自殺”，并援引實例，剖釋年輕人尋死的遠因和近因。書中提出不少有用的建議，給教育界、醫學界、家長，以至青少年參考和反省。——沈祖堯教授（香港中文大學校長，莫慶堯醫學講座教授）全城都關注青少年自殺的涌現。這本跨專業的書不單深入分析青少年自殺的成因及有自殺意念者的內心掙扎歷程，更提出具體預防、介入、治療及復康的有效途徑。——蔡元云醫生（突破匯動青年會長）

·7.6萬字

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女孩心理成長枕邊書（第2版）

成長中的女孩，總是好奇而又敏感，時而憂慮、時而悲傷，青春的懵懂和對未來的迷茫讓女孩感到恐慌，怎樣來排解內心的愁緒，安撫青春的躁動不安呢？本書從心理的角度出發，為女孩解答內心的困惑，解除來自學校、家人和自身的煩惱，幫助女孩建立自信，找到屬于自己的位置，讓美麗的心情伴隨女孩從青澀走向成熟，從平庸走向不凡！

·8.5萬字

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兒童青少年行為心理學

在嬰兒時期，孩子的“叛逆”行為就已經開始了，之后，孩子逐漸增強的自我獨立意識不斷挑戰著父母的權威，使雙方的沖突不斷升級。這是無法避免的，若處理得當，經歷斗爭的孩子會與父母和解，成長為具有獨立人格的人；若處理不當，將產生困擾孩子一生的心理問題。本書列舉了兒童青少年在家庭、學習、社交、人格、習慣、性愛等方面的40種常見行為，結合實際，以典型例證逐一解讀這些行為背后孩子的真實想法，并為家長呈現詳細而實用的應對策略，糾正家長錯誤的教養方式，讓家長理解孩子的內心需要，培養孩子“和而不同”的心理優勢，幫助孩子健康成長、完成自我實現。

·11.8萬字

優勢品格：哈佛博土岳曉東給青少年的36堂課

在《優勢品格》一書中，作者講述了自己的36個成長故事，進行了相應的心理分析，還列出了36個經典的心理學和腦科學研究，增強了本書的理論系統性和操作實用性，給家長和孩子帶來實實在在的幫助：如何通過梳理成長中的里程碑事件，培養優勢品格，從而奠定一生成功和幸福的基礎。這是一本青少年可以自己閱讀的書，在本書中，你將學到：如何在失敗中培養毅力如何在沖突中升華友誼如何在欺凌中培養自尊如何在褒貶中平衡自我……這也是一本供家長和孩子親子共讀的書，在本書中，你將收獲：如何理解孩子的心血來潮如何理解孩子的反叛心理如何引導孩子修正不良行為。

·13萬字

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青少年心理學：青少年心理工作怎么做？

本書打破當下青少年心理工作常見的問題模式，堅持以發展的角度看待青少年問題，發掘新時代青少年的新需求，拒絕給青少年貼上問題標簽。作者堅信青少年的問題都是發展中的問題，必須沿著發展的路徑去工作，并以積極心理學為基礎，運用20年心理咨詢經驗，深刻剖析青少年心理工作現狀，提出反思，探索出全新的工作路徑，提出具體的工作策略，最后通過實際案例做進一步展示。本書是對于青少年心理工作的全新探索。

·9.3萬字

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青少年拖延心理學

面對孩子的磨蹭和拖延，父母難免會感到頭疼，尤其是當父母心急如焚時，孩子卻表現得事不關己，絲毫也不著急的時候，父母更是會抓狂。面對這種情況，父母該如何做呢？本書為我們提供了達成目標、管理時間、謀求支持和處理壓力等一系列方案來克服拖延問題，里面提供的方案極為實用，并經受過實踐的檢驗。通過鑒別和檢查那些青少年將事情拖延的背后原因——對失敗、成功、控制、疏遠和依附的恐懼，為青少年學會怎樣理解拖延的沖動以及怎樣以全新方式采取行動做了一件非常扎實的基礎工作。這是人人都能使用的一本書。

·10.5萬字

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薩摩亞人的成年（漢譯世界學術名著叢書）

《薩摩亞人的成年》曾風靡整個美國，并使其作者瑪格麗特·米德成為有史以來公眾知名度最高的人類學家，也由此使人類學這一學科在美國大眾中深入人心。在美國及西方國家普遍存在的男女青年在青春期經歷的躁動、困惑和反抗等現象是不是人類所共有的？如果不是，那么是什么因素造成了西方社會的這種青春期躁動？米德帶著這些問題去到了南太平洋的薩摩亞群島。

·17.1萬字

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青少年積極心理學

古人云：“少壯不努力，老大徒傷悲。”作為青少年，如果在成長的道路上不曾吃苦，那么將來就會吃更多的苦，甚至吃一輩子的苦。認清這個道理，青少年朋友就不會再怨聲載道，就不會再憤憤不平，而是會知道自己此時此刻擁有的生活，就是最美好的生活，就是最幸福的生活，也是滿懷希望的生活。本書從青少年的積極心理方面詳細分析了，青少年在成長的歷程中，不管面對怎樣的艱難坎坷，青少年朋友都要懷著積極向上的心，都要堅定不移地朝著自己既定的目標，踏踏實實地走好每一步。正如大文豪魯迅先生所說的，這個世界上本沒有路，走的人多了，也就變成了路。積極樂觀的青少年，哪怕腳下遍布荊棘，前途一片茫然，也要不忘初心，砥礪前行，讓人生之路在自己的腳下無限延伸出去，直奔大好前程！

·10.2萬字

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別和叛逆期孩子較勁

本書以幼兒園與小學的不同作為出發點，結合孩子在一、二年級出現的各種不適應表現，從而有的放矢地告訴父母怎樣做才能幫助孩子順利過渡，怎樣做才能激勵孩子對學習充滿信心，怎樣做才能陪伴孩子不斷成長，持續進步。順利度過“叛逆期”對孩子的性格發展有決定性的影響。在這幾年里，孩子需要適應分離焦慮、鍛煉自理能力、學習社交禮儀、培養興趣愛好。父母需要對孩子進行情緒、心理、習慣上的引導。本書從孩子處在叛逆期時的心理、性別特點出發，提供了專業、詳細的教養建議和豐富、有趣的親子訓練，讓孩子在父母的陪伴中養成好性格、好習慣，在父母的鼓勵中學會獨立成長。

·12萬字

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羞恥情緒的調節

本書是論述中國成年人如何調節羞恥情緒的實證研究專著。全書通過6個系列研究，主要結論是：第一，羞恥情緒被界定為一種伴隨復雜的自我認知評估過程和調節努力的負性的自我意識情緒；第二，在嘗試對羞恥進行調節時，中國成年人的最終調節目標可被理解為在恢復或重建在自己/他人眼中積極的自我認同，而調節情緒的努力可抽象為，在防御羞恥事件對自我認同的破壞和承認這一破壞，并著手修復自我認同的損傷之間尋求平衡的過程；第三，調節策略的選擇也可被視為一種動態認知評估的過程，沒有任何一種策略全然有效；第四，本書就研究成果在深化情緒調節理論，以及對臨床實踐應用的價值進行了闡釋。

·12.9萬字

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我的孩子抑郁了，我卻以為他只是不開心

這是一本幫助家長了解抑郁青少年心理和行為，并對其進行科學引導的實用手冊。哈佛大學醫學院臨床心理學博士后、資深臨床心理學家楊意將依據臨床心理學與發展心理學，結合臨床案例和生活事例，通過對青少年心理過程的細膩分析，解答家長對抑郁的各種困惑，幫助家長找到解決問題的方法。很多家長不相信孩子抑郁了，以為孩子只是壓力大，有點不開心而已。他們沒有對抑郁癥的直觀概念，也不了解抑郁癥的癥狀和產生原因。本書首先會回答家長比較關心的問題：如何判斷孩子是抑郁，還是單純的不開心？如果患了抑郁癥，在與孩子互動中要避免哪些問題？如何做到真正理解孩子？如何有效地幫助孩子療愈？萬一孩子有自傷甚至自殺的意圖，又該如何應對？抑郁癥對孩子日常功能所造成的損害是多方面的，包括情緒變得低落而不穩定、認知消極而脫離實際、人際關系惡化、解決問題的能力減弱、自我價值感降低。本書也會從情緒、認知、人際關系、解決問題的能力以及自我價值感五個方面，講述如何預防抑郁癥的始發與復發。

·14.7萬字

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青春期不煩惱

進入小學高年級或初中，伴隨著生理上的變化，青少年心理上也會發生諸多改變，于是青春期的煩惱迎面而至：一到考試就緊張得睡不著，擔心發揮不好；交不到朋友，被同學們孤立；因為不喜歡某個老師而偏科；經常被同學們開玩笑，又不知道如何拒絕。作為家長，如何面對孩子的青春期？作為青少年本人，又應該如何擺脫和處理這些“成長的煩惱”？本書就是一本幫你解決這些困惑的“答案之書”。本書從4個方面，涵蓋人際交往、家庭關系、情緒管理和學習方法，選取了60個青春期會遇到的典型問題，給出了解答。我們采用了雙視角寫作方式：其一為同齡孩子的視角，從她的個人經歷和身邊故事出發為青少年提供建議和鼓勵，傳遞一種“你并非一個人”的陪伴感；其二是專業心理老師的視角，從心理學專業的角度提供科學，系統的解決方案，幫助青少年減輕壓力，塑造強大內心，健康快樂地成長。

·7.9萬字

心理撫養

心理撫養是一種全新的育兒理念。在養育孩子的過程中，父母往往特別重視孩子是否吃飽穿暖、身高體重如何、是否活潑健康，把這些當成愛的全部，卻因為疏于了解、關注嬰幼兒、青少年的心理健康，從而導致孩子在成長過程中產生了一些難以逆轉的心理困境，特別是進入青春期后，會出現拒絕交流、出走、頂撞、不合群、學習困難等問題。對此，心理學專家李玫瑾在《心理撫養》一書中向父母傳遞了這樣一種理念：養育孩子，心理撫養比物質撫養更加重要。作者認為，心理撫養主要包括情感、性格、觀念、能力四個方面，父母必須參與心理撫養的全過程，通過陪伴與關愛獲得孩子的依戀感，進而獲得管教孩子、“立規矩”的資本。家長通過參與孩子成長，進行情感撫育，教他做人做事，這種心理撫養比滿足孩子的物質需求更重要。“父母親自陪伴孩子成長，比給孩子掙錢更有價值”，我們不能錯過塑造孩子未來人生的最佳和最關鍵時期。

·17萬字

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