不朽的爱情滴血攻略

進入小學高年級或初中，伴隨著生理上的變化，青少年心理上也會發生諸多改變，于是青春期的煩惱迎面而至：一到考試就緊張得睡不著，擔心發揮不好；交不到朋友，被同學們孤立；因為不喜歡某個老師而偏科；經常被同學們開玩笑，又不知道如何拒絕。作為家長，如何面對孩子的青春期？作為青少年本人，又應該如何擺脫和處理這些“成長的煩惱”？本書就是一本幫你解決這些困惑的“答案之書”。本書從4個方面，涵蓋人際交往、家庭關系、情緒管理和學習方法，選取了60個青春期會遇到的典型問題，給出了解答。我們采用了雙視角寫作方式：其一為同齡孩子的視角，從她的個人經歷和身邊故事出發為青少年提供建議和鼓勵，傳遞一種“你并非一個人”的陪伴感；其二是專業心理老師的視角，從心理學專業的角度提供科學，系統的解決方案，幫助青少年減輕壓力，塑造強大內心，健康快樂地成長。

·7.9萬字

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擁抱抑郁小孩：15個練習帶青少年走出抑郁

現在越來越多的青少年受到抑郁情緒的困擾，直接影響孩子的身心健康和學習狀態，已經成為家長們不得不正視的問題。本書為家長提供了一套應對青少年抑郁的家庭行動方案。作者從“準備應對挑戰”“父母的自我提升”“孩子的狀態調整”及“防止孩子抑郁復發”四個方面，引導家長運用書中的15個親子互動練習，幫助孩子逐步調整情緒、轉變想法、改變行為，從而戰勝抑郁情緒，重建積極陽光的心態。

·9.2萬字

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墨菲定律（青少版）

本書是專為青少年打造的心理圖書。書中精選81條好玩又燒腦、有趣又實用的定律、效應和法則，這些定律與孩子的自我認知、學習提升、情緒管理、對抗挫折、人際交往等息息相關。書中介紹了每個定律誕生的前因后果，并針對孩子在學習生活中可能遭遇的問題，展開深入淺出地解讀和思辨性的討論，力求讓這些定律、法則、效應成為孩子成長過程中思想的試金石和指南針。

·6.7萬字

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中小學生居家抗疫心理導引

新冠肺炎疫情正肆虐全國，不僅威脅著民眾的身體健康，而且侵蝕著民眾的心理健康。依據教育部發布的教育系統應面向廣大師生和人民群眾開展疫情相關心理危機干預工作的要求，編寫組策劃編寫了《中小學生居家抗疫心理導引》一書。本書共四個篇章，涵蓋對新冠疫情導致的兒童青少年應激反應特點、兒童青少年疫情期間心理危機干預的原則、父母幫助自己孩子的技巧、幫助在校中小學生的策略、幫助疫情中患病孩子的方法等。全書以問答形式展開，配合精心制作的原創插圖，極具知識性與趣味性，能很好地對應對新冠肺炎疫情兒童青少年心理援助工作進行指導。

·2.7萬字

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青少年健康上網指南

本書從青少年的具體需求出發，通過七個貼近青少年實際生活的典型活動(行走天下、社區生活、魅力舞臺、環球交流、休閑驛站、電子商務、學習空間)，指導青少年如何健康文明地利用網絡瀏覽信息、發表觀點、分享成果、溝通交流、休閑娛樂、網上學習、網上購物等。活動和案例具有典型性，能夠引導青少年合理地使用網絡資源，有效地為學習、生活服務，成為信息時代合格的網絡小公民。

·5.1萬字

比青春期更關鍵

縱觀整個動物王國，動物青少年都熱衷鋌而走險。死于交通意外的青少年比成年人更多。同樣的，被汽車軋死的青少年動物也比成年動物更多。每一個青少年都是獨特的存在，但是地球上所有物種中的青少年都面對著相同的長大成人的挑戰：生存下去，取得成就，以及找到自我。“醫學界的達爾文”芭芭拉·納特森·霍羅威茨繼“動物普通性“后提出了又一開創性概念：野蠻成長期。她提出了全新界定成年的基本要素，不以年齡為標準，而是成功完成4項任務，獲得4種能力，才算完全長大成人。野蠻成長期這段人與動物共有的對其一生都至關重要又激情振奮的階段，從未被如此深刻地分析過。這是一部跨學科的絕妙之作，涉及自然科學、心理學、社會學、遺傳學、生物進化學及神經科學。行文大氣，畫面感十足，4個動物主角的生命故事特別引人入勝，在故事中透出一個科學家關于人與動物的全新思考。

·19萬字

照顧好你的“心”：寫給青少年自己的心理健康指南

由于社會偏見和認知不足，人們總是對自己的心理健康問題避而不談。可是，心理健康問題其實非常普遍，而且在很多情況下并不能“自愈”。《照顧好你的“心”》試圖通過分析青少年可能遇到的種種心理健康問題（學業壓力、身材焦慮、戀愛煩惱、同齡人競爭、抑郁等等），為讀者揭開它們的神秘面紗，讓讀者對自己的心理健康狀況有正確的認識，并積極尋找自己所需的幫助。

·5.6萬字

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當代大學生人格困境與超越

本書以當代中國大學生人格困境為主線，將各學科有關大學生人格困境的相關研究進行綜合和提煉，形成具有獨到見解的大學生人格困境認識。并運用理論分析和實證調查相結合的方法，對大學生人格困境的現有狀況、表現特征以及形成原因進行系統分析。在此基礎上，根據實證研究結果和已有理論分析，提出相應的應對人格困境的方法和對策。

·15.8萬字

優勢品格：哈佛博土岳曉東給青少年的36堂課

在《優勢品格》一書中，作者講述了自己的36個成長故事，進行了相應的心理分析，還列出了36個經典的心理學和腦科學研究，增強了本書的理論系統性和操作實用性，給家長和孩子帶來實實在在的幫助：如何通過梳理成長中的里程碑事件，培養優勢品格，從而奠定一生成功和幸福的基礎。這是一本青少年可以自己閱讀的書，在本書中，你將學到：如何在失敗中培養毅力如何在沖突中升華友誼如何在欺凌中培養自尊如何在褒貶中平衡自我……這也是一本供家長和孩子親子共讀的書，在本書中，你將收獲：如何理解孩子的心血來潮如何理解孩子的反叛心理如何引導孩子修正不良行為。

·13萬字

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青少年與網絡游戲：一種互聯網心理學的視角

為什么有的青少年會喜歡網絡游戲？為什么有的青少年會出現網絡游戲成癮？是因為網絡游戲的原因，還是因為青少年自身的原因？玩網絡游戲到底會對青少年的成長帶來什么影響？對于網絡游戲成癮該如何預防呢？出現了網絡游戲成癮又該如何矯治呢？青少年喜歡的網絡游戲能否真正帶來積極的影響呢？……這些問題就是本書試圖解答的問題。本書是團隊合作的結晶，三位作者多年來都專注于互聯網心理學的研究，是中國網絡游戲與青少年心理研究領域的權威。該書從積極的研究視角，正視網絡游戲對青少年成長的積極影響，引導讀者和相關從業者正確認識與理解什么是真正的“網絡成癮”，整合中西方前沿治療理論與實踐，為正確矯治提供科學路徑。

·16.2萬字

與青春期孩子的18場關鍵對話

孩子在成長為大人，父母也要升級至2.0！“那個曾經眼睛閃閃發亮、充滿夢想的孩子去哪兒了？”為什么再也搞不懂孩子在想什么？為什么總是忍不住對他們生氣？《與青春期孩子的18場關鍵對話》從青春期孩子自述角度切入，通過61個真實案例，讓孩子親口告訴你為什么他們會抽煙、喝酒、厭學，沉迷網絡不愛社交，與父母關系降到冰點……針對當今時代青春期孩子面臨的社交困擾、學業壓力、親子關系等18個青春期關鍵問題，本書作者基于20+學校心理咨詢實戰經驗，解析青春期孩子的心理動態，傳授父母讓孩子主動談心的秘訣，指導父母為孩子營造支持性的成長環境。

·10.1萬字

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大學生老化態度：現狀與干預

隨著如今越來越多的國家步入老齡化社會，人們也對老化產生越來越多的恐慌情緒與消極的看法。本書立足于人們對老年人、老化的態度，抽選大學生進行多角度、全方位的問卷調查，真實全面地反映了大學生老化態度的現狀，并提出若干切實可行的干預策略，有助于個體未來成功地老化及與老年人建立和諧的代際關系，有利于消除社會上彌漫的恐老情緒，為社會實現成功的老齡化提供環境支持。

·19.2萬字

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羞恥情緒的調節

本書是論述中國成年人如何調節羞恥情緒的實證研究專著。全書通過6個系列研究，主要結論是：第一，羞恥情緒被界定為一種伴隨復雜的自我認知評估過程和調節努力的負性的自我意識情緒；第二，在嘗試對羞恥進行調節時，中國成年人的最終調節目標可被理解為在恢復或重建在自己/他人眼中積極的自我認同，而調節情緒的努力可抽象為，在防御羞恥事件對自我認同的破壞和承認這一破壞，并著手修復自我認同的損傷之間尋求平衡的過程；第三，調節策略的選擇也可被視為一種動態認知評估的過程，沒有任何一種策略全然有效；第四，本書就研究成果在深化情緒調節理論，以及對臨床實踐應用的價值進行了闡釋。

·12.9萬字

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高中生心理成長

本書是一本供高中生心理健康教育使用的書，與傳統的知識學習式的教材不同的是，這是一本活動課教材。在本書中，老師將在每節課安排一些特別設計、與課程主題相關的活動，包括游戲、分享和討論等，然后引導學生領悟到相關的理念、知識和方法。本書的主編和各章的作者都是具有豐富經驗的大學和中學的心理學教師。

·6.9萬字

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走出中學生活心理誤區

書稿內容來自作者近年心理咨詢實踐，以散文筆法解讀心理奧秘，本著篇篇抓住讀者所關注的心靈熱點，處處針對讀者有困惑的心理難題的準則，從中精選出最具代表性的中學生活的心理故事匯集成冊。主要內容有：怎樣讓學業從心走向成功？怎樣走過初春季節性心理的困擾？怎樣為自己營造一份好人緣？怎樣做自己情感的主人？怎樣和自己好好相處？怎樣讓性格給自己營造好運？怎樣化解中學生活中的異常心理？書稿以咨詢手記的方式行文謀篇，全書風格突出體現為如下三點：有故事，有人物，有情節，突出可讀性；有診斷，有分析，有答疑，確保科學性；有建議，有方法，有對策，講究實用性。

·19.1萬字

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半小時漫畫青春期：心理篇

通過手繪漫畫的形式，陳磊（混子哥）及其半小時漫畫團隊為青少年讀者講解學校講不清，父母不好意思開口，只能自己偷偷學的心理常識。焦慮是因為我們大腦里分辨危險的器官還沒發育完全；渴望認可是人類自古以來就有的求生本能；直面挫折有身體里的加油小分隊，但也要自我調節；分心是大腦皮層在交替工作；易怒是因為某些情緒控制的“信號閘”沒加工好；追星是我們在青春期里對未來的兩種思考；上癮是因為我們的大腦在渴望多巴胺；說臟話其實是一種情緒釋放的調節機制……不講枯燥的艱深理論，沒有煩人的教條規矩，看青春期如何從跌跌撞撞走向順利成長，青春不迷茫，成長不困擾。爆笑漫畫講清青春期心理常識，了解青春期的心理變化。

·1.7萬字

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漫畫兒童心理學

通過趣味漫畫，再現孩子生活中常見心理難題，和孩子一起分析、尋找問題的原因，以及解決辦法，幫助孩子更加直觀了解自己內心；本冊圖書語言通俗，圖畫生動可愛，內容貼切日常生活，從情緒、逆商、自信、自我管理、社交五個方面解決孩子生活和學習中的小小煩惱，提升孩子的心理自助力，做一個內心陽光、積極的人。

·876字

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中學生繪畫心理應用手冊

本手冊分為上、中、下三篇，用通俗淺顯的語言展示了繪畫心理學在中學生群體中的應用。上篇分章節介紹了中學生的11種常見心理問題在繪畫中的表現形式，并通過120個中學生繪畫心理分析實例詳細講述了如何進行中學生繪畫心理分析；中篇主要講述繪畫心理學在中學生心理建設工作中的實際應用，包括個體咨詢、團體咨詢、心理普查及心理課活動等，以便讓讀者們知曉如何將繪畫心理學與自身的工作有機地結合；下篇首先介紹了繪畫測試（包括普查和個體咨詢）的測試過程，然后結合400余幅例圖詳細講述了如何進行繪畫心理分析。該手冊為國內目前關于中學生繪畫心理學的內容最為詳實的一本書，我們希望通過本手冊，讀者們能夠更好地通過繪畫把握中學生的心理特征，結合實踐廣泛應用到生活當中去發現問題和解決問題。

·15.8萬字

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中學生團體心理輔導實用教程

本教程分為理論篇和實務篇。在理論篇中主要闡述團體輔導的相關理論及原理，對于開展此項活動的老師，了解相關的理論是非常必要的。在實務篇中，又分為幾大輔導主題，如自我意識的輔導，人際交往輔導，自我探索輔導，情緒調控輔導，自信心輔導，潛能開發的輔導等等，這些輔導主題有著較高的實用性，都是中學生在成長過程中特別急需面對和解決的問題，每個輔導的主題都具體闡述了輔導的主題、目標、內容與過程。

·15.9萬字

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活出你自己：在不確定的世界擁抱變化

這是一本幫助青少年處理生活中所有壓力和挑戰的極佳指南。當今社會的青少年面臨很多挑戰。身處學校、家庭、朋友和課外活動之間，有時他們會覺得自己被拉向許多不同的方向，但沒有一個方向是自己想要的。更糟糕的是，他們可能會感到孤獨、憤怒或沮喪；或者可能想知道自己是否足夠好，足夠聰明，足夠有吸引力。那么，怎樣才能克服這些自我懷疑，面對生活挑戰，發揮自己全部潛在的力量呢？在本書中，讀者將學會如何應對青少年時期的所有變化和挑戰，以及如何成長為自己想成為的人。本書基于正念、接納承諾療法（ACT）和積極心理學的可行技能，幫助青少年建立積極的友誼，管理困難的情緒，擺脫壞習慣，從而開啟由自己做主、朝著自己的價值取向大步前進的幸福人生。

·6.8萬字

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青春期不煩惱