不朽情缘什么时候才滴血

從出生到青春期，當代兒童的養育問題引發了家長和教育工作者極大的關注。這本《兒童心理學》以可信、前沿、易讀的方式，講述了童年期的依戀、學習和社會認知。烏莎·戈斯瓦米教授重點闡釋了以下觀點：安全依戀可以促進自我理解的發展；嬰幼兒在學習語言、思維和推理的過程中，發展出了語言及道德等方面的復雜能力，以及對于自然和社會的理解；兒童的學習受周圍環境（如學校、家庭、同齡人等）的影響；兒童之間的友誼對于心理發展極其重要。烏莎·戈斯瓦米教授探究了兒童從出生到青春期的心理，利用最新研究成果，闡釋了語言發展和邏輯推理等關鍵問題，突出了童年期“安全依戀”的重要性，分析了學習的過程。兒童逐步增強對周邊世界的理解，語言和道德理解等復雜能力也隨之發展。兒童與同齡人的關系為何對于心理發展尤其重要？兒童如何以及為何發展成現在的樣子？現階段的發展為成人期奠定了怎樣的基礎？這些家長、教師和教育研究者關心的問題都能通過《兒童心理學》這本書獲得解答。

·7萬字

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心理學與生活（實用珍藏版）

生活中任何地方都有心理學的影子，心理學正在改變著每個人的生活。心理學就像我們每天呼吸的空氣、飲用的水和攝入的能量一樣，是一種深深地存在于日常生活中，同時又常常被人們忽略的事物。本書作者用精彩的文字、真實的故事和專業的觀點來講述心理學，讓讀者朋友通過他人的經歷來梳理自己的人生。此外，“拓展苑”欄目主要介紹心理學史上一些經典的實驗研究，如“個體受暗示性研究”等。“另眼看電影”欄目從心理學的角度分析電影中的情節和人物，從人格分裂、夢境、孤獨癥、偷窺等各個方面重新解讀電影，讓讀者朋友感受電影和心理學的雙重魅力。

·16.1萬字

情緒是什么

科學家們宣稱，他們從大腦里找到了情緒的秘密。然而，憤怒、內疚、焦慮、悲傷、快樂……這些陰晴不定的情緒，真的能被總結成簡單的方程式，透過神經科學、心理學或遺傳學讓人一一透視嗎？對情緒的科學描述，真的足以說明我們的感受嗎？在《情緒是什么》中，歐洲新銳神經科學家喬瓦尼·弗契多以科學家的理性和藝術家的筆法，分7章探討了憤怒、內疚、焦慮、悲傷、共情、快樂和愛這7種情緒。每章以一個作者親身經歷的情感小故事為引子，介紹心理學和神經科學對這種情緒的研究進展，并進一步檢討了科學方法的不足與爭議。《情緒是什么》跳出了純粹的科學視角，從哲學、藝術、詩歌、音樂、戲劇等不同角度，詮釋情緒在真實生活中帶給我們的力量與意義。這使得整本書不僅擁有科學的理性思考，還兼具了科普書少有的感性一面。

·14.2萬字

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看清你的心理類型

《看清你的心理類型》集合了榮格對于心理類型的巔峰理論，是他在心理學領域工作二十年的心血結晶。《看清你的心理類型》一書內容主要來源于榮格在治療各種心理疾病時的經驗總結以及他在實踐中的無數探索，也有他和多位心理學家的接觸溝通、他對心理特性的自我批判的成果。《看清你的心理類型》前半部分主要講述了人格特點，其中最主要的就是以柏拉圖和亞里士多德為代表的兩種不同的心理學體系。后半部分主要介紹了美學、藝術所表現的心理特點，還對美國心理學之父——威廉·詹姆斯的理論進行了辯證的分析，以使讀者對各個領域內研究心理類型的觀點有一個系統的了解。

·14.3萬字

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弗洛伊德與夢的解析

弗洛伊德《夢的解析》一書告訴人們，夢是愿望的滿足，是一個人與自己內心的真實對話，絕不是偶然形成的聯想。在滿足愿望的過程中，又會有一種審查機制，這種審查機制使得有些夢不能直接表達出來，需要通過偽裝才能表達。或許是曲折的，間或有許多動人的故事，夢中的情景仿佛一幕現代派風格的荒誕劇或者一個最難解的斯芬克斯之謎一樣。那么弗洛伊德具體是如何解開這個謎的，有什么樣的夢例可以佐證？本書《弗洛伊德與夢的解析》將一一為您解答。文聘元教授以簡明流暢的語言來解讀弗洛伊德的解夢大法。此外，為了讓讀者能夠更好地理解弗洛伊德及其思想，我們還附加了對弗洛伊德生平及其思想的簡述，相信讀者們讀過之后，可以更好地理解弗洛伊德關于夢的思想，也更好地理解我們自己的夢。

·17.5萬字

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整體養育

孩子膽小、沒有安全感，怎么辦？孩子愛發脾氣，怎么辦？孩子注意力不集中，怎么辦？……幾乎每一位焦慮父母，都在尋找“藥到病除”的育兒解藥，希望專家給出一個標準育兒答案。然而，世界上并不存在一個統一的育兒公式。如果父母可以了解兒童發展的規律和特點，以及一些為人父母的原則和方法，很多問題可能就會迎刃而解。《整體養育》是一本給廣大父母的育兒指南。其中既有育兒的“內功心法”，也有育兒的“具體招式”，可以切實幫助父母建立對兒童發展的整體認識，幫助孩子發展各種必需的核心能力。只有我們手里握著兒童發展的全景圖，用整體養育的思路去看待孩子的發展，才能看清楚來路和去路，進而反思自己的養育方式，幫助孩子更好地成長。

·14.8萬字

孩子如何學習

在《孩子如何學習》中，3位世界知名兒童發展專家，首度揭示了孩子學習的奧秘，用豐富而具有創造性的實驗，將孩子超越成人的學習天賦細致入微地展現在你面前，從理解他人、認知事物和學習語言3個方面詳細闡釋了孩子大腦的學習機制，并分析了背后的原因。不僅讓我們知道孩子到底是怎么學的，還告訴我們孩子究竟是如何做到的。《孩子如何學習》提出孩子的學習方式與科學家如出一轍，這種被大多數成人遺忘的學習方式，正是孩子探索世界的神奇利器。作為家長或教育工作者，這本書能讓你發現孩子身上令人驚訝的學習能力、為你解讀孩子獨特的學習方式，幫你刷新教育觀，真正懂得該如何做到以孩子為中心；對于普通大眾來說，這本書能啟發你對人腦學習機制的深度思考，讓你在孩子身上看到夢寐以求的學習之道。

·14.2萬字

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認知行為治療18講

“擾亂人心思的不是那已經發生了的事情，而是關于這些事情的看法。”認知行為治療的原理具有常識性，操作的架構又富有實證性，因此一直被認為是符合現代科學典范檢驗療效成果的心理治療方法。徐勇老師在本書中通過介紹認知行為治療的基礎原理、針對各類精神障礙的認知行為治療方法以及案例督導過程，點面結合、抽絲剝繭，幫助讀者擊破不同精神障礙的認知行為治療的難點，掌握“話到病除”的治療技能。

·13.9萬字

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情緒陷阱

研究表明，情緒是一種短暫的生理反應，它在人體內只持續6秒鐘。如果我們體驗情緒的時間更長，那只是因為我們選擇這樣做。事實上，我們完全有辦法掌控情緒，以促成對話、推進事情發展，關鍵就在于找到情緒的開關。在《情緒陷阱》一書中，蜚聲國際的非暴力溝通專家、美國金牌調解人道格拉斯·諾爾向我們展示了如何揭穿情緒的偽裝，發現對方隱藏在背后的訴求。他將這一方法稱為“情緒降級法”。通過情緒標記、共情、情緒反饋這三個關鍵步驟，將溝通雙方從語言拉回到感受、需求本身，營造出有助于解決問題的非暴力溝通氛圍。

·11萬字

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格式塔心理咨詢理論與實踐

在各種心理咨詢的理論流派中，格式塔心理咨詢是整合理論的先鋒，正因為如此，它可以在發展過程中繼續實現新的整合。本書是作者基于在我國多年實踐格式塔心理咨詢的經驗，結合格式塔心理咨詢的理論與技術而寫，既講述理論，也有案例輔助。本書共分為四個部分，即理論篇、概念篇、技能篇和應用篇。理論篇主要介紹了格式塔心理咨詢的理論背景及其與各主要流派的關系，為理解格式塔心理咨詢的概念和干預技術奠定基礎。概念篇探討了格式塔心理咨詢的核心概念，從理論出發，連接實踐中的干預技術。技能篇闡述了格式塔心理咨詢的核心干預措施，形成實踐干預的工具箱。應用篇落實到格式塔心理咨詢在實際咨詢、危機干預及督導中的應用，示范了從技術到應用的過程。最后還附有三個相對完整的案例對話，并且配有理論解讀，可以讓讀者真實感受格式塔心理咨詢的魅力與效力。本書適合心理咨詢師、心理治療師、心理學老師和學生及社會工作者閱讀。

·13.6萬字

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青少年情緒心理學

本書作者全面詳盡地展示了青少年情緒的各個方面極其在日常行為中的作用，旨在讓人們深刻認識焦慮、緊張、憤怒、沮喪、悲傷、痛苦等負面情緒，將心理產生的消極傾向盡力弱化，維持生活的正常進行。認知、了解情緒，孩子為何產生厭學、膽怯、害羞、憤怒、焦慮、抑郁、自卑情緒。怎樣引導孩子避開這些不好的情緒，發展積極情緒，走正能量導向的道路。

·12.5萬字

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烏合之眾 THE CROWD: A STUDY OF THE POPULAR MIND

本書是一本研究大眾心理學的著作。在書中，勒龐闡述了群體以及群體心理的特征，指出了當個人是一個孤立的個體時，他有著自己鮮明的個性化特征，而當這個人融入了群體后，他的所有個性都會被這個群體所淹沒，他的思想立刻就會被群體的思想所取代。而當一個群體存在時，他就有著情緒化、無異議、低智商等特征。

·5.7萬字

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大道理能懂，小情緒難控

如果不懂情緒的本質來源，談何掌控情緒？精神科醫師用科學原理，教你認清情緒的內在邏輯。40余種簡單有效的大腦鍛煉方法，助你掌控情緒。日本自我心理學研究DI一人，暢銷書作家和田秀樹全新突破的力作。和田秀樹，日本前沿精神科醫生，擔任美國、日本多所大學臨床心理學教授等職，擅長于“情感控制”為主題的創作，其著作引進中國超過20余種，被稱為“日本自我心理學研究DI一人”。產生負面情緒并不是你的錯，科學研究已證實，是大腦萎縮所導致。大腦里負責掌控情緒的是額葉，而額葉會受到年齡增長等各種因素影響而老化（退化），所以人會因為年齡增長而越來越難以掌控情緒，而且每個人或多或少都會如此。理解了這一點，就更能放下自己，學會妥善處理負面情緒。掌控情緒，從來都不靠忍。處理情緒的錯誤做法之一就是一直隱忍不發。諸如“不要隨便對別人發脾氣”“沖動是魔鬼”等大道理，只會讓你背負巨大的精神負擔，憋出內傷，甚至演變成憂郁癥等。真正成熟的人，懂得掌控自己的情緒。簡單有效，人人都能做到的方法。本書為讀者提供了40余種行之有效的解決情緒失調的方法，簡單易學好操作，并能輕松持續下去，如：刺激自己的“笑點”，多聽聽“不按常理出牌”的有趣想法，適當吃點肉食，培養多元化的興趣等。

·4.6萬字

自我的本質

幾乎從人類出現社會活動開始，就有了“我是誰”這個亙古迷思，但至今人們都沒有得到一個統一的答案。屢獲殊榮的認知心理學家布魯斯·胡德從一個有趣又新穎的視角破解了這個問題，他提出：自我是一種大腦的幻象，本質上是由周圍人塑造的，它始終隨著環境的變化而變化。也可以這樣說：“我不是我以為的我，我也不是你以為的我，我是我以為你以為的我。”《自我的本質》結合神經科學、發展心理學、社會心理學的經典理論和前沿研究，從兒童成長、他人的影響、群體的力量、環境的塑造等多個方面揭示了不同情境給我們帶來的影響和改變。《自我的本質》提醒我們，我們很容易注意到他人被操控，卻很少注意自己其實也同樣在被其他人影響以及被我們的環境操控。通過展現大腦為了適應環境發展出來的巧妙機制和獨特規律，本書幫我們解鎖了社會的影響力密碼。讀者能夠通過閱讀本書快速了解自己，并幫助我們在復雜的社會環境中更好地互動和生活。

·17.3萬字

尋找爽點

我們為什么會感到快樂？為什么戒酒、戒毒、戒賭這么難？為什么有些人抵抗不了性的誘惑？為什么慈善也上癮，運動會叫人欲罷不能？人們沉溺于罪惡，也追尋美德。腦神經科學家為你解析，愉悅回路如何重塑人生。從可卡因到大麻、從冥想到自慰、從紅酒到牛排，林登博士以超有趣的方式科學地解讀善與惡，以及人類如何從日常的飲食、學習、娛樂、運動中尋求快樂。2020年，穿入大腦的納米機器人能帶給我們虛擬現實體驗嗎？高科技的指數增長能幫助人更快地研制出戒斷成癮的藥物嗎？

·12.1萬字

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科學心理學

本書共分為14章，被馬斯洛視為《動機與人格》的續篇。主要內容有人本主義科學介紹、認識人性、認知需求、成長科學、預測人、經驗知識與旁觀者知識、抽象與理論、經驗與抽象、本真主義與抽象主義、控制科學、人際關系、價值觀、知識的階段、科學的奇觀等。馬斯洛指出，科學本身就是一種價值體系，人類情感需要、認知需要、表達需要以及審美需要，則賦予了科學起因和目標。本書對科學進行了歷史與心理向度的探索與還原，并且以他的需要層次論、自我實現論、高峰體驗論等為理論資源，對經驗知識與旁觀者知識、動機、需求等在科學研究上的作用做了心理學的說明。馬斯洛試圖將科學與價值結合起來進行科學研究，在國外，科學心理學已經成為繼科學社會學、科學人類學之后的研究新取向，我國的心理學也受到了定啟示。

·8.2萬字

做出明智判斷的10個方法

在《做出明智判斷的10個方法》中，英國哲學科普天王朱利安·巴吉尼針對現代社會普遍存在的問題，提出了10個能幫你做出明智判斷和決策的方法，并通過詳細的論證讓你重塑對世界的認知。書中提出的方法和主題既是針對當代弊病的，也是針對人固有的思維誤區的，比如應該對各類專家的發言持怎樣的態度、缺乏科學實證的民間經驗是否完全不可信、道德判斷與事實之間存在什么關系，等等。本書是一本能給你帶來認知升級的重磅作品，體會、掌握這10個法則，你就能重塑對以往認知世界的方式，做復雜時代里的明白人。

·3.6萬字

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我們時代的神經癥人格

如果我們能意識到自己的敏感、潛在的敵意和苛刻的要求。在多大程度上控制了我們的感情和行為、干擾了我們與他人的關系。我們的生活會是截然不同的面貌。本書是卡倫·霍妮的重要專著，引人入勝地刻畫了人格中難以察覺的神經癥。她提出神經癥是一種偏離共同文化模式的心理紊亂，是人的內心與環境產生沖突無法平衡的結果。全書對焦明確，語言生動細膩，幫助現代人認識和接納自我，走出焦慮泥潭。

·12.9萬字

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穿越內心的恐懼

恐懼是人一生中面對最多的一種情緒。如果說，人生有一個情緒是必須要克服的，那一定是恐懼，恐懼多的話，人活著都很困難。本書以恐懼這一令人最為“棘手”的情緒為專題，有總論、有分論，在前半部分，通過“恐懼不在外面”、“是恐懼讓人活得如此累”、“向恐懼宣戰”、“穿越恐懼”、“摧毀犯錯感”、“清除情緒是王道”等幾大方面，全面呈現了恐懼的特點、恐懼對人身心健康的負面影響，重點引出如何穿越和清除恐懼。在書的后半部分，結合恐懼在人生活中方方面面的表現，從“別和自己過不去”、“讓你的內心變得有力量”、“找到自己真正喜歡的事”、“修復你的情感關系”、“財富心經”、“連接內心的靈感”、“順其自然地生活”、“從無意識到有意識”等方面，全方位地拆解和掃清了人內心深處的恐懼。

·4.3萬字

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因為我是女性：如何深度療愈代際創傷

近代依戀倫理、客體關系和神經心理學研究都認為：母親對女兒的人格具有決定性影響。和母親關系的好壞，會在日后女孩與他人的關系，尤其是與伴侶及孩子的關系中再現，也會在工作中呈現出來。女孩的性格、情緒、行為模式、關系模式……方方面面都受到母親的影響。如果你時常感到：沒有安全感、低價值感、情緒容易失控，那么是時候去探索自己如何被撫養長大，去理清與母親的關系了。在這本《因為我是女性：如何深度療愈代際創傷》中，作者會帶領你一步步走出“命運輪回”。第1步：分離·保持自己的心理邊界。第二步：哀悼·直面失去的母愛，找回真實的情感。第三步：自愛·療愈母愛的缺失。第四步：和解·重建健康的母女關系。第五步：認同·尋找真實的自己。第六步：發展·成為更好的自己。第七步：突破·成為獨立而自由的女性，突破模因遺傳的束縛，找回生命的力量感。

·10.7萬字

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牛津通識讀本：兒童心理學（中文版）