糖果爆一爆下载

你是否：無法長時(shí)間專注地做一件事？喜歡的物品總是念念不忘，立馬就要買到手？無法控制自己的不安情緒，讓珍視的伴侶瀕臨崩潰？減肥遙遠(yuǎn)無望，擺脫不了眼前一頓美食的誘惑？工作嚴(yán)重拖延，還在沉溺于社交網(wǎng)絡(luò)和在線游戲？快買快賣導(dǎo)致投資頻頻失利？本書告訴你：自控不僅是一種可以培養(yǎng)的能力，更是你自己的選擇。看到第二顆棉花糖，自控便無須努力。自控力與意志力的熱論都源于50年前開始的棉花糖實(shí)驗(yàn)，實(shí)驗(yàn)結(jié)論一經(jīng)報(bào)道便獲得廣泛關(guān)注，然而這場(chǎng)心理學(xué)史上最著名的實(shí)驗(yàn)卻遭到了極大的誤讀。《棉花糖實(shí)驗(yàn)》是實(shí)驗(yàn)設(shè)計(jì)者、自控力之父沃爾特·米歇爾對(duì)實(shí)驗(yàn)來龍去脈的溯本清源，在破除大眾對(duì)棉花糖實(shí)驗(yàn)的普遍誤解的同時(shí)，還給出了對(duì)從孩子的養(yǎng)育、雇傭新職員，到避免糟糕的交易和個(gè)人決定的最明智建議。

·13.8萬字

如何為愛立界限

30多年前，在暢銷800多萬冊(cè)的《放手》一書中，梅洛迪·貝蒂率先提出了“依賴共生”一詞，之后這個(gè)問題逐漸進(jìn)入心理學(xué)的研究領(lǐng)域。所謂依賴共生，指的是依賴他人對(duì)自己的依賴。這類人通常沒有自我，找不到自己存在的價(jià)值，需要在照顧他人的過程中感受自己的價(jià)值。經(jīng)過30多年的研究，“依賴共生”概念提出者梅洛迪·貝蒂寫出了全新的心理指南，在書中，貝蒂圍繞著自己的生活與生命境遇，揭示出“依賴共生”的形成與發(fā)展。如果你或你身邊的人曾為“依賴共生”“依賴成癮”的問題所困擾，閱讀本書，你將學(xué)會(huì)如何為愛立界限，幫助自己更好地愛他人、愛自己。在生活中，很多人都處在依賴共生的關(guān)系中，直至形成假性親密關(guān)系。如將自己的生活價(jià)值和夢(mèng)想投射在孩子身上的父母、對(duì)愛人百般遷就甚至百依百順的“付出者”、對(duì)朋友的事情無比操心的善于照顧他人的人。在周圍人看來，他們可能是更面面俱到的父母、二十四孝伴侶、更富有愛心和樂于助人的朋友，但實(shí)際上這只會(huì)害人害己。依賴共生者往往扮演了“殉道者”的角色，犧牲自己的幸福去滿足那個(gè)“需要他”的人，但這其實(shí)既束縛了對(duì)方，也讓自己無法得到真正的幸福。如何擺脫假性親密關(guān)系，建立良性親密關(guān)系？梅洛迪·貝蒂告訴我們，重要的就是為愛設(shè)立界限，知道與他人，包括與親密愛人，與父母子女之間保持怎樣的距離，知道什么時(shí)候說好，什么時(shí)候說不。本書就是通過科學(xué)的量表和方法，教你如何為愛建立界限，奪回自己的人生。

·13.3萬字

行為背后的心理奧秘（經(jīng)典版）

《行為背后的心理奧秘》（經(jīng)典版）分析了日常生活中上百個(gè)最具科學(xué)性與社會(huì)效應(yīng)的人類行為，并揭開隱藏在這些行為背后的心理奧秘。書中通俗易懂的實(shí)例和語言將引導(dǎo)你去發(fā)覺身邊的意義世界，啟發(fā)你去思考那些每天都在身邊發(fā)生的人類行為。而且借助本書，你將會(huì)發(fā)現(xiàn)：只有了解人類的本性，才能夠用更合理的方式對(duì)待別人；懂得合理對(duì)待別人的人，才能取得更大的成功。這是一本讓我們找到自己的書；這是一本讓我們認(rèn)識(shí)他人的書；這是一本讓我們明白人際交往是怎么一回事的書；這是一本解答我們的好奇，并讓我們更好奇的書。為什么貪睡者反而記性更好？為什么我們?cè)谡障嘀皭凼犷^？為什么我們會(huì)“左耳進(jìn)，右耳出”？為什么男人心跳越快，女人越喜歡？為什么信用卡會(huì)讓我們花更多的錢？為什么緊張的情況下我們更愿意與人共處？我們的記憶會(huì)不會(huì)騙人？人在覺得被重視、被賞識(shí)的時(shí)候，潛能到底有多大？無孔不入的媒體是怎樣影響我們的人格與生活？都是一句“我愛你”，你們的愛情又有怎樣的形態(tài)？為什么明明心里有了主意，關(guān)鍵時(shí)刻又會(huì)被他人的意見所左右？“便宜沒好貨，好貨不便宜”這是真理，還是商家的噱頭？

·7萬字

英雄與母親（榮格精選集）

榮格認(rèn)為，我們每個(gè)人內(nèi)心深處或者無意識(shí)中的內(nèi)容，總是與遠(yuǎn)古的神話遙相呼應(yīng)。在《英雄與母親》中，榮格借用諸多神話傳說與考古資料，以及原始文化的圖畫，來確認(rèn)這種特殊的心理聯(lián)結(jié)，為其集體無意識(shí)與原型理論做論證。相比于弗洛伊德，榮格更加注重象征背后的原型意象及其表達(dá)，并從文化的視野來擴(kuò)展對(duì)“力比多”概念的理解。因此，本書成為了榮格與弗洛伊德分道揚(yáng)鑣的開端，也為榮格分析心理學(xué)的發(fā)展做了充分的鋪墊。

·21.6萬字

人人都該懂的心理學(xué)

人為什么會(huì)變得好斗？人是怎樣看到、聽到和感覺到事物的？人為什么會(huì)有偏見？我們真的可以對(duì)人測(cè)謊嗎？在睡眠或催眠狀態(tài)下發(fā)生了什么？人們?yōu)槭裁磿?huì)產(chǎn)生各種各樣的心理問題？怎樣測(cè)量個(gè)體的智商和人格？人們?yōu)槭裁纯偸莾A向于服從權(quán)威和從眾？……生活中的每一個(gè)問題都可以說是心理學(xué)的問題，而這些問題都可以在本書中找到答案。《人人都該懂的心理學(xué)》系統(tǒng)梳理、講解了現(xiàn)當(dāng)代心理學(xué)的核心思想、重要實(shí)驗(yàn)和研究，從巴甫洛夫的經(jīng)典條件作用實(shí)驗(yàn)、阿希的從眾實(shí)驗(yàn)到米爾格拉姆的服從權(quán)威實(shí)驗(yàn)，從人如何進(jìn)行認(rèn)知活動(dòng)、偏見與歧視如何產(chǎn)生到心理疾病的治療……涵蓋感覺與知覺、學(xué)習(xí)與記憶、人格心理學(xué)、發(fā)展心理學(xué)、社會(huì)心理學(xué)與變態(tài)心理學(xué)等9大心理學(xué)領(lǐng)域，用簡單有趣的文字為你構(gòu)建系統(tǒng)的心理學(xué)知識(shí)網(wǎng)絡(luò)，讓你通過本書讀懂心理學(xué)、愛上心理學(xué)。本書是湛廬文化重磅推出的“新核心素養(yǎng)”系列圖書之一。“新核心素養(yǎng)”系列致力于推廣通識(shí)閱讀，擴(kuò)展讀者知識(shí)廣度，培養(yǎng)批判性思考的能力，涵蓋哲學(xué)、心理學(xué)、法律、藝術(shù)、物理學(xué)、生物科技等諸多人文科學(xué)和自然科學(xué)領(lǐng)域的讀本。

·14.2萬字

象與騎象人

《象與騎象人》作者喬納森·海特是著名心理學(xué)家，坦普爾頓積極心理學(xué)獎(jiǎng)獲得者,偉大的思想家、積極心理學(xué)先鋒派領(lǐng)袖。喬納森·海特在《象與騎象人》中把人類思考了兩千多年的問題，歸結(jié)為10個(gè)假設(shè)，放在科學(xué)的天平上，到底哪些是真理，哪些是謬誤？海特提出，人的心理可分為兩半，一半像一頭桀驁不馴的大象，另一半則是理性的騎象人。這兩個(gè)分裂的部分，使得人們常常陷于理性與非理性的思想爭戰(zhàn)之中，而這種爭戰(zhàn)不僅會(huì)影響我們的決策，也會(huì)削弱我們的幸福感。喬納森·海特融合了心理學(xué)、哲學(xué)、倫理學(xué)、宗教以及人類學(xué)等學(xué)科知識(shí)，大量飲用了古今東西方哲學(xué)、文學(xué)與宗教中有關(guān)人的心理的看法，繼而以現(xiàn)今神經(jīng)科學(xué)與社會(huì)心理學(xué)的研究成果，來驗(yàn)證關(guān)于古老的關(guān)于幸福的假設(shè)。喬納森·海特不僅讓我們了解到，之前很多的所謂的“古老智慧”并不是真諦，而且還讓我們懂得，如何積極地、理性地去尋找幸福和生命的意義。

·18.3萬字

新情商

在信息爆炸的年代，如何專注內(nèi)心的聲音，不被恐懼、憤怒等情緒掌控？如何用科學(xué)方法緩解壓力，改善人際關(guān)系，提高工作效率，甚至持續(xù)改變自我？在《新情商》中，丹尼爾·戈?duì)柭屠聿榈隆ご骶S森兩位《紐約時(shí)報(bào)》暢銷書作家公布了他們的多年研究成果：有效的思維方法可以改變大腦，重塑性格，它對(duì)于人類的意義遠(yuǎn)超我們的想象。在這本書中，他們指出了常見的錯(cuò)誤觀念和一些偽神經(jīng)科學(xué)，用實(shí)例和研究證明，科學(xué)的精神訓(xùn)練除了令人感到愉悅之外，更大的益處在于給大腦和思維帶來持久的改變，進(jìn)而影響生活和工作方式，包括緩解焦慮、提升專注力、增強(qiáng)同理心和洞察力、營造良好人際關(guān)系、減少壞情緒的影響等。他們發(fā)現(xiàn)了一種新的模式，提供了一系列新的思維訓(xùn)練方法，幫助讀者實(shí)現(xiàn)最大程度的自我重塑。這是一部能夠在深層次上改變我們的著作。大腦值得探索，心智可以提升。利用這本書中提供的方法，我們將不斷挖掘自身潛能，更好地與人連接，擁有更多面對(duì)世界的能量。

·15萬字

牛津通識(shí)讀本：心理I（共5冊(cè)）

本套裝關(guān)注心理學(xué)各個(gè)領(lǐng)域——生活中的心理學(xué)、兒童心理學(xué)、司法心理學(xué)，并專注現(xiàn)代人常見心理問題如抑郁癥、自閉癥，主題貼近現(xiàn)代生活，對(duì)人們的心理世界做了一次深入而細(xì)致的探索。各品種邀請(qǐng)相關(guān)領(lǐng)域的著名學(xué)者作序推薦，比如中國政法大學(xué)犯罪心理學(xué)研究中心主任馬皚為《司法心理學(xué)》作序，中國科學(xué)院院士陸林為《抑郁癥》作序，為大眾普及心理學(xué)知識(shí)，呼吁我們關(guān)愛心理健康。

·37.8萬字

哲學(xué)樹（榮格精選集）

樹，是榮格分析心理學(xué)中的重要原型意象，反映著個(gè)體潛意識(shí)、集體無意識(shí)中的重要內(nèi)容，理解樹意象，對(duì)于理解人類心理世界有著特別的意義；授權(quán)收錄榮格病人的32幅樹形繪畫，榮格親自一一解析，珍貴的榮格心理分析實(shí)踐一手資料；專業(yè)榮格學(xué)者翻譯，譯文精準(zhǔn)易懂；國際分析心理學(xué)會(huì)（IAAP）心理分析師申荷永教授導(dǎo)讀，幫助讀者理解原型意象的奧秘；人氣畫師雪魚繪制封面圖，呈現(xiàn)奇妙的幻想與夢(mèng)的世界。樹的原型意象及其意義，是榮格分析心理學(xué)中的重要內(nèi)容。在《哲學(xué)樹》中，榮格呈現(xiàn)了出自病人的32幅有關(guān)樹意象的繪畫，這些繪畫表達(dá)了豐富的內(nèi)心體驗(yàn)，呈現(xiàn)了個(gè)體潛意識(shí)、集體無意識(shí)以及原型的魅力和深遠(yuǎn)寓意。在此基礎(chǔ)上，榮格進(jìn)而分析了樹意象的基本特征，并在歷史背景中對(duì)“哲學(xué)樹”的性質(zhì)與起源進(jìn)行了說明。榮格的論述吸收了來自西方與東方文化的大量材料，全面地展現(xiàn)了樹意象中所蘊(yùn)含的自性與自性化過程。

·6.5萬字

心理學(xué)最佳入門（原書第5版）

《心理學(xué)最佳入門》是一本充分考慮讀者習(xí)慣，容易記憶、適合自學(xué)的心理學(xué)入門書籍。內(nèi)容涵蓋了普通心理學(xué)中應(yīng)有的基本知識(shí)點(diǎn)，符合教學(xué)及入門學(xué)習(xí)的需要。本書歷經(jīng)了十余年升級(jí)歷程，是一本十分成熟的教材。從生物學(xué)視角、前沿的認(rèn)知神經(jīng)科學(xué)，到人的畢生發(fā)展、心理障礙及治療，全書涵蓋心理學(xué)入門必學(xué)的15堂必修課，解析心理學(xué)學(xué)科概貌。這本書以學(xué)習(xí)方法開篇，為讀者揭示了8個(gè)學(xué)習(xí)技巧和提高成績的秘訣；以心理學(xué)職業(yè)生涯收尾，充分討論了心理學(xué)在各行各業(yè)的應(yīng)用和心理學(xué)專業(yè)學(xué)生的職業(yè)發(fā)展路徑。兩者各占2個(gè)整章的內(nèi)容，分量十足。如果你想獲取科學(xué)的學(xué)習(xí)技巧，掌握心理學(xué)核心專業(yè)技能，本書就是一個(gè)很好的選擇。

·67.3萬字

心理學(xué)史（彩色圖解版）

什么是心理學(xué)？心理學(xué)有什么用？心理學(xué)家都做些什么？關(guān)于心理學(xué)，人們有著諸多誤解，也有著諸多疑問。盡管心理學(xué)相較于其他社會(huì)科學(xué)仍是一門較為年輕的學(xué)科，但當(dāng)今心理學(xué)家所關(guān)注的大多數(shù)問題，在幾百年前甚至幾千年前就已經(jīng)成為心理學(xué)的研究主題。作為“圖解心理學(xué)入門系列”中的一本，這本《心理學(xué)史》開啟了了解心理學(xué)的奇幻之旅。本書站在客觀、公允的立場(chǎng)來寫作心理學(xué)史。作者對(duì)心理學(xué)的各家各派學(xué)說不存偏見，不厚此薄彼，均給予客觀、公允的介紹與評(píng)述，力求準(zhǔn)確地闡釋心理學(xué)為什么產(chǎn)生和獨(dú)立，為什么發(fā)展和演變，以及當(dāng)下心理學(xué)發(fā)展的動(dòng)態(tài)與前景是什么。另外，書中配有大量全彩圖示和對(duì)知識(shí)點(diǎn)的分拆講解，有助于豐富讀者的感官體驗(yàn)，幫助讀者輕松了解心理學(xué)與日常生活的關(guān)系。本書適合對(duì)心理學(xué)感興趣的“外行人”，尤其是青少年讀者閱讀。

·13萬字

人心的本質(zhì)

人心一直被認(rèn)為是復(fù)雜而難測(cè)的，心理學(xué)家們花費(fèi)了大量的時(shí)間試圖去找到人類思考、行事、決策的規(guī)律。在《人心的本質(zhì)》中，社會(huì)心理學(xué)泰斗丹尼爾·韋格納給出了一個(gè)終極答案，他融合社會(huì)心理學(xué)、道德心理學(xué)的前沿研究，提出了一個(gè)適用于解釋復(fù)雜人類人性和行為的極簡思維工具——心智知覺地圖。每一個(gè)讀懂這個(gè)工具的人都能感受到它的絕妙之處，它能夠幫助我們回答有關(guān)人類的諸多問題。比如人類感知世界和評(píng)判世界的方式是什么？態(tài)度為什么是多變的？愛與恨產(chǎn)生的根源是什么？什么是心智？誰擁有心智？心智知覺地圖就像一個(gè)萬能的透視鏡，擁有了這個(gè)思考框架，我們幾乎能夠洞悉所有人類社會(huì)與行為背后的原因。如果把人類比作機(jī)器，那么這就像是我們終于打開了機(jī)器人的身體，看清楚了內(nèi)部的線路排布。《人心的本質(zhì)》可以讓我們變得更加睿智和理性，如果這本書沒有改變你看待世界和自己的方式，那么任何書都改變不了。

·17.4萬字

萬物的古怪秩序

《萬物的古怪秩序》作者是世界公認(rèn)的神經(jīng)科學(xué)領(lǐng)袖、歐洲科學(xué)與藝術(shù)學(xué)院院士安東尼奧·達(dá)馬西奧。他在首部著作《笛卡爾的錯(cuò)誤》中提出了情緒在理性決策中的重要作用，這一觀點(diǎn)被廣泛應(yīng)用，使得神經(jīng)科學(xué)、心理學(xué)、哲學(xué)、經(jīng)濟(jì)學(xué)的關(guān)注點(diǎn)都發(fā)生了巨大的轉(zhuǎn)向，影響深遠(yuǎn)。《萬物的古怪秩序》是達(dá)馬西奧“情緒與人性”五部曲的第三本，為讀者繪制了一幅顛覆我們以往認(rèn)知的萬物的運(yùn)轉(zhuǎn)秩序圖。本書把情感的重要性提升到了一個(gè)新的高度，將其置于人類與自然世界的核心地位。通常我們認(rèn)為是理性、智力造就了我們現(xiàn)在的文化，但這本書告訴你，社會(huì)和文化的核心推動(dòng)力其實(shí)是感受。達(dá)馬西奧不僅對(duì)我們的情感做了拆解，討論了思想和心智是如何根植于感受的，還重點(diǎn)揭示了這對(duì)藝術(shù)、科學(xué)、人工智能和人類未來意味著什么。本書敘事宏大，視野廣博，在回答了意識(shí)的誕生、生命的演化、科學(xué)與文化的發(fā)展等問題的同時(shí)，還將世界萬物聯(lián)系并統(tǒng)一在了起來。這種全新的視角為我們提供了一種理解生命、情感和文化起源的新方法，幫助我們重新理解這個(gè)世界以及我們?cè)谄渲械奈恢谩?/p>

·15.9萬字

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