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欲望心理學(xué)
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欲望心理學(xué)

本書針對當代人的生活現(xiàn)狀和思想狀況，以心理學(xué)為解剖主刀，輔以社會學(xué)、醫(yī)學(xué)、人際學(xué)、情感學(xué)、經(jīng)濟學(xué)等解剖工具，層層剝筍、細膩入微地解析了人們各種欲望的內(nèi)在本質(zhì)，以及隱藏在欲望背后的心理需求和動機，幫助你弄清楚各種欲望的來龍去脈，以及欲望是如何給人帶來痛苦和煩惱的。不僅如此，書中還提供了克制欲望、駕馭欲望的有效途徑，給你戰(zhàn)勝欲望之魔的利器，讓欲望真正為己所用，去創(chuàng)造自己渴望的幸福和成功。沒有看不透的人，只有你沒能看透的欲望。看透了欲望，就看透了人心，就看透了人性，識人識心識到骨子里！

牧之 ·百科 ·8.9萬字

最新章節(jié) 第11章 善待欲望——讓欲望成為你的天使 2017-09-19 10:58:02
銷售心理學(xué)
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銷售心理學(xué)

本書正是從心理學(xué)角度解讀銷售活動，涉及心理學(xué)和營銷學(xué)兩個學(xué)科的內(nèi)容，以銷售活動為主線，配合相關(guān)的心理學(xué)術(shù)語，系統(tǒng)而科學(xué)地講述了心理學(xué)在銷售活動中的應(yīng)用。對銷售人員在銷售過程中的不同階段，消費者的不同心理，以及銷售人員應(yīng)該怎樣去面對客戶等方面都作了詳細介紹，相信會對銷售人員的工作有著很強的指導(dǎo)作用。銷售就是一場心理戰(zhàn)！銷售就是心與心的較量！本書融合多年銷售實戰(zhàn)經(jīng)驗，透過案例分析解讀銷售心理的種種玄機，并提供行動建議，幫助銷售新手成為銷售老手，幫助銷售老手成為銷售高手。

牧之 ·應(yīng)用心理 ·8.9萬字

最新章節(jié) 第10章 心理博弈，在與客戶攻防中成交 2017-08-21 11:34:12
親密關(guān)系：如何獲得幸福婚戀和自我成長？
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親密關(guān)系：如何獲得幸福婚戀和自我成長？

我們懷抱美好的期望去建立親密關(guān)系，卻往往陷入爭吵、冷暴力、出軌、離婚的泥潭。為什么有的人能感受“圍城”的幸福，有的人卻只能感受冰冷？本書系著名心理工作者馬澤中、劉曄于心理咨詢一線領(lǐng)域工作多年，直面無數(shù)婚姻情感后，根據(jù)真實故事凝練而成。書中從情感創(chuàng)傷、親密關(guān)系、婚姻家庭、自我認知4個方面，向我們展現(xiàn)了親密關(guān)系中錯綜復(fù)雜的問題，深入剖析了關(guān)系雙方產(chǎn)生沖突的心理原因，并呈現(xiàn)了來訪者獲得自我療愈的心路歷程，以幫助讀者在感受他人情感故事的同時看清自己的痛點，重新認識愛和婚姻的本質(zhì)，去感受更多關(guān)系的可能性和生命的豐富性，以更加輕松的姿態(tài)活成更好的自己。

馬澤中 劉曄 ·女性心理 ·8.9萬字

與負面情緒和平相處
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與負面情緒和平相處

隨著生活節(jié)奏加快，壓力增大，越來越多人受情緒所困卻找不到出口。在那些被焦慮、憤怒、悲傷控制的時刻，到底應(yīng)該怎么做才能盡量降低負面情緒對生活造成的影響？這本書是為時常被負面情緒困擾、無法覓得內(nèi)心平靜的人群所寫的自助讀物。作者把常見的七種負面情緒獨立成章，分節(jié)講述每種情緒的不同形態(tài)以及表現(xiàn)形式，結(jié)合日常生活中的例子，從心理學(xué)的角度深入分析成因并介紹具體的應(yīng)對方式，同時提供全新的視角，幫助讀者挖掘負面情緒的正面作用。

夏仰 ·心靈療愈 ·8.9萬字

最新章節(jié) 第40章 后記 2024-05-30 17:05:14
直面驚恐障礙
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直面驚恐障礙

《精神障礙診斷與統(tǒng)計手冊》（第5版）中提到了驚恐障礙，但是在現(xiàn)實生活中，大家對驚恐障礙的了解并不多。驚恐障礙經(jīng)常會表現(xiàn)出軀體癥狀，所以很容易被誤診為軀體疾病。究其根源，這是一種心理疾病。在得到確診之后，驚恐障礙患者除了到相關(guān)機構(gòu)接受專業(yè)的心理治療外，還可以自助調(diào)節(jié)。本書就是為驚恐障礙患者而寫的自助書。本書從驚恐障礙的基本知識講起，主要幫助患者一步步從行動上做出改變，提供多種有效的方法，讓患者擺脫驚恐障礙。

顧亞亮 史欣鵑 ·理論研究 ·8.9萬字

童話中的心理學(xué)：理解我們內(nèi)心深處的恐懼
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童話中的心理學(xué)：理解我們內(nèi)心深處的恐懼

睡美人作為故事的主角，卻是最容易被忽視、最缺乏自由意志的存在？愛麗絲墜入奇幻夢境，其實是心靈發(fā)出的求救信號？過去，童話為我們創(chuàng)造美好幻想；如今，童話亦能為我們的現(xiàn)實困擾答疑解惑。在心理學(xué)的視角下重讀童話，我們將打開集體無意識的大門，與自己的內(nèi)在世界相遇。本書選取了13個中西方經(jīng)典童話，除了將西方學(xué)者反復(fù)解讀過的《睡美人》《小王子》等故事放在中文語境中進行新的詮釋，還開創(chuàng)性地收入了中國人耳熟能詳?shù)拿耖g故事，如《寶蓮燈》《哪吒》等。在專業(yè)心理咨詢師的引領(lǐng)下，蘊藏在13個經(jīng)典童話中隱秘的心理信息被逐漸揭開。對于個人而言，童話中暗含著我們共同的恐懼與渴望。這些古老的故事將煥發(fā)出新的活力，為我們在現(xiàn)實中的困境、沖突、掙扎提供新的思考方向。

壹心理編著 ·百科 ·8.9萬字

快樂的人才漂亮
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快樂的人才漂亮

越簡單越快樂，因為簡單，我們的心很容易知足，哪怕是生活中一個細小的驚喜，我們也會變得快樂不已，這時快樂已經(jīng)不再那么難，而是很容易就能獲得。本書闡述了許多人生可以快樂的理由，列舉了許多克服憂慮、煩惱的方法，原來，獲得快樂的生活如此簡單，當現(xiàn)代人心中已經(jīng)無欲無求，在這樣的心境下，自然就容易變得快樂。與其困在財富、地位與成就的壁壘中迷惘，不如嘗試以一顆簡單的心，追求一種簡單的生活。

鄭斌編著 ·理論研究 ·8.9萬字

打開心靈之門：自我心理調(diào)控手冊
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打開心靈之門：自我心理調(diào)控手冊

現(xiàn)代社會，生活節(jié)奏快、壓力大，不同的人都會有不同程度的情緒波動和心理壓力。蓄積在心中的壓力，如果得不到及時的紓解，長此以往，會影響到身心健康。自我心理調(diào)控是應(yīng)對心理問題最有效的手段之一。本書通過作者多年從事心理咨詢工作積累的經(jīng)驗、方法與案例，用生動的語言向讀者講述如何識別情緒、管理情緒，進行自我心理調(diào)控，以期使讀者打開心理之門，保持淡定、從容的心態(tài)，提高生活的幸福感和滿足感。本書適用于心理壓力較高、情緒波動較大的普通大眾。

袁紅 姜榮環(huán) 王昆主編 ·心靈療愈 ·8.9萬字

戰(zhàn)勝強迫癥
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戰(zhàn)勝強迫癥

《戰(zhàn)勝強迫癥》以森田療法“順其自然、為所當為”為基本思想，分三大部分對如何戰(zhàn)勝強迫癥進行了具體分析，第一部分講述了什么是強迫癥以及強迫癥的表現(xiàn)癥狀有哪些；第二部分是在告訴讀者如何治療強迫癥以及治療強迫癥的有效方法是什么；第三部分列舉了一些我們身邊的患有強迫癥的例子以及康復(fù)治療過程。對于強迫癥的療愈來說，本書提出的比較顯著的方法是對強迫癥狀，保持不執(zhí)著、不糾纏的平常心。對此，本書也提出了具體可行的方法，該方法通過亦止法和觀息法的練習(xí)，旨在幫助強迫癥患者專注當下，從而擺脫強迫和焦慮，真正做到順其自然，并由此獲得幸福美滿的生活。

李宏夫 ·入門 ·8.9萬字

最新章節(jié) 第26章 不放棄，你就一定能走出強迫 焦慮 抑郁的黑暗 2020-10-28 17:18:43
解碼潛意識
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解碼潛意識

本書從理論與實際相結(jié)合的角度出發(fā)，用最簡單便捷的方式，幫助讀者對人類心靈深處的潛意識進行了深層次的挖掘與分析，旨在幫助讀者開啟深層次的潛能，進而揭開“心想事成”的全部秘密。

楊昌洪 ·意識 ·8.9萬字

真想讓我愛的人讀讀這本書

真想讓我愛的人讀讀這本書

如果你人生中有未完成的事件——來不及告別的人，得不到的回應(yīng)，未被滿足的需求，內(nèi)心沒有解決的沖突——試試在房間中放兩把椅子，你坐其中一把，另一把留給未完成事件中的人（或者是你的一部分自我）。想象那個人坐在空椅子上，把你的感受、情緒和想法都告訴他。然后，你再坐在他的椅子上，想象你現(xiàn)在變成了他，用你想象他會對你說的話，來回應(yīng)你剛才坐的那把椅子上的人（也就是你自己）。童年時的我們?yōu)榱吮Ｗo自己，發(fā)展出了相應(yīng)的適應(yīng)能力和防御機制，比如乖巧、懂事、警覺、討好。然而，當我們長大成人后，兒童式的生存機制不再適用于成年人的生活，甚至?xí)韯?chuàng)傷和阻礙，留下一樁樁“未完成的事件”。在這本溫暖人心的書中，心理治療師菲利帕·佩里用溫柔又犀利的回答，幫助讀者看見自己，覺察自己，給未完成的事件逐一畫上句號。感謝童年時代拼力保護我們的自己，現(xiàn)在，讓我們用成年的力量，再重新養(yǎng)育一次童年的自己。

(英)菲利帕·佩里 ·心靈療愈 ·8.9萬字

開啟你的心智能量：你困于什么，就超越什么
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開啟你的心智能量：你困于什么，就超越什么

這是一本心理學(xué)圖書。你花了很多錢來“愛自己”，卻依然在人際關(guān)系中委屈退讓；社會競爭激烈知識迭代太快，你經(jīng)常對未來感到焦慮；太多來自外界的聲音和限制，讓你不得不壓抑真實的自己；考慮太多現(xiàn)實層面的因素，你被困在不適合自己的親密關(guān)系中；因為難以面對走出舒適區(qū)的代價和恐懼，你遲遲難以做出決定……仿佛世上有太多難以兩全的事，根本沒辦法找到解決方案。你有沒有想過：這些問題除了解決，還可以超越？超越的第一步往往意味著看清真相：不要對憑自己個人的努力去改變一個人、一件事，抱有太深的幻想與執(zhí)念。總是想改變、控制別人，或外部的沖突過多，會影響人格核心的自主性和創(chuàng)造力，消耗我們的心智，擁抱和探索自我，才能滋養(yǎng)和提升我們的心智。跳出舊有的問題本身，才能為自身的發(fā)展找到無限的可能性。本書是一部非常人本、非常溫暖的作品，內(nèi)容涉及自我認知、人際與親密關(guān)系、原生家庭、自我實現(xiàn)等維度，字里行間充滿了深深的理解，周小寬老師用心理學(xué)的知識與自身獨特的領(lǐng)悟，帶讀者看清自我、他人與我們所存在的社會，反映出來的各自的局限與潛力，并指出了我們該如何為自己走出一條心智成熟的路。

周小寬 ·心靈療愈 ·8.9萬字

最新章節(jié) 第28章 我來過，我努力過，我不在乎結(jié)局 2023-12-14 17:58:33
兒童積極心理學(xué)（完全圖解版）
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兒童積極心理學(xué)（完全圖解版）

作為父母，我們無法預(yù)見孩子在一生中會經(jīng)歷和遭遇什么，要想以不變應(yīng)萬變，方法就是讓孩子保持積極樂觀的心態(tài)，這樣他才能以健康的心理面對命運賜予的一切。本書以孩子在生命成長中各個階段的身心特點為出發(fā)點，結(jié)合孩子有可能遇到的很多人生煩惱，告訴父母如何激勵孩子，幫助孩子緩解憂愁和焦慮，從而培養(yǎng)出孩子積極樂觀的心態(tài)。

劉博微編著 ·兒童心理 ·8.9萬字

西方思想經(jīng)典譯叢：悲劇的誕生
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西方思想經(jīng)典譯叢：悲劇的誕生

《悲劇的誕生》是弗里德里希·尼采的靠前部較為系統(tǒng)的哲學(xué)和美學(xué)著作，他在書中了“日神精神”和“酒神精神”這一對重要概念，借此為切入口，以獨特的視角和睿智的語言，重新闡釋古希臘文化，進而探討藝術(shù)的起源、本質(zhì)和功能乃至人生的意義。《悲劇的誕生》是讀者理解尼采美學(xué)和哲學(xué)的入門書。

(德)弗里德里希·尼采 ·經(jīng)典著作 ·8.9萬字

向光生長：阿德勒自我超越心理學(xué)
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向光生長：阿德勒自我超越心理學(xué)

為什么在家里或者學(xué)校如魚得水，而在友情、婚姻、職場中卻束手束腳？為什么你總有一種被透視感，害怕進入新的關(guān)系、新的環(huán)境？為什么你總想與人殘酷地競爭，難道不能同舟共濟地合作？為什么家境優(yōu)越，卻深陷偷竊這樣的勾當？如何擺脫性格梏桎，輕輕松松走向幸福人生路？人終究會遭遇到種種放不下也想不開的煩惱、糾葛和挫折，自我超越就成了人生的一項重要課題。如果內(nèi)心總是自暴自棄或者陷入虛假的優(yōu)越感，就是讓自己生活在黑暗當中。當你愿意去探索自己的內(nèi)心，把里面的東西拿出來，攤在陽光下，或是把光帶入內(nèi)心，療愈才會發(fā)生。生活并不會輕易讓一個人孤獨，群居需要一種平衡，只有向光生長，接受生活的雕琢，才能走向真正的卓越。

(奧)阿爾弗雷德·阿德勒 ·百科 ·8.9萬字

最新章節(jié) 第14章 性欲與性問題 2017-11-21 15:22:28
用心理學(xué)踐行社會主義核心價值觀
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用心理學(xué)踐行社會主義核心價值觀

黨的十八大提出，倡導(dǎo)富強、民主、文明、和諧，倡導(dǎo)自由、平等、公正、法治，倡導(dǎo)愛國、敬業(yè)、誠信、友善，積極培育和踐行社會主義核心價值觀。核心價值觀與人們的日常生活是息息相關(guān)的，但現(xiàn)階段很多民眾對社會主義核心價值觀與自身的關(guān)系理解不到位。如何用心理學(xué)讓社會主義核心價值觀深入人心，落實在人們的行為中，是本書主要探討的問題。本書立足集體心理資本，結(jié)合黨中央提出的社會主義核心價值觀，再根據(jù)基層黨建工作，進行了思想大匯聚。從心理學(xué)的角度來逐一分析社會主義核心價值觀的基本內(nèi)容，用案例講解如何用心理學(xué)培育和踐行社會主義核心價值觀。書中的解讀符合學(xué)術(shù)要求并以當下的黨章憲法為依據(jù)，力求達到黨員干部和普通百姓都能聽懂。作者希望通過此書使人們能夠?qū)`行社會主義核心價值觀有信心，并用積極的心態(tài)來踐行核心價值觀。

韋志中 鄧偉平 ·社會心理 ·8.9萬字

最新章節(jié) 第18章 后記 2021-05-06 17:24:58
心理學(xué)與抗壓力
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心理學(xué)與抗壓力

每個人都會遇到壓力，但不同的人，對待壓力的態(tài)度卻完全不同。有的人面對強壓就會拖延，然后焦慮，無形之中增加了更大的壓力；有的人面對壓力，總能積極應(yīng)對，將壓力轉(zhuǎn)化為動力，并積極解決問題。后者更好地運用了心理學(xué)在抗壓過程中的作用。本書闡述了現(xiàn)代人所遭遇的種種壓力，以及心理學(xué)與抗壓的緊密關(guān)系。良好的抗壓能力并非一蹴而就的，而是長期堅持的結(jié)果，需要我們在日常生活中有意識地逐步訓(xùn)練，將所學(xué)的應(yīng)對壓力的方法應(yīng)用到實踐生活中。

張璐編著 ·理論研究 ·8.9萬字

從捆綁到自主：復(fù)元為本的認知行為介入法
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從捆綁到自主：復(fù)元為本的認知行為介入法

本書系統(tǒng)介紹了復(fù)元導(dǎo)向下的認知行為介入法之理論研究與實際應(yīng)用。在精神健康服務(wù)領(lǐng)域，復(fù)元模式和認知行為介入法均已被廣泛應(yīng)用，但將二者結(jié)合應(yīng)用尚屬前沿研究。香港浸信會愛羣社會服務(wù)處與香港大學(xué)黃富強教授及其團隊合作，將復(fù)元的概念與認知行為治療結(jié)合運用于精神康復(fù)個案工作中，并將該計劃的具體執(zhí)行、經(jīng)驗與反思編寫成冊。本書所展現(xiàn)的前沿研究成果不但為精神健康服務(wù)工作者帶來新的啟發(fā)，其中詳細的實際操作記錄更是為相關(guān)領(lǐng)域的工作者、社工、學(xué)者提供了不可多得的工作指南。

黃富強 陳玉清 ·研究方法 ·8.9萬字

夢的心理學(xué)：你是自己的解夢人
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夢的心理學(xué)：你是自己的解夢人

遇見自己，認識自己，成就自己。《夢的心理學(xué)：你是自己的解夢人》承襲弗洛伊德、榮格等心理大師的經(jīng)典理論，通過解夢的方式，揭示出一個人的真實狀態(tài)和隱秘欲望。作者解析了25個典型的夢，結(jié)合生活實例，探討了夢中隱藏的的象征與邏輯，從而幫助我們找到焦慮、恐懼、孤獨、彷徨的根源。同時，作者也提出了一些技巧，教我們?nèi)绾谓Y(jié)合自己所處的環(huán)境，對夢進行科學(xué)解釋，從而認識更真實的內(nèi)心世界，成就更強大的自己。

(英)大衛(wèi)·方特那 ·意識 ·8.9萬字

最新章節(jié) 第9章 注釋 2020-04-16 13:47:05
心理治療中的陷阱
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心理治療中的陷阱

心理治療常常會遇到踟躕不前的困頓局面，尋求督導(dǎo)、參加培訓(xùn)、閱讀圖書，似乎效果都不理想。治療師會被迷茫、無助、絕望的情緒籠罩，這種僵局如何突破？《心理治療中的陷阱》對心理治療難以發(fā)揮效力的情況進行了分類整理，區(qū)分了來訪者陷阱和治療師陷阱，深入剖析了每種陷阱中的行為模式（來訪者或治療師）、治療關(guān)系、成長背景（來訪者或治療師），分析了陷阱的最初跡象、陷阱帶來的好處，并以具體示例呈現(xiàn)，給出解決方案，讓治療師撥開迷霧，按照本書給出的方法走出陷阱。本書適合心理咨詢師、心理治療師、社會工作者、心理學(xué)愛好者閱讀。

(德)吉塔·雅各布 ·心理咨詢 ·8.9萬字

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