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自卑與超越

本書是現(xiàn)代社會(huì)人類必讀的個(gè)體心理學(xué)經(jīng)典。作者阿爾弗雷德·阿德勒通過深入剖析與研究每個(gè)人生命中的一系列自卑/不足情結(jié)，提供了克服自卑心理，從而化自卑為動(dòng)力、追求優(yōu)越、實(shí)現(xiàn)個(gè)人與社會(huì)和諧發(fā)展的有效途徑。全書立足于個(gè)體心理學(xué)觀點(diǎn)，從教育、家庭、婚姻、倫理、社交等多個(gè)領(lǐng)域，以大量的實(shí)例為論述基礎(chǔ)，闡明了人生道路的方向和人生意義的真諦。幫助人們正確面對缺陷，正確對待職業(yè)，正確理解社會(huì)，理解生活，理解性，具有極深的哲理性和巨大的學(xué)術(shù)價(jià)值，成為人們了解心理學(xué)的經(jīng)典讀物。

·14.5萬字

高敏感是種天賦（套裝共3冊）

為什么常覺得自己事情做不好，在人前丟臉？大家都說我太敏感，玻璃心，想太多！這是我的問題嗎？……請你翻開這本書！每個(gè)人心里都有那么一個(gè)人，被鎖在角落，不曾真正地離開。丹麥心理治療師伊爾絲·桑德俘獲全世界敏感族的心理課：19個(gè)方法面對自己，向外溝通。14個(gè)自我肯定魔咒，肯定自己的獨(dú)特，感受更多，想象更多，創(chuàng)作更多。近50個(gè)真實(shí)案例和14個(gè)心理練習(xí)，幫助讀者正視友情，親情和愛情中出現(xiàn)的問題，勇敢面對內(nèi)心真正的聲音，重啟與身邊人的聯(lián)系，找到處理人際關(guān)系的方法，與過去道別，開啟新生活。

·14.5萬字

心理治療如何改變?nèi)?/h4>

當(dāng)我們孤獨(dú)地支撐到極限，當(dāng)我們無法賦予苦難相應(yīng)的意義，當(dāng)我們內(nèi)心的痛苦超出了應(yīng)對和轉(zhuǎn)化的自愈能力，心理治療如何幫助掙扎中的靈魂？通過與心理咨詢師的定期見面，簡短的談話能讓咨詢師充分理解來訪的經(jīng)歷、處境與感受嗎？我們?nèi)绾巫叱鐾床挥臓顟B(tài)，改善認(rèn)知、行為與關(guān)系？深度的人格重組真的能實(shí)現(xiàn)嗎？內(nèi)在的成長如何推動(dòng)外在的改變？咨詢?nèi)绾胃玫鼗貞?yīng)來訪、發(fā)揮作用？咨訪關(guān)系與向好友傾訴有何不同？所有的心理治療都涉及到兩個(gè)主體，每個(gè)主體都有自己的人格、內(nèi)隱知識(shí)、無意識(shí)的內(nèi)心沖突、代際傳承和心理功能，所有這些主體性的固有特征都會(huì)對改變過程產(chǎn)生決定性的影響。人類的精神世界如此浩瀚繁復(fù)，心理學(xué)家們一直在努力參悟其中的真諦。心理學(xué)博士莫妮卡·布里永根據(jù)四十年的臨床經(jīng)驗(yàn)，以及在神經(jīng)科學(xué)和心理治療領(lǐng)域前沿的調(diào)查研究成果，系統(tǒng)、深刻地回答了“心理治療如何改變?nèi)恕边@個(gè)復(fù)雜而有意義的問題。她不僅以中立的角度介紹了不同的流派和技術(shù)，更分析了來訪者的感受及改變，探討了咨詢過程中的難點(diǎn)與解決方案，同時(shí)也展示了心理咨詢師的工作性質(zhì)及對來訪者心理干預(yù)措施的目的和效果。

·14.5萬字

愛的對談：如何尋找愛、維系愛、告別愛

愛貫穿于生命的始終。我們?nèi)绾握业綈?？我們?nèi)绾尉S系愛？痛失所愛時(shí)，我們將如何面對？這是本書試圖探討的三個(gè)問題。作者采訪了二十余位名人，包括作家、心理治療師和情感專家等，基于各自的經(jīng)歷，圍繞愛與聯(lián)結(jié)展開深入而富有啟發(fā)性的探討。

·14.5萬字

選擇共情

如何提高一個(gè)人的的共情能力？如何改善共情缺失的社會(huì)現(xiàn)狀，消除不同群體間的偏見和隔閡？如何減輕過度共情帶來的心理上的負(fù)擔(dān)？這些問題的答案，都在這本書里。《選擇共情》是斯坦福大學(xué)副教授賈米勒·扎基多年研究的集大成之作。作者結(jié)合自己的親身經(jīng)歷，向讀者娓娓講述了當(dāng)今社會(huì)的人們因?yàn)槿狈睬閹淼娜穗H交往不暢、職場惡性競爭、醫(yī)患關(guān)系緊張乃至種族隔離等問題。同時(shí)，賈米勒·扎基還提出了一個(gè)顛覆性的新觀點(diǎn)——共情不是與生俱來的人格特質(zhì)，而是一種可以習(xí)得和發(fā)展的能力。并且他結(jié)合前沿心理學(xué)研究成果，給出了“如何提升共情水平”的實(shí)踐方法，使本書成為一本既飽含溫情又科學(xué)實(shí)用的佳作。當(dāng)所有人的共情能力都得到釋放和發(fā)展，我們的生活、人際關(guān)系、組織和社會(huì)的狀態(tài)也會(huì)越來越好。理解并學(xué)會(huì)共情，也能讓愈發(fā)冷漠分裂的世界更加包容與溫暖。

·14.5萬字

20世紀(jì)最偉大的心理學(xué)實(shí)驗(yàn)（紀(jì)念版）

《20世紀(jì)最偉大的心理學(xué)實(shí)驗(yàn)》解決了你“想學(xué)習(xí)心理學(xué)知識(shí)，但是對大部頭的教材望而生畏；想了解心理學(xué)實(shí)驗(yàn)，但是數(shù)據(jù)、符號(hào)和公式讓你退避三舍”的問題。它讓你在輕松閱讀中不僅了解心理學(xué)知識(shí)、洞穿20世紀(jì)心理學(xué)發(fā)展的軌跡，而且可以揭露人類行為背后的心理秘密。本書第一版出版后，受到無數(shù)讀者追捧，在當(dāng)當(dāng)網(wǎng)和亞馬遜網(wǎng)上引起熱議，更有心理學(xué)老師將它推薦為心理學(xué)專業(yè)學(xué)生必讀參考書。

·14.5萬字

我能給自己滿滿的安全感

女人，天生缺乏安全感，所以事事求穩(wěn)，為了那份現(xiàn)世安穩(wěn)，女人不停地奔波著，耐受著，等待著，失落著。無論是年輕的一代，還是長大的一代，女人，一直走在尋找安全感的路上。但是無論愛情還是財(cái)富，都無法給女人長足的安全感。安全感，只能自己給。本書正是告訴女性，怎樣獲得安全感。

·14.5萬字

避開思維陷阱：跟心理學(xué)大師克蘭學(xué)習(xí)正向思維

本書探討了如何進(jìn)行積極、正向的思考；人為什么會(huì)有錯(cuò)誤的思維模式，比如潛意識(shí)的影響；提出了正向思維訓(xùn)練的三個(gè)層面，即如何去進(jìn)行思考、如何停止對某一特定事件的思考，以及如何將原先的思想替換為另外一種思想；并給出了改變思維習(xí)慣的幾種途徑，比如努力尋找善意、從容易的層面和主觀層面尋找問題根源，等等。

·14.5萬字

心理健康教育（第3版）

本書是按照現(xiàn)代教育理論及現(xiàn)代心理學(xué)課程的最新發(fā)展成果，并根據(jù)中等職業(yè)學(xué)較學(xué)生的心理特點(diǎn)編寫而成的。全書共分9篇，分別為構(gòu)建美麗心靈，做最好的自己，善待周圍的人，激揚(yáng)的青春，會(huì)思考、會(huì)學(xué)習(xí)，網(wǎng)絡(luò)與青少年，我的時(shí)間我做主，培養(yǎng)積極心態(tài)和步入職場。書中系統(tǒng)地介紹有關(guān)心理健康方面的知識(shí)，旨在提高廣大青少年的心理素質(zhì)。本書集理論性、實(shí)踐性、趣味性于一體，內(nèi)容豐富，條理清晰，可作為中等職業(yè)學(xué)校教材，也可作為其他相關(guān)讀者的自學(xué)用書。

·14.5萬字

如何不喜歡一個(gè)人

談戀愛的時(shí)候，你時(shí)常難過嗎？你會(huì)經(jīng)常擔(dān)心分手嗎？他常常會(huì)對你不滿嗎？常常說你的不對嗎？會(huì)故意冷淡你嗎？會(huì)讓你感到?jīng)]有安全感嗎？會(huì)經(jīng)常提起前任嗎？會(huì)踐踏你的尊嚴(yán)嗎？你認(rèn)為他愛你更多還是愛自己更多？你會(huì)經(jīng)常哭泣嗎？會(huì)失眠嗎？三十種辨認(rèn)惡情人的方法，教你如何不再喜歡一個(gè)人，迎接心的重生。本書從心理學(xué)的角度，教你辨認(rèn)有毒型人格的惡情人，細(xì)數(shù)這些人怎么運(yùn)用語言、心理暗示，甚至性愛將你打造成他游戲棋盤上的棋子；侵蝕你的人格，讓你逐漸失去主體性，利用搞曖昧處罰“不受控制”的你；并在后來因?yàn)槟阒饾u開始情緒不穩(wěn)定，讓他感到擔(dān)心害怕，而華麗麗地與你分手。

·14.5萬字

自控力：斯坦福大學(xué)廣受歡迎的心理學(xué)課程

本書為讀者提供了清晰的框架，講述了什么是自控力，自控力如何發(fā)生作用，以及為何自控力如此重要，又應(yīng)該如何學(xué)會(huì)自控，拿回人生主導(dǎo)權(quán)！作為一名健康心理學(xué)家，凱利·麥格尼格爾博士的工作就是幫助人們管理壓力，并在生活中做出積極的改變。多年來，通過觀察學(xué)生們是如何控制選擇的，她意識(shí)到，人們關(guān)于自控的很多看法實(shí)際上妨礙了我們?nèi)〉贸晒?。例如，把自控力?dāng)作一種美德，可能會(huì)讓初衷良好的目標(biāo)脫離正軌。所以，麥格尼格爾要求她的學(xué)生了解影響自控的生理學(xué)基礎(chǔ)、心理陷阱和各種社會(huì)因素。凱利·麥格尼格爾吸收了心理學(xué)、神經(jīng)學(xué)和經(jīng)濟(jì)學(xué)等學(xué)科的洞見，為斯坦福大學(xué)繼續(xù)教育項(xiàng)目開設(shè)了一門叫做“意志力科學(xué)”的課程，參與過這門課程的人稱其能夠“改變一生”。這門課程就是《自控力：斯坦福大學(xué)廣受歡迎的心理學(xué)課程》一書的基礎(chǔ)。

·14.5萬字

自卑與超越

《自卑與超越》，現(xiàn)代社會(huì)人類必讀個(gè)體心理學(xué)經(jīng)典。作者阿爾弗雷德，個(gè)體心理學(xué)的開創(chuàng)者，通過深入剖析與研究每個(gè)人生命中的一系列自卑/不足情結(jié)，提供了克服自卑心理，從而化自卑為動(dòng)力、不斷超越自己、追求優(yōu)越、實(shí)現(xiàn)個(gè)人與社會(huì)和諧發(fā)展的有效途徑。自我的不滿足/自卑，是可被認(rèn)知的，可被超越的——認(rèn)知自我，發(fā)展自我，最后超越自我，改善生活，在工作、事業(yè)上有所突破，完善個(gè)人與社會(huì)的關(guān)系。從而促進(jìn)親子教育、人格培養(yǎng)、婚姻與愛情、職業(yè)生涯、家庭建設(shè)、人際關(guān)系、社會(huì)環(huán)境等諸多領(lǐng)域的長足發(fā)展，成為人們了解心理學(xué)的經(jīng)典讀物。

·14.5萬字

讓生活更快樂的哈佛實(shí)用心理學(xué)

《讓生活更快樂的哈佛實(shí)用心理學(xué)》從哈佛大學(xué)進(jìn)行的心理課程出發(fā)，通過精彩的心理測試、有趣的故事以及科學(xué)好玩的實(shí)驗(yàn)等，讓人們輕松地體驗(yàn)從其他大學(xué)或心理學(xué)機(jī)構(gòu)學(xué)不到的趣味心理課，從而讓人們在簡單的學(xué)習(xí)中得以升華，重新審視自身的心理、行為模式及人生走向。

·14.5萬字

嬰幼兒觀察：從養(yǎng)育到治愈

《嬰幼兒觀察：從養(yǎng)育到治愈》詳細(xì)闡述了觀察者如何感受那些來自嬰幼兒，甚或其家庭成員的軀體和情感體驗(yàn)，將其抱持在心智里，并嘗試構(gòu)建這些體驗(yàn)的意義，以及由此生發(fā)出的對兒童發(fā)展中明顯或潛在過程的深刻理解。本書根據(jù)不同主題分為四個(gè)章節(jié)?？壳罢陆榻B了嬰幼兒觀察、工作討論和理論討論的設(shè)置和意義；第二、三章分別是關(guān)于嬰兒觀察和幼兒觀察中各個(gè)研究方向的文章；第四章是關(guān)于嬰幼兒觀察與臨床實(shí)踐的文章。閱讀本書，可以使讀者深入了解嬰幼兒觀察項(xiàng)目的發(fā)源、發(fā)展和在臨床實(shí)踐中的應(yīng)用，并能夠引發(fā)讀者的延伸思考。

·14.4萬字

自卑與超越（經(jīng)典全譯本）

《自卑與超越》是個(gè)體心理學(xué)先驅(qū)阿弗雷德·阿德勒的巔峰之作。全書立足于個(gè)體心理學(xué)觀點(diǎn)，從教育、家庭、婚姻、倫理、社交等多個(gè)領(lǐng)域，以大量的實(shí)例為基礎(chǔ)，《自卑與超越》闡明了人生道路的方向和人生意義的真諦，幫助人們正確地面對人格缺陷，進(jìn)而正確地理解社會(huì)、理解生活、理解人性，《自卑與超越》具有極深的現(xiàn)實(shí)性和巨大的思想價(jià)值。

·14.4萬字

長大成人：孤獨(dú)癥譜系青少年轉(zhuǎn)銜指南

對于孤獨(dú)癥譜系障礙青少年來說，如何面對從高中過渡到成年這個(gè)時(shí)期，非常具有挑戰(zhàn)性。對于家長來說，如何幫助青少年順利度過這個(gè)轉(zhuǎn)銜過渡階段，非常值得思考。作者根據(jù)孤獨(dú)癥譜系兒童的母親和兒童精神科醫(yī)生的個(gè)人經(jīng)驗(yàn)，解讀轉(zhuǎn)銜過渡階段的困難，探討如何選擇最理想的特殊教育形式或其他安置形式，介紹了涉及的溝通策略、獲取特殊教育支持資源的方法等細(xì)節(jié)指導(dǎo)，還列舉剖析了大量豐富的典型案例，供家長參考借鑒、獲得啟發(fā)，以期帶領(lǐng)家長為孤獨(dú)癥譜系障礙青少年創(chuàng)造更好的教育未來。

·14.4萬字

感知力

常識(shí)告訴我們，人們對世界的體驗(yàn)是客觀的。我們看到、嗅到、聽到、觸碰到的世界就是世界本身。這使得我們將自己的心理體驗(yàn)投射到外部世界，誤將這些體驗(yàn)當(dāng)作物質(zhì)世界的真相，而對感官系統(tǒng)、個(gè)人經(jīng)歷、目標(biāo)與期望等因素的影響渾然不知。盡管我們天真地認(rèn)為自己看到了世界的本來面目，但事實(shí)并非如此。真相是，我們的視覺、聽覺、觸覺、嗅覺和味覺所感受的世界，根據(jù)每個(gè)人的經(jīng)驗(yàn)而有所不同，甚至是獨(dú)一無二的。對于身高分別是4英尺7英寸和7英尺4英寸的人來說，高度為10英尺的籃球筐具有完全不同的意義。美國籃球運(yùn)動(dòng)員庫里曾說，當(dāng)他發(fā)揮得好的時(shí)候，時(shí)間似乎都變慢了。我們的日常經(jīng)驗(yàn)也告訴我們：在減肥后，樓梯看起來就不那么陡峭了；你的棒球打得越好，球在你眼里就越大：如果你身邊有親密的朋友陪伴，那你眼前的山看起來就不那么嚇人了……你所看到的并非世界本身，而是世界在你眼中的樣子。知覺研究表明，我們的思考、感受以及存在的方式都不可避免地要受到我們身體的影響。你眼中的世界和其他人眼中的世界并不一樣，我們的身體和大腦密不可分。行動(dòng)先于認(rèn)知，路是走出來的，而身體指引著方向。我們對自己的身體了解得越多，就越能深刻理解我們的行為和生活。

·14.4萬字

心理的事

在這本書中，作者訪問了心理學(xué)、精神科學(xué)、人類學(xué)的專家們，并結(jié)合自己曾經(jīng)的心理疾病治愈過程，選取跟心理相關(guān)的25個(gè)熱詞展開講述，通過自己的真實(shí)故事來揭穿心理問題的真相，為心理疾病患者提供真心而可靠的建議。詞典式的心理健康百科，囊括各種心理話題。誠實(shí)又不失幽默的語言，講述自己和大家都或多或少逃不掉的“心理的事”。

·14.4萬字

犯罪心理分析

本書聚焦于罪犯中一個(gè)最令人毛骨悚然的群體——連環(huán)殺手，通過對連環(huán)殺手成長經(jīng)歷、犯罪過程的梳理，挖掘其扭曲、陰暗的內(nèi)心世界，為讀者呈現(xiàn)“連環(huán)殺手是如何煉成的”。對連環(huán)殺手內(nèi)心世界的透視，將為我們呈現(xiàn)一道另類的風(fēng)景，也將觸發(fā)人們對于人性、對于家庭、對于社會(huì)的深深思索。本書適用讀者：對犯罪和犯罪心理學(xué)感興趣的讀者；警察、法官、檢察官、獄警、律師等職業(yè)群體。

·14.4萬字

暗示

《暗示》內(nèi)容簡介：打開生活，一把鑰匙就夠了；征服命運(yùn)，擁有一件武器就夠了——暗示的力量。石赟編著的《暗示》將告訴讀者：最強(qiáng)的力量在內(nèi)心，最好的醫(yī)生是自己，最好的教育者就是你！而這種力量是每個(gè)人都可掌握的，人人都可獲得幸福，成功離你只有1步！人人都可延長壽命，疾病其實(shí)離你很遠(yuǎn)！每個(gè)父母都可以得到完美的孩子，這是教育的全部精髓！

·14.4萬字