财神捕鱼技巧打法教程

人們?cè)诮厝徊煌那榫持校季S和行為也會(huì)發(fā)生變化，然而大多數(shù)人并不清楚，我們受到環(huán)境影響的程度比我們以為的要大得多，性格、愛(ài)情，還有成功全都高度依賴于情境。《情境影響力》探索了那些影響你生活的隱形力量，它將顛覆你頭腦中原有的人性假設(shè)，幫助你回答。

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洞察人性（阿德勒心理學(xué)經(jīng)典）

分“人的行為”和“性格科學(xué)”兩大部分。作者運(yùn)用個(gè)體心理學(xué)的原理，對(duì)人的性格進(jìn)行了科學(xué)的剖析，著重強(qiáng)調(diào)人的社會(huì)性和社會(huì)感，強(qiáng)調(diào)個(gè)人的人生觀和價(jià)值觀在形成性格的過(guò)程中所起的作用。

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留守兒童心理援助與技術(shù)：“留守兒童不另類”實(shí)證研究與探索

中國(guó)有數(shù)以千萬(wàn)計(jì)的留守兒童，社會(huì)普遍對(duì)其存在一定偏見(jiàn)和刻板化印象，這勢(shì)必影響留守兒童的身心發(fā)展。本書(shū)把家庭、學(xué)校和社會(huì)教育結(jié)合起來(lái)，闡明了關(guān)愛(ài)留守兒童的“方向標(biāo)”，呈現(xiàn)了對(duì)留守兒童心理援助很有借鑒意義的特色方法，包括“三個(gè)一”送教到校、“互動(dòng)式”心理輔導(dǎo)活動(dòng)課、“陪伴式”個(gè)別心理輔導(dǎo)、“針對(duì)式”親子教育輔導(dǎo)，以及心理健康科普、中小學(xué)教師自我心靈如何成長(zhǎng)等內(nèi)容，以期助力中小學(xué)校心理健康教育科普宣傳以及中小學(xué)校心理輔導(dǎo)人員和全體教師的自我修為，助力中小學(xué)校心理輔導(dǎo)、心理咨詢的生活化開(kāi)展，給中小學(xué)教師、心理咨詢師、社會(huì)心理服務(wù)工作者一點(diǎn)點(diǎn)啟發(fā)，讓千千萬(wàn)萬(wàn)留守兒童及所有的兒童在常態(tài)教育中共同受益。

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你的生存本能正在殺死你：為什么你容易焦慮、不安、恐慌和被激怒？

《你的生存本能正在殺死你》旨在探索生存本能對(duì)我們產(chǎn)生的重要影響，分析了焦慮、不安、恐慌等不適感受與生存本能之間的聯(lián)系，并給出了一些實(shí)用的方法，可以讓你學(xué)會(huì)如何以正確的方式去應(yīng)對(duì)外面的世界，擺脫恐懼與挫敗感，展現(xiàn)出個(gè)人的最佳狀態(tài)。在看《你的生存本能正在殺死你》之前，請(qǐng)先想想你自己的生活。請(qǐng)問(wèn)你是否很容易因?yàn)橐恍o(wú)關(guān)緊要的小事而發(fā)脾氣？如果排隊(duì)時(shí)突然有人插隊(duì)，你是否會(huì)覺(jué)得很生氣？你是否一覺(jué)得饑餓或不安就立刻去找吃的？你是否無(wú)法自控地查看短信，或想著永遠(yuǎn)也做不完的一堆事情，搞得自己身心俱疲，甚至幾乎崩潰？在一個(gè)生活條件越來(lái)越好的世界，我們卻經(jīng)常覺(jué)得焦慮不安，這些都是過(guò)于敏感的生存本能導(dǎo)致的。人類的生存本能與生俱來(lái)，那些在瞬間完成的生存反應(yīng)力量強(qiáng)大，對(duì)我們的身體健康狀態(tài)、行為模式、自我表現(xiàn)方式、逆境處理模式、決策模式以及老化過(guò)程都具有很大影響。在生存本能的主導(dǎo)下，可能會(huì)導(dǎo)致我們陷入一些不良的行為模式，從而對(duì)我們的健康產(chǎn)生毀滅性的影響。但這些并非不可改變，通過(guò)引導(dǎo)人體體驗(yàn)新的刺激，可以幫助它形成全新的、正常的神經(jīng)網(wǎng)絡(luò)，這樣人體就能找到一條恢復(fù)健康的道路。

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行為心理學(xué)4：行為主義背后的心理學(xué)原理

《行為心理學(xué)4》從“行為主義的界定”說(shuō)到“如何研究人類的行為”，從“人類的本能”說(shuō)到“人類的情緒心理”，從“言語(yǔ)和思維”上升到“人格解析”，通過(guò)本書(shū)，讀者可以了解到，行為心理學(xué)不僅是實(shí)驗(yàn)室里的一門科學(xué)，更是能對(duì)未來(lái)社會(huì)的教育、治安等方面產(chǎn)生重要的教化與防控作用的一門學(xué)問(wèn)。

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心理學(xué)與煉金術(shù)（榮格精選集）

古代的煉金術(shù)士把他們的秘密歸因于物質(zhì)的轉(zhuǎn)化，榮格認(rèn)為，通過(guò)所謂煉金術(shù)創(chuàng)造出萬(wàn)能的“哲人石”，其實(shí)就是把他稱為“自性化過(guò)程”的心理學(xué)內(nèi)容，投射到了化學(xué)變化的過(guò)程之中。在本書(shū)中，榮格詳盡介紹了煉金術(shù)的歷史，以及煉金工作與人類無(wú)意識(shí)的內(nèi)在聯(lián)系，并通過(guò)對(duì)煉金術(shù)意象的分析，為讀者搭建起了通向“自性”這一分析心理學(xué)核心概念的橋梁。

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別說(shuō)你懂孩子的心

《別說(shuō)你懂孩子的心》就是一把開(kāi)啟孩子心靈的鑰匙，這本書(shū)將明確告訴你應(yīng)該怎么做，千萬(wàn)不能怎么做。在對(duì)的時(shí)間做對(duì)的事，無(wú)論對(duì)孩子還是對(duì)你，都是一件幸事！

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夢(mèng)與潛意識(shí)：向內(nèi)探尋隱藏的自我

在“夢(mèng)的解析”和“潛意識(shí)”這一領(lǐng)域，榮格比弗洛伊德的研究更加深透，其成果也更符合心理實(shí)際。夢(mèng)與潛意識(shí)領(lǐng)域的深透解讀，打破以往我們對(duì)自己的認(rèn)知，重新解讀自我！回歸本真，看透人性，找回自我！本書(shū)逐一論述人類生存中困惑已久的心理學(xué)問(wèn)題，如夢(mèng)的解析、潛意識(shí)、集體潛意識(shí)、心理類型、夢(mèng)境分析與心理治療的關(guān)系等，是全面展現(xiàn)榮格思想不可多得的作品。

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哀傷的藝術(shù)：用美的方式重構(gòu)喪失體驗(yàn)

以往人們認(rèn)為，哀傷應(yīng)該被視為一個(gè)自然的過(guò)程，隨著時(shí)間的推移，遵循一種自然的軌跡逐漸獲得療愈。然而，我們應(yīng)對(duì)自身或所愛(ài)之人離世的方式不一定總是自然的。本書(shū)作者鼓勵(lì)人們?cè)谠庥鰡适е螅ㄟ^(guò)不斷打磨、潤(rùn)色兩個(gè)人關(guān)系當(dāng)中仍然存在的一些細(xì)節(jié)來(lái)幫助生者緩解喪親所帶來(lái)的痛苦。書(shū)中內(nèi)容充滿智慧，案例讓人印象深刻，其中運(yùn)用虛擬語(yǔ)氣開(kāi)展的對(duì)話，重新建立了生者與逝者之間的關(guān)聯(lián)，可以給人帶來(lái)意想不到的力量和解脫的體驗(yàn)。本書(shū)不但在論證上精細(xì)微妙，而且實(shí)踐時(shí)簡(jiǎn)便易行，能夠幫助咨詢師和處于喪失陰影籠罩下的人們開(kāi)啟有智慧的對(duì)話，讓他們?cè)趯?duì)話中找到逝者生命中的美好和活力，也讓他們自己的生活更加豐盈。

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天才向左，瘋子向右（下）：躁郁癥與影響世界的人

本書(shū)是暢銷書(shū)作者杰米森繼《躁郁之心》后又一心理學(xué)力作。杰米森從此書(shū)第一頁(yè)開(kāi)始，就帶領(lǐng)我們游走于《圣經(jīng)》以及愛(ài)默生、梭羅、惠特曼等人的名著，去欣賞大自然無(wú)盡的美妙。她從許多各行各業(yè)人物的成就，毫不猶豫地向讀者闡述熱情洋溢的本質(zhì)，以及這一特質(zhì)與追求知識(shí)、冒險(xiǎn)、創(chuàng)造力和生存本身之間的關(guān)系。同時(shí)也和讀者分享了熱情洋溢在人類史上以及個(gè)體生命中扮演的角色。人類俱有不可壓抑想采究生命奧秘的渴望，對(duì)真善美更有遏制不了的憧憬和追求。

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九型人格心理學(xué)

自古及今，所有的靈修方法都是想幫助人們掙脫性格的束縛，尋回真實(shí)的自我，從焦慮不安的生活中解脫出來(lái)，求取自由而快樂(lè)的人生。九型人格是這些研究性格的方法中效果尤為突出的一種。尤其在人際關(guān)系復(fù)雜的現(xiàn)代社會(huì)，九型人格心理學(xué)被廣泛使用在企業(yè)管理、社交、職場(chǎng)、婚姻、教學(xué)等領(lǐng)域，成為“識(shí)人的圣經(jīng)”“人際溝通的鉆石法則”“企業(yè)管理的金鑰匙”。本書(shū)針對(duì)九種性格類型，分別從性格特征、發(fā)展層級(jí)，以及人際交往、職場(chǎng)、戀愛(ài)攻略等方面進(jìn)行了詳細(xì)解析，旨在幫你解析自我個(gè)性，診斷問(wèn)題人生；幫你揭開(kāi)九型人格的奧秘，探秘人際交往的法則；幫你穿透喜怒哀樂(lè)的面孔，發(fā)掘隱秘善變的內(nèi)心；幫你洞悉身體的潛能，修煉自己的性格。閱讀此書(shū)，你將感受古老的智慧，聆聽(tīng)智者的叮嚀，找回真實(shí)的自我，獲得幸福的人生。

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愛(ài)與依戀的力量

在21世紀(jì)的育兒理論中，哈利·哈洛與依戀理論是一定無(wú)法繞開(kāi)的。本書(shū)揭秘了哈利·哈洛在20世紀(jì)進(jìn)行一系列以恒河猴實(shí)驗(yàn)（代母實(shí)驗(yàn)）為代表的驚心動(dòng)魄的心理學(xué)實(shí)驗(yàn)。這一系列實(shí)驗(yàn)虐猴無(wú)數(shù)，卻為一代嬰兒奪回了父母之愛(ài)。正是這一系列實(shí)驗(yàn)，顛覆了以約翰·華生和斯金納為代表的行為主義心理學(xué)家們對(duì)育兒理論的壟斷，改變了“母愛(ài)對(duì)孩子的成長(zhǎng)有害”“擁抱和關(guān)愛(ài)對(duì)孩子毫無(wú)益處”這些盛行于20世紀(jì)早期的行為主義心理學(xué)與教養(yǎng)觀點(diǎn)，助推依戀理論的誕生與發(fā)展，明確社會(huì)聯(lián)系對(duì)個(gè)體發(fā)展的重要性，為當(dāng)代的育兒理論打下了牢不可破的基礎(chǔ)。哈利·哈洛是一位非常富傳奇色彩的一位心理學(xué)家：有人說(shuō)他的理念至少提前30年，他的研究改變了世界；有人說(shuō)他是用猴子做實(shí)驗(yàn)的殘忍的心理學(xué)家；有人說(shuō)他對(duì)女性的態(tài)度是大錯(cuò)特錯(cuò)的；也有人說(shuō)如果沒(méi)有他，還會(huì)有很多孩子悲慘長(zhǎng)大。圍繞著哈利·哈洛的爭(zhēng)議從來(lái)都很多，而本書(shū)就為我們呈現(xiàn)了這位傳奇心理學(xué)家精彩的一生。

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輕療愈2：敲敲瘦

敲碎深埋心底的情緒死結(jié)，重拾形體自信與晴朗心情！肥胖的最主要誘因是心理壓力，而壓力往往源于深埋你心底的隱形枷鎖，比如：我瘦不下去，是因?yàn)槲业募易逯杏蟹逝只颍唬ㄊ`性信念）愛(ài)我的人應(yīng)該連同我的身材一起愛(ài)；（負(fù)面信仰）雖然我身材不夠好，但有很多朋友，太苗條的人沒(méi)有朋友；（消極的自我暗示）瘦不夠5公斤，就不要穿漂亮裙子！（自我施壓）“如果你再瘦-一點(diǎn)，就會(huì)很可愛(ài)。”（他人的傷害）自愛(ài)式敲擊瘦身的核心觀念是情緒釋放療法。情緒釋放療法就像一枚鑰匙，可以幫我們打開(kāi)那些讓我們無(wú)助、壓抑、動(dòng)彈不得的精神枷鎖，比如，食物依賴、慣性自我犧牲、安全感缺失、不自信以及束縛性觀念等。針對(duì)不同的負(fù)面情緒和壓力，杰茜卡制訂了不同“敲擊劇本”。劇本逐一敲擊相關(guān)穴位，只需15分鐘，你就可以明顯感覺(jué)壓力消失了，與身體的健康聯(lián)系恢復(fù)了。而獲得身體的正確指引后，你就可以自然而然進(jìn)入“形體自信療愈系統(tǒng)”，水到渠成地享受美食和瘦身的樂(lè)趣。

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親密的陌生人：擺脫孩子的負(fù)能量

當(dāng)你的孩子患上邊緣型人格障礙時(shí)，本書(shū)將為你提供所需的應(yīng)對(duì)技能和策略。如果你的孩子患上邊緣型人格障礙，一連串的行為和情感問(wèn)題會(huì)接踵而至——暴怒、肢體暴力和情感暴力等。傳統(tǒng)的育兒方法對(duì)你的孩子不會(huì)奏效，本書(shū)中的應(yīng)對(duì)技能和策略將助你一臂之力。本書(shū)將讓你不再以犧牲自己或家人為代價(jià)來(lái)養(yǎng)育患兒。書(shū)中行之有效的方法將帶你走進(jìn)患兒的世界，助你成為精通邊緣型人格障礙的父母。書(shū)中的情節(jié)和建議均來(lái)自對(duì)患兒家長(zhǎng)的真實(shí)采訪。最重要的是，你將學(xué)會(huì)應(yīng)對(duì)危機(jī)、與患兒進(jìn)行有效溝通、制定有效的行為規(guī)范。無(wú)論你的孩子多大，本書(shū)都將助你渡過(guò)難關(guān)。你將會(huì)學(xué)到：兒童、青少年和成人患者的不同癥狀；邊緣型人格障礙的共病；孩子有極端行為怎么辦；如何幫助患兒的兄弟姐妹；如何尋求專業(yè)治療；等等。

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幸福學(xué)堂十五講

隨著我國(guó)經(jīng)濟(jì)快速發(fā)展、社會(huì)急劇轉(zhuǎn)型，有關(guān)心理健康與幸福感的話題愈發(fā)火熱。心理健康不僅是個(gè)體生存質(zhì)量的關(guān)鍵，也是社會(huì)和諧發(fā)展的基礎(chǔ)。北京大學(xué)幸福學(xué)堂是2014年啟動(dòng)的北京大學(xué)教職工心理健康支持計(jì)劃，通過(guò)系列培訓(xùn)引導(dǎo)教職工提高心理健康意識(shí)、豐富心理健康知識(shí)，更好地建設(shè)幸福、傳遞幸福。本書(shū)精選北京大學(xué)幸福學(xué)堂的部分課程實(shí)錄，集結(jié)來(lái)自北京大學(xué)精神衛(wèi)生研究所、心理與認(rèn)知科學(xué)學(xué)院、心理健康教育與咨詢中心、心理咨詢治療中心的15位專家，內(nèi)容涵蓋工作、家庭和社會(huì)生活的多個(gè)層面，使北大的優(yōu)質(zhì)教育資源惠及更多民眾、溫暖更多家庭。

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心理學(xué)入門2：匪夷所思的心理學(xué)實(shí)驗(yàn)（暢銷2版）

很多人看到“心理學(xué)”的第一個(gè)想法就是——心理學(xué)究竟是什么？通常情況下，專業(yè)人士會(huì)給出教科書(shū)中的標(biāo)準(zhǔn)答案：心理學(xué)是一門研究心理現(xiàn)象及其發(fā)生規(guī)律的科學(xué)。想必你一定會(huì)接著問(wèn)，那么作為一門科學(xué)的心理學(xué)究竟怎樣進(jìn)行研究呢？本書(shū)圍繞著進(jìn)行心理學(xué)研究的重要方法——心理學(xué)實(shí)驗(yàn)展開(kāi)，生動(dòng)地介紹了心理學(xué)史上匪夷所思又讓人大呼奇妙的心理學(xué)實(shí)驗(yàn)。對(duì)心理學(xué)實(shí)驗(yàn)的背景、原理、研究方法、過(guò)程、結(jié)果、評(píng)論及有關(guān)知識(shí)做了詳細(xì)的介紹。通過(guò)五花八門、千奇百怪的心理學(xué)實(shí)驗(yàn)，讓您對(duì)心理學(xué)有更深入的認(rèn)識(shí)。

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心理學(xué)與社交技巧（最新升級(jí)版）

你知道如何洞察對(duì)方內(nèi)心的真實(shí)想法嗎?你知道如何在社交場(chǎng)合讓自己魅力四射嗎?你知道如何讓自己更受歡迎嗎?怎樣才能擁有更多的朋友?在戀愛(ài)、婚姻、家庭、職場(chǎng)中，心理學(xué)還能給我們哪些啟示和幫助呢？本書(shū)能夠幫您提升心理學(xué)素養(yǎng)，強(qiáng)化社交能力，在工作、生活、人際交往乃至戀愛(ài)、婚姻中更加游刃有余，成為人見(jiàn)人愛(ài)、左右逢源的社交達(dá)人!

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內(nèi)在覺(jué)醒：做一個(gè)不再自我消耗的成年人

如何才能構(gòu)建面對(duì)挑戰(zhàn)時(shí)的心理靈活性？生命是一場(chǎng)覺(jué)醒的旅途。每個(gè)人都可以終結(jié)精神內(nèi)耗，活出充盈著輕松、喜悅的全新生活。而事實(shí)上，很多人都活在無(wú)意識(shí)的生命狀態(tài)中，自我傷害而不自知。比如，在生活中，我們可能會(huì)持續(xù)地自我貶低；我們可能會(huì)在遭遇心理痛苦時(shí)反復(fù)思考、分析、抉擇，認(rèn)為做出選擇就能走出困境；又或者，我們會(huì)為了改善自己的狀態(tài)，而努力要求他人、環(huán)境做出改變……其實(shí)，這些行為對(duì)走出我們的心理困境毫無(wú)意義。不僅沒(méi)有意義，在盲目的行動(dòng)中，我們與自我、他人及世界的沖突只會(huì)愈演愈烈，而生命也仿佛失去了控制，變得越來(lái)越身不由己。內(nèi)在覺(jué)醒，就是要清晰發(fā)現(xiàn)并理解生命的不自知現(xiàn)象。在清晰的自知中，我們將擁有行動(dòng)的智慧，比如想法只是想法，它不是事實(shí)！缺乏這種智慧，我們很容易被想法拖入痛苦情緒的惡性循環(huán)，進(jìn)入無(wú)益而有害的自我消耗狀態(tài)而不自知。本書(shū)就是要通過(guò)大量的心理學(xué)實(shí)驗(yàn)及真實(shí)案例，揭示這些蘊(yùn)含在我們生命體驗(yàn)中的邏輯，讓我們覺(jué)察到自己是如何感受、行動(dòng)、認(rèn)知、學(xué)習(xí)、記憶、決策的……清晰地理解這些，將會(huì)為我們帶來(lái)巨大的生命能量，讓我們活得更快樂(lè)、熱情，自在而有活力！

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心靈書(shū)寫(xiě)：讓寫(xiě)作通往療愈

“心靈書(shū)寫(xiě)”也叫“療愈書(shū)寫(xiě)”，讓人們通過(guò)寫(xiě)作，揭開(kāi)潛意識(shí)隱藏的真相，看到自己真實(shí)的需要、純粹的情緒，以及被隱藏多年的內(nèi)在小孩。本書(shū)的重點(diǎn)不在于理論，而在于練習(xí)：書(shū)中的練習(xí)具有心理咨詢的意味，展示了心理咨詢的部分功能——宣泄、外化、反復(fù)面質(zhì)、循環(huán)提問(wèn)、自由聯(lián)想等，讓讀者通過(guò)一個(gè)個(gè)練習(xí)，逐步深入自己的內(nèi)心與感受，最后找到療愈方法，于字里行間找到強(qiáng)大生命力。

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自卑與超越（精裝典藏版）

《自卑與超越》是一本讓聰明人讀懂自己和這個(gè)世界的經(jīng)典著作。自卑普遍存在，自卑是力量所在。阿德勒認(rèn)為，人類生而自卑；自卑和自卑的補(bǔ)償性是人類個(gè)體和整個(gè)文明的動(dòng)力源，作者從個(gè)體心理學(xué)觀點(diǎn)出發(fā)，用通俗生動(dòng)的語(yǔ)言，分析人們?cè)谕陼r(shí)期的自卑與優(yōu)越心理，從教育、家庭、夢(mèng)境、社交、工作、婚姻等多個(gè)領(lǐng)域，用大量實(shí)例闡明了人生道路的方向和人生意義的真諦，以幫助人們正確認(rèn)識(shí)自己、對(duì)待職業(yè)與他人，解開(kāi)自卑情結(jié)，構(gòu)筑強(qiáng)大內(nèi)心，更好地建立人際關(guān)系、融入社會(huì)生活。對(duì)所有人來(lái)說(shuō)，《自卑與超越》都是一部不可錯(cuò)過(guò)的經(jīng)典心理學(xué)讀物。

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