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看起來像“蚊子”一樣小的事,背后的情緒卻有如“大象”一樣大。閱讀這本書就像是親身經歷了一場療愈之旅,我們得以從情緒中找到勇氣,找到突破僵局的方法。每個人都有屬于自己的蚊子和大象,而經過這場療愈之旅,大象將會走出蚊子的背后,找回屬于自己的平靜。“沒有人會無緣無故陷入情緒困擾,在這本書中,我將結合多年來的心理咨詢經驗,教你如何走出困境,幫助你找到心理平衡。親愛的讀者,希望這些內容能對你有所幫助,為你的生活帶來正向的改變。”——本書作者恩斯特弗利德·哈尼希
(德)恩斯特弗里德·哈尼希等 ·心理咨詢 ·7.3萬字
凱利·麥格尼格爾教授(KellyMcGonigal,Ph.D.),是斯坦福大學廣獲贊譽的心理學家。她結合心理學、神經學、經濟學的新成果,在斯坦福大學為專業人士和普通大眾開設心理學課程,將《自控力科學》變成學生稱之為“能夠改變一生”的課程。基于該課程,她寫作《自控力》,告訴人們什么是自控力,自控力如何發生作用,以及自控力為何如此重要。
(美)凱利·麥格尼格爾 ·百科 ·9.9萬字
大腦忘記的事情,總是會比記住的多,這是人腦的機制。在考試前熬夜背誦的內容,多會很快被遺忘,但我們遇到自己感興趣的事情,卻可以牢牢記住。如果我們能利用人腦的這種“生理規律”,就能有效提高學習與記憶的效率。考試腦科學結合腦科學前沿研究與實驗,通俗講解了人腦“記住與遺忘”的原理,不僅呈現了人腦篩選、存儲信息的奇妙機制,還向讀者傳授了靈活運用人腦規則,通過“欺騙大腦”實現“長期記憶轉化”的記憶方法。此外,針對“記憶困擾”“動機不足”等常見的學習問題,作者從腦科學與心理學的角度給出了科學建議。本書可作為學生和職員復習備考的應試指導,也可作為日常工作、學習中的“高效記憶法”指南。
(日)池谷裕二 ·理論研究 ·7.5萬字
《心理學與生活》的宗旨是:心理學是一門科學,同時關注這門科學在生活中的應用。本書生動流暢,通俗易懂,將心理學理論和知識與人們的日常生活聯系起來,是一般大眾了解心理學、更好地理解人性和全面提升自身素質的極好讀物。
李金水 ·百科 ·12.3萬字
本書即是對認人用人技巧的說明又讓你如何以小觀大如何從言談舉止去解讀對方的個性與為人。
李子然 ·人格心理 ·15.4萬字
本書旨在幫助人們在沉重的工作和生活壓力下,學會放松身心,樂觀面對一切.冥想不是宗教,不是哲學,而是一種生活方式。人們可以在自己家或者是公園的草地上等舒適的環境下進行。閱讀本書可以幫助人們緩解疲勞,保持健康平和的心態。
李上卿 ·心靈療愈 ·10.6萬字
本書是解析群體心理的經典名著,雖然是一部學術性著作,但語言生動流暢,分析鞭辟入里,入木三分。因此,《烏合之眾》一經問世,已被譯成十幾種語言。本書顛覆了人們通常對群體的認識,將群體的特點剖析得淋漓盡致,讓人先是驚異,后是佩服。作者層層分析,逐步推進,明確指出個人一旦融入群體,他的個性便會被湮沒,群體的思想便會占據絕對的統治地位,而與此同時,群體的行為也會表現出排斥異議,極端化、情緒化及低智商化等特點,進而對社會產生破壞性的影響。總而言之,《烏合之眾》是社會心理學領域中頗具影響力的著作,深刻思考群體行為并意欲有所作為的人們都應該讀讀這本書。
(法)勒龐 ·社會心理 ·11.1萬字
新一代人生設計師古典傾情打造“人生開竅手冊”:心理學、職業規劃、人生哲學。你是否缺少安全感?你會經常覺得累?結婚一定要買房嗎?你認為堅持就一定會成功?你總忍不住與別人比較?只有有錢才能夠幸福?老板可以掌控嗎?小人物就無法對抗不公平嗎?不喜歡現在的工作卻又不知道自己該干什么?對現在的生活不滿意,但卻因為父母、老婆或者孩子不得不這樣過下去?每天都在混日子,卻幻想有一天找到自己真正喜歡的事業就一定會全心投入?如果有一個回答是“YES”,那么這本書就是你想要的。也許,連我們自己也不曾意識到,那些困惑背后,往往藏著一堵堵思維里的墻,阻礙著我們,把我們與美好的生活隔開了。拆掉思維里的那些墻,你就可以獲得成功、快樂、自信和幸福。從“IMPOSSIBLE”到“I’MPOSSIBLE”,只須一點改變,你的人生也許就此大不相同。
古典 ·人格心理 ·14.9萬字
本書追溯了上癮行為的興起,考察了它們始于何處,出自何人的設計,讓它們吸引力如此之強的心理設計技巧,怎樣最大限度地減少危險的行為成癮,借助相同的科學原理駕馭它們的益處。如果應用程序設計師能哄著人們在手機游戲上花更多的時間、更多的錢,或許政策專家也能鼓勵人們為退休多做儲蓄,或是向更多慈善事業捐贈。
(美)亞當·奧爾特 ·理論研究 ·15.4萬字
《改變你一生的108個心理學法則》為你解讀了108個經久不衰的心理學法則,悉數工作與生活中的細節和元素。這本書會告訴你心理定律的無窮奧秘,還會教你輕松運用知識幫助自己實現飛躍式的發展。它將深奧的心理學知識融會貫通于一個個妙趣橫生、飽含人生哲理的故事中,形象地分析了行為背后的心理動機,深淺出地提煉了心理學法則給我們的啟示,以指導我們在生活中更好地趨利避害。
陳浩 ·理論研究 ·14.9萬字
《行為心理學》整合了華生行為心理學論著中所有的思想理論知識,書中將完整的華生行為心理學思想體系都呈現給大家,并通過各種生活案例來實踐、驗證它的合理性,讓大家知道通過各種行為來洞悉他人心理,建立良好的人際關系。
姜巍 ·應用心理 ·7.4萬字
以心理學、營銷學的觀點解析身份和影響力的內在邏輯。吸引高層次人群的人際關系法則。越是好的越多人搶,越多人搶就越是好的,你明白這種不成邏輯的邏輯背后的心理秘密嗎?場面大了,會嚇跑人群中的絕大部分;場面小了,有實力的人又看不上。你明白這個“面子”問題背后的心理秘密嗎?形象代表人的本質,影響力就是一種生產力,你了解這種名與實之間互相轉化背后的心理秘密嗎?外表漂亮者比不漂亮者更為成功,你知道這種視覺效應背后的心理秘密嗎?
亞瑟 ·百科 ·9.9萬字
本書是一部社科類圖書。心理策略是一門人際關系心理學的實用技術,人際關系中的強者可以借助各種情緒、言行等心理策略和技巧來影響對方,以達到預設的目的。高超的心理策略能讓人贏得成功的人生。洞察人性的心理弱點,利用人性的心理弱點,在人際交往中會說話、會辦事,用小策略解決大問題,正是心理策略的意義所在。本書從三大方面入手,使讀者可以“巧用心理策略,贏得認同和支持”“洞悉人性,掌握人際關系”“見微知著,掌握心里密碼”。本書從現實出發,最終又回到現實,讀者能夠從本書中找到自己需要的心理策略,將人生的主動權握在手中,使人生之路越走越通暢。
宿文淵編著 ·社會心理 ·13.1萬字
閱讀本書前,你可以先思考如下問題:你是如何看待時間的?你的時間觀是怎樣的?如何擁有平衡的時間觀,從而更有效地利用時間?我們知道,財富有價,但時間無價。人生是短暫且有限的,而時間是我們度過一生的媒介。如果不能充分利用時間,那么我們將付出沉重的機會成本。我們對時間的態度形成了時間觀。世界知名心理學家菲利普·津巴多和他的研究伙伴約翰·博伊德對時間觀進行了深入研究,并得出結論:在生活中,我們所做的每一個重大選擇都取決于內在的時間觀。有關時間的問題,本質上就是有關人生意義的問題。我們的時間觀將對我們的生活產生深遠的影響,但我們自己卻很少會意識到這一點;此外,擁有平衡的時間觀預示著我們也擁有健康的生活方式,而過于偏差的時間觀則會導致不健康的生活方式。這些時間的悖論無所不在,我們要做的,就是洞察時間的本質,然后通過塑造全新的時間觀,來重塑我們的人生。
(美)菲利普·津巴多 約翰· 博伊德 ·社會心理 ·18.4萬字
《弗洛伊德的尾巴》是一部簡明心理學發展史,全書16萬字,囊括了自古至今三千多年來五十多位西方最著名心理學家和對心理學產生過重要影響的哲人的學術思想和心血結晶。本書以弗洛伊德的心理學成果為核心,重點介紹了心理學史前史、早期心理學研究成果、心理學的正式確立、弗洛伊德的劃時代意義、后弗洛伊德時代心理學的發展動向等重要內容。本書涵蓋了社會心理學、實驗心理學、行為心理學、實用心理學、認知心理學、格式塔心理學等主要心理學流派的核心內容。一書在手,能讓讀者在*短的時間內,了解心理學的前世今生。
肖戈 ·經典著作 ·12.7萬字
你是否羨慕別人舌燦蓮花,業績不凡?你是否抱怨自己總被拒之門外,工作受阻?你是否總與升職機會擦肩而過,笑看他人春風得意?銷售的核心就是心理的運用,本書能助你把握最佳銷售時機,離成功更進一步!銷售是一門人際交往的心理學問,每一次銷售都是雙方心理活動演變的過程。銷售中的種種行為、各種問題,都與人的心理有著千絲萬縷的聯系。只要窺破了心理學的奧秘,銷售就會變得很輕松,而一旦掌握了相關的心理學知識,許多銷售中的難題就會迎刃而解。本書以心理學知識作為理論基礎,引證了許多經過科學驗證的心理實驗,匯集了大量相關的銷售實戰案例,提煉出各種在銷售中的心理策略,并提供行動建議,相信會對銷售員的工作有很強的指導作用。
蘭華 ·意識 ·7.2萬字
意識有顯意識和潛意識之分,顯意識相對于龐大的意識群來說只是冰山一角,而人的大部分本能、思維、習慣均來自潛意識。潛意識是一種巨大的能量。一個人如果掌控了自己的潛意識,就能完成完美的自我升級。根據統計,一般人只用到了10%的潛意識力量,但事實上,潛意識并不是什么神秘的領域,它可以在我們許多日常生活中的角落被發現,同時我們也可以尋找到使用這種強大力量的方法。本書就是你“找到另一個更厲害的自己”的敲門磚。
巨雷 ·意識 ·9.9萬字
《超越自卑》依據阿德勒個體心理學對自卑感的由來、自卑感的作用及生活風格與自卑情緒的關系,從生活的意義、心靈與肉體、自卑感與優越感、早期的記憶、夢、家庭的影響、學校的影響、青春期、犯罪及其預防、職業、人及同伴和愛情與婚姻等十二個方面加以論述,他認為人類的行為都是出于自卑感及對自卑感的克服與超越。
(奧)阿爾弗雷德·阿德勒 ·積極心理 ·12.3萬字
此套《弗洛伊德文集》(12卷)是中國第一部且唯一一部關于弗洛伊德文萃性的經典恢宏譯著,由中國研究弗洛伊德第一人、學術界公認的弗洛伊德研究權威、著名心理學家車文博主編,經全國四十余位專家教授嚴謹翻譯多次修訂,堪稱海峽兩岸最權威、最完整的弗洛伊德心理學著作版本。本卷僅收錄《日常生活心理病理學》一部作品。這部作品是弗洛伊德用動力心理學觀點解釋日常生活事件的一部重要著作。他從分析人們日常生活中大量的、常見的遺忘、口誤、筆誤、失誤行為等現象入手,挖掘了潛意識過程對人的行為的制約性,說明了潛意識的活動和對潛意識的壓抑不僅存在于變態心理活動當中,而且廣泛存在于正常人的心理活動當中。
(奧)弗洛伊德著 車文博主編 ·經典著作 ·16.8萬字
本書以作者近十年來對行為心理學的大量調研、實驗數據為素材,以人際交往中肢體語言的表現形式和被關注度為線索,從頭到腳、從肢體動作到身形體貌、從語音語調到語言形式,對肢體語言進行了形象、深入、全面的論述和解讀。本書可以幫助你在人際溝通中更加準確地了解他人內心狀態、識別他人真偽,幫助你通過觀察、聆聽他人的動作、神情、語言及語音語調,從而對其真實意圖做出比較客觀的分析判斷,對于從事商務談判、企業管理、銷售經營、偵察審判、心理咨詢等職業領域的讀者群體具有廣泛的應用價值。
王邈 ·理論研究 ·14.5萬字
網站合作:傅女士 fuli.a@yuewen.com
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