第23章 冥想終極修習(xí):放飛心靈(6)
- 感覺累了,就冥想吧
- 李上卿
- 4492字
- 2014-11-07 17:51:30
這個現(xiàn)象強(qiáng)調(diào)的是:要重視內(nèi)心世界的建設(shè),懂得與自己的心靈交談,從優(yōu)雅、寧靜的獨處中感悟人生。當(dāng)然,這不同于一味地離群索居,整天把自己關(guān)在屋里耽于幻想,而是工作、學(xué)習(xí)之余自娛生活的一部分。
開闊而清靜的心靈空間是美好生活的一部分。相信我們每個人內(nèi)心都有一個這樣的心靈避風(fēng)港,當(dāng)我們在人生的旅途中走得累了、煩了的時候,不妨走進(jìn)自己營造的心靈的小屋,安靜下來,把瑣碎的事情、生活的煩憂暫時拋到九霄...
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