對華生的行為心理學，如果追求巨細無遺，不僅會超出篇幅，還會使讀者昏昏欲睡。所以筆者從中梳理出精華內容，力求脈絡清晰、層次分明地呈現給大家。如果大家看完之后覺得行為心理學原來并不枯燥，并且能夠有益于日常生活，筆者就深感幸運了。

縱然理論有千千萬，然而如果不落實到生活實踐中去，永遠都只能是紙上談兵。希望大家讀這本書不僅是為了了解這個心理學派，更是為了達到自我的完善與調適。如果你對生活中的一些...