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這是一位心理治療師的回憶錄,在書中,她回憶了自己25年職業生涯中最難忘的五位來訪者。這五個人在童年時都曾經遭遇過嚴重的心理創傷,要揭開傷疤,正視發生在自己身上的一切,需要當事人的勇氣和決心,也考驗著治療師的創造力和洞察力。這本書描述的就是這五個人在心理層面的“英雄之旅”,他們每個人都手握不同的武器,采取不同的戰斗策略,戰勝了內心的傷痛和恐懼。這些故事讀來令人心碎,卻展現了令人感佩的堅韌和勇氣,也展現了心理治療的奇跡。
(加)凱瑟琳·吉爾迪納 ·心靈療愈 ·20萬字
國內首部心理學圖書,全面解析精英不為人知的重口味性格。本書以名人實例的形式,介紹成功與精神困惑、人生困境的關系。我們所熟悉的成功特質:領導才能、創造力、獨立的意志、清晰的奮斗目標、共情、冷靜、偶像氣質、自我潛能激發等,在這些名人身上竟然都與精神障礙和人生困境密不可分,這就是他們成功的秘密所在。如果你有書中提到的精神困惑,恭喜你,你離成功只差一步!如果你正在經歷困境,堅持住,將來的你一定會感謝現在的決定。
姜文君 ·人格心理 ·12.5萬字
銷售就是一場心理博弈,一眼讀懂消費者行為,一句話說到消費者內心,抓住對方心理。一旦銷售人員洞悉消費者心理,懂消費者想要的,及時給予并引導交易達成,那就能成為更好的產品經理。本書以心理學理論為基層,以豐富翔實的案例作為解析,系統闡述了消費者行為心理的基本規律,深度剖析了一系列行之有效的營銷策略,從細節著手,以客戶為重點,探析營銷技巧,助你成為炙手可熱的營銷大師。
書勝編著 ·應用心理 ·11.7萬字
這是一本寫給女人,也寫給男人的女性主義入門讀物。40個問題直擊女性生活痛點,從情感到工作,從個人到政治,全面涵蓋性別議題的方方面面。120位挑戰父權制的女性主義先驅,給你理解的溫暖,也給你理論的武裝。本書能令你覺醒,令你真正明白何為女性。蘇格拉底曾說過:“未經反思的人生不值得過。”“日常人文課”系列共有五本,分別是《哲學有什么用?》《政治學有什么用?》《女性主義有什么用?》《經濟學有什么用?》《心理分析有什么用?》。這套書想告訴你:人生無處不反思!哪怕是柴米油鹽的日常疑惑,也能從古往今來的人文大師那里得到靠譜的解答和接地氣的建議。哲學會幫助你升華靈魂。政治學會教你解讀世界和社會格局。女性主義能讓你看穿無處不在的性別歧視。經濟學會賦予你理性經濟人的思維模式。心理分析會使你更好地認識你自己。翻開這套書,你將學會過一種經過反思的生活。
(英國)塔比·杰克遜·吉 弗雷亞·羅斯 ·女性心理 ·11.9萬字
新的一天才開始,你就已感到疲憊,生活對你來說似乎就是乏味、枯燥的不斷重復。體力不濟讓你開始逃避社交活動,雖然還能勉強應付工作,但卻一直無精打采、無法集中注意力,甚至時常想請病假。你的思緒很亂,難以平靜下來——壓抑的情緒、無法調和的失控感,甚至出現睡眠障礙。你是否頻繁陷入難以遏制的疲憊與空虛之中,仿佛身心都被掏空了?那是因為你的內在精神能量會在不知不覺中被消耗殆盡,你因此陷入超負荷的負面狀態。在本書中,作者結合專業的醫學知識、實際案例,以及多年的研究經驗,提出精神能量管理體系,將內在精神能量比作精神電池,并將日常生活中的所有行為和活動分為4種類型,幫助讀者分辨生活中提供或消耗能量的事件和途徑,從而更好地調整身心狀態。
(荷)威廉姆·范·德·本德 ·積極心理 ·6.9萬字
不懂博弈論,如何混社會!為了讓普通大眾都能通過研習,成為真正的博弈高手,本書選取了博弈論的經典模型和案例,其中沒有乏味枯燥的說理,而是集知識、趣味、智慧和實用為一體,不僅讓讀者一本書掌握博弈論的所有“詭計”,更讓讀者在紛繁蕪雜的競爭與合作中學會文公武略和戒急用忍的策略。不同行業和背景的讀者掌握了這些原理,運籌帷幄取得勝利的本領就會上升—個層次。――企業家可以用它來提高企業效益、辦公室“菜鳥”可以用它來玩轉職場、小夫妻可以用它來經營甜蜜的愛情……強者未必勝券在握,弱者也未必永無出頭之日。本書將幫你學會策略地思考,在人生博弈中擴大勝面。
徐文 ·百科 ·12萬字
沒有人能夠生而自信,從本能的角度而言,每個人內心深處都有恐懼的影子,都會因為各種事情感到害怕或者恐懼。真正糟糕的并非是人們恐懼的事情,而是恐懼本身,人們一旦被恐懼脅迫,就無力思考,更不可能想出周全的辦法解決問題。本書從心理學的角度出發,深入剖析人的內心世界,幫助人們了解恐懼產生的原因,從而讓人們有的放矢地從根源上解決恐懼問題。
孟凱編著 ·理論研究 ·9.1萬字
《性學三論》是心理學宗師弗洛伊德開性學先河之作。在這部作品中,他首度將精神分析法運用于性研究,通過梳理從幼兒期到青春期,尋常男女性沖動的萌芽和成長,發現并探討每個人性困惑中的關鍵心理因素。
(奧)西格蒙德·弗洛伊德 ·經典著作 ·10.3萬字
百年學府北京大學培養了一批優秀的心理學人才,他們擔當著人們心靈的清潔工,適時為你提供心靈的撫慰。除了情緒、學習、人際交往、消費心理、性格心理學之外,《北大心理課》還具體介紹了領導心理學、健康心理學、環境心理學、文化心理學等一系列心理問題等,幫你走出心靈的困惑,為你開啟心靈之門。從多角度剖析人們的內心,深入淺出地為你打造符合自身的心理課,為你更好的了解人性、處理人際關系、提高自身素質提供全面指導。
李珍編著 ·入門 ·15.9萬字
情緒屬于心理學的范疇,擁有穩定的情緒,人類才能進行思維、想象、邏輯推理等其他高級的心理活動。情緒與人類其他的心理活動有著密切的聯系,能夠使人們維持正常的學習、工作、社交、生活等基本機能。本書運用簡潔生動的語言,結合生活實例,列舉了多種控制情緒的方法,詳細介紹了這些方法的科學原理、運用方式,并穿插部分心理學實驗案例。內容專業、豐富,具有較強的閱讀性和出版價值。通過閱讀本書,讀者可以更了解自己的情緒,做好心理調節,收獲快樂人生。
李娟娟 ·理論研究 ·9.2萬字
人人都希望自己能夠擁有一個良好的人際關系,以便自己在日常的工作和生活中獲得更多的成功機會。
夏浩 ·百科 ·12.2萬字
《西方心理學史大綱》重點闡述了從古希臘到現代西方心理學主要學派的對立和爭論,以及每個時代最有代表的重要見解和發現,全面分析了心理學在主要國家中的學科發展以及各個分支的走向。
唐鉞編著 ·理論研究 ·19.7萬字
在嬰兒時期,孩子的“叛逆”行為就已經開始了,之后,孩子逐漸增強的自我獨立意識不斷挑戰著父母的權威,使雙方的沖突不斷升級。這是無法避免的,若處理得當,經歷斗爭的孩子會與父母和解,成長為具有獨立人格的人;若處理不當,將產生困擾孩子一生的心理問題。本書列舉了兒童青少年在家庭、學習、社交、人格、習慣、性愛等方面的40種常見行為,結合實際,以典型例證逐一解讀這些行為背后孩子的真實想法,并為家長呈現詳細而實用的應對策略,糾正家長錯誤的教養方式,讓家長理解孩子的內心需要,培養孩子“和而不同”的心理優勢,幫助孩子健康成長、完成自我實現。
榮文婷 ·青少年 ·11.8萬字
本書是心理學知識普及讀本,主要從人的面部表情、手部動作、腿腳動作及其他肢體動作入手,從心理學角度解釋人的各種微表情所表達出來的隱藏含義,探索各種微表情之下的心理秘密。希望通過閱讀本書,能夠啟發讀者讀懂心理學,讀懂微表情,了解交談和交往對象的喜怒哀樂和所思所想,從而更好地進行人際交往。
和力 ·百科 ·7.5萬字
本書詳細講解拖延型病態人格的成因、行為模式以及如何調整。文中列舉了大量真實的患者案例,使讀者易理解并能夠在事例中找到自身困惑所在,從而抓住矛盾和恐懼的根本,以最為有效的間接手段解決生活中輾轉反側也難以通明的各種學習、工作、婚姻、社交等方面的問題。通過了解人格心理理論,使我們更加理解社會問題,通達人情冷暖,學會回避社交風險,解決人際矛盾,成為高明的問題終結者和自己的心理醫生。
龐金玲 ·百科 ·7.7萬字
本書是美國心理學會主席約翰·華生的經典名著。行為心理學是美國現代心理學的主要流派之一,也是對西方心理學影響最大的流派之一。它誕生于20世紀初的美國,誕生的意義是針對馮特學派理論的缺陷而進行的一場心理學革命。行為心理學一反傳統心理學采用內省的方法,研究飄忽不定、轉瞬即逝的“意識”的研究方向,主張研究能夠直接反應人意識的,看得見、摸得著的一些特征,即對人的行為本身進行研究,因而影響深刻。作者認為心理學研究的對象不是意識而是行為,主張研究行為與環境之間的關系,心理學的研究方法必須拋棄內省法,而代之以自然科學常用的實驗法和觀察法。他在使心理學客觀化方面發揮了巨大的作用,對美國心理學產生了重大影響。
(美)約翰·華生 ·百科 ·13.4萬字
本書將心理學知識應用于日常工作、生活、交際中,教你在與人交往過程中,靈活運用心理學的方法,快速地學會如何讀心識人,讀懂他人內心深處的微妙心思,并對之作出精準的判斷和剖析,從而在復雜的社會中更好地保護自己,避免他人給你帶來的傷害,也避免無意中傷害到他人,在為人處世中游刃有余,八面玲瓏,最終抵達幸福人生的彼岸。
郭志亮 ·百科 ·17.1萬字
我是誰?我從哪里來?我將去向何方?為了成為我想成為的那個人,我可以做些什么?本書告訴我們,通過創造自己的生命故事,我們得以認識自己,理解自己的人生歷程和發展走向,并最終找到自己的生命意義。生命故事的發展貫穿我們的一生,從嬰兒咿呀到垂垂老矣。每個人在不同階段都有自己的發展使命,我們不必追隨社會時鐘埋頭往前趕,屏蔽自己內心的需求。只要完成每個階段的發展任務,我們就能在回顧自己的生命故事時,相信自己創造的是一份有價值的禮物。
(美)丹·P.麥克亞當斯 ·人格心理 ·18.4萬字
性格的研究一直是心理學家感興趣的課題,它也是過去60年來現代心理學上重要的領域之一。在傳統心理學中,性格分析的一些細枝末節被專門挑了出來,一些有趣見解也被拿出來公開討論,但是主要的問題,即性格分析對于生活的深層意義,卻很少被涉及?!缎愿裥睦韺W》以“九型人格”系統為主線,以心理學中的“深層心理學”“性格心理學”的理論為基礎,詳細介紹了性格的特點、類型以及如何矯治性格缺陷等內容。全書語言通俗、案例生動、內容詳實,是教人性格分析、性格養成的實用寶典。
鄒宏明 ·百科 ·9.6萬字
如果你已經開始重視心理健康和心理疾病,那么《輕療愈(陽光踐行版):找個心理醫生聊聊也沒關系》將回答許多你關心的問題:心理健康問題的危險信號是什么?如何預約心理咨詢?怎樣知道心理醫生是否適合自己?焦慮、抑郁、雙相情感障礙……這些問題離我們并不遙遠,如何才能減少偏見,構建相互理解的對話環境?與家人和朋友談論心理健康問題更好的方式是什么?本書將帶領你了解常見心理健康問題和尋求幫助的過程?;蛟S你正經歷內心的困惑和掙扎,這本書會告訴你,沒關系,在任何有需要的時候,我們都應向外界尋求合適的幫助,獲得照護自我的充沛能量。此外,這里還提供了處理不良關系的方法和溝通技巧,幫助你建立健康、幸福的人際關系。
(美)卡蒂·莫頓 ·心靈療愈 ·11.2萬字
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