健康小常識(shí)
聰明人投資健康，人生可以増值。關(guān)愛自己，從健康開始；而關(guān)注健康，就應(yīng)該從生活細(xì)節(jié)開始。良好的生活習(xí)慣可以使你和家人身心健康，全家幸福；而忽略生活的細(xì)節(jié)，微小的惡習(xí)甚至?xí)屇憔貌±p身?！督】敌〕ＷR(shí)》一書從生活中容易被忽視的細(xì)節(jié)入手，如飲食、睡眠、家居、運(yùn)動(dòng)、服飾、美容、排毒、養(yǎng)生等方面需要注意的細(xì)節(jié)，為讀者科學(xué)地講述了與健康密切相關(guān)卻又容易被忽視的生活問題，并且每個(gè)問題均附有一個(gè)小常識(shí)，從理論和實(shí)際出發(fā)，為讀者提供最易懂、最具體的忠告。
·6.8萬字
