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肥胖癥在中國已成為重大公共衛(wèi)生問題。中國超重與肥胖的發(fā)病率和增長速度均居世界首位，現(xiàn)已成為世界上超重和肥胖人數(shù)最多的國家。本書采用問答的形式，根據(jù)臨床醫(yī)師和營養(yǎng)醫(yī)（技）師收集的胖友非常關(guān)心且迫切希望了解的營養(yǎng)以及肥胖癥的診斷、病因、危害等方面的健康知識和操作方法，深入淺出地為其答疑解惑，涉及的內(nèi)容和人群非常廣泛，涵蓋兒童、青少年、孕產(chǎn)婦和老年胖友減重的方方面面。

·8.7萬字

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中小學(xué)生安全手冊：學(xué)校安全

兒童青少年階段是性格和習(xí)慣養(yǎng)成的關(guān)鍵期，是健康教育最具有成本效益回報的關(guān)鍵年齡階段。《“健康中國2030”規(guī)劃綱要》和“全國衛(wèi)生與健康大會”都提出要重點關(guān)注兒童青少年這一重點人群，從小抓起，普及科學(xué)知識。此外，兒童青少年的健康事關(guān)家庭幸福和民族未來，兒童青少年的健康水平已成為一個國家衡量社會經(jīng)濟發(fā)展水平和社會文明程度的重要指標(biāo)。因此，在全面推進健康中國建設(shè)的進程中，要促進兒童青少年健康。北京大學(xué)兒童青少年衛(wèi)生研究所、中國疾病預(yù)防控制中心學(xué)校/兒少衛(wèi)生中心組織編寫了本套叢書，馬軍主任擔(dān)任總主編。本書從擠壓事故、體育活動事故、勞動事故、校園事故、消防事故、學(xué)生事故、自然災(zāi)害事故、衛(wèi)生事故、設(shè)施事故等幾大方面，詳細(xì)講解了學(xué)校安全的防范和正確處理方式，提高學(xué)生安全意識，在校期間的自我安全行為習(xí)慣培養(yǎng)。

·5.2萬字

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協(xié)和護士說：傳染性疾病防護

《協(xié)和護士說：傳染性疾病防護》圍繞新冠肺炎、流行性感冒、水痘、麻疹、肺結(jié)核、病毒性肝炎、艾滋病等傳染病，介紹相關(guān)的傳播途徑、癥狀、檢查以及自我預(yù)防和管理措施等。普及正確洗手、戴口罩，咳嗽禮儀，消毒隔離方法、防護措施以及自我護理和管理要點等，解除公眾在傳染病認(rèn)知和防護方面的誤區(qū)和盲區(qū)，幫助公眾形成正確的傳染病預(yù)防觀、治療觀和認(rèn)知觀，樹立健康的生活態(tài)度和積極的健康觀。

·3萬字

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中小學(xué)生安全手冊：運動安全

健康是人全面發(fā)展的基礎(chǔ)。沒有全民健康就沒有全面小康。2016年10月國務(wù)院頒布的《“健康中國2030”規(guī)劃綱要》中明確提出堅持預(yù)防為主、防治結(jié)合、針對生活行為方式、生產(chǎn)生活環(huán)境以及醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)、生態(tài)和社會環(huán)境等健康影響因素，推行健康生活方式，減少疾病的發(fā)生；調(diào)整健康服務(wù)體系，強化早診斷、早治療、早康復(fù)，減少疾病的不良影響，實現(xiàn)全民健康；以健康優(yōu)先、改革創(chuàng)新、科學(xué)發(fā)展和公平公正為原則，堅持政府主導(dǎo)與調(diào)動社會、個人的積極性相結(jié)合，推動人人參與、人人盡力來實現(xiàn)“共建共享，全民健康”的戰(zhàn)略主題。兒童清少年正處于生長發(fā)育關(guān)鍵階段，校內(nèi)和校外的運動項目種類繁多，運動對于身體和心理的發(fā)育必不可少，然而如何選擇適合自己的運動項目，如何正確進行運動，如何防范潛在危險，大家都還需要進行學(xué)習(xí)和補充相關(guān)知識。本書主要針對適合兒童青少年的運動項目，進行安全教育，正確運動，促進發(fā)育，保障安全。

·4.9萬字

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孕育健康好寶寶：孕產(chǎn)期用藥必知（一生健康的用藥必知系列科普叢書）

隨著人民生活水平的提高，人民群眾的健康意識也得到不斷提高，群眾對醫(yī)藥科普的剛性需求出現(xiàn)了急速增長。本套叢書從老百姓需求出發(fā)，解決現(xiàn)在困擾百姓的合理用藥問題。涵蓋老少孕幼更年期各類人群，以及普通人群在各種情況下用藥的困惑和誤區(qū)，切實以老百姓用藥需求為牽引，以期做最“懂你”的科普，希望以此套藥學(xué)科普書鑄造連接藥師和患者的“橋梁”。本書為《一生健康的用藥必知》科普叢書之一，內(nèi)容力求深入淺出，圖文并茂，旨在向大眾普及合理用藥知識，助力全民健康。

·4.8萬字

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腫瘤患者必讀：貧血、白細(xì)胞低、血小板低怎么辦

本書的內(nèi)容是以漫畫的形式展現(xiàn)，全書分三大部分：紅細(xì)胞、白細(xì)胞、血小板（“三兄妹”），每一部分分四個章節(jié)，采用擬人化的手法，分別介紹血細(xì)胞的生理（細(xì)胞的產(chǎn)生、功能、代謝特點）、病理（腫瘤及治療是如何影響這些細(xì)胞的）、血細(xì)胞減少的臨床治療方法（結(jié)合最新的指南及專家共識）、患者自我康復(fù)（指導(dǎo)患者如何居家康復(fù)使血細(xì)胞數(shù)值趨于正常及其他注意事項）。本書為系列圖書的第一本，系列書全部以腫瘤患者痛點為著手，從絕大多數(shù)腫瘤患者出現(xiàn)的癥狀出發(fā)，引出醫(yī)學(xué)概念，科普正確做法。

·2.7萬字

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不生病的健康細(xì)節(jié)

本書歸納出了600多個與健康密切相關(guān)的生活常識，或者重于飲食搭配，或詳細(xì)說明運動養(yǎng)生，或是良好習(xí)慣的養(yǎng)成，不僅有生理方面的，還有心理方面的保健常識。旨在幫助人們樹立正確的生活觀念，科學(xué)而全面地掌握生活中各個方面的健康策略，從而幫助人們增強自我保健意識，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，讓人們在擁有健康身體的同時，也能擁有健康的心理。

·10.7萬字

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何裕民教您抗癌的新生活

講到癌癥，人們就會毛骨悚然！其實，癌癥并非絕癥，就像高血壓一樣是一種慢性疾病，可防可治，不必談“癌”色變。我們?nèi)绾晤A(yù)防癌癥？癌癥患者如何消除恐懼心理？科學(xué)有效治療？提高生命質(zhì)量？中國最著名抗癌專家何裕民教授根據(jù)自己三十余年的臨床實踐經(jīng)驗和科研成果，在本書中一一做了圖文并茂的直白講解。本書告訴讀者預(yù)防癌癥的金鑰匙掌握在每個人自己手中，就是我們每天要擁有健康的生活方式——愉悅地享受“慢生活”，均衡飲食，經(jīng)常鍛煉，少抽一支煙，少喝一杯酒。對于癌癥患者，書中講解了“安下心”的作用、方法和注意事項，在與癌魔進行抗?fàn)幍膽?zhàn)斗中，要有一顆勇敢的心、管住嘴、邁開退，舍棄一些“戰(zhàn)士思維”、吸取更多的“將軍思維”，改變陳舊的認(rèn)知，只要體內(nèi)的癌細(xì)胞不進一步發(fā)展，就與它“和平共處”、“帶癌生活”，努力把癌魔擋于健康大門之外！

·8萬字

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來自生活的健康手冊

呼吸系統(tǒng)疾病是由病毒或細(xì)菌感染而致的一系列常見疾病。主要包括感冒、支氣管炎、哮喘、肺病、咽炎等。初起以咽部不適、干燥、噴嚏、鼻塞為主，繼則出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽、全身酸病等癥狀。近幾年來，隨著生活環(huán)境的變化和氣候的變遷，呼吸道系統(tǒng)疾病發(fā)病有逐漸增多的趨勢，且潛伏期短，傳染力強，并發(fā)癥多，已成為危害大眾健康的主要疾病之一。本書從治療、調(diào)理、營養(yǎng)、食品以及食品安全等角度，全面講述人體各系統(tǒng)的疾病治療與健康保健。

·28.3萬字

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青少年成長不煩惱：青少年用藥必知（一生健康的用藥必知系列科普叢書）

隨著人民生活水平的提高，人民群眾的健康意識也得到不斷提高，群眾對醫(yī)藥科普的剛性需求出現(xiàn)了急速增長。本套叢書從老百姓需求出發(fā)，解決現(xiàn)在困擾百姓的合理用藥問題。涵蓋老少孕幼更年期各類人群，以及普通人群在各種情況下用藥的困惑和誤區(qū)，切實以老百姓用藥需求為牽引，以期做最“懂你”的科普，希望以此套藥學(xué)科普書鑄造連接藥師和患者的“橋梁”。本套叢書從老百姓需求出發(fā)，解決現(xiàn)在困擾百姓的合理用藥問題。涵蓋老少孕幼更年期各類人群，以及普通人群在各種情況下用藥的困惑和誤區(qū)，切實以老百姓用藥需求為牽引，解決百姓日常生活中的用藥問題。

·4.2萬字

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捏捏耳朵，身體好

一看就懂，一學(xué)就會，隨時隨地可以進行的“耳穴療法”。每天只需1分鐘，只要按對一個穴位，90%的女性疾病都能治好！每天在戀愛、工作或家庭與育兒間忙得團團轉(zhuǎn)，總是努力奮戰(zhàn)的女性朋友，常常會在不知不覺間累積很多壓力與疲累，導(dǎo)致身體出現(xiàn)各種不適癥狀。本書主要針對13種女性常見病癥（水腫、便秘、痛經(jīng)、偏頭疼、不孕等），分享“耳穴療法”的基礎(chǔ)知識和按摩手法，幫助女性讀者快速且輕松地消除各種不適癥狀。不僅如此，每天捏捏耳朵，還能讓皮膚變得更光滑漂亮以及達(dá)到瘦臉、調(diào)整姿勢體態(tài)、減重瘦身的效果。快跟著這本書養(yǎng)成每天捏耳朵的好習(xí)慣，一起擺脫身體的小病痛吧！

·3.6萬字

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生命與腦：意識與腦的協(xié)奏曲

大腦通過數(shù)百億的神經(jīng)元編碼并產(chǎn)生了人類大多數(shù)的感知、行為與意識。伴隨著技術(shù)手段的進步，腦與意識的謎題正在被一步一步地揭開，研究成果也劇烈地改變著我們的生活。本書展現(xiàn)了自然科學(xué)對于意識本質(zhì)問題新的回答：喜悅、悲傷、意志與情感，這一切都極大地可能來源于腦中神經(jīng)元及其連接結(jié)構(gòu)的群體運算。本書將專業(yè)知識與科普形式有機結(jié)合，采用文字結(jié)合漫畫配圖的方式，通過描述意識的旅程——大腦在不同生物中的演化過程，大腦中感知、計算、記憶與情感的編碼過程等，系統(tǒng)介紹大腦的演化過程，多角度描繪感覺、運動、情緒、情感、記憶的形成機制等，將大腦的奧秘充分展現(xiàn)給讀者。

·4.3萬字

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解密：強直性脊柱炎

本書從疾病的認(rèn)識、診斷、治療以及預(yù)防與康復(fù)等四個方面，對強直性脊柱炎這一困惑醫(yī)患雙方的醫(yī)學(xué)難題盡可能地給予簡明扼要、通俗易懂的解答。

·2.1萬字

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健康工作遠(yuǎn)離疾病：圖說職業(yè)健康

本書整合歸納職業(yè)健康專業(yè)技術(shù)知識，通過編撰、評估、修改完善等步驟，生成兼顧適用性和科學(xué)性的科普知識。通過圖文并茂、通俗的語言，向公眾展示職業(yè)健康知識，使科普知識讓大眾看得懂、記得住、用得上。職業(yè)健康的健康教育工作目前形式嚴(yán)峻，需要大范圍普及開展，讓大眾健康工作，快樂生活，為建設(shè)和諧社會添磚加瓦。本書著重普及噪聲、毒物、電磁輻射、工效學(xué)、個體防護、應(yīng)急救治等健康科普知識，注重體現(xiàn)科普的適用性和科學(xué)性。圍繞受眾應(yīng)當(dāng)采納的健康行為，編制或篩選出受眾最需要知道、能激發(fā)行為改變的信息，以及為什么這樣做、具體怎么做等相關(guān)信息，將復(fù)雜信息制作成簡單、明確、通俗的信息，使目標(biāo)人群容易理解與接受。最后對信息進行修改完善，編撰整理后形成科普圖書作品。

·4.3萬字

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養(yǎng)腎就是養(yǎng)命

衛(wèi)生部腎臟病研究所副所長，章友康；中央保健委員會會診會議專家，吳華；解放軍309醫(yī)院營養(yǎng)科前主任，張曄。國內(nèi)最權(quán)威的腎病專家，結(jié)合保健與營養(yǎng)領(lǐng)域的暢銷書作者。聯(lián)袂為讀者推出最全面，權(quán)威，可靠，實用的腎臟保健經(jīng)典。本書授予你辨別腎虛等常見問題的絕招，以及時發(fā)現(xiàn)問題，并為您總結(jié)科學(xué)系統(tǒng)的養(yǎng)腎方案。養(yǎng)腎是一個系統(tǒng)工程，本書結(jié)合39種最補益腎的食物，11種簡單的運動養(yǎng)腎方法，一年四季的養(yǎng)腎之道，近百種食療食補養(yǎng)腎方，以及13種必知必用的養(yǎng)腎中成藥，依讀者的需求，習(xí)慣和愛好來訂制養(yǎng)腎方案，讓您找到最適合自己，進而可以自主執(zhí)行的養(yǎng)腎計劃。通過生活中細(xì)節(jié)的注意，不斷積累健康能量，激發(fā)腎臟的活力，獲得更快樂美好的生活。

·14.1萬字

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食物營養(yǎng)保健1000問

本書詳細(xì)介紹了食物營養(yǎng)方面的常識、食物選擇、儲存、購買的方法，對不同人群的營養(yǎng)需要都給出了既實用又有可操作性的方案和方法。同時，對家庭常見病的食療方法也有詳細(xì)的方法。是每個家庭不可缺少的家用食物營養(yǎng)保健圣經(jīng)。

·30.5萬字

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寶貝健康要守護：兒童用藥必知（一生健康的用藥必知系列科普叢書）

隨著人民生活水平的提高，人民群眾的健康意識也得到不斷提高，群眾對醫(yī)藥科普的剛性需求出現(xiàn)了急速增長。本套叢書從老百姓需求出發(fā)，解決現(xiàn)在困擾百姓的合理用藥問題。涵蓋老少孕幼更年期各類人群，以及普通人群在各種情況下用藥的困惑和誤區(qū)，切實以老百姓用藥需求為牽引，以期做最“懂你”的科普，希望以此套藥學(xué)科普書鑄造連接藥師和患者的“橋梁”。本書為中華醫(yī)學(xué)會臨床藥學(xué)分會組織編寫的《一生健康用藥必知》叢書之一，有重點地介紹了兒童用藥的相關(guān)知識。

·4.1萬字

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生命與麻醉：撥開迷霧看麻醉

麻醉科，是醫(yī)院不可缺少的科室，在某種程度上，是推動醫(yī)學(xué)發(fā)展的重要科室，是實現(xiàn)舒適化診療的主導(dǎo)科室。然而，由于麻醉科醫(yī)生與病患和家屬接觸的時間較少，因此普通百姓感覺對麻醉的了解知之甚少，認(rèn)為其很神秘，對麻醉工作有很多疑問、困惑和誤解，甚至有時在臨床實際中不能積極配合麻醉工作。本書以漫畫的形式，用通俗易懂的語言，向大家介紹臨床麻醉，揭開麻醉的神秘面紗，從麻醉與生命、術(shù)前的充分準(zhǔn)備、術(shù)中的奇妙之旅、術(shù)后的安全蘇醒等方面展開，選取讀者感興趣的話題、知識點，是集科學(xué)性、趣味性、實用性為一體的科普書籍，幫助讀者撥開迷霧看麻醉。

·4.1萬字

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痛風(fēng)飲食宜忌：關(guān)鍵詞速查全書

本書從痛風(fēng)的基本常識入手，為痛風(fēng)患者講解飲食習(xí)慣和各種食物的飲食宜忌，內(nèi)容包括谷物豆類、蔬菜、水果、肉蛋、干果與飲品、其他常見食物以及中藥食材。另外，本書還針對不同時期及合并癥為痛風(fēng)患者提供全面的飲食宜忌。在目錄上，本書特別采用關(guān)鍵詞的形式，讀者只要看一眼，就能快速找到自己想要的內(nèi)容。在內(nèi)容上，本書以細(xì)為原則，不僅為讀者提供貼心的每日推薦用量，還為讀者詳細(xì)講解食物的基本營養(yǎng)成分、防治痛風(fēng)功效和其他功效、禁忌人群、健康搭配等，并配有美味、健康的食譜。本書是一本痛風(fēng)飲食宜忌速查手冊，是每一位痛風(fēng)患者的“專屬營養(yǎng)師”。在這本書中，痛風(fēng)患者既能收獲良好的閱讀體驗，又能獲得實用的健康飲食指導(dǎo)。

·7.1萬字

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新發(fā)傳染病健康安全防護公眾指南

本書的編寫重在講解健康安全防護知識，對于大家關(guān)心的問題進行權(quán)威解答，教給公眾適度、正確防護，樹立安全意識，排除安全隱患。本書圍繞新發(fā)傳染病的健康安全防護，主要分為以下幾個部分：基礎(chǔ)知識、食品安全與營養(yǎng)、動物安全、環(huán)境安全、生物安全、救護安全、居家安全。語言通俗易懂，內(nèi)容深入淺出，圖文并茂，適合大眾閱讀使用。

·3.9萬字

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營養(yǎng)師教你科學(xué)享“瘦”