官术网_书友最值得收藏!

真希望我父母讀過這本書

與一般的“親子教養(yǎng)書”不同,這本書并沒有把養(yǎng)育孩子當(dāng)作令人生畏的雜事。育兒是一種關(guān)系,孩子是要被理解和支持的個(gè)體。歸根結(jié)底,在孩子身上的投入,不僅會使他們以后成為更優(yōu)秀的人,而且也會使你自己變得更好。它的閱讀體驗(yàn)并不輕松,正如作者所說,任何父母都會為了孩子奉獻(xiàn)自己,但美好的愿望也許不會帶來理想的結(jié)果。父母的心愿就是讓孩子幸福快樂,讓他們過上美好的生活,但我們往往意識不到,自己是如何在無心之中傷害了孩子。這本書會剖析我們在親子教養(yǎng)方面犯下的錯(cuò)誤,尤其是那些我們從來不想犯的錯(cuò),這些錯(cuò)誤的深層心理根源,以及有了過錯(cuò)之后我們?nèi)绾螐浹a(bǔ),修復(fù)裂痕。這本書將幫你:了解自己的成長經(jīng)歷如何影響了你的親子教養(yǎng)方式。看清親子關(guān)系是如何變質(zhì)的,以及如何讓它恢復(fù)正常。與孩子建立真正的聯(lián)結(jié),學(xué)會用心傾聽,培養(yǎng)情緒穩(wěn)定的孩子。打破惡性循環(huán),及時(shí)補(bǔ)救與修復(fù)裂痕,避免把你以前吃過的苦復(fù)制到孩子身上。學(xué)會處理自己與孩子的感受,讓孩子在和諧的關(guān)系中成長。學(xué)習(xí)如何與嬰兒、兒童、青少年和長大成人的孩子相處,讓親子關(guān)系變成孩子一生的力量之源。

(英)菲利帕·佩里 ·育兒 ·12.4萬字

自驅(qū)型成長:如何科學(xué)有效地培養(yǎng)孩子的自律
會員

本書還涵蓋了控制感背后深厚的科學(xué)背景。關(guān)于控制感,已有很多舉足輕重的研究得以在動物活體(例如大鼠和狗)上完成,其結(jié)論并不限于任何特定的種族或文化。對大鼠的生理學(xué)研究表明,控制感對大腦本身具有強(qiáng)大的影響力,因?yàn)槟軌蚩刂坪脡毫η榫车慕?jīng)驗(yàn),可以有效增強(qiáng)前額皮質(zhì)的功能性,還能降低壓力水平,并在一定程度上主動塑造大腦,保護(hù)它免受壓力的負(fù)面影響。與此相應(yīng),神經(jīng)科學(xué)領(lǐng)域的其他研究也已經(jīng)表明,低水平的控制感,會讓人感到極度緊張——這對心理健康問題的惡化起到了推波助瀾的作用。每一個(gè)曾經(jīng)焦慮過的人,都有過認(rèn)為事態(tài)已經(jīng)失控的經(jīng)歷,任何一個(gè)心情沮喪的人也都感受過對自己的生活失去控制的感覺。不爭的事實(shí)是,無論人們來自何處、如何長大,只要缺少控制感,就會有壓力。我們一再強(qiáng)調(diào),好的控制感引發(fā)好的改變,我們要相信自己可以做出對生活至關(guān)重要的選擇,也要相信在面對外力影響時(shí),我們并不無助。

(美)威廉·斯蒂克斯魯?shù)?奈德·約翰遜 ·家教方法 ·21.8萬字

QQ閱讀手機(jī)版

主站蜘蛛池模板: 襄樊市| 双峰县| 二连浩特市| 阿拉善右旗| 博白县| 松江区| 本溪| 达州市| 东辽县| 普宁市| 彰化县| 偏关县| 淮阳县| 蚌埠市| 景洪市| 福安市| 堆龙德庆县| 晴隆县| 兴义市| 卫辉市| 沐川县| 沁源县| 拜泉县| 万州区| 潮安县| 仙居县| 禹城市| 剑河县| 永川市| 遂宁市| 武穴市| 霍邱县| 讷河市| 磐石市| 青神县| 铜山县| 乌兰浩特市| 彩票| 习水县| 吉首市| 巴彦淖尔市|