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本書是“巧吃”系列中的一本，主要從“怎樣吃肉食更健康”的角度介紹了我們日常生活中經常會吃到的豬肉、羊肉、牛肉、雞肉和魚肉的巧吃方法。對每種肉食分部位進行介紹，包括“食用宜忌”“巧吃食譜”和“營養師推薦”等內容，幫助大家在輕松閱讀之余，獲得更多巧吃肉食的常識，吃得營養又健康！
安子編著 ·飲食健康 ·7.5萬字
心臟病的發病率和患病率越來越高，且越呈年輕化趨勢，現有網絡傳播的內容又往往存在錯誤和誤區，因此亟須專業的且通俗易懂的科普來糾正，為全民健康科普動起來。本書作者為國內三甲醫院心內科一線醫生，且充滿科普激情，志在為科普奉獻自己的力量，在微博等網絡或自媒體平臺的文章閱讀量最高達到百萬次。目前，國內尚無真正意義上的以真實故事為背景的心臟病科普書。本書旨在成為首本全面的通俗易懂的心臟病科普書。以臨床發生的真實故事為背景，結合歷史、人文，做真正適合老百姓閱讀的心臟病科普書。內容包括“探秘心臟里的輸水管道”“藏在心臟里的發電廠”“遠離三高”“好心臟，可以養出來”等章節。
惠慧 ·常見病 ·9萬字
本書從女性飲食、鍛煉、生活習慣到乳腺疾病的預防方法、篩查手段、診斷方式、治療以及預后等方面完整介紹乳腺相關疾病，同時對一些誤導大眾的疾病相關“傳聞”進行了辟謠，糾正大眾不正確的觀念，減少不必要的恐慌。本書大多數文章都會配合專門繪制的漫畫，在提高“視覺美感”的同時，也促進了讀者對內容的理解。
王靖主編 ·婦幼保健 ·8.8萬字
本書由營養科普專家、注冊營養師通過簡單通俗的語言為大家講解營養的基本常識，讓老百姓也能學到健康飲食的諸多細節，并通過這些知識來指導自己的日常生活飲食，旨在讓更多的老百姓懂得營養，享受健康，讓生活變得更有品質。
姜丹 王興國 ·飲食健康 ·11萬字
本書分為總論和分論兩部分，總論主要介紹慢性病的概念、社區防控及社區慢性病健康管理等內容；分論以常見慢性病為主線，以常見慢性病的防控與健康管理為主題，從不同慢性病的臨床表現、危險因素、危害、健康管理展開討論，主要介紹高血壓、糖尿病、冠心病、慢性阻塞性肺疾病、血脂異常、腦卒中、膝骨關節炎、慢性腎臟病、肥胖癥、高尿酸血癥與痛風及安寧療護等內容。本書以實用為目的，適合基層醫務工作者、健康管理師等閱讀。
張帆 王凌云主編 ·常見病 ·19.2萬字
書中將作者二十余年從醫生涯中的經驗和感悟以醫學科普和人文感悟的方式呈現，并對當時病情的處理進行反思，從而引發出一些有關醫學倫理、醫患溝通、人文情懷的討論。圖書從了解心臟，不再恐懼；易被忽視的健康警報；明明白白去檢查；說說用藥那些事；走近神秘的介入治療；人人都應掌握的急救技能；生命的奇跡：急診室里的生死故事以及健康的生活方式八個方面將醫學知識以簡單易懂的文字展現病情的演變，以及疾病背后家庭、社會等種種因素的作用，可讀性以及實用性強。
崔松 ·健康百科 ·8.7萬字
不良的飲食方式是引起慢性病的主要原因之一，如果患者能夠合理地選擇食物，形成良好的飲食習慣，將對慢性病起到積極的防治作用。
柴瑞震 ·飲食健康 ·7.8萬字
本書是針對普通女性（包括邊遠山區百姓）出版的一本科普讀物。內容涵蓋從年輕女性、中年女性到老年女性各年齡階段的常見婦科疾病。通過通俗易懂的語言，向大家介紹：女性的解剖、生理、病理、常見疾病的癥狀、診治原則、好的生活習慣、如何評價了解自身健康狀況、就診目的，如何有效防治婦科疾病，這些基層百姓最為常見、關注的問題。本書按照從外到內的正常解剖位置：外陰、陰道、子宮、輸卵管、卵巢、盆腔，對常見疾病進行一一講解；從正常生理到異常病理，結合實例進行解釋。結合簡潔、生動的圖示，使普通女性對“自身的隱私”，“正常與異常”，“是否需要治療”，“治療原則”，“如何更好的維護自身健康”，“預防及治療相結合”等基本醫療保健知識有更清晰的了解，從而提高全民女性的健康保健意識及水平。
李葉 張巧主編 ·婦幼保健 ·8.7萬字
本書為《探秘系列中藥科普叢書》之一，從枸杞子之“源、品、用”三方面對枸杞子進行了深入淺出的介紹。其中，“枸杞子之源”內容包括枸杞子的歷史沿革、產地變遷、產業發展和藥用、食用、文化價值等；“枸杞子之品”介紹了枸杞子的種植、加工炮制、真偽鑒別、質量評價與商品規格；“枸杞子之用”歸納總結枸杞子的藥理作用，舉例介紹了含枸杞子藥用制劑、保健食品及其合理應用。本書既可用于醫務人員對病患者的用藥指導，又可用作對公眾進行宣傳普及教育的基礎藍本。
劉斌 張煒主編 ·中醫養生 ·8.5萬字
大小素雙胞胎清麗、清媚曾是葷食節目主持人，工作兩年半后她們的身體狀況亮起了紅燈，后來通過素食重獲健康。這個意外的收獲讓她們對素食產生了新奇和興趣，想要更深入地了解素食飲食及素食背后的內涵。素食后，姐妹倆體會到這種低碳的純素食方式不僅改善了身體，還帶來了更平和的心境；使她們對環保也有了更多的意識和熱情；如何更好地和萬物生靈及身邊的親朋好友們和諧相處也成為她們更關注的人生課題。“物競天擇，適者生存”，她們認為，素食是凈（進）化飲食方式的自然選擇，因此也萌發了把如此美好的飲食方式推廣給大眾的想法！
大小素 ·藥膳食療 ·4.3萬字
《陽臺上的鮮藥房》內容簡介：“藥食同源、食療養生”是中華傳統文化的重要組成部分。古時由于條件所限，大多藥膳都以干陳之品入膳，但干陳之品口感差，枯而無味。而鮮藥入膳，最大限度地提高了菜品的鮮味和美味。大部分鮮藥含有大量的活性酶和揮發油，有效成分極易被人體吸收。而如今中藥市場混亂，讓大家擔心買到“黑心藥”。本書針對以上兩點，精選了60余種功效顯著、使用方便、極具觀賞性的家庭必備鮮藥，從選種、栽培、適用人群、使用方法等方面，詳細介紹了每味鮮藥。本書圖文并茂，極具觀賞性的鮮藥圖鑒，不輸給陽臺上的每朵花卉。辨識度高，方便零中草藥知識的讀者辨認，同時也可作為從事中藥研究和學習的讀者參考使用；容易成活的鮮藥，輕松栽培收獲快；極具針對性的適用范圍，讓每位讀者都能從找到最適合自己的養生方案；極簡的使用方法，泡著吃、嚼著吃，或者烹飪出一道美味藥膳，在享受收獲的同時，更能補養一家老小的健康。用綠色裝點陽臺，用美味補養健康。
姜良鐸 張海濱 ·飲食健康 ·7.9萬字
本著維持中醫正統的責任感，我們編著了這本書，旨在正本清源，撥亂反正。本書將市場上最“膾炙人口”的熱門書收集起來，一一點評其錯誤觀念，并給出正確的養生理念。而且本書的出版發行單位湖北科學技術出版社，還為本系列書請來了眾多資深中醫專家審稿，去蕪存菁，以求在內容上對讀者負責。在這個中醫養生遭到背叛和打擊的最危險的黑夜，中醫人站起來說：“黑夜給了我黑色的眼睛，我卻用它尋找光明。”這就是我們的慧眼，也奉獻給我們親愛的讀者，希望大家都能“慧眼識珠”，在尋找正確養生方法的道路上，不走彎路，不走錯路。
秦月人 儒醫如一 錢煦王主編 ·中醫養生 ·12.7萬字
《女性乳腺健康守護寶典》一書是針對女性大眾和乳腺疾病患者精心創作的防治乳腺疾病的科普漫畫書。本書分為兩部分，第一部分主要面向廣大群眾，包括乳腺基礎解剖知識、乳腺基本的篩查、乳腺疾病病因、診斷、病理知識等，對乳腺疾病進行全方位、多層次的介紹，使讀者直觀地了解乳腺的結構與功能，認識乳腺疾病的早期癥狀，了解乳腺疾病的檢查手段；第二部分主要面向乳腺疾病患者，包括乳腺疾病治療原則，常用藥物，康復期自我管理以及按時復查等。
羅寶萍 孔令霞主編 ·婦幼保健 ·3.2萬字
本書邀請了協和醫院、華西醫院、北大醫院等三十余家國內知名三甲醫院的中青年專家參與撰寫，內容貼近生活，語言通俗易懂，旨在幫助大眾辨別健康謠言，掌握科學的健康知識。書中不僅對常見的健康謠言進行了科學的辟謠，還提供了專業的醫學建議，幫助讀者建立正確的健康觀念。
健康打假小分隊 ·健康百科 ·8.5萬字
《木球教程》的特點：教材的最大特色是“第一部木球視頻教材”，由國際木球技術委員會副主任梁久學教授主審和撰寫，他對國內外木球的信息非常了解。第一，《木球教程》占據了木球技術上的權威和優勢；第二，他是我國第一批國際級裁判員，對教程中的競賽組織有一定的高度；第三，他是國家木球隊教練，培養了多個世界冠軍。教材中的視頻全部是世界冠軍、亞洲冠軍、全國冠軍的木球技術動作。這是撰寫《木球教程》得天獨厚的條件；第四，他帶領的高水平、高職稱的團隊都在教學第一線，對木球教程有豐富的教學經驗和實踐經驗。以上四個條件是團隊的特色，也是教材的特點。國外沒有此類的教材，所以說撰寫木球教程是第一部。從上述特點中，可以看出創作木球教材可行性和必要性，更重要的一點是，他是一項將要產生的專利，提升木球特色教學的質量和水平，填補國內外新常態下《木球教程》視頻、網絡教學的空白。
梁帥 ·運動健康 ·10.2萬字
《相約老年健康科普叢書——老年人睡出健康病不擾》主要內容包括睡眠的背景知識（與睡眠相關的基本概念等），中醫養生與睡眠，各科疾病與睡眠（精神心理科疾病與睡眠、呼吸科疾病與睡眠、帕金森病與睡眠、耳鼻喉科疾病與睡眠、心血管科疾病與睡眠、消化科疾病與睡眠、泌尿科疾病與睡眠、骨科疾病與睡眠、眼科口腔科疾病與睡眠、婦科疾病與睡眠、皮膚科疾病與睡眠、護理康復與睡眠等），合理用藥與睡眠（老年人失眠的藥物治療、可能導致失眠癥狀的藥物等），通過一問一答的方式，解答老年人常見的睡眠問題。
北京老年醫院組織編寫 ·中老年 ·8.5萬字
《本草綱目中藥蔬果養生速查全書》以《本草綱目》為底本，詳細講解了常見中藥和蔬菜、蔬果以及谷物的食用價值和功效。本書精選日常生活中最常見的80種蔬果，17種中藥，從專業角度詳細介紹中藥蔬果的學名、性味、主治、現代營養素和挑選方法，而且每種果蔬都附上了精美的手繪插圖，并以牽線圖解方式分部詳解果蔬和草藥的性味及主治疾病、食用功效。同時，書中還精選多種食材，搭配成100多種常見藥膳，取材簡單，做法詳細，適合所有想以食療的方法預防和治療疾病的現代人閱讀。
孫樹俠 吳劍坤等 ·中醫養生 ·8.2萬字
《學了中醫才知道》：一本為國人定制的常見病防治指南。學了中醫才知道，醫道至簡，很多小偏方、小藥方就能治大病。本書中，作者根據自己近20年的臨床經驗，針對各年齡人群易發的近50種常見病，給出了不同尋常的解決辦法。《孩子脾胃肺好，大病小病不來找》：一本保障孩子脾胃肺健康的中醫育兒書。在本書中，作者結合自身近20年的臨床經驗，教授家長多種盡早發現孩子健康問題的望診方法，并且介紹了多種保護孩子脾胃和肺的食療方、外敷方、經絡按摩方和泡腳方，教家長養育出健康孩子
李軍紅 ·健康百科 ·13萬字
如何讓孩子愛上吃飯是一門學問，專業營養師為你仔細分析，分步拆解，讓你懂得孩子真正愛吃什么。營養師熊苗精心準備孩子愛吃又營養的套餐食譜，讓孩子吃得開心，吃得健康！
熊苗主編 ·婦幼保健 ·4.5萬字
《健康真相知多少》由重慶市科學技術協會、重慶市衛生健康委員會和重慶市全民科學素質綱要實施工作辦公室主編，是一本面向普通大眾科普健康知識的讀本。本書圖文并茂，簡單易懂，權威解讀群眾關注度較高的合理膳食、健康生活、公共衛生、科學就醫、安全用藥等日常生活中的健康知識問題。書中的普及健康常識，可提升大眾對健康的關注度，對市民科學素質的提升有所幫助，是一本具有推廣價值的“口袋書”。
重慶市科學技術協會 重慶市衛生健康委員會 重慶市全民科學素質綱要實施工作辦公室 ·健康百科 ·10.2萬字
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