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老年病防治與用藥手冊
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老年病防治與用藥手冊

隨著社會(huì)老齡化趨勢的日益明顯，老齡人口的逐漸增多，如何改善老年人精神生活、預(yù)防疾病、促進(jìn)健康、提高生存質(zhì)量，備受老年朋友及家人的關(guān)注。本書分為九章，按系統(tǒng)將老年人常見疾病的發(fā)病機(jī)理、臨床表現(xiàn)、診斷鑒別、治療用藥、調(diào)養(yǎng)措施、康復(fù)預(yù)防等內(nèi)容進(jìn)行了詳細(xì)介紹，既可作為臨床醫(yī)師的參考用書，對指導(dǎo)老年人及家屬的防病治病也有意義。

戴德銀 宋航 劉亞紅 ·中老年 ·18.7萬字

體質(zhì)調(diào)養(yǎng)脾胃系列（套裝共2冊）
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體質(zhì)調(diào)養(yǎng)脾胃系列（套裝共2冊）

《養(yǎng)脾三步走：祛濕、補(bǔ)虛、養(yǎng)氣血》：本書將傳承千年的中醫(yī)養(yǎng)脾智慧與現(xiàn)代人的日常生活緊密聯(lián)系，分析了引起脾虛的不良生活習(xí)慣；針對脾虛引起的熱門"網(wǎng)紅病"提供保健方案；介紹適應(yīng)四季氣候及節(jié)氣的當(dāng)季的養(yǎng)脾方法；詳細(xì)介紹人們最關(guān)心的食療養(yǎng)脾方案，推薦諸多食材和菜譜；此外，還提供方便又有效的日常養(yǎng)脾技巧，包括按摩穴位、練太極、慢跑等。《養(yǎng)脾胃就是養(yǎng)命》：“三分治、七分養(yǎng)”，權(quán)威專家告訴你通過簡單的飲食調(diào)養(yǎng)、運(yùn)動(dòng)鍛煉、按摩穴位、調(diào)節(jié)情緒等，就能擁有健康脾胃。本書結(jié)合國內(nèi)知名養(yǎng)生專家的脾胃觀點(diǎn)，針對不同體質(zhì)人群，全面講述保養(yǎng)脾胃的方法，讓你輕松擁有健康脾胃。

王柳青 翟煦主編 ·飲食健康 ·14.6萬字

給孩子的健脾養(yǎng)胃食療方：易消化 體不虛 長肉又長個(gè)
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給孩子的健脾養(yǎng)胃食療方：易消化 體不虛 長肉又長個(gè)

醫(yī)圣張仲景在《金匱要略》中提出“四季脾旺不受邪”，一年四季脾胃的狀態(tài)都能保持旺盛的人不容易受到病邪的侵襲。而對于正在生長發(fā)育中的小朋友來說，保持脾胃的健康更為重要。因?yàn)槠⑽甘呛筇熘荆瑲庋矗⑽负茫拍芨玫匚帐澄镏械臓I養(yǎng)，讓孩子氣血充盈，身體強(qiáng)健。在這本書中，羅大倫老師將根據(jù)春夏秋冬四季變化，為家長提供順應(yīng)時(shí)節(jié)的養(yǎng)脾胃食療方，包含60多個(gè)食療方，解決積食、腹瀉、感冒、脾胃不好長不高等多種孩子常見的身體問題。順時(shí)食養(yǎng)，養(yǎng)出健康好寶寶。

羅大倫 淺夢 圓力 香薷 ·藥膳食療 ·8.9萬字

乳腺疾病的診治與預(yù)防
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乳腺疾病的診治與預(yù)防

乳腺疾病是婦女最常見的疾病之一，而乳腺癌則是危害我國婦女生命和身心健康的惡性腫瘤。近年來，許多新理論、新方法和新技術(shù)被運(yùn)用到乳腺疾病的研究和臨床診治中，使乳腺疾病的診治水平有了長足的進(jìn)展，人們對乳腺疾病的重視程度以及預(yù)防和接受普查的意識(shí)也有了很大的提高。然而，在臨床工作中，我們也常遇到許多乳腺病患者（特別是乳腺癌患者），由于沒能在早期得到及時(shí)正確的診斷或治療方案不規(guī)范，從而使患者喪失了最佳治療時(shí)機(jī)或最好的治療效果，以至給患者造成終身的痛苦，甚至危及患者生命，令人惋惜和痛心。因此，編寫一本乳腺疾病規(guī)范化診斷和治療的參考書，供臨床醫(yī)務(wù)工作者，特別是廣大基層醫(yī)務(wù)工作者參閱，是必要和有價(jià)值的。

胡祖斌 薛明興主編 ·婦幼保健 ·27萬字

家庭養(yǎng)生大全（家庭生活藏書）
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家庭養(yǎng)生大全（家庭生活藏書）

本書主要包括服飾穿戴、飲食營養(yǎng)、睡眠住宿、運(yùn)動(dòng)保健、美容化妝、日常用品、社交處事、醫(yī)療用藥以及不同人群的宜忌等，非常全面、系統(tǒng)，具有很強(qiáng)的科學(xué)性和實(shí)用性，非常易懂和易用，是廣大讀者用以指導(dǎo)現(xiàn)代生活、創(chuàng)造幸福家庭的良師益友。

本書編委會(huì)編著 ·健康百科 ·18.9萬字

最新章節(jié) 第20章 老年人 飲食營養(yǎng) 2021-05-27 11:22:31
選對膏方，調(diào)好體質(zhì)
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選對膏方，調(diào)好體質(zhì)

本書以養(yǎng)生保健為主要論述對象，兼顧一些日常常見的癥狀（從癥狀入手，而不是疾病），如體虛易感、疲乏、腹瀉、便秘等，使大眾閱讀后能夠?qū)ψ陨淼那闆r有比較準(zhǔn)確的判斷，從而正確采取合理的保健膏方。本書突出實(shí)用、簡易、合理、有效和可操作的特點(diǎn)。

吳銀根 唐斌擎 ·中醫(yī)養(yǎng)生 ·5.1萬字

養(yǎng)好肺 年輕20歲
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養(yǎng)好肺 年輕20歲

中醫(yī)認(rèn)為，肺主呼吸、主氣色。肺養(yǎng)好的人，不僅呼吸順暢，而且不衰老。《養(yǎng)好肺年輕20歲》特邀國內(nèi)首席中醫(yī)養(yǎng)生專家楊力教授，傾囊相傳數(shù)十年養(yǎng)肺經(jīng)驗(yàn)。主要內(nèi)容包括：“肺好，氣色就好”，傳授獨(dú)特的養(yǎng)肺駐顏方法，使您面色紅潤、肌膚靚麗、喚起年輕態(tài)；“肺養(yǎng)好，咳喘少”，告訴實(shí)用的潤肺防咳妙招，使您不被感冒、咳嗽盯上，呼吸順暢，精神奮發(fā)；“肺強(qiáng)大，不怕霾”，教您養(yǎng)出一個(gè)強(qiáng)大的肺，提高免疫力，不被霧霾侵?jǐn)_；“50種特效養(yǎng)肺駐顏食材”，從食補(bǔ)、食療角度，獻(xiàn)上美味營養(yǎng)的食譜，讓您吃出強(qiáng)健有活力的肺；“男人、女人最應(yīng)該怎么養(yǎng)肺”——分別針對男女不同的身體特征，給出詳細(xì)的養(yǎng)肺方案，讓男人青春瀟灑，女人貌美如花。全書通俗、實(shí)用、易懂，用家常話道出人與肺臟和諧相處的大智慧，從而提高您的顏值，呵護(hù)您和家人的健康。

楊力 ·健康百科 ·10.2萬字

常見病飲食宜忌全書
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常見病飲食宜忌全書

《常見病飲食宜忌全書》從飲食防治常見病的角度出發(fā)，介紹了呼吸系統(tǒng)、消化系統(tǒng)、心腦血管、免疫及內(nèi)分泌系統(tǒng)、泌尿生殖系統(tǒng)、血液及神經(jīng)系統(tǒng)、婦產(chǎn)科、兒科、骨科及皮膚科和五官科等人體九大系統(tǒng)、70種常見病的飲食調(diào)理辦法。針對每一種常見病，本書首先從臨床癥狀、保健提示、治療原則、民間秘方進(jìn)行了詳細(xì)介紹，方便讀者正確辨識(shí)疾病的癥狀，及時(shí)捕捉疾病信號(hào)，了解病因，并能輕松掌握日常保健方法。除此之外，本書對每一種疾病的宜吃食物、忌吃食物都有介紹，還貼心介紹有對癥菜例，讓讀者對每種疾病該如何進(jìn)行飲食調(diào)理有清晰明確的認(rèn)識(shí)，對每種疾病的飲食宜忌有準(zhǔn)確的把握，并可以根據(jù)自己需要，更有針對性地選擇日常飲食，從而達(dá)到滋補(bǔ)身體、防治常見病的目的。

于雅婷 高海波 ·常見病 ·13.6萬字

乳房子宮好，女人美到老
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乳房子宮好，女人美到老

乳房和子宮的保健是一輩子的事。乳房體現(xiàn)女人的美麗，子宮決定女人的芬芳。美麗的根本就在女人的私密花園里——健康的乳房和子宮。本書覆蓋乳房、子宮的每個(gè)常見問題，深度解析“乳房、子宮與美顏”，從日常生活的衣食住行等各個(gè)方面，告訴你怎么吃、怎么做才會(huì)讓乳房與子宮安好；指導(dǎo)你出現(xiàn)病癥時(shí)如何調(diào)理、如何輔助治療，全方位地教女人養(yǎng)護(hù)自己的秘密花園。

王芳編著 ·婦幼保健 ·13.8萬字

最新章節(jié) 第13章 輕膳食，讓女人從內(nèi)到外散發(fā)芬芳 2022-10-19 18:38:52
健康促進(jìn)與體重控制
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健康促進(jìn)與體重控制

本書注意從現(xiàn)實(shí)闡述健康促進(jìn)與體重控制，使學(xué)生感到有“味”；注意相關(guān)健康促進(jìn)與體重控制國際化的概念和知識(shí)的培養(yǎng)；注意對學(xué)生相關(guān)思想方法的培養(yǎng)，誘導(dǎo)興趣，培養(yǎng)創(chuàng)新能力；適當(dāng)加強(qiáng)中外健康促進(jìn)與體重控制對比的內(nèi)容。介紹了全球范圍的健康促進(jìn)和體重控制危機(jī)、人的健康體重與身體成分、體重控制與健康促進(jìn)實(shí)施方略等。

吳昊主編 ·運(yùn)動(dòng)健康 ·16.7萬字

科學(xué)飲食與長壽
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科學(xué)飲食與長壽

本書作者常年從事長壽村飲食調(diào)查，從人們的日常飲食中探討健康長壽的秘訣，同時(shí)對不同菜肴所含對人體健康有益的成分進(jìn)行了細(xì)致的科學(xué)分析，對菜肴的烹飪過程、使用方法進(jìn)行了介紹。

李相如編譯 ·飲食健康 ·9.3萬字

真希望孩子不生病
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真希望孩子不生病

390萬家長信賴的兒科專家、知名中醫(yī)世家傳承人劉鑒醫(yī)生誠意之作。讓父母全面掌握家庭用藥和治療之道，提升孩子的抵抗力，預(yù)防疾病。快速應(yīng)對感冒、咳嗽、腹瀉、發(fā)熱、過敏等常見狀況。

劉鑒 ·婦幼保健 ·11.6萬字

中醫(yī)時(shí)辰養(yǎng)生法
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中醫(yī)時(shí)辰養(yǎng)生法

對于中老年人來講，十二時(shí)辰的養(yǎng)生方法特別重要。年有十二月，日有十二時(shí)，五臟六腑蘊(yùn)含著陰陽五行。只要我們依據(jù)自身的作息來調(diào)節(jié)，在正確的時(shí)間做正確的事，不過分勞累、不過分懶散，放松身心，對于中老年朋友來說，養(yǎng)生就可以延年益壽，還可以讓自己的生活更有樂趣！

馬福亭主編 ·中醫(yī)養(yǎng)生 ·9.8萬字

最新章節(jié) 第13章 亥時(shí)，讓您全身大調(diào)整 2021-06-10 17:24:25
糖尿病食療與藥膳制作
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糖尿病食療與藥膳制作

本書主要包括服飾穿戴、飲食營養(yǎng)、睡眠住宿、運(yùn)動(dòng)保健、美容化妝、日常用品、社交處事、醫(yī)療用藥以及不同人群的宜忌等，非常全面、系統(tǒng)，具有很強(qiáng)的科學(xué)性和實(shí)用性，非常易懂和易用，是廣大讀者用以指導(dǎo)現(xiàn)代生活、創(chuàng)造幸福家庭的良師益友。

嚴(yán)鍇編著 ·藥膳食療 ·7萬字

最新章節(jié) 第7章 糖尿病食療藥酒 2021-05-28 16:05:33
中國人怎么喝
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中國人怎么喝

本書共分十二章，對人們需要喝什么、怎么喝能擊敗疾病進(jìn)行了精練而系統(tǒng)的闡述。第一章詳細(xì)地論述了飲品在人們健康生活中的重要性，以喚起老百姓對“飲品養(yǎng)生”的重視，為健康長壽再樹立一道堅(jiān)固的屏障。余下的十一章收錄了水、豆?jié){、蔬果汁、酒、茶、蜂蜜、牛奶、咖啡、醋、湯、粥共11種百姓生活中常見的養(yǎng)生飲品。首先，闡述每種飲品的特性，讓老百姓對飲品的營養(yǎng)價(jià)值及藥用功效有一個(gè)透徹的了解。其次，根據(jù)不同人群，如熬夜族、電腦族、吸煙族、孕婦等，根據(jù)不同的體質(zhì)特征，如熱性體質(zhì)、寒性體質(zhì)、實(shí)性體質(zhì)、虛性體質(zhì)等，根據(jù)時(shí)間變化，如早中晚、春夏秋冬，根據(jù)各種疾病，如感冒、貧血、胃炎、口臭、冠心病等，提出了具有針對性的有效的飲品養(yǎng)生方案。在每一個(gè)方案中都配有相應(yīng)食材的養(yǎng)生功效、制作方法、飲用方法及溫馨提醒，貼心地為您打造了上百種飲品祛病良方。讓您不用吃藥，花最少的錢，就可以輕輕松松根治幾十種常見慢性病及疑難雜癥。本書最大的特點(diǎn)就是每種飲品良方中所用原料、工具都是普通老百姓廚房中的常見物，取用方便，制作簡單，實(shí)用性好。希望本書能幫助您方便快捷地檢索到所需的信息，為您和您家人的健康保駕護(hù)航。

張明 ·常見病 ·45.7萬字

養(yǎng)生豆?jié){米糊蔬果汁大全輕圖典
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養(yǎng)生豆?jié){米糊蔬果汁大全輕圖典

《養(yǎng)生豆?jié){米糊蔬果汁大全輕圖典》是一本是一本實(shí)用性很強(qiáng)的健康美食書。隨著豆?jié){機(jī)的普及，尤其是豆?jié){機(jī)功能的不斷完善，一臺(tái)豆?jié){機(jī)就能輕松制作出豆?jié){、米糊、蔬果汁等健康飲品。而人們對食品安全的要求越來越高，越來越多的人傾向于在家制作綠色、健康的食品。本書即為您詳細(xì)講解了怎樣在家制作出豆?jié){、米糊、蔬果汁等健康飲品。全書分為八章，通俗易懂的文字，清新宜人的排版方式，在加上1500張精美的圖片，讓您輕松應(yīng)對生活中的飲食問題，給您帶來全新的健康體驗(yàn)。

張華 李卉 ·藥膳食療 ·8萬字

低膽固醇的健康飲食
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低膽固醇的健康飲食

本書的美味食譜將幫助你自然降低膽固醇，而不是用經(jīng)典減肥飲食折磨你的身體和心靈。內(nèi)含詳細(xì)的早中晚三餐食譜。正如古羅馬詩人尤維納利斯曾經(jīng)說過的那樣，“健全的精神寓于健康的身體”。希望本書能為你的健康生活帶去幫助。

瑪莎·麥克道威爾 ·飲食健康 ·2.4萬字

圖解刮痧養(yǎng)生法
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圖解刮痧養(yǎng)生法

刮痧療法既可養(yǎng)生保健，又能治療疾病，具有簡便易學(xué)、安全有效等特點(diǎn)，非常適合廣大人民群眾自學(xué)養(yǎng)生保健，在家庭進(jìn)行簡單的自我治療。本書對中醫(yī)相關(guān)基礎(chǔ)理論、刮痧療法的基本知識(shí)和實(shí)際操作做了深入淺出的闡述。均附有清晰插圖，直觀明了，可供臨床醫(yī)師、保健刮痧師以及刮痧愛好者參考。

李杰 王信惠 ·中醫(yī)養(yǎng)生 ·5.8萬字

女生要好好的
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女生要好好的

這是一本寫給當(dāng)代女性的，如何讓自己更美麗、更健康的養(yǎng)生指南。輕松好學(xué)的美麗健康秘訣，隨手翻閱就能幫助我們關(guān)懷自己，告別虛弱人生，找回身體原本的力量。書中從“溫、食、動(dòng)、想”四個(gè)方面介紹了106種提高身體自愈力的小秘訣，一張圖一個(gè)觀念，讀懂身體的“求救信號(hào)”、了解自己的體質(zhì)，通過調(diào)節(jié)日常飲食和生活習(xí)慣，就能由內(nèi)而外啟動(dòng)身體自愈力。本書附錄有全身穴位圖，可以隨時(shí)對照進(jìn)行按摩；常見的重要藥方一覽表；芳香療法中常使用的精油；順勢療法一覽表以及全38種花精一覽表，對癥索引，打造不依賴藥物的生活方式。

(日)小池弘人等 ·婦幼保健 ·4.6萬字

孫重三小兒推拿
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孫重三小兒推拿

孫重三小兒推拿是以濟(jì)南已故名老中醫(yī)孫重三先生為代表人物。本書由小兒推拿專家張素芳教授主編，在繼承孫重三老師推拿經(jīng)驗(yàn)的基礎(chǔ)上，融合了自己多年的臨床經(jīng)驗(yàn)和教學(xué)心得。主要講述孫重三小兒推拿診斷方法、推拿手法和穴位，以及22種小兒常見病癥的推拿治療方法。每一種手法都詳細(xì)介紹了操作部位、手法，并配有操作圖片和視頻，簡單易學(xué)。

張素芳主編 ·中醫(yī)養(yǎng)生 ·7.2萬字

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