工作禪
很多職場人士拼命工作累得疾病纏身，甚至英年早逝，有人說他們“只會工作不會休息”。其實他們不是不懂得休息，是沒有余力休息，沒有時間休息。這一切的根源恰恰在于他們不善于工作。用“工作禪”的理念說，是他們“不會工作”。著名作家柯云路融匯現代心理學與東方禪道的經典智慧，以豐富生動的實例，講述工作禪的二十四式，教會我們善于沒有額外心理支出地工作，日理萬機中卻能井然有序地工作，高效率地工作，富有天才靈感、創意不斷地工作，能夠拿得起放得下、在工作與休息之間隨意“跳槽”地工作，在禪意工作、自在生活中達至人生佳境，讓一切都變得得心應手，享受事半功倍、左右逢源的職場生活。
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