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• 致謝 更新時間：2025-01-23 15:37:50
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• 教育和培訓記錄
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• 進步記錄和文件夾
• 反思記錄
• 制定你自己的個人記錄
• 紙質還是電子版個人記錄
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• Chapter 9 個人記錄：記錄反思和成就
• 本章回顧
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• 把你的反思展示給別人看
• 命名你自己的反思模型
• 核心反思模型
• 制定你自己的反思模型
• 反思的主題和焦點
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• 評估性反思
• 發展性反思
• 合成性反思
• 開放性反思
• 以問題為基礎的反思
• 結構性反思的做法
• 反思的基本步驟
• 什么是“反思”
• “反思性執業者”
• 反思和個人發展規劃
• 反思重要嗎
• 反思也是挑戰
• 日常生活中的反思
• 簡介
• Chapter 8 反思的藝術
• 本章回顧
• 創造力和承擔風險
• 利用原材料
• 顛覆性思維：破壞
• 橫向思維
• 網絡
• 建立聯系
• 合成
• 生成性思維的其他技巧
• 生成性思維
• “快速想出多個解決方案”的做法
• 有創意地解決問題
• 創造力
• 12個有用的、你需要了解的大腦特征
• 簡介
• Chapter 7 打破固定化思維
• 本章回顧
• 領導力
• 協商談判
• 和難相處的人打交道
• 堅持主見的技巧
• 有主見
• 建設性的批評
• 行動小組
• 團隊協作
• 建立互信
• 有技巧地聆聽
• 真正關心他人
• 建立聯系
• 建立良好關系
• 簡介
• Chapter 6 社交能力
• 本章回顧
• 競爭力
• 表現指數（PI）
• 成功的項目管理
• 項目
• 完成任務
• 完成任務時要堅持不懈
• 擅長“從自己做起”
• 著手解決問題
• 制定SMART-F目標
• 排列先后順序
• 制定標準，評估解決辦法
• 制定目標
• 解決問題的技巧
• 解決問題的“多重解決辦法”方案
• 管理任務的OPAL策略
• 解決問題的“相似解決法”
• 說明問題
• 在信封背面解決問題
• 解決問題的基本方法
• 簡介
• Chapter 5 成功地解決問題和管理任務
• 本章回顧
• 利用激勵因素和阻礙因素，管理個人表現
• 管理好個人壓抑
• 情商
• 做事情要關注解決辦法
• 態度
• 時間管理
• 個人資源
• SWOT分析
• 簡介
• Chapter 4 成功的自我管理
• 本章回顧
• 運用你的個人表現公式
• 具體任務的表現因素
• 個人表現公式
• 選擇關鍵因素
• 個人表現概況
• 個人表現因素
• 學習或表現
• 簡介
• Chapter 3 理解自己的表現
• 本章回顧
• 專長比喻
• 面對挫折
• 教育經歷對你的影響
• 你的學習歷程
• 你的40個強項
• 自述
• 簡介
• Chapter 2 從自己開始
• 本章回顧
• 機會
• 相適性
• 成功的要素
• 個人投入：好處、成本和決心
• 動力
• 目標
• 愿景
• 價值觀
• 激勵
• 他人影響
• 給成功下定義
• 簡介
• Chapter 1 愿景：如何定義成功
• 如何利用本書
• 本書的內容
• 本書的著眼點
• 我想要怎樣的個人發展規劃機會
• 我需要怎樣的個人發展規劃
• 為何要積極地鼓勵學生進行個人發展規劃
• 學生的個人發展規劃（PDP）
• 打造自己的天地
• 引言
• 縮寫詞列表
• 版權信息
• 封面

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