目錄(75章)
倒序
- 封面
- 版權信息
- 前言
- 第一章 高職院校體育概述
- 第一節 體育的概念及功能
- 第二節 高職院校體育的目的、任務與實現途徑
- 第二章 大學體育目標
- 第一節 大學體育在大學教育中的地位
- 第二節 大學體育目標及大學生體育規格
- 第三節 實施大學體育目標的基本要求
- 第三章 體育運動與心理健康
- 第一節 大學生的心理
- 第二節 大學生心理健康的方式
- 第三節 運動心理學的性質與作用
- 第四章 運動損失預防和處理
- 第一節 運動損傷防止概念
- 第二節 運動損傷的急救
- 第三節 常見運動損傷及處理
- 第五章 體育競賽的組織編排與欣賞
- 第一節 體育競賽的組織編排
- 第二節 體育競賽的欣賞
- 第六章 田徑運動
- 第一節 跑
- 第二節 跳遠
- 第三節 投擲
- 第四節 田徑基本規則
- 第七章 足球運動
- 第一節 足球運動概述
- 第二節 足球運動基本技術
- 第三節 足球運動基本戰術
- 第四節 足球競賽規則簡介
- 第八章 籃球運動
- 第一節 籃球運動概述
- 第二節 籃球運動基本技術
- 第三節 籃球基本戰術
- 第四節 籃球競賽規則簡介
- 第九章 排球運動
- 第一節 排球運動概述
- 第二節 排球運動基本技術
- 第三節 排球運動基本戰術
- 第四節 排球競賽規則簡介
- 第五節 沙灘排球
- 第十章 乒乓球運動
- 第一節 乒乓球運動概述
- 第二節 乒乓球運動基本技術
- 第三節 乒乓球運動基本戰術
- 第四節 乒乓球競賽規則簡介
- 第十一章 羽毛球運動
- 第一節 羽毛球運動概述
- 第二節 羽毛球運動基本技術
- 第三節 羽毛球運動基本戰術
- 第四節 羽毛球運動競賽規則簡介
- 第十二章 健美操運動
- 第一節 健美操運動概述
- 第二節 健美操的基本動作
- 第三節 健美操的基本步伐
- 第四節 律動健美操
- 第五節 瑜伽和普拉提
- 第十三章 武術
- 第一節 武術的起源和發展
- 第二節 武術的內容和分類
- 第三節 武術的特點和作用
- 第四節 長拳主要技法分析
- 第五節 初級長拳
- 第十四章 體育舞蹈運動（欣賞）
- 第一節 體育舞蹈運動概述
- 第二節 體育舞蹈基本技術
- 第三節 交誼舞
- 第四節 恰恰（CHA CHA）
- 第十五章 輪滑運動（選修）
- 第一節 輪滑運動概述
- 第二節 輪滑運動基本技術
- 第三節 輪滑運動損傷的處理
- 附錄
- 參考文獻 更新時間：2019-01-04 14:06:47
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