目錄(111章)
倒序
- 封面
- 版權信息
- 序言 從頭到腳都健康的養生方
- 閱讀導航
- 第一章 中醫草藥知識入門
- 001 中藥方劑的發展歷程
- 002 藥方組方原則“君、臣、佐使”
- 003 中藥氣味有陰陽
- 004 中藥五味的宜忌
- 005 藥方的七種分類
- 006 藥方的十種劑型
- 007 藥方的組成變化
- 008 中草藥的鑒別
- 009 中藥的煎煮及服用
- 第二章 補中益氣藥
- 010 黃耆 補氣升陽·益衛固表·利水消腫
- 011 人參 大補元氣·益氣生津·延年益壽
- 012 白術 健脾益氣·燥濕利水·安胎
- 013 甘草 益氣補中·清熱解毒·祛痰止咳
- 014 百合 養陰潤肺·清心安神
- 015 龍眼 壯陽益氣·補益心脾·養血安神
- 016 當歸 瀉肺降氣·和血補血·下痰止嗽
- 017 茱萸 散寒止痛·疏肝下氣·溫中燥濕
- 018 附子 回陽救逆·補火助陽·散寒除濕
- 019 巴戟天 補腎陽·強筋骨·祛風濕
- 020 干姜 溫中散寒·回陽通脈·溫肺化飲
- 021 胡麻 補中益氣·潤養五臟·滋補肺氣
- 第三章 止咳化痰藥
- 022 半夏 燥濕化痰·降逆止嘔·消痞散結
- 023 柴胡 除痰疏表·解熱透邪·疏肝理郁
- 024 貝母 清熱潤肺·化痰止咳
- 025 杏仁 潤肺·消食積·散滯氣
- 026 桔梗 宣肺·利咽·祛痰·排膿
- 027 細辛 祛風散寒·通竅止痛·溫肺化飲
- 028 天南星 祛風止痙·化痰散結
- 029 馬兜鈴 清肺降氣·止咳平喘·清腸消痔
- 030 款冬花 潤肺下氣·止咳化痰
- 031 栝樓 潤肺燥·降火·治咳嗽·滌痰結
- 第四章 清熱敗火藥
- 032 黃連 清熱燥濕·瀉火解毒
- 033 玄參 涼血滋陰·瀉火解毒
- 034 黃芩 清熱燥濕·瀉火解毒·止血·安胎
- 035 連翹 清熱解毒·消腫散結·風熱感冒
- 036 龍膽 清熱燥濕·瀉肝定驚
- 037 知母 清熱瀉火·生津潤燥
- 038 芍藥 溫經散濕·通塞胃氣·安脾經·固腠理
- 039 白頭翁 清熱解毒·活血止痛·明目消贅
- 040 青蒿 清熱解暑·除蒸·截瘧
- 041 澤瀉 利水滲濕·泄熱通淋
- 第五章 理氣理血藥
- 042 茴香 理氣止痛·溫陽散寒
- 043 木香 行氣止痛·健脾消食
- 044 檳榔 下氣消食·通利水道
- 045 香附 理氣解郁·止痛調經
- 046 麻黃 去邪熱氣·止咳逆上氣·除寒熱
- 047 旋覆花 降氣消痰·行水止嘔
- 048 桃仁 活血祛淤·養陰生津·潤腸通便
- 049 川芎 活血行氣·祛風止痛
- 050 大薊 養精保血·涼血止血
- 051 槐樹 涼血止血·清熱瀉火
- 第六章 利濕潤燥藥
- 052 藿香 芳香化濁·開胃止嘔·發表解暑
- 053 茵陳蒿 清熱利濕·通關節·去滯熱·療傷寒
- 054 豆蔻 化濕消痞·行氣溫中·開胃消食
- 055 瞿麥 利尿通淋·破血通經
- 056 獨活 祛風勝濕·風寒濕痹·散寒止痛
- 057 木瓜 和胃化濕·平肝祛風·散淤活血
- 058 麥門冬 養陰潤肺·清心除煩·益胃生津
- 059 地黃 清熱生津·涼后·止血
- 060 桑樹 清肺熱·祛風濕·補肝腎
- 061 紫蘇 輕宣涼燥·理肺化痰
- 第七章 祛風驅寒藥
- 062 秦艽 祛風濕·清濕熱·止痹痛
- 063 防風 解表祛風·勝濕·止痙
- 064 牛膝 祛風除濕·活血通經·利尿通淋
- 065 牛蒡 疏風散熱·解毒消腫
- 066 天麻 定風補虛·平肝息風
- 067 蒺藜 祛風和血·平肝解郁·明目止癢
- 第八章 解表瀉下藥
- 068 紫菀 潤肺下氣·消痰止咳
- 069 香薷 發汗解表·和中利濕
- 070 葛根 發表出汗·開腠理·療金瘡
- 071 竹子 治消渴·利水道·清肺化痰
- 072 葳蕤 滋陰解表·養陰潤肺·益胃生津
- 073 菊花 疏風散熱·養肝明目·清熱解毒
- 074 升麻 發表透疹·清熱解毒·升舉陽氣
- 075 大黃 攻積滯·清熱瀉火·祛淤解毒
- 076 大戟 瀉水逐飲·消腫散結
- 077 甘遂 瀉水逐飲·散結除滿·破積通便
- 078 牽牛子 瀉水通便·消痰滌飲·殺蟲攻積
- 079 肉蓯蓉 潤腸通便，補腎陽，益精血
- 第九章 固澀開竅藥
- 080 罌粟 能行風氣·邪熱·治療瀉痢
- 081 五味子 收斂固澀·益氣生津·補腎寧心
- 082 補骨脂 補腎助陽·納氣平喘·溫脾止瀉
- 083 芡實 固腎澀精·補脾止泄
- 084 益智子 溫脾止瀉·暖腎·固精縮尿
- 085 金櫻子 利尿補腎·解毒消腫·活血散淤
- 086 山慈姑 敗毒抗癌·消腫散結
- 087 蘇合香 芳香開竅·行氣溫中
- 088 小麥 除熱止渴·止汗·益腎養心
- 附錄一 藥膳養生與人體規律
- 藥膳是治療未病的關鍵
- 人體的六種體質
- 如何鑒定自己的體質
- 六種體質的藥膳養生
- 人體年齡變化規律
- 年齡變化與藥膳養生
- 不同季節的藥膳養生
- 附錄二 養生藥材圖鑒
- 附錄三 古今醫學常用度量衡對照表 更新時間：2021-03-26 16:33:44
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