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本書就后奧運時期我國大型體育場館運營的現狀、市場化運營的體制性障礙、委托經營和服務外包等大型體育場館市場化運營的主要模式、民營機構參與場館市場化運營、場館市場化改革的配套制度改革、事業與企業類型場館運營狀況的財務比較分析等問題進行了分析。
陳元欣 ·體育理論 ·20.2萬字
《熱身運動:優化運動表現與延長運動生涯的熱身訓練系統》是全面介紹熱身運動的實用指南。全書從為什么要熱身講起,闡明了傳統的常規熱身存在的問題,并重新評估了熱身的目標和價值,進而引出熱身的RAMP系統。這個系統包含提升(Raise)、激活(Activate)、調動(Mobilize)和增強(Potentiate)四個階段,通過每個階段的訓練,不僅可以在單次運動中,更重要的是能長期提升熱身效能,實現運動能力的發展和運動表現的提升。同時,《熱身運動:優化運動表現與延長運動生涯的熱身訓練系統》為每個階段都設計了有效的熱身計劃,幫助教練、運動員和運動愛好者合理高效地開展熱身運動。
(英)伊恩·杰弗里斯 ·體育理論 ·6.6萬字
本書主要介紹了自由式滑雪空中技巧體能訓練的理論基礎、自由式滑雪空中技巧運動員體能訓練的實踐應用兩大部分。
牛雪松 ·體育理論 ·9.3萬字
《新形勢下我國優秀運動員思想政治教育研究》是“中國體育博士文叢”之一,該書共分8個章節,對新形勢下的我國優秀運動員思想政治教育問題作了探討與研究,具體包括優秀運動員思想政治教育的環境、優秀運動員思想政治教育的對象、優秀運動員思想政治教育的內容、優秀運動員思想政治教育的原則、優秀運動員思想政治教育的方法等。該書可供各大專院校作為教材使用,也可供從事相關工作的人員作為參考用書使用。
龍斌 ·體育理論 ·23.6萬字
利用身體自重,無需專業設備投資,不需要占用大空間,也不需要占用太長時間,本書提供了讓初學者能夠堅持得下來的無器械鍛煉方法。本書采用真人演示圖片和專業肌肉解剖圖相結合的方式,對肩部、手臂、背部、胸部、核心、臀部和腿部身體7大部位的74個簡單高效的無器械訓練動作進行了詳細講解,并配有由專業教練示范的視頻,能夠幫助讀者在家、在辦公室隨時隨地進行鍛煉。無論讀者是以減肥塑形為目的,還是旨在改善身體素質,提高運動表現,本書都能提供寶貴的知識和經驗。
張雨熙 ·體育理論 ·1.9萬字
壺鈴訓練全書首先介紹了壺鈴訓練的作用,接著采用真人示范、分步驟圖解的形式,對87個壺鈴練習動作的鍛煉目標、鍛煉步驟和動作要點進行了講解。最后,壺鈴訓練全書提供了8套針對不同需求的訓練計劃,旨在幫助有減脂塑形、提升運動表現和預防運動損傷等不同訓練目標的鍛煉者獲得良好的鍛煉效果。
李明編著 ·體育理論 ·2.4萬字
兒童不同于成人,正處于各項身體機能發展的關鍵時期,居家期間如何指導孩子進行有效的身體運動,是家長面臨的普遍難題?!兑黄矫拙蛹覂和∩怼方Y合兒童身體發育特點,把有趣、簡便、適合兒童健身的動作模式融入書中,動作設計在家庭日常生活環境下就能完成?!兑黄矫拙蛹覂和∩怼窂膬和療嵘頊蕚浠顒娱_始,涵蓋了穩定與平衡支撐運動、兒童蹲起與跳躍運動、兒童協調與靈敏運動、兒童家庭親子互動小游戲以及運動后的兒童牽拉放松等內容。除此之外還介紹了目前學校關注、家長關心的小學生兒童體質測試中跳繩、仰臥起坐、坐位體前屈的練習方法和提升分數要點。兒童健身應該是全方位的,所以《一平米居家兒童健身》將兒童健康飲食、兒童運動突發應急事件處理、兒童情緒管理等相關知識內容也融入書中,從多個維度層面為兒童健康成長提供有力保障。《一平米居家兒童健身》中的動作內容從簡要文字、靜態圖片、動態視頻三種方式進行講解,還設置有親子互動游戲章節。動作生疏時可以看書學、隨時掃碼即可跟著視頻練,便于家長對孩子進行指導,也有助于孩子養成自我健康意識。希望通過此書促進家庭形成良好生活方式的養成,使運動成為習慣、健康成為常態。
《健康活力喚醒》編寫組 ·體育理論 ·2.5萬字
伴隨體育教學改革的逐步深入,體育教學改革研究的成果越來越多,在這樣的情況下,作者主要針對體育教學創新與運動訓練展開研究,旨在為體育教學改革創新發展與運動訓練的科學化發展提供一定的理論參考,做出一定的貢獻。
沈建敏 ·體育理論 ·11.8萬字
高校建立高水平運動隊旨在完善我國競賽、訓練體制,培養有科學文化知識、有較高體育運動水平的高校自己的運動員,引領學校體育課余訓練和競賽發展,為國家培養全面發展的高水平體育人才,完成世界大學生運動會及國際、國內重大體育比賽任務,充分展示我國大學生的精神面貌。本教材通過普通高校高水平運動隊訓練與管理方面進行編寫,涉及運動訓練學、體育管理學方面的內容,結合目前高校高水平運動隊管理現狀及存在的問題,提出今后普通高校高水平運動隊管理的研究方,對高校高水平運動隊的建設具有重要建議。
楊遠波 陰濤主編 ·體育理論 ·9.7萬字
“青少年身體訓練動作指導叢書”共8冊,是中國青少年體能訓練師認證參考教材,并得到了全國體育運動學校聯合會的專業推薦。叢書由國家體育總局訓練局體能訓練中心創建人、負責人王雄主編,并由多位國內青少年體能訓練專家、體育教育專家和奧運冠軍擔任專家顧問,旨在幫助青少年進行正確的動作練習,得到科學的鍛煉指導?!肚嗌倌晟眢w訓練動作手冊:啞鈴訓練》首先介紹了啞鈴的來源、發展、類型和選擇方法等基礎知識,解析了啞鈴訓練在青少年身體素質提升鍛煉中的運用優勢。接著,《青少年身體訓練動作手冊:啞鈴訓練》采用真人示范、分步驟圖解的形式,對超過80種動作練習的執行步驟、訓練部位、主要肌肉、訓練板塊和訓練目標等內容進行了講解。最后,《青少年身體訓練動作手冊:啞鈴訓練》提供了針對不同訓練需求的7個訓練方案,旨在幫助青少年有效提升體能。
王雄 ·體育理論 ·3.2萬字
你讀過的書,都會成為你的知識積累;你跑過的路,則會成為你身體的沉淀。跑步是一種生活方式,可以健康身體,愉悅心情,結交朋友,擴寬視野?!杜懿焦P記》作者是《跑者世界》的專欄作家方旭東先生。從如何鼓勵自己開始跑步,到監督自己堅持跑步,再到享受跑步并帶動身邊的人加入跑步;從開始跑步的注意事項,到跑步中的技巧方法,再到如何成功地站在馬拉松的跑道上并完賽,作者都進行了詳細介紹,致力于幫助在猶豫是否要跑步的人加入跑步,已經開始跑步的人更好地跑步,一起體驗跑步的樂趣。
方旭東 ·體育理論 ·11.9萬字
本書將八段錦、五禽戲、易筋經、太極拳、六字訣5套功法全部收錄,通過圖文結合對每一招、每一式詳細講解,并針對易犯錯誤給予提醒和糾正,使每一位愛好者都能夠更加規范、科學地習練,每天幾分鐘,循序漸進,最終達到強身健體、延年益壽的養生功效。本書適合廣大健身愛好者參考閱讀。
周慶海 ·體育理論 ·6.9萬字
截拳道是李小龍宗師融合世界各國拳術精華所創立的全方位自由搏擊武學體系,“以無法為有法,以無限為有限”,重于格斗實戰,指引人走向自我解放的自由之路。本書作者為中國截拳道國際聯盟理事及教練團核心成員,集20余載習武功夫與教學心得編為一書,在武學理論、格斗技術、訓練方法、思維方式及內在精神等方面要言指點,尤重基本招式的拆練修習,撮其要領,指其關節,實為初學者的寶貴指南。
舒擁軍 ·體育理論 ·3.3萬字
本書首先介紹了以色列格斗術的起源和特點,隨后對以色列格斗術的攻擊手段、應對站立纏斗的方法、應對站立打擊技的方法、地面格斗技術、徒手對武器策略與技術五部分內容進行了講解。此外,本書中的格斗動作均配有真人示范圖、步驟說明、技術點評、要點提示和訓練方法,可以有效幫助練習者明確格斗動作的技術特點、運用場景及效果。不論是希望學習防身技能的初學者,還是希望提升格斗技能的格斗愛好者、軍警安保人員和運動員,都將從本書中獲得幫助。
繼續者張付 ·體育理論 ·13.1萬字
2015年7月31日北京成功獲得2022年第24屆冬奧會主辦權,我國滑雪產業迎來前所未有的重大歷史機遇,目前已經進入高速發展的關鍵階段。本書以2022年北京冬奧會為契機,服務于“三億人參與冰雪運動”和我國滑雪產業發展等國家需求,在實地考察、專家咨詢、訪談調研以及北京雪幫雪業、卡賓滑雪產業研究院、中雪眾源與安泰雪業團隊、《中國滑雪場大全》團隊、滑雪族、美團點評集團、攜程旅游、馬蜂窩、眾信旅游、GOSKI、滑唄、龍之訊、“金雪花”滑雪產業聯盟、路透社等調查研究基礎上,綜合國際滑雪產業研究前沿,基于地理學、體育學、管理學學科交叉,從滑雪場供給側、滑雪者需求側新視角,首次系統地從滑雪場數量與分布、滑雪場分類特征、滑雪場硬件設施、滑雪人次與分布、滑雪者市場特征、滑雪者裝備市場六個維度系統建立了20多個基本項的滑雪產業統計指標體系和數據集,對我國滑雪產業2015-2019年逐年發展特征和趨勢進行了分析,以期為政府管理部門決策、企業發展和科學研究提供數據基礎和理論借鑒。
伍斌 李宇 魏慶華 ·體育理論 ·5.6萬字
本書以體育文化學的基本理論和研究方法為指導,分析探討了體育文化的產生與發展過程及其在社會生活中的表現形態,不但為讀者認識和理解體育文化提供了理論和事實依據,而且為讀者學習和研究體育文化提供了一種思路和方法。全書意在構架一個相對合理的體育文化學框架的基礎上,依據一般文化學的理論和方法挖掘體育的文化意義,探索體育文化產生、發展和興盛的原因、機制和意義,對體育文化結構與功能、類型與模式、比較與交流、沖突與變遷等進行了闡釋,并結合當前實際對體育文化傳統與現代化、體育文化整合與全球化背景下的當代世界體育文化作了一番文化學的審視。
郭春陽 張治國 郭耿陽 ·體育理論 ·36.3萬字
《青少年身體訓練動作手冊:藥球與壺鈴訓練》首先介紹了藥球和壺鈴訓練的基礎知識,解析了它們在青少年身體素質提升鍛煉中的運用優勢。接著,《青少年身體訓練動作手冊:藥球與壺鈴訓練》采用真人示范、分步驟圖解的形式,對超過70種動作練習的執行步驟、訓練部位、主要肌肉、訓練板塊和訓練目標等內容進行了講解。zui后,《青少年身體訓練動作手冊:藥球與壺鈴訓練》提供了針對不同訓練需求的9個訓練方案,旨在幫助青少年有效提升體能。
王雄 ·體育理論 ·3.5萬字
“兒童身體訓練動作指導叢書”共7冊,是中國青少年體能訓練師認證參考教材,并得到了全國體育運動學校聯合會的專業推薦。叢書由國家體育總局訓練局體能訓練中心創建人、負責人王雄主編,并由多位國內兒童和青少年體能訓練專家、體育教育專家和奧運冠軍擔任專家顧問,旨在幫助兒童進行正確的動作練習,得到科學的鍛煉指導?!秲和眢w訓練動作手冊:瑞士球與迷你帶訓練》首先分別介紹了瑞士球和迷你帶的起源與發展、訓練優勢、類型與選擇、在兒童身體素質訓練中的運用優勢以及訓練的注意事項等內容,然后采用真人示范、分步驟圖解的形式,對超過60個訓練動作進行了細致講解,包括動作要點、主要肌肉、訓練目標等。此外,《兒童身體訓練動作手冊:瑞士球與迷你帶訓練》還提供了針對不同訓練需求的13個訓練計劃及大部分動作練習的演示視頻,旨在幫助兒童科學鍛煉,有效提升體能水平。
王雄 ·體育理論 ·3.3萬字
本書主要探索香港小學體育教師的專業生涯。由于教育及課程改革所致,書中集中討論香港體育教師工作生活中明顯過重的工作量及多元角色所帶來的問題。
沈劍威 ·體育理論 ·12.4萬字
本書按照《中共中央國務院關于加強青少年體育增強青少年體質的意見》和《全國普通高等學校體育課程教學指導綱要》的要求編寫。本書主要介紹了排球、羽毛球、足球、籃球、跆拳道、輪滑等運動。本書的編寫有助于引導和培養學生掌握一到兩項適合自身鍛煉的運動項目。本書通俗易懂,適用于高等院校學生進行體育鍛煉,對于體育愛好者也有指導作用。
韓寶玉 蔡云主編 ·體育理論 ·9.8萬字
網站合作:傅女士 fuli.a@yuewen.com
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