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本書基于獨(dú)特的比賽數(shù)據(jù)采集指標(biāo)及計(jì)算，分析中國(guó)男足2015年度的全部比賽，包括中國(guó)隊(duì)亞洲杯比賽技術(shù)實(shí)力分析、中國(guó)隊(duì)熱身賽技術(shù)實(shí)力分析、中國(guó)隊(duì)東亞杯賽技術(shù)實(shí)力分析、中國(guó)隊(duì)世界杯預(yù)選賽技術(shù)實(shí)力分析、中國(guó)隊(duì)2015年度技術(shù)實(shí)力綜合評(píng)估等。本書系浙江大學(xué)體育學(xué)系研究團(tuán)隊(duì)最新發(fā)布的年度權(quán)威報(bào)告。

·11.6萬字

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尹航自創(chuàng)圍棋死活題2

圍棋死活題的訓(xùn)練是提高棋藝的必經(jīng)之路，本書精選圍棋“死活大師”尹航自創(chuàng)的死活題，難易度分為業(yè)余4段至職業(yè)一段水平，題型新穎，腦洞大開，暗藏想不到的精妙著法，

·2.6萬字

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體育運(yùn)動(dòng)中的軟組織放松技術(shù)

本書介紹了軟組織放松技術(shù)的適宜人群、工作原理、益處、相關(guān)設(shè)備以及實(shí)施過程中與客戶的溝通技巧等基礎(chǔ)知識(shí)，并解析了被動(dòng)、主動(dòng)-輔助和主動(dòng)三類軟組織放松技術(shù)的實(shí)施步驟和適用情況。與此同時(shí)，本書以分步驟圖解的方式對(duì)軀干、下肢和上肢的18個(gè)肌肉群的針對(duì)性放松方案的進(jìn)行了講解，并結(jié)合案例對(duì)軟組織放松方案的制定過程進(jìn)行了闡釋。不論是希望實(shí)現(xiàn)自我放松的普通人，還是希望提升自身水平的治療師，都將從本書中獲得益處。

·5.8萬字

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輪滑舞龍運(yùn)動(dòng)

本書作者從概述、簡(jiǎn)史、基本技術(shù)、動(dòng)作、配樂等方面圖文并茂、全面詳細(xì)地講解了輪滑舞龍運(yùn)動(dòng)。全書分為七章。

·9.7萬字

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冬奧會(huì)項(xiàng)目及觀賽指南

本書從體育欣賞的視角組織素材，以圖文并茂的方式介紹了冬奧會(huì)15個(gè)大項(xiàng)的歷史傳承、項(xiàng)目特性、比賽規(guī)則、觀賽禮儀、精彩賽事、優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員等方面的內(nèi)容。讀者通過閱讀這本書，可以全方位了解冬奧會(huì)的各類項(xiàng)目，看懂冬奧會(huì)比賽，更好第融入2022年北京冬奧會(huì)的賽場(chǎng)氛圍。

·7.7萬字

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手把手教你打乒乓球

《手把手教你打乒乓球》是專門為廣大乒乓球愛好者所設(shè)計(jì)的入門級(jí)圖書。《手把手教你打乒乓球》通過955幅超細(xì)致連拍步驟照片、多角度拍攝的技術(shù)動(dòng)作照片、局部細(xì)節(jié)特寫照片、正確錯(cuò)誤動(dòng)作對(duì)比照片等豐富的視覺表現(xiàn)形式，圖解了一線職業(yè)乒乓球教練員及其所帶領(lǐng)隊(duì)員的標(biāo)準(zhǔn)技術(shù)動(dòng)作和訓(xùn)練方法。

·2.9萬字

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21世紀(jì)體育教育人才培養(yǎng)的研究

本書內(nèi)容包括：21世紀(jì)初體育教育人才培養(yǎng)模式的研究、21世紀(jì)初體育教育人才培養(yǎng)模式的比較研究、21世紀(jì)初體育教育專業(yè)人才培養(yǎng)教材改革的研究、21世紀(jì)體育教育人才綜合能力培養(yǎng)的研究、21世紀(jì)體育教師綜合能力評(píng)價(jià)體系的研究等。

·13萬字

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看圖學(xué)游泳（修訂版）

看圖學(xué)游泳由擁有美國(guó)運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)會(huì)私人教練認(rèn)證（ACSM—CPT）、亞洲運(yùn)動(dòng)及體適能專業(yè)學(xué)院（AASFP）私人教練認(rèn)證、專業(yè)營(yíng)養(yǎng)師及教師資格證書的專業(yè)游泳教練員及裁判員做技術(shù)指導(dǎo)并親身示范標(biāo)準(zhǔn)動(dòng)作。本書創(chuàng)新使用水下高清拍攝，通過高清連拍圖片，展現(xiàn)了多種游泳練習(xí)方法，幫助初學(xué)者從呼吸、憋氣、漂浮、打水等基礎(chǔ)入門技巧開始循序漸進(jìn)地學(xué)會(huì)蛙泳、仰泳、自由泳和蝶泳四種專業(yè)泳姿。看圖學(xué)游泳不僅講解了四泳姿的標(biāo)準(zhǔn)動(dòng)作及練習(xí)，還提供了簡(jiǎn)明實(shí)用的泳前熱身、出發(fā)和轉(zhuǎn)身技術(shù)、體能訓(xùn)練以及水上救生方法，適合零基礎(chǔ)的游泳初學(xué)者和想要提升游泳技術(shù)的愛好者閱讀。

·5.7萬字

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看圖學(xué)太極劍（視頻學(xué)習(xí)版）

太極劍是太極拳運(yùn)動(dòng)的重要組成部分，兼具太極拳和劍術(shù)的風(fēng)格特點(diǎn)。練習(xí)太極劍既能強(qiáng)身健體，又極具欣賞價(jià)值。《看圖學(xué)太極劍（視頻學(xué)習(xí)版）》涵蓋太極劍的基礎(chǔ)知識(shí)、基本劍法、步型和42式太極劍四部分內(nèi)容，可作為太極劍初學(xué)者的學(xué)習(xí)指南。書中全面細(xì)致地講解了42式太極劍的動(dòng)作步驟和技術(shù)要領(lǐng)，并用教學(xué)視頻的方式直觀呈現(xiàn)了每一式的具體動(dòng)作，通過正常動(dòng)作和慢動(dòng)作展示，手把手教你學(xué)練太極劍。

·2.1萬字

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青少年長(zhǎng)跑訓(xùn)練（第3版修訂版）

本書已經(jīng)幫助了無數(shù)跑者達(dá)到了縮短跑步用時(shí)、避免運(yùn)動(dòng)傷害和循序漸進(jìn)地提升運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)的效果。通過進(jìn)一步更新、擴(kuò)展和加強(qiáng)，本書新的第3版修訂版將成為越野跑、賽道跑和公路跑運(yùn)動(dòng)員和教練讀物。跑步專家拉里·格林和魯斯·佩特從世界上卓有成效的高中和大學(xué)跑步課程中汲取經(jīng)驗(yàn)，并結(jié)合從中發(fā)現(xiàn)的關(guān)于日常訓(xùn)練、身體素質(zhì)發(fā)展和體能訓(xùn)練的全新研究結(jié)果，幫助讀者通過優(yōu)化跑步節(jié)奏、間歇訓(xùn)練和技術(shù)動(dòng)作提升自己的運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)，同時(shí)還為讀者提供了在專項(xiàng)訓(xùn)練中避免運(yùn)動(dòng)損傷和克服挫折方面的專業(yè)化建議和策略。本書不僅提供了系統(tǒng)的每日、每月和每賽季訓(xùn)練計(jì)劃，還涵蓋了包括營(yíng)養(yǎng)供給、赤腳跑步以及男性和女性跑者特殊的訓(xùn)練需求等內(nèi)容，是青少年跑步運(yùn)動(dòng)方面內(nèi)容完整并處在學(xué)科前沿的書籍，也是跑步教練、青少年跑者及其家長(zhǎng)讀物。

·14萬字

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體適能教學(xué)與訓(xùn)練指導(dǎo)：小學(xué)階段（第3版）

體適能教學(xué)與訓(xùn)練指導(dǎo)小學(xué)階段第3版是由美國(guó)國(guó)家運(yùn)動(dòng)與體育教育協(xié)會(huì)主編，專為教授幼兒園至小學(xué)階段學(xué)生的體育教育工作者提供的體適能教學(xué)與訓(xùn)練指導(dǎo)。全書內(nèi)容均由美國(guó)體育教育工作者研發(fā)，符合美國(guó)體育教育國(guó)家標(biāo)準(zhǔn)，旨在讓體育教師用科學(xué)的方法指導(dǎo)學(xué)生更好地獲得知識(shí)、掌握技能、保持健康。《體適能教學(xué)與訓(xùn)練指導(dǎo)：小學(xué)階段（第3版）》提供了有氧體適能、肌肉力量和肌肉耐力、柔韌性等強(qiáng)化體能的訓(xùn)練原則、方法和指導(dǎo)，幫助教學(xué)者設(shè)計(jì)體育課程方案，滿足不同年級(jí)水平的教學(xué)要求，真正提升學(xué)生的身體素質(zhì)和運(yùn)動(dòng)技能，并使學(xué)生養(yǎng)成健康的生活方式。

·13.7萬字

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斗地主高手必勝攻略

本書簡(jiǎn)單介紹了斗地主的打法，著重講解了記牌的技巧并給出了強(qiáng)化訓(xùn)練方法，書中對(duì)牌型推理、首攻、高級(jí)實(shí)戰(zhàn)技巧等進(jìn)行了詳細(xì)的介紹并給出較多實(shí)戰(zhàn)案例、殘局練習(xí)，并根據(jù)比賽的經(jīng)驗(yàn)，歸納出非常實(shí)用的牌型推斷方法，以期可快速提高愛好者的實(shí)戰(zhàn)水平。

·4.8萬字

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簡(jiǎn)化太極拳入門到精通

簡(jiǎn)化24式太極拳是在楊式太極拳的基礎(chǔ)上，將原有套路化繁為簡(jiǎn)創(chuàng)編而成，最適宜于入門級(jí)太極玩家練習(xí)、模仿。《簡(jiǎn)化太極拳入門到精通》從人們初學(xué)太極時(shí)的心理和生理特點(diǎn)出發(fā)，重點(diǎn)針對(duì)太極初學(xué)者普遍存在的”太極拳打起來好看，練起來不容易”的困擾，幫助太極拳初學(xué)者攻克“向往太極卻難以堅(jiān)持或者望而卻步”的難關(guān)。書中內(nèi)容以根據(jù)太極基礎(chǔ)教學(xué)過程中總結(jié)的重點(diǎn)基本功練習(xí)、規(guī)范學(xué)習(xí)和練習(xí)的簡(jiǎn)便易行的方法為主，通過簡(jiǎn)便、易行的教學(xué)手段，幫助熱愛太極、崇尚運(yùn)動(dòng)養(yǎng)生的人們通實(shí)現(xiàn)太極運(yùn)動(dòng)養(yǎng)生夢(mèng)想。

·1.6萬字

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練就自由：開啟無限可能的人生

劉畊宏，全民健身教練，也是社交媒體上超火爆、有影響力、受歡迎的健身博主，他帶領(lǐng)著無數(shù)人追尋理想的體型和狀態(tài)，無論你想塑形、增肌、減脂還是保持健康，只需跟隨劉畊宏的指導(dǎo)，即可實(shí)現(xiàn)心目中更好的自己。他不僅擁有好身材、充滿魅力、成功事業(yè)、幸福家庭，還擁有自信、樂觀、積極、自由的人生態(tài)度。他是很多人心目中的偶像，也是很多人學(xué)習(xí)健身知識(shí)、尋求健身指導(dǎo)、獲得健身動(dòng)力、實(shí)現(xiàn)健身目標(biāo)的導(dǎo)師。沒有人天生就會(huì)練，他卻說“也許，我天生就該成為教練”。在《練就自由》這本書中，他分享了自己的蛻變之旅。他用真實(shí)的故事，展現(xiàn)了在健身如何改變?nèi)松穆窂剑瑤椭鷦e人戰(zhàn)勝恐懼，獲得直面挑戰(zhàn)的力量，讓你明白健身不僅僅是身體的改變，更是釋放靈活的全新生活方式。

·7.2萬字

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現(xiàn)代體操運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練科學(xué)化探驪：運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練時(shí)間理論研究

本書共分七章，內(nèi)容包括：運(yùn)動(dòng)時(shí)間理論研究導(dǎo)論、競(jìng)技性體操運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練時(shí)間理論概述、競(jìng)技性體操運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練時(shí)間管理等。

·8.6萬字

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24式太極拳

本書通過圖文結(jié)合的形式對(duì)24式太極拳的每一招、每一式都進(jìn)行了詳細(xì)講解，并針對(duì)動(dòng)作要領(lǐng)和易犯錯(cuò)誤給予提醒和糾正，使每一位愛好者都能夠更加規(guī)范、科學(xué)地習(xí)練。每天幾分鐘，循序漸進(jìn)，最終達(dá)到強(qiáng)身健體、延年益壽的養(yǎng)生功效。本書適合廣大健身愛好者參考閱讀。

·1.8萬字

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圍棋（初中生版）

全書內(nèi)容包括：圍棋入門、圍棋的吃子方法、圍棋的布局構(gòu)思、圍棋的基本定式、圍棋的布局類型、圍棋的棋譜、中盤基礎(chǔ)知識(shí)、收官基礎(chǔ)知識(shí)。本書十分重視圍棋文化的學(xué)習(xí)與傳承，穿插著介紹了古今中外的圍棋名人、圍棋故事與傳說、圍棋詩詞、圍棋與人生、圍棋弈德等，中、日、韓三國(guó)主辦世界圍棋比賽名稱，以及獲得冠亞軍的棋手等。

·5.3萬字

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青少年足球訓(xùn)練理念與實(shí)踐

本書從戰(zhàn)略性訓(xùn)練理念和操作性訓(xùn)練理念兩個(gè)層面，對(duì)中、外青少年球員訓(xùn)練理念的內(nèi)涵及其實(shí)踐特征進(jìn)行了比較研究，探討了制約中國(guó)足球水平提高的根本癥結(jié)及其影響因素。

·13.5萬字

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形意拳啟蒙教程五段教學(xué)法

本書內(nèi)容包括：形意拳概述、形意拳三體式介紹、形意拳五段段教學(xué)體驗(yàn)、形意拳十二形教學(xué)、內(nèi)功練習(xí)、功法練習(xí)、形意拳傳承框架介紹、近代武術(shù)名家介紹、奇經(jīng)八脈介紹，并附有李洛能形意拳論、五行拳十二形拳圖片參考欣賞和形意拳十二性與健身略述。

·7.8萬字

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看圖學(xué)打斯諾克

本書是《看圖學(xué)打斯諾克》的二維碼學(xué)習(xí)版，系統(tǒng)全面地介紹了斯諾克運(yùn)動(dòng)的知識(shí)，配以豐富的案例講解、專業(yè)球手的演示照片和插圖。全書共8個(gè)章節(jié)，包含了器材知識(shí)、基礎(chǔ)知識(shí)、規(guī)則講解、基本動(dòng)作、初中級(jí)技法和練習(xí)，以及斯諾克的戰(zhàn)術(shù)講解等內(nèi)容。本書邀請(qǐng)新生代職業(yè)斯諾克球手作為本書的演示模特，以標(biāo)準(zhǔn)的姿勢(shì)為讀者進(jìn)行示范，并以俯視和平視兩個(gè)角度的臺(tái)面示意圖輔助案例講解，詳細(xì)講解各式球局的打法。本書圖片豐富，講解細(xì)致，步驟清晰，還用掃描二維碼的形式呈現(xiàn)教學(xué)視頻，對(duì)于正在練習(xí)斯諾克運(yùn)動(dòng)的讀者來說是一本不錯(cuò)的教程。

·4.4萬字

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