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《羽毛球入門到精通》是一本能讓你喜歡上羽毛球的書,參與這本書創作的是一群對體育保持新鮮感的有心人,這個團隊里有羽毛球國際A級裁判,有羽毛球世界冠軍,有網絡流量達人,還有專業體育院校的老師和學生。《羽毛球入門到精通》用原創的漫畫+真人示范+詳解視頻的方式,先聊聊羽毛球的前世今生,再說說裝備怎么選,實用的技術有哪些,球商怎么提升,熱身和放松的方法,運動損傷的防護與康復,體能提升方案,規則的細節,辦比賽的套路,最后還分享了獲取羽毛球咨詢的渠道。
周業光 朱建國主編 ·球類運動 ·5.9萬字
籃球比賽節奏快,現場對抗瞬息萬變,加之籃球規則條款眾多,在比賽實踐中的應用更是錯綜復雜,只有在理解規則、熟知變化的基礎上,裁判員才能有效施展準確的判罰,教練員才能有的放矢地進行技術和戰術教學,球員才能游刃有余地發揮最優技術水平。《籃球規則圖解(2020視頻解答版)》通過“圖解+視頻+案例”的方式,將國際籃球聯合會發布的“2020版籃球競賽規則”以及“2022年10月1日開始實施的最新改動”進行解讀。《籃球規則圖解(2020視頻解答版)》可作為裁判員和廣大裁判愛好者學習籃球規則、裁判法的輔導用書,各類籃球裁判員晉級考試的參考資料,也可作為廣大籃球愛好者提高籃球技術水平和觀賽欣賞能力的指導書。
許博主編 ·球類運動 ·5.9萬字
《高爾夫運動從入門到精通(全彩圖解第2版)》首先介紹了包括球場、裝備、計分方法、規則在內的高爾夫運動的基礎知識,接著講解了推球、切球、劈起球、擊球準備及全揮桿等高爾夫基礎運動技術,并在此基礎上對高爾夫球落點不利、在長草區或沙坑擊球等不同情況下的擊球技巧進行了全面解讀。此外,《高爾夫運動從入門到精通(全彩圖解第2版)》還介紹了通過比賽、心理訓練以及根據球場環境靈活選擇擊球策略的訓練提升運動表現的方法。書中的訓練均配有真人示范圖、步驟說明、常見失誤及改正方法、降低及提高訓練難度的方案、自測方法,可以有效幫助練習者明確自身的優勢與不足,進而進行針對性的訓練。不論是初學者,還是希望提升成績的高爾夫愛好者、運動員,都可以從本書中獲益。
(美)保羅·G. 申普(Paul G. Schempp) (瑞典)彼得·馬特松(Peter Mattsson) ·球類運動 ·14.3萬字
228個載入史冊的進球名場面超有趣漫畫圖解!馬拉多納世紀進球、貝利挑球過人、羅伯托·卡洛斯不可思議的任意球、齊達內“天外飛仙”、羅納爾多“鐘擺過人”、梅西“凌波微步”、C羅“倒掛金鉤”、內馬爾“彩虹過人”、伊布“蝎子擺尾”、貝克漢姆“圓月彎刀”……刻在億萬球迷DNA上的場景,全在這里!這一部獨特的足球漫畫,是送給億萬球迷的獨特相冊,再也不用在論壇狂點收藏鍵!
(阿根廷)吉爾曼·阿克塞著繪 ·球類運動 ·4萬字
《少年足球教學與訓練(9-10歲)基礎訓練88項》是少年足球教學與訓練的指導書。《少年足球教學與訓練(9-10歲)基礎訓練88項》共分八大部分,涵蓋球員的基本體能訓練、基礎技術訓練、簡單戰術訓練及足球運動損傷處理等內容,旨在為9-10歲的少兒和足球教練提供實用的足球教學與訓練內容,使孩子們在訓練中既能提高身體素質和足球技能,又能充分享受運動的樂趣。書中所有的訓練項目都細化為訓練目標、球員水平級別、場地和人員配比、訓練步驟、訓練要點、相關訓練等教學關鍵點,而且針對每一項訓練都繪制了教學示意圖,便于讀者理解和參考使用。
譚廷信主編 ·球類運動 ·4.1萬字
《少年足球教學與訓練(5-6歲):基礎訓練68項》是少年足球教學與訓練的指導書。《少年足球教學與訓練(5-6歲):基礎訓練68項》共分七大部分,涵蓋球員的基本體能訓練、基礎技術訓練、簡單戰術訓練及足球運動損傷處理等內容,旨在為5-6歲的少兒和足球教練提供實用的足球教學與訓練內容,使孩子們在訓練中既能提高身體素質和足球技能,又能充分享受運動的樂趣。書中的訓練項目都細化為訓練目標、球員水平級別、場地和人員配比、訓練步驟、訓練要點、相關訓練等教學關鍵點,而且針對每一項訓練都繪制了教學示意圖,便于讀者理解和參考使用。
譚廷信主編 ·球類運動 ·3.2萬字
《看圖學打網球》從網球運動的基礎知識、基本動作與要領、到擊球、發球、接發球的動作技巧,再到更加進階的攻擊技巧和雙打技戰術,全面而科學地給網球愛好者一個系統的學習網球運動的方法。從技術、戰術以及練習方法三個角度幫助讀者掌握初中高級動作技法。
李雄輝 王萌 劉紅偉 ·球類運動 ·4.4萬字
氣排球運動是一項新興的體育運動項目,具有健身性、娛樂性和靈活性的特點,深受廣大排球愛好者和體育運動者的喜愛,群眾性基礎廣泛。近年來,國家體育總局排球運動管理中心大力推廣氣排球運動。當前,氣排球運動的基礎類書籍較少,為激發廣大運動愛好者對氣排球運動的興趣,提高其技戰術水平,徐延龍等老師組成團隊,主編《氣排球運動指南》一書。本書從氣排球運動的起源與發展、運動保護、場地器材與裝備、氣排球的技戰術、競賽組織、競賽規則與裁判規范等方面對氣排球運動進行了闡述,內容通俗易懂,圖文并茂。希望本書的出版能夠為推動氣排球運動的普及和發展、提升廣大氣排球運動愛好者的身體素質做出一些貢獻。
徐延龍 邢大偉 劉貴波主編 ·球類運動 ·6.8萬字
本書是少年足球教學與訓練的指導書。全書共分七大部分,涵蓋球員的基本體能訓練、基礎技術訓練、簡單戰術訓練及足球運動損傷處理等內容,旨在為7~8歲的少兒和足球教練提供實用的足球教學與訓練內容,使孩子們在訓練中既能提高身體素質和足球技能,又能充分享受運動的樂趣。書中所有的訓練項目都細化為訓練目標、球員水平級別、場地和人員配比、訓練步驟、訓練要點、相關訓練等教學關鍵點,而且針對每一項訓練都繪制了教學示意圖,便于讀者理解和參考使用。
譚廷信 ·球類運動 ·3.6萬字
本書是世界知名高爾夫教練溫高力多年執教經驗的總結。書中涵蓋了高爾夫運動的簡介、高爾夫球具的使用,揮桿、推桿、切球、劈球、沙坑桿等高爾夫基本技術動作的講解,以及下場準備、困難球處理等內容。全書通過分步驟圖解的方式,幫助初次接觸高爾夫運動的讀者快速掌握高爾夫的基本知識和技術,是一本實用性強的高爾夫入門指南。
(新)溫高力(Gareth Winslow) ·球類運動 ·5.2萬字
本書是少年足球教學與訓練的指導書。本書共分八大部分,涵蓋球員的基本體能訓練、基礎技術訓練、簡單戰術訓練及足球運動損傷處理等內容,旨在為11~12歲的少兒和足球教練提供實用的足球教學與訓練內容,使孩子們在訓練中既能提高身體素質和足球技能,又能充分享受運動的樂趣。書中所有的訓練項目都細化為訓練目標、球員水平級別、場地和人員配比、訓練步驟、訓練要點、相關訓練等教學關鍵點,而且針對每一項訓練都繪制了教學示意圖,便于讀者理解和參考使用。
譚廷信 ·球類運動 ·5萬字
籃球運動充滿活力,在提高參與者身體素質、鍛煉意志的同時,還能陶冶情操、培養團隊精神,正因為籃球運動擁有如此之大的魅力,才成為世界范圍內影響力巨大、傳播范圍廣泛的運動之一。《籃球快速入門到精通》與你分享的內容包括:熟悉球性練習、移動步法練習、運球技巧、傳接球技巧、護球技巧、投籃技巧、搶斷球技巧、假動作和突破技巧、最新籃球規則解讀、中考籃球加試高分秘籍。
名師出高圖編寫組 ·球類運動 ·7817字
本書分4章介紹了籃球傳球的相關知識與技術。本書首先講解了傳球的基礎知識,使初學者對傳球有一個基本了解,然后將傳球動作按照單人、雙人到多人進行劃分,分別對單人傳球練習、雙人傳球練習和多人傳球練習進行詳細介紹。本書內文采用高清的動作步驟圖片,從連貫動作到局部細節,以及籃球的運動軌跡和球員的動作方向等角度講解了關鍵技術動作。通過閱讀本書,讀者可以迅速了解傳球的基礎知識和訓練技巧,從而有效提升傳球技術。
李成名 杜祥 ·球類運動 ·1.5萬字
本書分4章介紹了籃球運球的專業知識。首先講解了運球技術的基本常識,使初學者對運球有一個初步的認識;然后將運球動作按照從易到難的程度分為3章,分別是運球的初級動作、運球的中級動作和運球的高級動作。本書采用高清的動作步驟圖片,從連貫動作到局部細節,從籃球的運動軌跡到球員的動作方向等多層面講解關鍵技術。通過閱讀本書,讀者可以快速了解運球的基礎知識和訓練技巧,使運球技術得到循序漸進的提升。
李成名 杜祥 ·球類運動 ·2.6萬字
《NBA年鑒》從湖人王朝到凱爾特人隊8連冠,從20世紀80年代“黑白爭霸”到90年代“飛”人一統江湖,從“OK”組合橫空出世到“小皇帝”詹姆斯登頂成功……這是一本最詳實的NBA編年史,最忠實記錄偉大的時代。
王玉國 ·球類運動 ·17.1萬字
優秀的身體素質是運動水平得以良好發揮的必要支撐。《籃球運動身體訓練指南》在分析籃球運動特點的基礎上,對于腿部、腰背部與核心、上半身功能性、爆發力、反應速度、恢復和預防損傷提供了有針對性的練習動作,同時以圖解的方式分步驟講解動作要點,并配有關鍵步驟的動作解剖圖,以更直觀的方式呈現訓練目標,幫助練習者有針對性地進行肌肉訓練,有效提升運動水平。此外,《籃球運動身體訓練指南》為每個訓練動作標注了注意事項、目標鍛煉肌群,以及與籃球技術相結合的要點提示,適合想不斷提高技術水平的籃球愛好者、專業運動員以及致力于提升執教水平的教練員閱讀。
黃巖 焦健 段松 ·球類運動 ·2.7萬字
青少年籃球入門教程由具有豐富的青少年籃球執教經驗的高山教練與專業的體能培訓機構合力打造,通過分步驟圖解的方式,詳細介紹了適合青少年球員學習的籃球運動基礎技術及體能訓練方面的知識,可以為執教青少年球員的籃球教練和體育老師提供豐富的教學內容和參考經驗。《青少年籃球入門教程(全彩圖解視頻學習版)》從需要了解的球場術語、基本規則等籃球基礎知識講起,然后著重講解了基本的身體控制、球性訓練、運球、傳接球和投籃等技術的練習要點,并針對技術的強化提供了專門的練習項目,以幫助青少年球員更好地掌握技能。此外,《青少年籃球入門教程(全彩圖解視頻學習版)》還提供了提高力量、速度、爆發力和靈敏性的體能訓練動作,致力于幫助青少年球員更全面地學習籃球運動,幫助教練和體育老師更系統地教學。
高山 JUZPLAY運動表現訓練 ·球類運動 ·3.2萬字
優秀的身體素質是技術水平得以良好發揮的必要支撐。《羽毛球運動身體訓練指南》針對羽毛球運動提供了適合手臂、肩部與上背部、胸部、軀干、臀部、腿部進行的練習動作,同時以分步驟圖解的方式講解動作要點,并配有關鍵步驟的動作解剖圖,以直觀的方式呈現訓練目標,幫助練習者有針對性地進行肌肉訓練,有效提升運動水平。此外,《羽毛球運動身體訓練指南》針對每個訓練動作都標注了注意事項、目標鍛煉肌群,以及與羽毛球技術相結合的要點注釋,適合想不斷提高技術的羽毛球愛好者、專業運動員,以及致力于提升執教水平的教練員閱讀。
黃巖 陳天宇 李杭杰 ·球類運動 ·2.6萬字
《乒乓長盛的訓練學探索》是國家體育總局資助出版項目(NO.2002001)國家社科基金項目重點課題《乒乓長盛》的研究成果之一:本書收錄了“乒乓長盛的訓練學探索”、“中國乒乓球技術發展規律及趨勢”、“乒乓球旋轉的實驗研究”、“對中國乒乓球隊適應發球新規則訓練效果的研究”等文章20余篇。
國家體育總局《乒乓長盛考》研究課題組 ·球類運動 ·17.6萬字
本書內容分為小學,初中和高中三個階段,講解了運動員的選材,教學訓練的任務、內容和方法,身體素質的培養,以及技術與戰術的介紹等。
牛佩林 ·球類運動 ·8.5萬字
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