羽毛球入門到精通
《羽毛球入門到精通》是一本能讓你喜歡上羽毛球的書(shū),參與這本書(shū)創(chuàng)作的是一群對(duì)體育保持新鮮感的有心人,這個(gè)團(tuán)隊(duì)里有羽毛球國(guó)際A級(jí)裁判,有羽毛球世界冠軍,有網(wǎng)絡(luò)流量達(dá)人,還有專業(yè)體育院校的老師和學(xué)生?!队鹈蛉腴T到精通》用原創(chuàng)的漫畫(huà)+真人示范+詳解視頻的方式,先聊聊羽毛球的前世今生,再說(shuō)說(shuō)裝備怎么選,實(shí)用的技術(shù)有哪些,球商怎么提升,熱身和放松的方法,運(yùn)動(dòng)損傷的防護(hù)與康復(fù),體能提升方案,規(guī)則的細(xì)節(jié),辦比賽的套路,最后還分享了獲取羽毛球咨詢的渠道。
·5.9萬(wàn)字