休閑體育傳統(tǒng)養(yǎng)生功法
本書基本分兩個(gè)部分，一方面深入淺出、選擇性地向大眾介紹相關(guān)的基本理論；另一方面，側(cè)重對(duì)功法實(shí)踐方面進(jìn)行介紹，突出應(yīng)用，使大眾能比較簡(jiǎn)便地、直觀地進(jìn)行學(xué)習(xí)體驗(yàn)，較快地進(jìn)入其中，掌握要領(lǐng)，反復(fù)實(shí)踐，把養(yǎng)生功法作為一種手段，成為健康生活中的一門必修課。
·5.4萬(wàn)字
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