自我心理診斷：101種心理異常揭秘
每個(gè)人的心靈都有一把鎖，但在成長的路上我們卻不小心丟掉了鑰匙。緊鎖的心門讓我們臉上失去了笑容，生活失去了色彩。只有正確評估自己的心理狀態(tài)，有效地調(diào)節(jié)自己的情緒和行為，才能更好地與自己和他人相處。因此，我們需要擁有心理診斷的能力，通過自我診斷，找到?jīng)Q定我們大腦認(rèn)知加工過程、心理思維活動以及行為情緒變化的那把鑰匙。本書是一本關(guān)于心理診斷的心理自助讀物，它用最科學(xué)的方法詮釋復(fù)雜難測的人心，用最生動的語言由淺入深地剖析了各種心理異常現(xiàn)象的表現(xiàn)形式及其產(chǎn)生的根源，并提出了一些簡單易行、卓有實(shí)效的解決方法。當(dāng)我們學(xué)會了維持心理狀態(tài)的平衡與健康，就能掌管身心健康的重要命脈，也能在最大程度上活出理想的自己。
·26.1萬字
