不朽情缘什么意思

這是一本打造具有說服力和吸引力的演講的指導手冊和案頭工具書，書中提出的高效演講的方案是制作“故事板”：類似電影中的“可視化劇本”，運用一幀幀鏡頭畫面，以視覺化的形式整理、排序演講內容，通過串聯(lián)故事的方式來傳遞和表達有價值的信息和內容。這一方法可以幫助你探索創(chuàng)意、厘清思路、組織語言、視覺化表達和創(chuàng)作引人入勝的演講。書中不僅融合了腦神經(jīng)科學的知識，還提出了故事板方法的4個步驟和10個簡單實用工具，手把手教你如何自信從容地向聽眾傳達想法，重塑和提升你的表達力。故事板方法可廣泛運用于會議報告、產(chǎn)品發(fā)布會、融資路演、課程工作坊、新媒體視頻制作、采訪、研討會、直播、TED演講等應用場景。

·6.7萬字

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設計師要懂心理學（第2版）

本書出自國際知名的設計心理學專家之手，內容實用，示例清晰。書中以創(chuàng)造直觀而又有吸引力的設計為宗旨，討論了設計師必須知道的100個心理學問題。每個問題短小精悍，片刻即可讀完，讓人輕松地理解設計背后的心理學動機。新版更新了一些內容，體現(xiàn)了來自第1版出版后作者新的研究體會。同時，作者調整了遣詞造句，改換了部分圖片，讓書與時俱進。

·9.4萬字

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經(jīng)營者不得不學的消費心理學

本書以市場活動中消費者的心理現(xiàn)象為核心，向讀者介紹了顧客消費行為背后的消費心理學規(guī)律。本書摒棄了教條似的講解，從消費者的心理出發(fā)，用生動的案例、通俗易懂的語言闡述了日常生活中的顧客購買歷程，以及整個歷程中不同環(huán)節(jié)的一系列心理活動。本書還給出了各種營銷方案和技巧，精辟實用，每條均對應一種消費心理。了解了本書中的內容，有助于企業(yè)以及營銷人員在各種情況下迅速把握住消費者的心理，并用有效的手段促使交易達成。

·11.3萬字

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拿來就用的心理學

其實，心理學是一門生動有趣的學科。可是，當人們翻開心理學那厚重的課本時，可能就會感到困惑：涉及心理學的理論知識如此之多，要從何讀起？為什么感覺如此枯燥難懂？為了使更多的人輕松了解心理學，本書以漫畫的方式，生動地講解了心理學的系統(tǒng)理論知識，解釋了與我們生活息息相關的心理學現(xiàn)象，希望人們可以在愉悅的心情下，快樂閱讀，快樂收獲。

·3.3萬字

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欲望的博弈：如何用正念擺脫上癮

本書把當前及新興的科學知識應用到了日常和臨床實例之中。它列舉了大量案例，旨在解釋現(xiàn)代文化（包括技術）怎樣扭曲、劫持這種對進化有益的學習過程；并以幫助我們理解人類各種行為（從容易為手機分心等瑣碎小事，到陷入愛河等有意義的體驗）的起源為整體目標。在醫(yī)學上，診斷是第一步也是最關鍵的一步。基于這一理念，再配合我從專業(yè)和個人實踐中學到的東西，我概述了若干簡單而實用的方法，鎖定這些核心機制，好讓我們將之應用到日常生活當中，戒掉上癮的習慣，減輕壓力，過更為充實的生活。

·11.6萬字

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心理咨詢不是你想的那樣

本書源于布根塔爾半個世紀以來在世界各地教學、咨詢和為心理咨詢師督導的經(jīng)驗，反映了他幾十年來對人類核心處境的觀察，為當代每個從事心理咨詢實踐的咨詢師提供了一種基本視角。布根塔爾指出，比起關注來訪者的信息，關注來訪者此時此刻的體驗，會為咨詢工作開辟全新的視角，并使心理咨詢在激發(fā)有意義的生命改變時具有更強大的力量。關注來訪者此時此刻的體驗，將會帶來以下三種效果：1.對哀傷的更多探索；2.減少認知層面的干擾；3.獲得更持久的治療效果。來訪者在咨詢中感受如何？為了完成咨詢目標，來訪者如何使用自身的資源？咨詢工作的障礙是什么？來訪者如何使用咨詢師這一資源？這些在傳統(tǒng)心理咨詢中總是被忽略的問題，在來訪者此時此刻的體驗當中得到了解答。對經(jīng)驗豐富的心理咨詢師來說，本書為他們展示了以體驗為中心的心理咨詢方法的力量和潛力。

·14.2萬字

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生活的陷阱：如何應對人生中的至暗時刻

本書的英文書名是TheRealitySlap——當你被現(xiàn)實掌摑，我第一次看到這個書名時，了解到它出自《幸福的陷阱》作者路斯·哈里斯博士之手，主題是如何用接納承諾療法（acceptanceandcommitmenttherapy，ACT）應對生活中的艱難時刻，就立刻決意要翻譯此書。一是我之前翻譯過《幸福的陷阱》，很喜愛哈里斯博士靈動務實的風格，希望和他“再續(xù)前緣”；二是我亦深刻體味人生之艱難，渴望用ACT的智慧明燈照亮漫漫長路；三是我很認同“痛是命定，苦由心生”（Painiscertain，sufferingisoptional.）之哲思，深感譯介這本出眾的ACT自助讀物確實有助蕓蕓眾生拔苦得樂，這項工作價值非凡，我愿躬身，樂此不疲。

·10.8萬字

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甩不掉的心理學：生活中不可思議的日常現(xiàn)象

我想每個人都有病，而且不止一種，精神匱乏的我們都不同程度地患上了各種病。也許這是我的極端揣測，本意是想告訴讀者：心靈已被你忽視得太久，開啟內在的鑰匙一直掌握在你的手中。本書將帶你走進生活中的心理學。

·10.1萬字

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我們賴以生存的故事：如何講述過去的故事，決定了你的未來

本書內容基于翔實的科學調查，集合了超過十年的研究和數(shù)以百計的第一手采訪資料，將科學調查與現(xiàn)實中人的矛盾和快樂聯(lián)結起來。作者用細膩的寫作手法，通過軼事和人性故事吸引讀者，深度探索個體的感知、親密關系、人際關系和生活面臨的種種選擇。隨著年齡的增長，每個人的生活故事都是一種持續(xù)的過程，讓我們在一定范圍內開發(fā)和修改我們的故事，并開辟新的生活。

·19.2萬字

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繪畫心理學（增訂版）

本書主要圍繞“房樹人測驗”（HTP）展開。從貼近日常生活的咨詢案例切入，詳細整理房樹人測驗的使用指導，精準講解房樹人測驗的理論與應用。旨在普及房樹人測驗這種心理自測法，幫助讀者了解自己和他人的內心需求或心理問題。當我們拿起筆，在紙上畫出簡單的房、樹、人三種元素后，再對照書中的解析，就能清晰地了解自己內心深處的真實想法，心中的疑惑和謎題就能一一解開。

·15.1萬字

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0次與10000次：如何創(chuàng)造全新的人生腳本

伴侶那么糟糕，為什么有些人離不開？為什么離開了一個糟糕的伴侶，又遇到一個更糟糕的伴侶？為什么你總是一次又一次地走進同樣的死胡同？雖然你也會告誡自己“下次再有類似的事，遇到類似的人，不能再這樣了”，可一遇到事情，又掉入了舊有的應對方式中。一般來說，你能很好地掌控自己的日常生活。然而，你還是會經(jīng)歷一些丟失了掌控感的時刻，在類似的事情上吃虧、犯錯、受傷。你可以擁有保護自己的能力。作者提出，每個人的思維和行為模式是由內在的四部分人格決定的：內在小孩、內在審判者、應對方式、成人自我。當我們去覺察并修正自己的應對方式時，我們能看到自己內心的沖突、創(chuàng)傷、心結，我們可以重新理解自己難以駕馭的情緒和感受，并通過刻意練習，擁有一個更加穩(wěn)定的成人自我，一個不被情緒淹沒、擁有良好社會屬性、能完成任務且自律、意識到自己的短板與資源的，更加智慧的自己。同時，通過深度的覺察和修正，我們可以改寫自己的人生腳本，創(chuàng)造新的關系模式和行為模式，不再在積習難改的命運中打轉。

·12.3萬字

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網(wǎng)絡心理學

本書闡述了心理學的一個新分支，即“網(wǎng)絡心理學”，它顯示了人與技術之間的關系如何發(fā)生變化，分析了新的發(fā)展如何影響一個人的日常生活以及其心理健康狀況。所有這些結論都有該領域最新研究的大量參考文獻作為支撐。社交網(wǎng)絡、互聯(lián)網(wǎng)和近年來的所有技術進步已經(jīng)改變了我們看待世界的方式和行為方式，許多情況是一種根本性的改變，這對心理學專業(yè)來說不容忽視，因為心理學是研究人類行為的科學。工具的發(fā)明和使用，比如最先的斧頭或針，然后是諸如汽車或計算機之類的機器，徹底改變了自己和他人的生活方式。

·2.9萬字

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腦科學自我管理法

本書作者結合其掌握的腦科學和心理學知識，以及近年來通過廣播節(jié)目《心情咖啡館》分享及解析過的無數(shù)案例，希望能為正在職場奮斗的廣大讀者提供個人成長的方法，借助腦科學和心理學幫助職場人在個人認識、社會行為、溝通、情緒“解碼”等方面，從藏著無窮密碼的大腦中找尋規(guī)律，捕獲智慧，挖掘潛能，成就自我。

·14.6萬字

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治愈隱性虐待

作為一本研究心理虐待的模式的專業(yè)學術之作，本書為我們展示了心理虐待的施虐者、受害者的特征，施虐和受害的經(jīng)歷，以及從心理虐待中康復的六階段理論。在作者的研究和咨詢實踐中，她曾專門與心理虐待的受害者一起工作。心理虐待可能發(fā)生在原生家庭中、戀愛關系中、朋友之間、工作場合等。心理虐待也被稱作“隱性虐待”，因為傷痕、殘缺和破洞都隱藏在受害者的內心，緊緊地扼住他們的喉嚨。施虐者的虐待行為偽裝的如此之好，以至于對受害者造成的危害常常被忽視。此外，遭受過心理虐待的人很難清楚地描述自己受到的傷害，治愈和康復更無從談起。經(jīng)過多年的研究，作者發(fā)現(xiàn)，不管心理虐待發(fā)生在哪種環(huán)境中，其康復過程都極其相似，這是因為心理虐待的施虐者有著共同的性格特質。作者由此得出從心理虐待中康復需要經(jīng)過六個階段：絕望、學習、清醒、界限、恢復、維持。

·9.7萬字

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拖延心理學

全球四分之一的人，受拖延癥所苦，甚至影響人際關系、工作績效、身心健康……戰(zhàn)勝拖延心理，你需要的不是改變長久以來的壞習慣，而是起床后告訴自己只專注一件事！聰明管理時間不是靠“努力”，而是有沒有“用對力”！你一次完成很多事，結果每件事只做對一半嗎？你被當“工具人”硬塞工作，卻只敢笑著接受嗎？你不清楚事情輕重緩急，最后總是手忙腳亂嗎？與雜亂無章的思緒分手，行動前該問自己3個問題。目前最重要的目標是什么？今天必須完成哪件事？需要花多少時間，做哪些準備？戰(zhàn)勝拖延不能光說不練，6個技巧掌握時間主導權。技巧1：大任務分解小目標，不再看到壓力就逃跑。技巧2：建立“固定流程”，讓拖拉無隙可乘！技巧3：優(yōu)秀與平庸的差異，在于運用“等待時間”。更有“一小時六等分法”“觀察日記法”“清單法”等切實可行的招數(shù)，讓你在工作與生活中都能高效達標！

·13.3萬字

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西點軍校執(zhí)行力訓練手冊

兩百多年來，西點軍校先后培養(yǎng)了幾十代軍人，創(chuàng)造了世人敬仰的“西點傳奇”。在軍事方面，西點軍校被譽為“美國將軍的搖籃”。執(zhí)行力是西點軍校區(qū)別于其他院校的優(yōu)勢之一。西點軍校的執(zhí)行力是一種徹底的實踐主義，它對企業(yè)貫徹戰(zhàn)略意圖、員工提升競爭能力具有重要的借鑒意義。每個人的工作、生活都離不開執(zhí)行力，因為執(zhí)行力對完成任務、達成目標具有推動作用。本書對執(zhí)行力的理念進行詳盡的闡述，通過案例加以延伸說明，希望能啟發(fā)你在學習和工作中取得更好的成績！

·10.1萬字

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實用心理學漫談

北大微講堂是北京大學為學生開設的科普講座，邀請各學科教授、名家、院士等，講解內容權威卻又通俗易懂。

·1.5萬字

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沖突的力量：如何建立安全、穩(wěn)固和長久的親密關系

著名心理學家埃德·特羅尼克長達49年的“靜止臉”科學實驗研究告訴我們，世界上根本不存在完美的親密關系，從嬰兒到成人，關系的沖突和錯位貫穿我們的一生，這并不可怕，因為修復沖突的過程反而可以讓我們的關系更加牢固、更加深層次和有意義。在本書中，作者展示了如何克服人與人之間不可避免的沖突，從而與伴侶、家人、朋友和同事建立更好的關系。因此，我們反復地了解彼此的欲望和意圖，并在糾正出現(xiàn)的錯誤和誤解的過程中獲得信心。我們在日常生活中，通過大量的錯位和修復，幫助我們形成深刻、持久、信任的關系。

·13.7萬字

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破案神探：破解身體語言（修訂2版）

身體語言，顧名思義，是通過面部表情、身體動作展現(xiàn)出來的語言。面部表情的豐富性就在于它可以展示各種各樣的心理特征，任何一種心理情緒都可以通過一個人的面部表情呈現(xiàn)出來。一個人的眉眼間隱藏著豐富的信息，說話的聲音其實也暗藏秘密。在心理神探的微鏡頭下，動作的每一處細微變化都可以被精確觀察到。搖頭的潛臺詞是什么？點頭就一定表示贊同嗎？每一種動作的背后都有一種心理狀態(tài)，翻開本書，你將知道其中的奧秘。

·12.1萬字

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FBI攻心術：美國聯(lián)邦警察的超級心理戰(zhàn)術

本書從不同角度如：人體語言、性格特征等多方面進行了有針對性的分析與研究。相信讀者讀完此書會通過FBI多年來總結出的攻心術中獲得一些有價值的信息，輕松學到一些讀心術的方法和技巧。

·16.3萬字

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故事板演講術：4步打造看得見的影響力