小燕飞

這是一個充滿不確定性的時代，這也是一個焦慮的時代。我們對當下有怎樣的困惑？我們對未來有怎樣的擔憂？在生活的方方面面，在人生的各個階段，焦慮正以怎樣的形式困擾著我們？《焦慮是頭大象，如何一口一口吃掉它》緊跟當下的熱點問題，對我們身處的焦慮時代進行了多角度的解構，并對我們面臨的新的挑戰和新的課題進行了解讀，介紹了新的媒體環境如何助長了我們這個時代的焦慮，我們對于家庭、親子關系、兩性關系有了哪些新的認識，時代給家庭和關系帶來了怎樣的挑戰和機遇，心理學將如何指導我們穿越焦慮。另外，《焦慮是頭大象，如何一口一口吃掉它》的作者對自己多年的自主書寫的經驗進行了總結，并且配合書中各主題設置了18節自主書寫課，為讀者提供了便捷的情緒梳理工具。《焦慮是頭大象，如何一口一口吃掉它》適合在焦慮中失去方向、無所適從的各類人群，希望本書能夠幫助讀者撥開焦慮的迷霧，看到未來的方向。

·11.6萬字

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深度關系：從建立信任到彼此成就

與他人建立深度關系的能力對我們的生活和工作至關重要。當身處一段深度關系中時，我們會感到自己被理解和支持。然而，有時我們會發現自己很難與他人建立深度關系，或者無法應對與他人更親密時不可避免會出現的挑戰。事實上，所有的關系各不相同，但多數都會按照相似的模式發展。建立和維持深度關系的過程是可以描述、學習和應用的。本書內容源自斯坦福商學院50余年經典課程“人際互動”，兩位作者將人際心理學的重要核心知識點應用在5種典型的人物關系——父女、夫妻、閨蜜、兄弟、同事中，探討了關系由淺入深的發展過程，指明了深度關系的6個特征，讓抽象的關系變化看得見，幫助讀者與家人、朋友和同事建立充分信任、彼此成就的深度關系。

·16.7萬字

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那些你不愿承認的邪惡：重返64處心理學案發現場，揭露最陰暗的人性

在我們的人生成長當中，無論接觸什么樣的人，身處什么樣的環境，都會對我們的內心產生諸多微妙的影響。這些心理經驗慢慢隨著歲月不斷變化，而在遇到一定條件之時，就會迅速浮現。當然，它們有的對我們的健康和工作有益，有的則嚴重干擾了我們正常的生理周期，甚至危及個人或他人安危。這就是我們每個人都需要懂一點心理常識的意義所在，書中所描寫的那些讓人難以置信的故事，也許在明天或者不遠的將來，就會在我們自己或者周邊人群中的某一位、或某一個群體中上演。因此在遺憾發生之前，多了解一些故事背后的真相，并及時控制危險，這對于我們的生活來講，意義非凡。

·19萬字

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身邊的金錢心理學

不管是支付寶里的錢還是“白花花”的現金，你的生活離不開金錢。你可能會覺得，金錢只是一種交換工具。事實上，金錢本身也有七情六欲，還會影響你的愛情、親情、友情，甚至道德水平。本書從心理學的角度出發，讓你重新認識金錢、認識自己，做金錢的主人，做自己的主人。

·16.7萬字

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心理學與領導力（全新升級版）

領導力是組織和管理團隊，帶領大家迎接挑戰、走向的能力。本書結合心理學定律和管理實踐，概括出了修煉領導力的八大要點，涉及的自我修煉、管理中的有效溝通、有效激勵、知人善任、團隊合作、制度建設和決策藝術等等內容。相信通過閱讀本書，能讓你很快學會感染他人、完善制度，打造精英團隊的技巧，真正掌握領導的藝術。

·12.8萬字

親密關系：家庭、友誼、婚姻

本書中，埃莉諾·伯廷運用榮格心理學理論，結合她30多年心理咨詢實踐所積累的大量現實案例，探討了親密關系的三個維度。本書為我們揭示了親密關系的復雜性，以及我們與他人接觸時所引發的內在和外在反應，并對處理各種親密關系給出了具體的建議。作者指出，每種親密關系都對應著一個預先存在的心理形象，或者一種集體無意識中的模式。當人們意識到并將之融入自身時，就會成為個體的一種潛在的能力。本書力求幫助讀者調和意識和無意識的因素，并將它們整合。

·15.2萬字

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人際交往心理學

人際交往是我們每個人生活中的重要內容，人際交往的匱乏會導致一個人離群索居，孤獨自閉，無法體驗到社會生活的樂趣，影響其身心健康。那么，如何才能提高我們的人際交往能力，游刃有余地參與社交活動呢？本書從認識自己、情緒控制、了解他人、職場必修、婚姻戀愛等方面詳細介紹了人際交往中的心理學效應，幫助讀者獲得良好的人際關系。

·12.2萬字

兄弟姐妹心理學

出生順序影響人的一生。我們會在與兄弟姐妹的關系中，發展出不同的人生觀、性格，并在學校考試、職業選擇、婚戀育兒，以及與人相處的方方面面表現出個人特色。如果你是一名幺子女，是否總被誤解嬌生慣養、自理能力差？如果你是一名獨生子女，那么你的伴侶找一位長子女還是幺子女會更和諧？如果你的領導是一位長子女，那么該如何與高要求的工作狂相處？如果你養育了兩個或三個孩子，又該如何合理育兒，幫助他們發展不同的個性？澳大利亞育兒作家邁克爾·格羅斯詳盡地闡述了出生順序理論，幫助我們更好地理解自己以及身邊的家人、朋友、同事和戀人。他還提供了一套行之有效的技巧，幫助我們在工作、婚戀、育兒中，妥善應對各個排行的人。

·11.1萬字

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活學FBI讀心術，妙用FBI攻心術

作為全球的特工組織，FBI的讀心術可謂獨領風騷。FBI經過100多年的歷練，其賴以成名的絕技也已經趨于完善，并且與時俱進，不斷汲取心理學、神經生物學、社會學、犯罪學、傳播學及人類學等領域的發現。《活學FBI讀心術，妙用FBI攻心術》為你解析FBI破解身體語言的秘密，幫助你識人、觀相、察心，快速理解和掌握人的微妙心理，為人際關系的互贏，最終實現一生的幸福。

·12.5萬字

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人生總會有辦法：思路決定出路

本書即旨在幫助讀者找到成功的思路、塑造成功的心態、掌握成功的方法，在現實中打破思維定式，克服心理與思想障礙，確立良好的解決問題的思路，提高處理、解決問題的能力，把握機遇，能為人之不敢為，從而開啟成功的人生之門。

·10.5萬字

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房間里最有智慧的人：社會心理學帶你洞悉人心，跳出思維的陷阱

社會心理學能帶給我們關于人心的智慧。在理解人們為什么會產生種種認知、做出種種行為之后，我們就能更好地理解并影響他人，以及讓自己變得更好。兩位著名社會心理學家——康奈爾大學教授托馬斯·吉洛維奇和斯坦福大學教授李·羅斯，將社會心理學中最有用的見解濃縮歸納為5種智慧：客觀是我們的幻覺；情境的巨大影響力；人們賦予事物的意義的重要性；行為會反過來影響態度；我們都戴著偏見的濾鏡看世界。他們介紹了揭示這些智慧的經典心理學研究，重點論述了如何克服主觀幻覺、確認偏見、自利偏差、基本歸因錯誤等人類固有的認知偏差，從而更有智慧地待人處事。兩位心理學家進而討論了這5種智慧在生活中各個領域的應用，包括如何獲得更強的幸福感、如何解決人際和群體間的矛盾沖突、如何克服刻板印象對美國教育的傷害，并對如何應對全人類共同面對的環境問題給出了建議。

·15.3萬字

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人類動機：行為背后的七情六欲

為什么有的人有創建商業帝國的動機，而有的人則想打造漂亮的藝術品呢？為什么有的人更喜歡安靜的生活，而有的人則喜歡喧嘩熱鬧呢？人類動機這本書從基本的生理需求出發，如饑餓和口渴，延伸到更復雜的社會行為，如利他主義，探索了到底是什么在指引我們的行為。作者休·瓦格納探索了但從生物學來解釋人類動機的局限性，并展示了人類如何影響“基本的”生理驅動力以適應復雜的社會環境。

·7.5萬字

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生活的科學（阿德勒心理學經典）

人生來就渴望幸福、追求成功，然而這條道路上困難重重。如何生活的科學，個體如何尋找生活的意義和存在的價值？阿德勒以咨詢師的口吻，深入淺出地講解了個體心理學的相關問題和基本觀點。作者結合自己的生活和臨床經驗，按照個體發展的時間順序，引導讀者認識生命不同階段的問題及其根源。借此讓我們了解自己的家庭、戀愛、婚姻、工作等各方面，同時也更了解我們自己。

·8.2萬字

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社交恐懼癥星人自救指南：心理學解決人際關系難題

本書是一本全方位指導讀者認識“社恐”、緩解“社恐”、建立健康的人際關系的心理學作品。作者力求用通俗的語言講解“社恐”的心理學機制和原理，使您能夠正確認識“社恐”；同時作者介紹了一套擺脫“社恐”的自救方法，參考這些實用、易行的方法，您便可以逐漸改變自己的思維模式和行為模式，進而減輕甚至擺脫“社恐”，擁抱美好的生活。

·11.3萬字

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思維版圖

作者理查德·尼斯貝特通過一些別出心裁的試驗得出結論，基于不同的環境、社會結構、哲學思想和教育系統，人們思考的世界全然不同，甚至看到的世界也不相同。東方人重視背景以及事物之間的聯系，西方人則聚焦于具體物體而忽略與背景的聯系。所謂西方人見木，東方人見森，真是如此。從風水學到形而上學，從比較語言學到經濟學，亞里士多德的子女與孔子的后代都區別開來。東西方的思式是如此迥異，如何在溝通中想他人所想，本書將為你提供方法。

·9.7萬字

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社會心理服務工作手冊

《社會心理服務工作手冊》以世界衛生組織對健康的定義入手，介紹如何與服務對象建立關系，細化如何與不同類型的人交流，列出基層常見問題，介紹了心身關系和心身醫學，簡述了精神障礙的識別與簡單干預，闡明了心理危機的處理和應對，給出了心理服務的方法和技術。全書從各方位、多角度地闡述了心理服務相關的工作內容，力求貼近基層醫務工作者實際情況，普及度高，涵蓋面廣，實用性強。對于基層工作者需要面對的問題，有清晰而明確認識，也有簡約而有針對性的指導。各種疏導和咨詢常用的技術，在書中做了介紹，且輔以案例，讓讀者更容易理解，也更容易運用。《社會心理服務工作手冊》適合基層醫務工作者、基層調解師、基層社工、心理疏導師、一線心理學工作者使用。

·8.3萬字

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微行為心理學

知己知彼方能百戰不殆，本書讓你在看清他人微行為的同時了解自己的行為習慣，輕輕松松做到知人知面又知心，掌握人際交往的主動權，少走彎路，邁向成功和幸福。

·13.8萬字

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人的潛能和價值

本書是馬斯洛、阿德勒、奧爾波特等人本主義心理學家關于“人的潛能和價值”討論的精選論文集，深刻探討了人的尊嚴與價值、目標感和意義感以及個體創造力與自我實現等重要話題；只有當人真正認識自我，通過充分實現人的潛在的能力，才能成為獨立自由的人，從而獲得幸福感和成就感。《人的潛能和價值》不僅是一本心理學作品，更是一部生命哲學著作，幫助讀者重新認識自我，深入發掘自己的天賦和潛能，實現人生價值，勇攀生命的高峰。

·13.3萬字

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好的愛，有邊界

不敢拒絕，總擔心別人會失望，咬著牙滿足別人的期待；過度付出，總在做“應該做”的事兒，甚至沒想過自己想要什么；家人干涉你的選擇，感到不適卻不知道如何應對；愛人生氣時，不自覺地開始為TA的情緒負責；和婆婆意見沖突時，總是隱忍，害怕表達想法會破壞關系……出現以上這些情況，通常是因為邊界感缺失造成的。如果我們能掌握設立邊界的方法，清楚哪些是自己應該負責的，哪些是他人應該負責的，不去越界打擾別人，也守住自己的邊界，那我們就可以輕松掌控我們的生活，人際關系也會越來越好。本書集合了吉祥老師的專業心理學知識及多年對中國家庭的咨詢經驗，為所有在原生家庭、親密關系、親子關系的困境中掙扎的讀者提供出路，也為想要建立更健康的人際關系的讀者指明方向。

·10.8萬字

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社會心理

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就做不同：活出真正的自己

焦慮是頭大象，如何一口一口吃掉它