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現代研究表明，情緒與人的健康密切相關，生氣、抑郁、焦慮等情緒可能引發很多器質性疾病，給人的健康帶來威脅。《脾氣好了病痛少》一書講述了情緒與健康和疾病的關系、中醫情志療法、按摩改善情緒問題、心理學與情緒等內容，結合大量案例，并針對常見的情緒問題提出飲食、運動、按摩、藥膳等解決方法，內容通俗實用，適用于廣大養生愛好者學習使用。

·8.3萬字

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兒童焦慮心理學

本書介紹了弗洛伊德、阿德勒、等心理學專家對焦慮心理的認知和觀點，從本質上分析兒童出現焦慮心理的原因，具有一定的針對性和說服力。并且分別從特殊恐懼、社交恐懼、強迫癥、分離性焦慮、廣泛性焦慮、創傷后應激障礙、恐慌癥、失眠等方面解讀兒童的焦慮心理，結構嚴謹，條理分明。另外，在理論之外，本書特意精選許多具有代表性的案例，很好地解決了理論過于枯燥、晦澀的問題，幫助讀者更好地理解各種不同的兒童焦慮心理的表現。理論和實際的完美地融合，相信可以給讀者帶去良好的閱讀體驗。

·11.5萬字

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森林呼吸：打造舒緩壓力和焦慮的家中小森林

假設我告訴你，你可以做一件事來改變你的人生，這件事不是自我激勵，不是鍛煉身體，也不是擁有所謂“正確”的三觀，而是將你在生活中失去的東西找回來。這件事可以增強你的免疫系統，抗疲勞、降壓力，不僅為你的生活帶來更多的活力、能量和快樂，而且使你更健康。其實這些都是實踐“森林之息法”（森林呼吸法）這件簡單的事情可以做到的。

·7萬字

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心理空間的認知哲學研究

本書為認知哲學文庫叢書之一，嘗試探討心理空間概念及存在性，分析心理空間的拓撲關系結構，并建構心理空間的感知空間、情境空間和語義空間三重認知語境模型。心理空間及其認知語境模型不僅可以作為評估心理問題和心理障礙的依據，用于臨床心理治療過程，它還可以作為起始域和目標域的中介，更好詮釋空間隱喻理論中概念是如何產生意義，還可以補充知覺符號理論不足，引導知覺符號從靜態結構轉向空間拓撲動態結構。本書適合哲學、語言學、心理學、認知科學和人工智能專業的學者、研究人員以及學生閱讀。

·13.5萬字

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提升孩子注意力的實用妙招

注意力是否集中對學習和做事的影響每個人都知道，然而注意力不集中卻是現實中很多孩子都存在的問題，家長只有從小注意對孩子注意力的提升訓練，才能真正挖掘孩子的天賦和潛能。本書是一本家庭教育類書籍，從家長們的教育煩惱——孩子注意力不集中出發，闡述孩子注意力問題產生的原因，并從八個方面給予強化訓練，幫助家長更好地培養孩子對學習做事的專注力。

·9.6萬字

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社區心理學研究（第9卷）

本集刊主要發表從中國實際出發來研究中國社區中人的心理與行為的論文，聯合各華人社區的心理學家、社會學家、教育家、精神病學家、心理輔導家、法學家以及其他學科科學家，共同推進中國社區中人的心理與行為研究；構建適合中國實際的社區心理學概念和理論；設計適合中國實際的社區心理學的研究方法和研究策略。

·11.6萬字

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不要著急出發，用自己的方式抵達

我們有時候會不經思考就倉促行動，有時候頭腦發熱就說出不該說的話，有時候為了發泄情緒而不顧后果……這只會給我們的人生帶來一個結果：悔恨現在不理智的自己。而為了不讓未來的我們覺得遺憾、悔恨，我們必須從現在開始學會改變、學會計劃、學會調整。本書從情緒調整、思維方式等精神層面入手，闡述行動計劃、目標設定等方法，列舉了大量的事例，旨在幫助那些心懷夢想、不甘平庸的人擺正心態、堅定目標、踏實行動，讓他們的未來不會后悔。

·9.1萬字

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快樂的人才漂亮

越簡單越快樂，因為簡單，我們的心很容易知足，哪怕是生活中一個細小的驚喜，我們也會變得快樂不已，這時快樂已經不再那么難，而是很容易就能獲得。本書闡述了許多人生可以快樂的理由，列舉了許多克服憂慮、煩惱的方法，原來，獲得快樂的生活如此簡單，當現代人心中已經無欲無求，在這樣的心境下，自然就容易變得快樂。與其困在財富、地位與成就的壁壘中迷惘，不如嘗試以一顆簡單的心，追求一種簡單的生活。

·8.9萬字

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脾氣沒了，便是晴天（第2版）

脾氣不僅是一個人的秉性，更反映了一個人與他人相處的態度和情商。不能掌控脾氣的人，只能淪為情緒的奴隸，得罪別人、損傷和氣，給交往制造障礙，甚至在成功的道路上埋藏禍根。本書結合心理學的相關內容，分析脾氣產生的原因及后果，教會讀者摸清自己、朋友、家人、領導、同事的脾氣，從而遠離憤怒的世界。同時結合富有啟發性的生動故事和實例，細致解析生活中人們會出現的不良情緒，教會讀者控制自己的壞脾氣，巧妙擺脫不良情緒的束縛，讓自己的生活每天都五彩斑斕、充滿陽光。

·8.2萬字

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減壓七處方：七天得到更多輕松、幸福與治愈

健康的“壓力”，是“動力”的燃料。世界知名心理學家、美國國家醫學院院士多年壓力研究精華之作，一本幫你擺脫內耗的7日實踐手冊——第1天→接受不確定性；第2天→放下那些你無法控制的事；第3天→在挑戰中尋找興奮感；第4天→代謝身體壓力；第5天→沉浸在大自然中；第6天→體驗深度休息；第7天→創造“幸福書擋”。教你穩定情緒、延緩衰老，“轉化壓力”，快樂起來！——這本書適合想要緩解疲憊、克服壓力之人隨身攜帶。伊帕爾博士激發了我們面對不確定性時的本能，幫我們將壓力轉化為令人興奮的挑戰，讓我們重新掌控生活，在壓力之下過好每一天。——真實讀者評價

·11.1萬字

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看得見的心理成長：如何掌控情緒，發現自我

本書以心理咨詢師日常工作中收集的真實案例為基礎，引出大眾關心的情緒掌控、心理成長主題。一方面，通過真實心理案例，深入淺出、循序漸進地進行心理解析，讓讀者在心理咨詢師的帶領下學習和領悟心理學知識；另一方面，將心理游戲和自我訓練貫穿于不同章節的內容中，讓讀者在心理咨詢師的引導下訓練和提升自己，從而更好地實現自我內心成長。希望本書能通過簡單、有趣的方式，幫讀者緩解焦慮，告別不安，真正掌控情緒，享受生活。

·9.2萬字

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核心心理學：申荷永斐恩講座

《核心心理學》是由申荷永“斐恩講座”（2018）整理而成。在作者看來，心的意義，是中國文化與中國心理學的核心。《核心心理學》由三部分組成：第一部分“緣起：核心、種與心”，以生動的具身體驗，呈現核心心理學的播種、萌芽與發展；第二部分為“心法：核心智慧”，從《易經》、儒家傳統、道家思想、佛家覺悟和中醫與五行中，提煉出感應心法等基本原則；第三部分為“原型心意：心之意象”，側重于核心心理學的方法和技術，如主動傾聽、治愈與心上之舟，以及慈悲療法。這部著作是中國文化“心”之智慧的體現，自成一家，為心理學立心，溝通東方與西方。

·9.7萬字

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女孩百科：完美女孩的習慣寶典

本套叢書用故事+知識的形式講述一些女孩子必須懂得的成長要點，以貼近孩子現實生活的故事為敘述引子，引出知識小貼士。故事生動活潑，切合女孩們的現實生活和特點，知識點準確到位，再配以精美插圖，讓女孩子在愉快閱讀的同時，學會了解自己，激勵自己，完美自己，積極快樂地感受身邊的一切。

·3.7萬字

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大流行時期的心理狀況

作者于2020年2月12日刊載《CualeselpapeldelpsicólogoanteelnuevoCoronavirus?》（心理學如何在面對新冠病毒時發揮作用？）一文后，收到了積極的反饋，并對其他心理學家及對心理學有興趣的讀者產生啟發，于是決定創作本書。作者從心理學角度分析此次疫情的命名由來、人們在此期間的各種行為和防疫措施的有效性，最后針對疫情當下的心理問題等進行分析……

·4.3萬字

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獎賞對視覺選擇性注意的調節及其神經機制

人腦大約由1011個神經元構成，能加工很多信息。外界每分每秒給人類持續輸入海量的視覺信息，但是人類對其的處理能力實際上非常有限，只有其中一部分視覺信息能被加工。想象一下，午飯時分你正走在一條繁華的街道上，許多廣告可能被你忽略了，而遠處餐廳的廣告卻不經意間映入了你的眼簾。食物和金錢是人類重要的獎賞物質，與獎賞相關的視覺信息能輕易地吸引我們的注意力。本書可以幫助我們更好地理解獎賞驅動的注意現象及其心理機制。

·7.4萬字

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畫神像的·女兒：我的元朗街坊志

作者自小居于元朗，父母為神像制作工匠，山寨廠的家中堆滿“祖先”、“關帝”、“觀音”等有待加工上色的玻璃片，對這既純樸又傳統的工藝有一種情意結。她以圖畫和文字紀錄對這工藝及元朗地區的種種印象：工場生活的點滴、嚴父慈母的領悟、兒時舊居屋檐上的落地生根和種種屬于元朗的小城故事。

·5.1萬字

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心身理論

情感是生活和快樂的源泉，但情感若發生了某些負面的細微變化，并難以修正時，心身疾病就出現了。這些疾病其實比你以為的更常見，人們對個人全身心的健康以及如何請保持、照料，都缺乏了解。本書從理論角度首次對心身疾病進行了探討。

·2.6萬字

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心理學與控制力

這像是一個舞臺，也像是一個競技場的社會里，我們只有學會了解他人，更好地展現自己，才能立于不敗之地。言語要有說服力，這樣才能為自己贏得廣泛的支持；會化解別人的敵意，把對手變成朋友，我們才能有更好的人脈。本書將教你掌握一種秘密武器——心理控制力，讓你學會更好地控制自我，更好地與人相處，經營好自己的人脈，從容面對紛繁復雜的生活。

·11.2萬字

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第一哲學對話錄

如果您曾在大道流行中感受到一絲渺小，會否對命運或是天道作一番思考？如果有幸可以窺知命運，我們是承天受命，成就自我，還是欲拒還迎，嘗試跳出今日之我？《第一哲學對話錄》是一本因感受命運而起的著作，作者沉潛于占星術多年，不久前因緣際會對天道有所體悟，雖苦于表達之艱，仍借演化占星術為天梯，與讀者展開一場對話，通過分析大量長期積累下來的歷史人物與事件，邀您重走榮格關于人類“集體無意識”的神秘探險，尋找天王星、海王星與冥王星對于人世的深層意義。那么何為“第一哲學”呢？或者只說說思想吧，一般而言，思想更引人如何看世界，第一哲學的思想也不例外，但那是來自遺忘之泉的暗涌，是劃過天際的倚天劍，刺入那遮蔽思想的成見之中，將人們對以往思想的理解置于可疑的境地。而當您領悟何為思想，或許將發現這并無多少意義，終而懂得思想與成見的意義。讀罷此書，您也許會為其中論及的“天人感應”或是“歷史重演”感到不安，也可能會由此參透命運的公平與不公。無論如何，本書作者都希望您能在偶爾突然襲來的空虛中找到生命的支點，了解更深層的自己，同時謹記老子的“知止不殆”，過上一種更豐富、更美好的生活！