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當我們褪去隱蔽的精神暴力，愛將自然流露。《非暴力溝通·詳解篇》是《非暴力溝通》必要補充。把《非暴力溝通》因篇幅有限沒展開的地方講得清楚明白，同時讓非暴力溝通的交流方式變得更加口語化和日常化。書中還包含大量詳盡清晰的解釋、練習、照片和圖表，使非暴力溝通的操作變得更實用、更可行。閱讀這本指導手冊就像參加一次關于非暴力溝通的工作坊。

·18.7萬字

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在抑郁這件事上，你并不孤獨

你情緒低落，對什么事都提不起興趣嗎？你覺得自己很糟糕，毫無價值嗎？你感覺疲乏，想睡卻徹夜失眠嗎？你內心自卑，害怕麻煩別人嗎？你整日不想說話，拒絕社交？……如果你有這些感受，你可能正在經歷抑郁。這是一本陪伴泛抑郁人群的心理故事讀物。2018年1月，作者被確診為重度抑郁癥，康復過程中目睹和傾聽了許多抑郁患者的故事，深受觸動，康復后她創辦了抑郁研究所。書中記錄了16個打動人心的抑郁故事，他們有年輕創業者、產后媽媽、當紅網絡主播、富二代、留守兒童、家暴和性侵受害者等。他們講述自己真實抑郁經歷，從患病到康復，希望這些故事，能帶給你勇氣和力量！書里還收錄所長近3萬字的抑郁日記，真實還原了她患病期間的崩潰與掙扎，讓更多人了解抑郁的真相。有數據表明我國泛抑郁人群多達1.8億人，抑郁癥患者達9500萬，抑郁也許每天都在你身邊發生。所長說：“別放棄，我們一起活到好事發生的那一天！”這個世界總有一萬種方式讓我們再次愛上它，愿做黑暗中溫暖你的一束光。

·12.6萬字

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內在的猩猩：一本正經的情緒進化論

一本寫給年輕人的情緒急救指南。知乎300000+粉絲力薦！曼徹斯特大學實驗心理學博士“葉賭徒”傾情力作，通俗演繹情緒的進化史。幫你重塑思維方式，實現情緒自由。內附大腦分區圖，讓你直觀理解情緒的秘密。

·7.8萬字

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隱幽的人性：超越自卑的心理學

實踐版《自卑與超越》，幫你走出低估自己的心理陷阱；國際知名的系統排列導師鄭立峰、心理專欄作家陶思璇、臺灣地區知名心理專家柏丞剛重磅推薦；數千小時個案積累+上百場講座、工作坊經驗，幫你從低自尊走向自信。

·11.1萬字

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自信的陷阱：如何通過有效行動建立持久自信

太多的人因為缺乏自信、害怕失敗、自我懷疑，錯過了很多生活中的機會。無論是公開演講、擔任領導，還是邀請某人約會，他們都覺得自己沒有能力應對所面臨的挑戰。在本書中，作者解釋了缺乏自信的根源，是因為你在玩“自信游戲”時使用了錯誤的規則，對錯誤規則的堅持導致許多人牢牢地被困在“自信的陷阱”中。事實上，并不是先獲得自信的心理感受，然后才能擁有自信的表現，相反，“自信的行為要先于自信的感覺”。作者將一步一步指導你通過清晰、簡單的練習，來管理恐懼、焦慮、自我懷疑等負面情緒，建立真正持久的自信。

·14.2萬字

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共情陷阱：你為何總被別人的壞情緒傷害

每一分，每一秒，我們的情緒都在飽受周圍環境的干擾。所以，你要學的不只是控制和疏導情緒，更要學會將外界對你情緒的影響降到最小。這本書中列舉了多個情緒實驗和觀察報告，以真實而有趣的實驗證實了情緒磁場和共情陷阱的存在，進而用科學的訓練方法教你從容地應對外部環境給你帶來的壞情緒的干擾。

·16.6萬字

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13歲前，媽媽要讀的心理學

13歲，是孩子兒童期和少年期的分水嶺。13歲前，孩子如果心智發育成熟，青春期就能夠輕松順利地度過，并且在前行的路上保持從容和自信。《13歲前，媽媽要讀的心理學》旨在幫助父母了解孩子13歲前的心理，通過教育和引導，讓孩子在行為、心理、情緒、氣質、情商、智商等各個方面都能夠平衡發展，為孩子之后的人生發展夯實基礎。

·13.8萬字

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一定要知道的心理學啟示

《一定要知道的心理學啟示》心理學看似神秘，卻與我們的生活密不可分，銷售、談判、日常交際……無論你是誰、性格如何、從事著什么工作，每個人都在生活中應用著心理學，只是有些人并不自知。懂得運用心理學的人往往事業、生活如魚得水，而不懂心理學的人自然避免不了在社交上吃虧。《一定要知道的心理學啟示》從心理美容、心理暗示、心理效應、心理定律等角度入手，全面分析了生活中常見的心理學現象，并結合生動案例進行剖析，希望能給讀者以一定的啟發，為其生活指點迷津。

·11.1萬字

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內心強大方能淡定優雅

女人，并不等于軟弱。學會強大起來，學會獨立自主地生活，學會為自己遮風擋雨，快樂與幸福就會在自己身邊。《內心強大方能淡定優雅》詳細闡述了女人修煉強大內心的諸多因素，告訴女人“只有內心強大，生命才會增添色彩”，這是一本不可或缺的陪伴內心柔弱女人的枕邊書！

·13.1萬字

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小學生心理建設53例

當前，一些小學生的心理問題十分突出了，如過于任性、過于焦慮、過于膽怯、過于貪玩、過于馬虎、過于冷漠、過于嬌氣、過于索取、過于攀比、過于娛樂游戲動漫追劇、習慣性撒謊、習慣性推塔責任，如此現象令人擔憂，如果從現在開始不引起小學生自己、小學生家長、學校和社會的高度重視，將會造成極其嚴重的后果。事實上，少數小學生的心理問題已經十分嚴重了，家長、老師、社會都應該關注小學生的心理健康問題，掌握小學生的心理特點，科學引導，因“心”施教，使小學生健康成長。

·7.7萬字

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懂心理看對人做對事

懂心理才能在說話辦事中有的放矢，言辭到位才能在人際交往中獲得他人的青睞，辦事得體才能在社交場上站穩腳跟！《懂心理看對人做對事》層次分明地闡釋了社交中的心理知識，教會你合理運用各種心理策略，看對人、說對話、做對事，令你左右逢源、受人歡迎，成為自己人生的主宰者，坐擁成功與幸福。

·12.8萬字

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教師心理健康手冊

本圖書除了對教師的職業發展規劃給予一定指導外，同時還對教師的身心健康進行了鞭辟入里的分析研究，具有很強的系統性、實踐性和實用性，非常適合大中小學學校領導、教師，以及在校專業大學生和有關人員閱讀，也是各級圖書館陳列收藏的最佳版本。

·12萬字

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犯罪心理學：犯罪心理畫像實錄

本書圍繞犯罪心理學中的經典分支——犯罪心理畫像展開，以全球破案史上36個經典案例為對象，全景展現犯罪心理畫像專家挖掘表象之下的線索，通過蛛絲馬跡還原真相，最終重現案發現場、找出真兇的驚天手筆。這其中有殺人后分尸而食的惡魔，有狡猾的蛇蝎美人，有借刀殺人的醫生，還有復仇的科學家……有的甫一伸手就落入法網，有的一蟄伏就是二十余年。讓我們跟隨作者辛辣的筆觸，近距離觀看這場驚心動魄的貓鼠游戲。

·13萬字

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所有的煩，都是心煩

本書結合當代人的生存現狀，一針見血地闡明了人生的煩惱在于心煩這樣一個人生哲理，指出了內心煩惱的根源所在，同時開出了治愈內心煩惱的種種妙方，讓你根除內心煩惱，拋棄內心負累，清心，明心，靜心，安心，定心，從而達到無煩無惱、心無掛礙、喜悅自在的人生境界。語言精練，道理雋永，如明燈，照亮你內心的灰暗；如春風，吹散你內心的煩躁；像甘霖，滋潤你干涸的心田；似妙音，撫慰你躁動的思緒；是醍醐，開啟你無窮的智慧。放下煩惱，心暖花開。春有百花秋有月，夏有涼風冬有雪。若無閑事掛心頭，便是人間好時節！

·10.8萬字

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讓你目瞪口呆的重口味心理學

本書將生活中發生在我們身邊的各類心理異常現象和行為一網打盡，對一些人格障礙患者、心理障礙人士、認知行為本能障礙人士、性變態心理人士、精神分裂癥病人、神經癥患者以及各種“癖”愛好者等“非正常”人類做了精準而有趣的分析。通過種種心理異常現象和行為，揭露人類心理背后隱藏的無窮奧秘。同時，書中還講授了各種非正常心理和行為的矯正、治愈方案，幫助人們走出心理的陰霾，獲得健康、陽光、美好的幸福人生。

·16.7萬字

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為什么我們總覺得自己不夠好

我們都渴望得到認同和被愛，于是希望通過壓抑自己的內在需求、隱藏自己的個性來討好他人，適應這個世界所謂的“規則”。阿德勒說過，人只有徹底了解自己，才有能力面對困境，也只有足夠自信，才能徹底擺脫刻意討好與自我否定。作者將自己從業20多年的心理輔導經驗匯集成16則暖心故事，希望讀到這本書的每一位讀者都能重新認識與肯定自己。強大有很多種，而每一種強大的最終落腳點，都是內心的平衡與安寧。

·13.4萬字

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11個男人對心理師說

男人表達愛時笨拙、扭曲的方式，堅強外表下的壓抑和苦悶，以及他們到底在如何處置自己不安分的身體，并與之進行了怎樣漫長的較量，才在心理上完成了從玩世不恭的男孩到成熟穩重的男人的轉變……這本書對現代人在親密關系中遇到的問題提供了全新的觀念——這些都來自真實世界中赤裸裸的真相，來自那些真正受過相應的磨難、經歷過相應的痛苦的真實的人。

·12.4萬字

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中學生心理健康教育案例集

《中學生心理健康教育案例集》是作者根據多年的中學生心理健康教育和心理輔導的工作經驗，在吸取并借鑒本領域先進理論成果的基礎上，緊密結合中學生學習生活中的心理案例編寫而成。書中共59個案例，分為中學生情緒控制案例、環境適應案例、行為習慣案例、學習障礙案例、人際關系案例、學困生行為案例、自殘行為案例7篇。每個案例包括基本情況、問題分析、干預和處理方案、干預效果和反思。每篇后的知識窗，對本類型的心理問題進行了綜合解說。本書以普及心理健康知識，為中學生提供心理健康指導為目的，可供心理分析師、中學教師、中學生家長參考使用。

·12.6萬字

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你的生存本能正在殺死你：為什么你容易焦慮、不安、恐慌和被激怒？

《你的生存本能正在殺死你》旨在探索生存本能對我們產生的重要影響，分析了焦慮、不安、恐慌等不適感受與生存本能之間的聯系，并給出了一些實用的方法，可以讓你學會如何以正確的方式去應對外面的世界，擺脫恐懼與挫敗感，展現出個人的最佳狀態。在看《你的生存本能正在殺死你》之前，請先想想你自己的生活。請問你是否很容易因為一些無關緊要的小事而發脾氣？如果排隊時突然有人插隊，你是否會覺得很生氣？你是否一覺得饑餓或不安就立刻去找吃的？你是否無法自控地查看短信，或想著永遠也做不完的一堆事情，搞得自己身心俱疲，甚至幾乎崩潰？在一個生活條件越來越好的世界，我們卻經常覺得焦慮不安，這些都是過于敏感的生存本能導致的。人類的生存本能與生俱來，那些在瞬間完成的生存反應力量強大，對我們的身體健康狀態、行為模式、自我表現方式、逆境處理模式、決策模式以及老化過程都具有很大影響。在生存本能的主導下，可能會導致我們陷入一些不良的行為模式，從而對我們的健康產生毀滅性的影響。但這些并非不可改變，通過引導人體體驗新的刺激，可以幫助它形成全新的、正常的神經網絡，這樣人體就能找到一條恢復健康的道路。

·14.4萬字

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怪異行為心理學

《怪異行為心理學》是賓夕法尼亞大學醫學院教授，沃頓商學院工商管理碩士朱迪·福斯特與賓夕法尼亞大學研究員米歇爾·喬根據臨床經驗解讀職場中常見但令人費解的怪異行，幫助讀者嘗試理解他人行事怪異的深層原因，真正了解同事和自己，打造更加安全、健康、有效運轉的工作環境。把別人說成傻瓜或是蠢貨很容易，而嘗試理解他人如此行事的深層原因則要難得多。《怪異行為心理學》剖析了人們對人際交往認識的局限性，突出精神分析在辦公環境中的重要作用，幫助讀者識別不同類型的問題行為，打造更好的工作環境和更順暢的人際關系。

·14.6萬字

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非暴力溝通·詳解篇（全二冊）