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我們內心的沖突

《我們內心的沖突》指出，由于社會文化所塑造的人總是與我們想成為的人背道而馳——我們做了很多不是出于本心的選擇和決策，于是產生了這些主宰我們人生的基本沖突。為了解決這些沖突，我們不但虛構了“理想化意象”自欺欺人，通過“外化”把責任推給他人，還基于不同的性格傾向發展出一系列各不相同的防御策略。但這些策略更像是精致的代償與逃避，不但沒有消除沖突，反而使我們深感恐懼、焦慮和絕望，以致在神經癥的道路上越陷越深。本書的內容主要來自對病人和自身的心理分析的經驗總結，對致力于提高精神分析理論和治療方法的精神分析工作者很有幫助。

·11.6萬字

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理解生命

人生來就渴望幸福、追求成功，但并非總能如愿以償。我們如何理解生命，如何看待生活的意義、存在的價值？阿德勒以咨詢師的口吻，深入淺出地講解了個體心理學的相關問題和基本觀點。《理解生命》一書以個體發展的時間順序為主線，結合大量臨床案例和治療經驗，分析了兒童、青少年及現代人所面臨的社交、職業、婚戀等問題，深入剖析了抑郁、強迫、拖延、懦弱、叛逆等負面心理，通過科學又專業的建議和治療給人們以希望和指導。

·7.5萬字

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洞察人性

“洞察人性”是一個很大的課題，自古以來就是我們的研究目標，但它并不是一門只允許少數專家研究的科學，其本質決定了人性必須由全人類共同探討，協力挖掘其蘊含的秘密。《洞察人性》一書旨在普及心理學的基本原理，通過這些原理解釋我們與生活的世界、人類活動的關系，并闡釋了這些原理在群體生活中的應用，對人的性格進行了科學的剖析。阿德勒曾說，創作本書有三個目的：指出錯誤的個體行為會破壞社會和群居生活；向普通大眾介紹辨別自身錯誤的方法；告知人們應對方法，以實現人與社會的和諧。

·13.3萬字

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超越自卑

自我的不滿足是能被認知、被超越的——認知自我，發展自我，最終超越自我。改變生活態度，在工作、事業上有所突破，完善個人與社會的關系。《超越自卑》是人本主義心理學先驅阿爾弗雷德·阿德勒的巔峰之作，創作于阿德勒思想最成熟的時期（1932年），包含著大師的主要思想，結構嚴謹、通俗易懂，處處閃爍著智慧的光芒。在《超越自卑》書中，作者指出每個人都有不同程度的自卑感，而消除自卑的最好方法就是建立優越感。然而，并不是每個人都能超越自卑，只有積極樂觀地面對生活中的所有問題，才能超越自卑，實現自我。

·13.3萬字

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FBI微表情

FBI是美國乃至全世界都享有盛譽的執法機構，它在打擊犯罪和恐怖活動方面發揮著舉足輕重的作用，戰功赫赫。微表情心理學在FBI破案過程中起著不可替代的作用。作者別出心裁地采用了FBI對微表情的研究成果，再結合現代心理學，以及我國古代的識人辨人技巧，最終打造出這本簡明易懂、拿來即用的FBI心理實戰寶典，以此來滿足社會大眾的人際辨識需求。

·12.9萬字

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FBI微動作

FBI是美國乃至全世界都享有盛譽的執法機構，它在打擊犯罪和恐怖活動方面發揮著舉足輕重的作用，戰功赫赫。微動作心理學在FBI破案過程中起著不可替代的作用。作者別出心裁地采用了FBI對微動作的研究成果，再結合現代心理學，以及我國古代的心理謀略，打造出這本簡明易懂、拿來即用的FBI心理實戰寶典，以此來滿足社會大眾的人際交往需求。了解和掌握微動作心理學，融會貫通，運用到生活、職場和人際交往中，會讓我們擁有敏銳辨識力，變得更加睿智，更受人歡迎，邁向成功的步伐也會更加穩健和敏捷。

·12.4萬字

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你到底在怕什么

恐懼癥確實在不同程度地影響著我們每個人的生活：很多人在被各種恐懼癥困擾的同時，又經常會被身邊的人誤解為“發狂”“怪異”或“軟弱”，這進一步加大的恐懼癥患者的心理壓力。本書將全面剖析包括社交恐懼癥、幽閉恐懼癥、廣場恐懼癥、選擇恐懼癥、密集恐懼癥等多種常見的恐懼癥，并對恐懼癥的病因、表現以及克服辦法做深度解析，希望能夠幫助各類恐懼癥人群，一起戰勝恐懼癥。

·5.9萬字

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博弈心理學

人際交往的過程，事實上就是心理博弈的過程。在社會生活中，無論你扮演的是什么角色，只要你還在與外界發生著信息交換、人際往來，你就無法阻止心與心之間的較量，無法避開人與人之間的博弈！本書全視角分析了心理博弈在不同場合的特點，并提出切實可行的建議。《博弈心理學》，助你在打贏每一場沒有硝煙的心理戰！

·10.8萬字

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向光生長：阿德勒自我超越心理學

為什么在家里或者學校如魚得水，而在友情、婚姻、職場中卻束手束腳？為什么你總有一種被透視感，害怕進入新的關系、新的環境？為什么你總想與人殘酷地競爭，難道不能同舟共濟地合作？為什么家境優越，卻深陷偷竊這樣的勾當？如何擺脫性格梏桎，輕輕松松走向幸福人生路？人終究會遭遇到種種放不下也想不開的煩惱、糾葛和挫折，自我超越就成了人生的一項重要課題。如果內心總是自暴自棄或者陷入虛假的優越感，就是讓自己生活在黑暗當中。當你愿意去探索自己的內心，把里面的東西拿出來，攤在陽光下，或是把光帶入內心，療愈才會發生。生活并不會輕易讓一個人孤獨，群居需要一種平衡，只有向光生長，接受生活的雕琢，才能走向真正的卓越。

·8.9萬字

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爆睡術：睡眠障礙心理分析實錄

當個性問題導致心理障礙，當工作和生存壓力導致心理壓抑，不妨打開這本書。生活中各種常見的如抑郁、暴躁、過度興奮、焦慮等負面情緒，造成了睡眠障礙心理現象和心理疾病，本書就是為大家提供解決這類心理問題的妙方，幫助人們走出心理誤區，回歸正常的生活軌道。

·9.6萬字

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我沒病，我只是特立獨行

你朝夕相處的同事，你意氣相投的朋友，你海誓山盟的伴侶，他們的一言一行看起來彬彬有禮、風趣幽默、善解人意，讓你對他們的愛盲目而包容，你打心眼兒里不愿意承認他們的不正常，但總有那么幾個瞬間，讓你覺得事情不大對勁兒。每個“正常人”的身體里都隱藏著“不正常”的一面，本書講述了十種不同類型的人格障礙，包括：偏執型、分裂型、強迫型、依賴型、反社會型等，以貼近生活的鮮活故事講解這些不正常因素對人們生活的影響，從心理理論、癥狀表現、研究現狀、治療方法等進行全面介紹。幫助讀者看人看到骨子里，學會與人格障礙者更好地相處。

·12.6萬字

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編劇心理學

一個故事是如何構想出來的，人物如何塑造，結構如何安排，節奏如何掌控，對這些有所了解，你會知道，一部電影為什么會成為經典，為何激動人心，讓人笑中帶淚，感慨萬千？電影觀眾如果了解了編劇是如何構思劇本，心理學在其中發揮的巨大作用時，便會珍惜每一部優秀作品中凝結的艱苦努力和巨大才情。鑒于一定的觀感體驗和閱讀經驗，筆者以觀影人的角度切入，分析劇本的構成要素、編劇中的心理學規律，從劇本到電影這一文字到影像的轉換過程如何發生以及著名的編劇是怎么寫出經典作品的。

·13.5萬字

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讓你愛不釋手的超神奇愛情心理學

完美的愛情，究竟是什么樣子的？為什么我們愛得這么困惑？未完成事件是如何影響我們的愛情的？如何建立安全感？細水長流的愛情，你真的做好準備了嗎？《讓你愛不釋手的超神奇愛情心理學》給你答案：投射效應教會你如何去愛；鳥籠效應教會你如何在愛情中做自己；90/10法則教會你吵架的藝術；目的顫抖對愛情的影響超出你的想象……

·11.3萬字

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投資心理學：投資其實是一場心理游戲

面對風云變幻的投資市場，你首先要戰勝的最大強敵就是你自己。人的思想是如此精密，人的情緒是如此復雜，投資時的心理情境是影響自己做出正確決策的重要因素之一。本書從投資心理學的角度出發，列舉了風險厭惡、證實偏見、刻板印象、后見之明、心理賬戶差異等一系列投資中常見的心理誤區，并結合實際投資案例，通過“鱷魚法則”“蝴蝶效應”“卡貝定理”等心理學原理對其進行解釋說明。同時，也針對性地提出了克服以上心理誤區的一些方法和技巧，具有較強的指導性和實用性。

·11.9萬字

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心理學與心理調節術（暢銷4版）

為什么現代社會物質產品日益豐富，但人們的心理世界卻愈發貧瘠?其實這既與外部環境的快速變化有關，也和我們的內心世界不夠強大有關。本書將教您通過心理調節來改變自己的思維，修復和調節自己的內心，建構起強大的心理結構，控制世界中不良思想和情緒的入侵。相信讀者朋友在閱讀本書后，都能夠有效地挖掘自己的內心潛力，獲得足夠的心理能量，更好地應對工作中的各種壓力，過上更加幸福的生活。

·11.6萬字

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心理學與正能量

在本書中，將從認知的改變——結識正能量、情緒的控制——掌握正能量、意志的打造——修煉正能量、思維的轉換——開啟正能量、自我的探索——尋找正能量、事業的拼搏——制造正能量、拒絕負能量——保護正能量等十個方面，對如何培養您的正能量進行詳細的闡釋，希望會給你的生活帶來改變！

·12.4萬字

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心理學與情緒控制（暢銷3版）

生活中總是有種種挫折，人們也常常陷入痛苦、沮喪、焦慮和無助當中，但如果你能很好地控制住情緒，你就可以成為自己的國王，擁有自己的快樂王國。本書向大家介紹了適度放松、合理宣泄、自我暗示等一些簡便易行的情緒調節方法，并借鑒系統脫敏療法、暴露療法、合理情緒療法等專業的心理治療方法來幫助大家來改善情緒、控制自我。如果你希望擺脫生活的煩惱，獲得內心的寧靜，如果你希望獲得簡單的幸福，那就快快來閱讀本書吧。

·11.4萬字

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心理學與說話藝術

《心理學與說話藝術》介紹了一系列說話技巧，在這本書里，筆者深入淺出、由淺入深，用一個個貼近生活、貼近職場的小故事介紹各種場合下的說話技巧。如果你想知道，用什么方式能提高說話的氣場？如何用激將法說服你的老板？最簡單、直接又能被人接受的拒絕方式是什么？你都可以在這本書里找到答案。此外，你還會發現，說情話是有方法的，家長里短、夫妻溝通也是講究章法的，連批評別人、贊美別人都是一種技術活兒，是需要一番修為的。

·14萬字

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心理的故事4：心理學與情感生活

人是感情動物。生活中，每個人對情感都有強烈的需求：對親情的渴望、對友誼的期待、對愛情的向往，還有摻雜其中的夫妻情感、社會情感等。人的一生之中，父母親情始終相伴，即使父母衰老，人們也會在子女身上延續這份感情。除此之外，友情、愛情相繼進入生命，如果幸運的話，珍貴的友誼和純真的愛情也會如影隨形，相伴一生。本書除了闡述對個體最重要的親情、友情、愛情之外，還有職場上的復雜情感，社會生活中的道德感和公德心等。當如今的媒體鋪天蓋地地宣傳愛情之重要時，本書希望大家能夠理智地看待情感：人的一生，前路漫漫，任何情感都值得珍惜。

·13.8萬字

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自控力：如何掌控自己的情緒和心態

自控力的強弱決定了我們人生的成敗和精彩程度。具有強大自控力的人，能夠穩穩地掌握人生的航向，不會迷失在茫茫大海上；而自控力弱的人，會在各種干擾、誘惑的影響下，迷失方向，隨波逐流，成為失敗者。本書結合心理學知識和精彩案例，幫助您認識自己，提升自控力，掌控自己的情緒與心態，并針對左右我們的各種負面情緒和消極心態給出中肯的建議。助您成為自控力達人，駕馭情緒，掌握生活。

·11萬字

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